試管嬰兒幫很多不孕不育的家庭還有高齡媽媽們解決了生育問題。很多女性為了能夠成功誕下寶寶，也是選擇了試管嬰兒這項技術。

試管嬰兒中最不能忽視的一環就是取卵了。#全球試管嬰兒#

那麼取卵後應該注意一些什麼呢？

第一，注意休息，這個非常重要

取卵術後因卵巢周圍有少量滲液，可有輕微的腹痛、腰部酸困等不適，所以最好臥床休息1-2天。讓身體自然的調整、恢復到最好的狀態，取卵也是對卵巢的一次傷害。

第二，生活節奏要慢，輕拿輕放。

因為促排卵週期卵巢較平時大，為防止卵巢扭轉，日常活動如翻身、解手等動作應輕、慢、平穩。

第三，注意手術之後要觀察一陣子。

取卵術後臥床休息1—2小時，觀察血壓、脈搏變化、有無腹痛、陰道出血等情況，手術後（當日）應大量飲水、多排小便，預防泌尿系統感染。

第四，飲食健康，以高蛋白飲食為主。

取卵後飲食以高蛋白飲食為主，尤其是有下列症狀之一者：多囊卵巢、取卵數目較多、激素水平較高、年輕、矮小瘦弱、敏感體質者，請大量食用牛奶、豆漿、魚、蝦等高蛋白食物，但要注意避免腹瀉及便秘。

第五，禁止性生活。

當月禁止性生活。禁止盆浴和游泳，可以淋浴。保持外陰清潔，防止感染。避免騎電動車、摩托車及劇烈活動。增加休息時間，日常生活如常。

第六，注意複診。

取卵後3天內有的患者會有下腹隱隱脹痛不適，屬正常現象。如出現劇烈腹痛和出血較多者需來院複診，白天去輔助生育門診，晚上去急診室。

第七，一定要保持傷口的清潔，不要亂動它。

傷口一定要保持乾淨，第三天後私下膠布就可以了，不用拆線，也可以進行洗澡了。

取卵之後卵巢大概14天左右才能恢復正常。 一般女性是一個月排卵一次的，和月經差不多，一般的排卵期是在下次來月經前的11--14天左右。

想要恢復卵巢功能的話，平時自己一定要多多做好保暖工作，飲食上宜可以多吃一些牛羊肉、韭菜等溫性食物。

取卵前需要清潔外陰，適當補充高熱量食物，不要飲水，不要化妝，尤其是不能塗口紅，面容氣色的變化有便於觀察病情。另外也不要噴香水或者髮蠟，以免影響手術室空氣質量。

進入手術前要排空膀胱，如果要進行麻醉後再手術則需要空腹。

取卵後需要應用抗生素預防感染，同時開始應用黃體酮。需要留意陰道出血情況，如果持續流血，或體溫升高就需要及時聯絡醫生。如果取卵數量比較多，且卵巢大的時候要避免劇烈運動，多喝點豆漿，蛋白粉，果汁等，並注意尿量。

根據我多年的試管實踐經驗，關於“取卵前後注意事項”來說說我的觀點。

取卵當日需要做什麼準備

(1)取卵前要進行靜脈麻醉，在取卵的當天一定要保持空腹。取卵的前一天晚飯儘量要以清淡飲食為宜，取卵的當天從凌晨到進手術室之前都需要斷食斷水。

(2)為了便於監測患者的生命體徵，在取卵日，一般只需簡單的進行洗漱就可以了，不要化妝、塗指甲、噴香水，也不要佩戴相關的首飾。

(3)在進入手術室之前一定要進行排尿，護士會進行具體的引導。

胚胎移植後的相關問題

保證飲食的合理性

合理規劃日常的飲食無論在什麼時候都是相當重要的，在試管嬰兒治療過程當中自然也不例外，在試管嬰兒胚胎移植完成後，務必要重視日常的飲食。常言道：五穀為養，可見五穀在飲食當中所佔的地位是非常高的。如今，隨著人們生活水平的日益提高，人們在飲食方面的水平也在不斷的改善，魚肉蛋奶已經不再是奢望了，而是家常便飯。也正因如此，導致很多人在肉食方面都是超標的，從而影響了到自身的健康，最終則影響的是胚胎著床的問題。在飲食方面，建議一定要以清淡飲食為宜，適當的補充一些蛋類及瘦肉類的食物，不過應該切記，千萬不能盲目的去進補，務必要讓自己遠離辛辣刺激以及不易消化的那一類食物，生冷的食物同樣也需要我們遠離。

避免上火現象

避免上火這一點其實非常重要，在移植前後甚至是在確定懷孕的早期階段，都要注意，一定要避免上火。上火的現象是很容易發生的，比如過食生脾火，情緒過激則易生肝火，辛辣之物易生肺火，過思則容易生心火。要知道著每一種火皆對應的是不同的病症。

注重勞逸結合

在胚胎移植完成後，相信患者朋友都是非常想要擁有一個高質量的休息狀態的，於是很多人想選擇長期臥床的方式來休息，你需要意識到這樣做使其並不合適，在移植後是不能夠長久臥床的，長期臥床不僅會造成女性腰痠背痛，精神緊張，而且你如果長期躺臥，注意力是會經常放在自己的腹部上，對自己的腹部過於關注，對於能否懷孕的問題過分糾結的話，反而會不利於胚胎的著床。而且如果你長期臥床的話很可能會引起便秘的發生。在試管嬰兒胚胎移植完成後，一定要讓自己能夠保持良好的情緒這一點是至關重要的。

總之，在胚胎移植後是無需長久的臥床的，適當的進行一些必要活動這樣其實會更有利於胚胎的順利著床，不過，需要避免劇烈運動，特別是可能增加腹壓的運動，如搬重物等。

保證規律作息

讓自己能夠真正擁有一個規律的作息，這一點非常重要，務必要主義能夠保證早睡早起，禁止熬夜，生物鐘實際上與人體的內分泌是息息相關的，想要胚胎的順利著床，你需要擁有一個良好狀態的的作息是。如今，隨著科技的不斷髮展，手機、電腦、IPAD等一系列電子產品的使用率也越來越廣泛，很多人差不多是手機不離手，雙眼不離屏，要知道眼睛是心靈的窗戶，也是肝血的決口，如果你在胚胎移植後用眼過度，傷肝血，消耗腎精，這些都不利於胚胎的著床。

擁有良好心態

研究表明，胚胎移植後如果能夠擁有積極的生活態度這樣其實是更有利於治療也更有利於提高受孕率的，良好的情緒是可以很好的提高並協調大腦皮層以及神經系統的興奮度的，擁有了良好的心態如果再加上積極合理的治療，這樣的話成功會離你又更近了一步。所以，如果你，想要好孕能夠早日到來，請給好孕一個儘快來到的理由，請讓自己能夠擁有一個良好的心態迎接好孕。

患者在進入試管流程之後就開始少吃容易造成腸脹氣的食品，如豆類食品。如果手術當日腸脹氣明顯，會造成超聲下手術視野不清晰，增加手術難度及風險。患者術中儘量放鬆身體，如果肌肉緊繃影響超聲探頭的活動，手術醫生會加重操作的力度，造成手術難度增加，患者的軀體疼痛增加。每位患者的卵巢位置不同，因此每位患者痛感不同。有嚴重盆腔粘連及子宮內膜異位症的患者可能會比其他患者疼痛更甚。術後患者應減少活動，增加飲水，多排尿。手術後陰道內及卵巢表面均有細小傷口，如果劇烈運動可能造成出血，嚴重者需住院觀察甚至手術治療。促排卵後的卵巢體積增大，如果取卵術後劇烈運動可能造成卵巢扭轉，嚴重者需手術治療。

術後注意休息，輕翻身、避免劇烈運動和適禁房事半個月，進食清淡易消化飲食，取卵數目較多者，避免食用牛奶、豆漿、雞蛋等易脹氣食品，多飲用橙汁、西瓜汁等利尿飲品。術後遵醫囑使用抗生素預防感染，自取卵日開始注射黃體酮或同進應用HCG至胚胎移植術後14天，期間不能隨意停藥。