要明確“卡奴”是自我認知還是別人給的標籤：所謂的卡奴是依靠信用卡維持生活或者保持資金鍊的流轉，是一種危險的狀態，處於受制於“信用卡”的境地。

要改變這種狀況，可以從以下著手：

一、理清債務種類

很多人受制於各類債務，被動的依靠信用卡的資金來維持。所以，首先要“止血”，即理清債務，優先償還利息高的債務，然後合併債務，制定可行、合理和完整的還款計劃；

二、最佳化卡片數量

結合手頭的信用卡賬單，與銀行協商“停息掛賬”，儘可能的爭取減免利息和手續費等，降低後期還款壓力；然後，結合自己的需求，最佳化手頭的信用卡種類，減少持卡數量；

三、減少生活支出

處於“卡奴”的境地，要走出，必須暫時降低自己的生活質量，所謂的“節流”；同時，貧苦的生活也可以激勵自己想辦法去改變、奮發，所謂的“窮則思變”；

四、提高自身實力

最重要的還是要讓自己變強，透過培訓、學習、讀書等多種途徑，提高自己的工作能力，爭取獲得更高的收入，來實現快速的歸還債務，擺脫“卡奴”的困苦狀態；

五、增加副業收入

綜上，暫時的陷入“卡奴”的困境不可怕，怕的是一直保持。透過學習、改變和奮鬥，爭取變成信用卡的主人，生活的主人。以上僅供參考。

想辦法挨個還清每一張信用卡，然後一一登出，用✂️剪斷晶片，你就功德圓滿，成功解套了。

我以前13張卡，後來減到8張，卡在於精，不在於多，適合自己的，才是最好的