腎病發生前會有哪些預警？

對於這個問題，可能公眾沒弄清楚，腎臟的主要作用是什麼，還有什麼叫慢性腎臟病。

首先，腎臟主要的生理作用是生成尿液，排洩體內的代謝廢物，維持人體內環境的平衡。那麼，什麼叫慢性腎臟病呢？有以下兩種情況：第一種情況，存在腎臟損傷的證據，比如尿檢異常、腎穿刺病理異常，時間大於3個月；第二種情況，不管有沒有腎損傷的證據，腎小球濾過率低於60ml/min·1.73 m2，時間大於3個月。存在這兩種情況或者其中一種，就可以叫慢性腎臟病。 腎臟病是個沉默的殺手，出現問題首先會先忍著不表現出來。當它發出警告時，不要因為沒有痛感而對它視而不見。

那麼，我們透過哪些預警訊號可以知道自己有沒有慢性腎臟病呢？1）水腫：水腫是慢性腎臟病的患者最常見的一個症狀。早晨醒來發現眼瞼、下肢水腫，應該要想到可能是慢性腎臟病，去醫院進行尿液的檢查。2）排尿異常：正常人一天排尿4-6次，總量約1.5-2.5L，夜尿0-1次，尿液澄清淡黃色。如果尿量少、夜尿多、泡沫多、顏色不正常，像茶水、洗肉水等，都應該考慮是否存在慢性腎臟病的可能，去醫院進行相關檢查。3）血壓高：血壓高和腎臟病之間的關係非常密切，血壓高是慢性腎臟病常見症狀。如果發現高血壓，特別是年輕人，應該要檢查尿液，已經確診為慢性腎病的患者要常量血壓。4）血尿蛋白尿：很多人尿檢發現血尿或者尿蛋白，因為沒症狀不當回事。如果尿液檢查血尿蛋白出現加號，應該及時到腎內科就診。

此外，有的患者還會有貧血、發燒、關節疼痛等全身表現，腎功能已經出現嚴重異常的可有噁心、嘔吐、嚴重乏力、口中尿素味這些症狀。

（1）渾身無力

這是腎病發作的一個典型預警，但是非常被人們所忽視。通常情況下，腎功能有異常時，蛋白質就會從腎臟流失，透過尿液排出體外，另外，身體排出的廢物難以透過尿液正常排出，這些都可導致患者出現萎靡不振，疲憊，乏力等感覺。人們平常多以為是勞累引起，而忽視了腎臟問題。

（2）厭食、嘔吐

這是腎病潛伏的主要表現，人們在出現這些症狀的時候就要警惕腎病的侵襲。不想吃飯、厭食、甚至會出現嘔吐現象，這些都是腎病的常見症狀，當出現這些症狀時，很多人都會以為是胃病或者是肝病，並不會想到是腎病，導致耽誤了病情。

（3）排尿異常

人們在平時對自己的排尿功能也是要經常關注的，一旦發現異常就要注意查清是否是腎病發作導致的。正常人每天的排尿次數為4-6次，尿量約800-2000毫升，如果排尿太多或者是太少都可能是腎臟出了問題。蛋白質如果從腎臟流失到尿液中，就會導致尿液中出現泡沫。

腎臟是人體的重要器官，但隨著生活壓力逐漸增大，很多人的一系列的不良日常生活習慣加重了腎臟負擔，最終導致腎臟疾病的發生。那麼，如果腎臟出了毛病，身體會有哪些警告？

正常人每天排尿1000~2000毫升，無論尿量變多還是變少，都可能是腎臟疾病的表現。

正常人的尿色是透明或淺黃色的，在喝水少的情況下或是清晨第一次排尿，顏色會稍深。但如果尿色發紅或尿中泡沫多，最好去腎臟內科檢查。　

腎臟是人體代謝水的器官，腎不好，水就會蓄積。有的人經常雙腳、雙腿浮腫，要考慮是否是腎臟出了問題。　

腎臟病發展到終末期，會影響胃腸道功能，導致噁心、嘔吐、食慾不振等症狀。

終末期腎病患者，由於體內尿素不能經尿液排出，會透過面板排洩，導致面板瘙癢。

高血壓可導致腎病，而腎病也可導致血壓升高，老年人由於動脈硬化科出現血壓增高，但年輕人如果出現不明原因的血壓升高應該警惕是否腎臟出了問題。

腎功能受損時，體內大量的代謝廢物難以從尿中派出，而蛋白質等營養物質則透過尿液漏出體外，加上患者可能存在貧血，因而腎臟病患者可出現精神萎靡、乏力、疲勞等不適，因此，如果長時間感覺疲勞，不要忽視可能存在慢性腎病。

建議定期體檢。有腎臟病家族史、糖尿病、高血壓、心血管疾病、代謝性疾病、65歲以上的老年人、長期使用腎毒性藥物者等高危人群，至少每半年一次監測尿常規、尿微量白蛋白及腎功能，早期發現可能存在的腎臟損害。

不屬於高危普通人群，也建議定期體檢，至少一年一次。因為隨著大量營養過剩現象的出現，腎病的發病率在明顯增長，即使不屬高危的人群，也有可能會患上疾病，體檢有助於疾病儘早發現。

每一種疾病都有其發病前的臨床症狀，如果能夠仔細識別這些症狀，可在早期阻止疾病的發生或者延緩疾病的發生。

腎病發生前患者有哪些症狀呢？主要有以下方面：

一、尿量以及排尿習慣改變。尿量以及排尿習慣發生改變，如尿量的增加，尿頻、尿急以及夜間出現排尿等。

二、體重的改變，由於腎臟病會導致排水的障礙，水分在體內的集聚會使體重快速增長，體重的短期增長要注意排除腎臟病。

三、肉眼血尿。患者經尿常規檢查，可發現有尿液中存在紅細胞，提示腎炎、泌尿系腫瘤、炎症、結石等。當然也需要跟一些事物和藥物導致的紅色尿相鑑別。

四、水腫。患者在早晨醒來時出現眼瞼以及面部的水腫，站立後特別是下午或者睡前出現外陰，雙下肢水腫為腎病的早期症狀。如果發現有這些症狀，則需要去正規醫院就診。