很多人都很迷茫這個問題，人到中年，的確有很多工作已經不適合做，但是以中年人積累的人生經年來看，完全有能力自己開個店做老闆，青年人工作是為了積累經驗，但是人不可能一輩子都給別人打工，最終他們也會人到中年，也會自己做的。想在這個世上生活，找一份工作是必不可少的，除非你自己當老闆。

對於45歲以上的普通人來說，想要找到一份工作是有難度的。 中年人找工作，千萬不要像應屆生。應屆生可以說，我雖然什麼不會，但是我可以學，我有希望。中年人已經找工作，如果感覺你不行，就是不行，留給你“學習提升”的機會並不多 。

於是就有很多人想問，45歲以上的人應該找什麼樣的工作合適呢？找工作 在年輕的時候找工作是很容易的，而一旦上了年紀，特別是沒有什麼學歷的人，找工作基本上沒公司要了。

而有一些工作是適合45歲以上的人做的，首先你要了解自身的條件，根據自己的技術和能力，這樣找工作比較妥當。很多中年人沒有技術的，為了生活又必須要找工作。

如果你是男的，那麼可以找快遞、保安、倉庫管理、工地材料搬運、環衛、傳達室等方面的工作。

而如果你是女的，那麼清潔工或者做月嫂都不錯的。

由於45歲以上人員屬於年齡偏大，一般不具備一技之長，適合的或者說可供選擇的很少。

很多人在沒有找到合適的副業時，都會選一份網際網路零工來過渡一下。雖然收入一般，但也比每天刷手機強

首先就是，單價不高，大部分都是10-15當天結賬，新人一般都比較高，後面就低了

中年人再沒有好的路子時，可以先做這個，上班族也可當作副業

你好，我覺得中年的工作選擇是兩個字：後退。

人到中年，一部分已經成為職業經理人或是CEO，可謂事業贏家，兒女漸漸長大成人，與此同時，你的事業將會走向“平穩期”；一部分早期職業積累不夠，未能上升職業頂端，可以選擇早期的職業夢想和資源累積，不求大，穩定變現即好。

這個時候的主要任務不僅僅是工作的抉擇，更多是家庭，事業，健康三者平衡，漸漸放緩職業的拼搏期，實現沉澱。這個時期，你將會有3個關鍵點需要考慮：

1.家庭：兒女漸漸長大成人，如果人格獨立，你的後半生將會幸福綿綿，父母漸漸老去，變為孩子，你開始意識到花費更多的時間去像孩子一樣寵著他們，你現在開始真正意識到你的另一半，只有他/她才是你後半生唯一的真實依靠。

2.事業：事業上也許小有起色，但是40以後，慢慢學會後退一步，重新審視自己，太過於操縱全盤，將會焦慮萬分，將更多的事務交給年輕打理，培養他們將來的領導力。

3.健康：打拼事業的同時，身體的保養也將是一個不易忽視的關鍵要素，40+體力上將不再和20+一樣，重新審視自己的健康，注意養生，動靜有道。

以上三點，假如有一點沒意識到，看似忙於事業，不幾年，孩子長大、老人不在，婚姻沒了或者健康沒了，等到體驗到、認識到的時候，就已經淪陷了。