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  • 1 # DaLu

    沒有這樣的硬性要求呢,給寶寶新增輔食的目的是逐漸由奶過渡到正常成人飲食,1歲以內的任務就是讓寶寶適應食物,並且排查是否有食物過敏現象,建議將新新增的食物放在早上或中午新增,這樣比較容易發現是否有過敏現象(如口周發紅,發疹,發熱,腹瀉等症狀),如果有過敏在白天也比較好採取措施,等寶寶再大一點可以逐漸調整為一日三餐,與大人進餐時間保持一致。

  • 2 # 營養師西西呀

    並沒有這樣的規定。

    如果你早上比較有空一樣可以繼續早上給寶寶安排輔食,主要是看大人的安排。

    這個時間段輔食餵養應注意:

    輔食新增應在寶寶健康且情緒良好,鼓勵但不強迫進食

    儘量將輔食餵養的時間安排在與家人進食時間相近或相同時,省了不斷熱食物,也培養了寶寶和家人共同進餐的習慣。

    此時寶寶進食技能有限,不要為了寶寶多吃點將整個小勺子都塞進嘴裡,令其有窒息感,產生不良的進食體驗。

    新增富含鐵的輔食,並逐步新增達到食物多樣。

    強化鐵的嬰兒米粉、瘦肉、牛肉、動物內臟都是富含鐵的食物,且鐵的吸收率較高,當時我還特意給寶寶做了豬肝粉呢。

    輔食量給多少呢?8個多月的寶寶每日安排2頓就可以了,7~24月齡的寶寶所需能量約1/3~1/2應該來自輔食,可安排一個蛋黃或雞蛋+50g肉類+適量穀物類、蔬菜、水果。

    同時輔食應該不加調味品,儘量減少糖和食鹽的攝入,輔食的質地也應該從泥糊狀逐漸過渡到帶有小顆粒的粥、爛面、肉末、碎菜等。

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