這個肯定要怪的吧，作為男生我都覺得有些許過分了。生理期是女生最脆弱的時候，無論是心理還是身體上。讀高中的時候，我是親眼看見同桌因為痛經痛到捂著肚子蜷在課桌下面，嚇得我束手無措。所以我就想，以後有女朋友了，她生理期一定要好好照顧。一個男生無論在怎麼大大咧咧無所謂，女朋友的生理期一定要記得的。如果在身邊，可以給女朋友熬鍋粥，衝杯紅糖水，用手捂熱她的肚子這些都是可行的。男生要讓女朋友覺得自己是她的依靠，否則很容易讓女生沒有安全感，心涼。痛經平時也要注意，少熬夜啊，少吃辛辣食品什麼的。生理期不關心女朋友的一定要好好談談，這都不是什麼情商低的問題了，這是不負責吧。

當然這個問題是誰也不能替代的 只有自己調節 要是男朋友覺得無所謂那當然不可以啦 起碼正常的安慰包容要有的 這細節也是愛情婚姻生活中的保鮮劑 其實女人無非就是多需要點關心而已

痛經一般分為兩種：原發性痛經和繼發性痛經。中醫認為宮寒、氣血不暢、血瘀是導致痛常見的原因。女性身體最怕氣血凝滯，尤其是在生理期時，一旦遇到寒邪襲來，導致血脈瘀阻，血行不暢，不通則痛，最終導致痛經。

痛經會引起很多症狀，例如腹部疼痛，小腹冰冷，經期提前或延後，量少且色暗，腰膝酸冷，手腳冰涼，面色暗黃，精力不濟等。

痛經對女性的危害很大，如果不注意呵護保養，很容易引發疾病，甚至會引起生殖系統病變。所以有生理期不適的女生要特別重視。

如果平常生活節奏快，建議喝最新推出的功能飲料：馨香暖露，這是一款專門針對女性生理期不適問題而研發了一款飲料。配方中加入了阿膠、枸杞、桑葚、益智仁、茯苓、陳皮、羅平小黃姜、雲南古法黑糖、蜂蜜、大棗以及太歲原液等原材料，常飲則祛溼驅寒、暖宮強體，尤對女性經期不適有明顯緩解作用。

如果說“怕上火，喝王老吉”，那麼“生理期不適，喝馨香暖露”！