怎麼說呢？老一輩還說他們在寶寶滿月就喂粥水了呢，孩子還不是照樣長大了。不過那時候他們忙於生計而又沒有那麼多的嬰兒輔食可以選擇。現在市面上有各種各樣的嬰兒米粉米乳，新增各種寶寶生長髮育所需要的營養元素，十分方便我們給寶寶新增輔食。所以我比較支援先給寶寶吃米乳米糊，等寶寶適應輔食後再給吃粥。有些寶寶不愛米糊的，母乳不夠了又不吃奶粉，也可以嘗試給吃點粥，如果沒有發現不適，比如不消化，大便改變等症狀，那說明寶寶可以吃了。不過要注意粥一定要煮得很爛很爛，以防顆粒太大嗆到寶寶哦。

寶寶需要達到以下幾個條件方可新增輔食

1、體重達到出生時的2倍，或者長到12斤；

2、對食物明顯產生興趣，看大人吃東西有饞的反應；

3、脖子能夠支撐住頭部自由移動；

4、挺舌反應消失，能夠把食物吃到嘴裡，並且嚥下去，這個時候就可以新增輔食了。（什麼是挺舌反應，就是用勺喂寶寶的時候，不會用舌頭推出來。）

輔食新增不要早於四個月，如果寶寶符合條件了，可以新增米粉，米油。稀一點，剛開始一天兩次，每次一兩口就可以。剛開始新增輔食只是為了讓寶寶適應輔食，切記不可以喂多，以免造成積食。建議喂寶寶吃輔食時間是早上10點左右和下午2點左右新增（此時間段寶寶精神比較好就更不會牴觸輔食）。

寶寶第一口輔食一定含高鐵的米粉（為什麼特別強調高鐵，因為母乳從4個月開始鐵含量會有所下降，缺鐵會導致寶寶貧血）。

寶寶添蔬菜泥建議先從根莖類蔬菜加起，根莖類蔬菜包括南瓜，山藥，土豆，紅薯等需要蒸熟的蔬菜，再到莖葉類蔬菜，包括青菜，菠菜，生菜，白菜，捲心菜等。剛開始加菜泥都是單一品種新增2-3天，以便觀察過敏反應，所以在加任何一樣新食物都要試2-3天沒有過敏現象方可加換另外一種。

初新增輔食原則：由少到多，由細到粗，由稀到稠的原則。

寶寶5個月大了可以吃粥了嗎？

5個月的寶寶邏輯上來說是可以喝點稀米粥，也可以吃米粉，米油。但如果寶寶有足夠的母乳吃，或者配方奶也喝的很好，完全沒有必要著急新增輔食，等到滿6個月再新增就行。

5個月的寶寶如果是以下任何一種情況，那建議新增輔食：1、媽媽母乳量少，孩子不接受配方奶。

當媽媽母乳少，孩子又不授受配方奶時，而且孩子大於4個月時，可以考慮新增輔食，來滿足孩子的日常營養所需。

2、不愛喝配方奶，又沒有母乳吃。

有些寶寶天生不愛喝配方奶，而媽媽又沒有母乳，這個情況，當然是早些新增輔食為好。孩子已滿5個月了，可以嘗試從米油、米粉慢慢過度到米粥，再加蔬菜水果、肉類。輔食的新增遵循循序漸進的方式，先從稀到稠，從單一品類到多品類，逐漸嘗試不同的食材，以達到給孩子提供更均衡的營養。

3、對食物產生明顯興趣，有吃的慾望出現時。

大人吃飯的時候，孩子在一旁會叫，舔嘴巴，盯著大人吃的東西看，這都說明孩子想吃飯，可以每天給他一點點食物，滿足一下孩子吃的慾望。少量的給一些米粉，或米粥裡的稀米油也行。

以往，很多資料和指南都建議，寶寶4~6個月就可以新增輔食了。你可能不知道， 就連世界上足夠權威的兒科學會美國兒科學會都接受了世界衛生組織提出的建議，那就是，寶寶滿6個月以後一開始新增輔食。

有人一定的會說，所有的孩子都要等滿6個月嗎？其實，倒不是一刀切，對於絕大多數的寶寶，建議滿6個月（180天）開始新增輔食。但如果要提前新增輔食，中國營養學會則建議諮詢專業人士。也就是說，對於個體存在有特殊情況，這個時候最好由專業人士結合孩子的實際情況給出更合理的建議。

寶寶最初的輔食吃什麼？

寶寶最初的輔食需要營養豐富，富含鐵、鋅等，強化鐵的穀類、肉泥、魚泥、豆腐、蛋黃等都屬於不錯的輔食，而不是給寶寶喝點米粥、米湯或米油。

雖然傳統上喜歡給寶寶食用米粥、米湯或米油作為寶寶最初的輔食，但這些對處於快速發育的寶Bora說，不是太理想的輔食，米粥含含鐵、鋅等比較低，米湯或米油能量密度太低，不是寶寶最初好的輔食，當水解渴還可以。如果要新增穀類，最好選擇強化多種營養素的穀類，或者選用營養包，進行家庭強化，世界衛生組織也推薦給寶寶的輔食進行家庭強化，具體可以參考相關資料。

所以，對於5個月的寶寶，首先需要判斷寶寶是否具備新增輔食的能力，如果還不具備，可以等滿6個月再新增輔食，最初的輔食應包括強化鐵的穀類、肉泥、魚泥、豆腐、蛋黃等，不建議給寶寶喝粥、米湯、米油。如果家長還是堅持給寶寶喝粥，則需要同時服用多維營養素（如下圖）進行強化。

作者介紹：劉長偉，南京市兒童醫院營養醫師，中國註冊營養師，科普作者，編著《輔食每週吃什麼》等。

我專注育兒領域，2017.2.22順產了7.5斤重的可愛妞，現在我和大家聊聊這個話題。

五個月的寶寶到底能不能吃粥呢？

最好不要。其實，五個月的寶寶還是有點小，小嬰兒的口糧有三個選擇：

第一，母乳。如果寶寶是吃母乳的話，建議繼續純母乳餵養至少一個月，等寶寶六個月再新增輔食。

第二，母乳+奶粉，或純奶粉。母乳實在不夠吃的寶寶可以新增奶粉，斷奶的寶寶可以轉為純奶粉。不要遲疑，更不要過早新增輔食。

我們搞清楚了小寶寶的口糧，還要知道輔食新增的原則，為什麼第三種口糧是嬰兒米粉？

因為小寶寶的腸胃功能未發育完全，我們要保護好寶寶的小肚子，細細的嬰兒米粉是最呵護寶寶腸胃的。另外，請記住，輔食新增的原則是：先少後多，先稀後稠。

喝粥還是等寶寶再大一點哈，建議給寶寶煮點米粥湯，也很有營養噢。

案情分析：一般寶寶四個月多月開始可以少量新增輔食了，剛開始只能新增稀稀的湯水，6個月左右可以給加小米粥之類的，7-8個月就可以加蔬菜粥，寶寶吃點兒粗糧是有助於身體健康以及正常成長的，也沒有必要吃這麼多次，就是根據大人的用餐根據一天三餐來吃，每次的飯量也不能太多，根據寶寶的實際食量適當喂就可以。

寶寶多大以後可以開始吃米粥？

一般不建議過早新增粥，4個月寶寶還小，胃腸消化能力還比較弱，由於寶寶腸胃功能不夠完善，對新添的食品適應力若，容易發生消化吸收紊亂，擔心引起寶寶消化不良。

寶寶新增輔食可以從4、5個多月先從喝粥湯開始，然後再過渡到喝粥。對於沒出現腹瀉、消化不良的孩子，就是一個月後再轉換喝粥湯。對於寶寶而言，一般六個月左右就逐步新增米粥，最早不要少於四個月。

寶寶如何新增米粥？

初喂寶寶輔食需要耐心，第一次喂固體食物時，有的寶寶可能會將食物吐出來，這只是因為他還不熟悉新食物的味道，並不表示他不喜歡。如果已經新增輔食，而寶寶沒有腹瀉、嘔吐等消化不良症狀，稀飯、米粉和蛋黃泥都可以逐步新增，但要注意，新增輔食需要由少到多、由稀到稠、由一種到多種，每種輔食新增一週無異常再下一種，所以寶寶現在可以逐步新增稀粥。

白米粥具有補脾養胃的功效，是寶寶輔食的最佳選擇之一。對於脾胃虛弱的寶寶常吃白米粥能夠讓寶寶變得強壯起來，所以媽媽們要多給寶寶輔食白米粥。有些媽媽覺得白米粥沒什麼味道，怕寶寶不愛吃，會加入白糖或是肉湯調味，這方法是不可取的哦。

給寶寶新增輔食可以多元化的，不一定只是米粥，還可以是麵條，米糊，蛋黃，魚泥，肉末，菜泥，水果泥等。不過新增是需由少到多，讓寶寶有個適應過程。

溫馨提示：一歲以內的嬰兒餵養以母乳或配方奶粉為主。粥只要寶寶吃了後沒有不良反應，如消化不良、腹痛腹瀉等，且體重增加正常，是可以吃的，還可以適當吃點蛋黃。

隨著寶寶的年齡增長，很多寶媽都遇到了是否該讓寶寶識字的問題。作為過來人，我覺得應該尊重寶寶的意願，不能強迫他識字。要學會用正確的方法來引導孩子，最常見的方式就是透過遊戲和故事來接觸文字，潛移默化地教會孩子，同時與寶寶多互動，呵護孩子的興趣，讓他真正喜歡上識字。

有些寶媽應該和我一樣平常工作忙，陪伴寶寶的時間少，爺爺奶奶帶孩子可能會遇到口音重，或者不識字的情況，購買讀物沒人陪寶寶互動，寶寶的興致也不高。面對這種情況，給寶媽們推薦一個APP【貓小帥學漢字】，同類型的產品有很多，但是為什麼我就推薦這款呢？因為它課程一次收費就能終生享受哦！

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擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間，培養小朋友的用眼習慣哦。

我覺得還是晚點加輔食好，雖然好多人建議加這加那的，想給孩子多方面的營養，但我覺得還是晚一點好。

我家老大就是加的太早，後來不愛喝奶，把人費事的，一勺一勺的喂，脾胃也不好，一直調理都不行，現在都12歲了還是不愛吃飯個子也低

老二一直沒加輔食就是喝奶，一直喝到快一歲才加蛋黃米糊，對於小孩奶還是比其他食物更有營養更好消化。後來到能吃飯的時候自然就給吃飯，白麵條不放鹽都能吃一大碗，到現在一聽到吃飯瞬間就自己坐到餐椅上等吃

所以小孩一定不要急，不要擔心營養不夠，脾胃好了以後特別省心，能吃飯時也得悠著點，吃好消化的