回覆列表
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1 # 全職媽媽創業記
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2 # 嚮往宜人之風景
晚上睡覺，頭在床邊往下掉一點，枕頭只枕後脖子彎彎裡，圓柱形的枕頭。白天頭儘量向上看，對著天空寫糞子字，用頭寫，一隻手把頭往那邊推，頭用力反抗，然後，另一隻手往這邊推，鍛鍊頸部肌肉。所有動作，都要慢慢的做，不要太猛，以免出問題。如果疼的厲害，要去醫院做理療。
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3 # 深山含笑含笑
我也有頸椎和腰椎間盤突出啊！每天都不舒服，拖地掃地都很難受，這個病沒有根治的辦法，只有自己注意，睡硬板床是最好的
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4 # 李志成157182419
這個病，目前來說還是比較難治的
但是，只要不是先天性的或是患者基本上已經習慣了疾病的存在
其它的情況基本能治療康復
但是，想治療康復，有一個非常重要的的要求
就是患者必須要有強烈康復的慾望
就拿頸椎病來說
頸椎病是世界第二大難以治療疾病，他能引起全身70種疾病
只要患者有強烈的康復慾望
頸椎病是完全可以治療康復的
就題目所說，在病情沒有系統的檢查來看你的病情
脊柱性疾病，對人體的傷害還是比較嚴重的
我的建議是，系統的分析你的病情，找出發病原因，對症治療，在治療的過程中學會堅強，把病魔趕出你的體外！
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5 # 老蘇92109
脊椎病大部分是退行性變，平時不注意段煉生活方式不良致退變加快，當然也有先天因素，但不要緊張，不要隨便聽信一些不正規的醫療機構的宣傳，決大部分的病人透過自身的修復功能而得到緩解，有少部分病人透過休息與保守治療不能緩解的可以手術治療。
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6 # 使用者104557646348nyu
用是4層厚的特殊的衛生紙，快速沾水開搓脊椎疼痛處。剃除那裡癮藏著的脂腺蟎蟲。有厚度的皮疹時：活動受限。剃除蟎蟲才能走出困境！
首先，去正規公立醫院神經內科檢查，診斷清楚是什麼疾病。脊椎疼痛大多是椎間盤的問題壓迫神經。詳細檢查完，根據病種的不同聽取醫生的意見，對症治療。平時注意寒涼食物儘量不要食用。