岳雲鵬回老家，和鄉親們圍著一桌吃飯，其樂融融。

高圓圓和趙又廷兩位大咖回家，也不知道是回孃家，還是會婆家呢，相親父老都來看看，來拍拍照，看看他們那開心的笑容就知道了。

相比起其他明星，趙麗穎就顯得更實在了。回到老家，便開始幫忙幹活。

劉強東算是商家大佬回老家最頻繁的一個，每年至少回去三次，有時還會帶著老婆“奶茶妹妹”同行。而且對於60歲以上的老年人，每人給1萬塊錢，可謂大方得很。

劉濤，女神級別，出名好多年了，說實話，現實中的劉濤面板有點黑。

　黃渤黃渤在上海錄製節目，因深夜無處覓食， 無奈坐街邊臺階上啃香腸， 還不時刷著手機，似在想辦法與隊友聯絡。《極限挑戰》中，黃渤在身無分文的挑戰難題下，透過“人格魅力”在地鐵蹭飯籌款，網友紛紛贊其接地氣，毫無明星架子。

劉德華中國首部打拐題材電影《失孤》在成都拍戲的8天裡，劉德華灰頭土臉，穿街走巷，餓了就蹲下吃盒飯。和成都本土演員搭戲，劉德鼓勵他們要放鬆，別緊張。為劇組與粉絲的衝突致歉，劉德專門安排時間會成都影迷。

王寶強

相比較而言最接地氣的女明星是王茜華，她所扮演的各種角色都特別的受大眾的喜歡深入人心，我很喜歡看她的影視劇。

最接地氣的女星，當屬湖北的開心果賈玲了。她不像所有女明星那樣，幾乎千篇一律，都是大眾審美中的美女。雖然她年輕時候也苗條纖細，但現在就只能用珠圓玉潤來形容，這是對她的讚美與喜愛，而且她自己也經常拿這一點作為包袱來自嘲和調侃，為她在表演中增添了許多笑料。也許我們早已習慣了這些調侃，但她也是一個女孩子，是一個愛美的且內心強大的女孩子，可以把自己最在意的事情，一次次開著玩笑說出來。總之，她就是我心中的快樂女神，用她兩頰深邃的小酒窩，表演生活中的段子與故事，為大家帶來許多歡樂與感動，這就是我認為的接地氣。

最接地氣的女星，當然是練瑜伽的女星啦。練瑜伽需要接觸大地。氣功認為接觸大地可以增強自身的元氣，達到強身健體增元氣的功效。

其實在瑜伽中也有很多貼地練習的瑜伽體式同樣是能增強身體的元氣，由此可見這些貼地練習的瑜伽對我們的身體有很大的好處。

好了，趕快跟小伽一起來看看吧！

體式1：臥龜式

1、雙腿併攏向前伸直，腳尖繃直指向正前方，上身軀幹挺直保持向上延伸的感覺，雙臂放在身體兩側。

2、雙腿向兩側分開，腳尖繃直使得雙腿呈水平狀態，臀部下壓將雙腿壓緊地面，雙臂向兩側打平，掌心朝向地面。

3、彎腰上半身倒向地面，身體貼緊地面，下巴抵在地面上，面朝正前方，手臂貼緊地面。

4、保持此姿勢幾分鐘的時間，平穩自然呼吸。

體式2：虎式

1、彎曲雙腿膝蓋，雙腿分開約為半肩寬，跪立在瑜伽墊上，上身軀幹挺直感覺身體向上延伸，手臂放在雙腿外側。

2、雙臂向身前打平伸直，雙臂間距約為肩寬。彎腰，上半身向下傾直至雙臂伸直掌心貼緊地面，開啟胸腔。

3、左腿彎曲向上提起，使得腳尖指向正上方，頭部向後仰下巴朝向正前方。

4、保持此姿勢幾分鐘的時間，換另一邊練習。

體式3：騎馬式

1、蹲在瑜伽墊上，雙腿併攏上半身向前傾貼緊雙腿，手臂放在身體的正前側，頸部和頭部保持向上延伸。

2、左腿向前邁一大步，放到左臂前方，彎曲膝蓋使得左腿呈垂直角度，右腿向後伸直右腳腳尖點地，臀部向下壓。

3、上半身向前傾，彎曲手肘上半身弓起，頭部向後仰，下巴朝向正前方，雙肘夾緊身體。

4、保持此姿勢幾個呼吸的時間。

今天帶來的瑜伽體式大部分都是需要貼地練習，在文章的開頭，小伽也介紹了貼地練習的瑜伽體式，可以增強我們身體內的元氣。每次過度的消耗體力之後就可以來幾個這樣的瑜伽體式，幫助大家快速的恢復元氣，讓身體重新恢復活力滿滿的狀態。心動不如行動，趕快跟小伽一起打卡練習吧！

劉亦菲！女星最接地氣的方式就是：把自己當成一個演員，而不是一個明星。演戲僅僅只是一份工作，工作之餘，一樣是個普通人。

劉亦菲最讓我喜歡的一點，就是她從來只把演員當成是一份職業。和我們一樣，需要請教，需要努力，需要改進，更需要態度。所以任何時候，她都是專業上陣，不需要替身。

雖然劉亦菲成名許久，在娛樂圈也是四小花旦，收入肯定不菲。但是這麼多年仍然很節儉，這張紅椅子從小龍女一直陪到了《南煙齋筆錄》。

還有這條褲子也不知道陪伴了她多久。人家機場都是精心打扮，恨不得一分鐘換一套衣服。她卻是穿了好幾年。

細節還有很多，但足以見她是一個長情也很勤檢的女生，不是那種裝出來的人設，更不可能是傳言中的大牌。

說到機場造型，同段位的女星都有專門造型師搭配，並且炒帶貨女王人設，還時不時上熱搜。但是劉亦菲就是最常見的打扮，還被很多網友吐槽過太不會打扮了，要不是顏值撐起了一切……

她也和普通人一樣，閒暇的時候會約上自己的朋友打一場羽毛球，而不是像其他女星的友情一樣，只活在微博祝福裡。

也會叫上倆個好友，來一場簡單的聚會，素顏打扮，毫不在意，因為這就是和朋友相處最舒服的方式。真的不懂為什麼娛樂圈微博發個生日祝福就是好朋友，真的太水了。

也不會特別忌諱人多的地方，該嗨的還是得嗨起來呀！人多一樣很熱鬧。

也和很多人一樣，除了工作就是宅在家裡。看看書，擼擼貓。她可是收養了好多流浪貓呢。

真正接地氣的女星，不會有人設，因為臺上臺下都是她最真實的樣子。所以，這就是我們的茜茜啊（愛到深處自然黑)

看到這個標題，第一個想到的就是沈月。最近她在綜藝節目《口紅王子》上的表現可以說是很接地氣了。

沈月作為新生代演員，可能很多人對她不太熟悉。其實從出道至今，他就一直保持著自己的風格，和大多數女明星一樣，她沒有偶像包袱，給人的感覺很親民。在接受媒體採訪時，她總是能夠想到什麼說什麼，性格直爽不做作。還會時不時蹦出很多網路上的熱門詞語，讓人倍感親切。她給自己開通了一個微博小號，名叫“今天又懶得加班”。光是微博名就說出了很多上班族的心聲。已經成為了高高在上的女明星了，她還是一如既往的逗比。她會在微博裡面講些有趣的梗，或是抱怨一下生活中的煩惱，讓人感覺很真實。讓人不禁感嘆，原來明星光鮮的一面背後也是有辛酸的。每次粉絲的評論她也會積極迴應。就像武藝評價她的一樣，她給人的感覺是沒有距離感。

還有才出道時，她的穿搭經常被人吐槽太“土”，因為身高矮，拍出來的機場圖顯胖，不太好看。然而她並不在意，一如既往穿自己喜歡的衣服，堅持自己的風格。相比之下，那些每次拍機場圖，都要花幾千塊請專門攝影師來拍的明星實在是太做作了。還有一次，她被人拍到拉著自己的奶奶，她全程就是一副普通人的模樣，並沒有考慮到有媒體，要刻意控制表情，要求自己上鏡。

最近綜藝節目上，她更是“清新脫俗”，成為第一個公然說自己禿頭的女明星，還當著鏡頭向朋友討要生髮儀，形象真實，完全沒有偶像包袱。連何炅都被她的一番言論所驚呆了。不得不說，沈月的言論真的很大膽。這樣的女明星很難找出第二個了。喜歡她的接地氣，喜歡她的真實感，讓人感到親切美距離，她不像是一個高高在上的明星，更像是我們每個人身邊的某個普通朋友。

謝謝邀請。明星在我們的眼裡是什麼樣子？高高在上還是遙不可及。看看這二位明星沒有一點兒明星架子，因為她們真的很接地氣。韓雪自出道以來一直沒有大架子，而且做事都有自己的原則，最可貴的是她從來不接不拍“接吻戲”，一直到現在，讓人非常有親切感。韓雪曾在《聲臨其境》的影片中表現一段海綿寶寶大哭的場景，為了不讓自己緊張，她脫掉了高跟鞋，完全沒有明星的架子。讓大家覺得她非常可愛，真真切切平易近人。韓紅不是影視明星而是一個家喻戶曉的歌星，她不但歌唱得好，而且為人善良正直，熱心於公益事業，為群眾排憂解難，深受群眾喜愛。特別在這次疫情中，表現突出，到群眾中去，從群眾中來是她接地氣的最好的表現。

我覺得是佟麗婭，孫儷，劉濤。我喜歡的三位女演員。

很美，接地氣，有氣質。

馬伊琍

　　上海，日前，馬伊琍出現在文章執導的新戲片場，當天馬伊琍身穿背心腳踩拖鞋從房車內下來，放棄空調來到室外的一間小屋子內陪著老公文章一起拍戲。

　　馬伊琍穿著背心，踩著拖鞋，絲毫不在乎形象。

　　當天，馬伊琍似乎是素顏。

　　馬伊琍回到房車。

“接地氣”就是指廣泛接觸老百姓的普通生活，反應群眾的生活和訴求，所以我認為最接地氣的女明星是《當家的女人》裡面的女主演王茜華。

可能很多人不知道她的名字，但是應該看到過她。她演的劇都是農村劇，一般都是性格堅韌、善良的農村婦女，但是總是會因為各種原因飽經磨難，但是依然堅持心中的操守和道德觀念，屬於很典型的正面的農村婦女的形象。她在劇中的造型總是一身看起來有一些灰撲撲的衣服，舊舊的，不亮麗，但是很貼近普通民眾的生活。

在演戲之外她的日常生活也顯得很低調，不同於小鮮肉、小花們天天霸屏，除了她演的電視劇以外，基本看不到她參加什麼節目，我認為這在一定程度上削弱了她明星這個身份帶來的距離感。

前幾年由於生病，她的身材異常的發胖，雖然生病本身不是一家好事，但是發胖這一點讓她看起來更像是一個身邊的鄰居大嬸，而不是一個生活在電視裡的明星，可以說是非常接地氣了。

岳雲鵬

岳雲鵬作為相聲大師郭德綱最為得力的徒弟，其本質帶著樸素和簡約，農村出身的他在成名之後不像別的明星開始炫富，安安穩穩的做個好爸爸，做個好兒子。做個好丈夫，舞臺上他賤賤的表情給觀眾留下很深的印象，也讓我們記住了小嶽嶽

所謂的明星接地氣，我個人認為就是除明星自己工作外 ，而讓自己經常頻繁的曝光在公眾的視線範圍之下。我想來想去，這樣的明星還真的不多 ，但唯有一個明星蹦進了我的腦海，那就是周潤發!發哥，作為一個明星大咖，他毫無明星架子，經常在香港坐地鐵等公共交通出行。友好的和他的粉絲在街頭拍照互動，在香港地鐵裡，如果你覺得一個很像發哥的話，那我告訴你，這絕對不是模仿秀，他是真的發哥，他平常就是這樣!發哥做了很多感動人心的事情 ，包括他與他太太的愛情故事，他百年後對於他鉅額遺產的歸屬問題，他官宣裸捐，感動世人!發哥說，錢是我賺的，生不帶來，死不帶去的東西。我死後把財富留給更需要幫助的人!

胡歌。如果說到親民接地氣，那麼胡歌一定位列其中。胡歌自《仙劍奇俠傳1》開始，就開始頻繁地出現在人們的視野。可以這樣說，不論是關不關注娛樂圈的人，沒有一個是不知道胡歌的。如今的胡歌早已妥妥的穩居一線，但是即使有如此高的地位，胡歌卻是一個可俗可雅的人。能夠將自己盛世美顏活脫脫的活成農村人。當然了，這是在電視劇中，但是現實生活中的胡歌深入基層的時候也是極其親民，沒有明星架子。王寶強。寶寶從小就是就是一個窮過來的孩子，初中還沒讀完就開始在外闖蕩，憑藉自己的努力和逼真的演技，讓寶寶成為了如今炙手可熱的明星之一。當然了，由於寶寶和馬蓉的事件，讓如今的寶寶還生活在這次事件的陰影中。但是，寶寶依然不忘原本淳樸善良的本性。寶寶每次回老家的時候都會到曾經的菜園子裡轉轉，幫母親掰點玉米。儘管母親現在並不需要賺錢，寶寶的資產和收入足以讓她盡情揮霍。但寶寶媽媽還是像原來那樣生活，寶寶自己回家也是盡力幫助自己的母親做點力所能及的事情。

賈玲，完全沒有所謂的明星包袱，很擅長自黑，長相不夠漂亮，身形略嫌豐滿，和普通人似的，在人群裡不顯眼，但她活潑爽朗，大方不做作，有獨特的人格魅力。

非常接‬地‬氣的‬女‬星‬：‬於明加出生在長春一個幹部家庭，其父親是長春市公安局交通警察支隊副支隊長於世立，父親的一族全部從政，而母親的家庭則是書香門第。於明加的小姨曾經是一名外交官，而小舅也在國外定居。如此環境之下的薰陶，於明加的未來就被定義成了學者。其實，在看似光鮮的履歷背後，於明加付出巨大——高中時期英語成績優異的她放棄了保送到外交學院的名額，違背父親的意願選擇了從藝的道路。於明加2000年考入中央戲劇學院表演系本科，畢業後一舉考入北京人民藝術劇院。主演過電視劇《手機》、《滴血玫瑰》、《金婚》、《交通警察》、《國家寶藏之覲天寶匣》等。

1.趙麗穎在明星當中屬於比較實在的了，沒有名字架子，沒有偶像包袱，性格也好好，就是比較直，弄不好就愛得罪人，但是心善，典型的刀子嘴豆腐心的代表！

2.張柏芝，自從離婚後，就把生活的重心全部放在孩子的身上，經常陪孩子逛街，遊玩，沒有成群結隊的保鏢，也沒有刻意地去打扮，就像普通人一樣的出行！

3.馬伊琍，你敢相信明星像普通人似的去街邊買水果和逛商場？她大多時候都不帶助理，出門的時候打扮隨意，這些都是狗仔拍到的，都曝光過的！

5.周迅，毫無偶像包袱，簡直不像女明星，穿著過於隨意，有時候她的穿著就像一個，中年大媽，儘管他本人沒有偶像包袱，網友甚至說她像保潔阿姨！

還有一個男演員，最最最最最最接地氣的，王寶強，出身於農村，講農村角色演繹的淋漓盡致，教科書的演技！

金星，楊冪，周筆暢，王鷗

所謂接地氣，直白的說，就是：不裝，說人話，沒有明星架子。和大眾的溝通在一個層面 。換句話說，就是觀眾感覺可以與這位明星以日常的方式對話。

金星：咱就不說了，看她在綜藝節目中的表現就夠了。

楊冪：古裝劇裡的天花板，但是從綜藝節目裡的表現，我就是覺得她說話直白，情商也很高

周筆暢：雖然超女出道，但是她的歌真的很有味道，唱功不俗。不算一線，穩居二線。其實，那一屆的超女，我認為就綜合素質而言（綜合素質的標準是什麼？自己定吧）我一直認為她才是最好的。我覺得這個女孩真的很可愛，性格很真，不炒作，好似默默無聞，其實是靜水深流。我覺得有句話很適合這個女孩子：是金子總會發光的。不很漂亮的女孩如果你認為顏值仍然很高，很可愛，那一定是氣質與性格的加分。

王鷗：很認真的演戲，說話不做作，其它的就不多說了，也不知道說啥，就是感覺