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1 # hey是春雨吖
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2 # 好好師姐
我堅持了很久的好習慣，大概就是讀書和看電影了。
我每年大概可讀六七十本書及四五十部電影。有時邊做家務邊會用聽書的APP。
今年把四大名著過了一遍，紅樓夢在聽今年的第二遍了。
順便拍個今年的已看電影記錄分享給大家，46部了。
讀過的書，走過的路，看過的電影，都會變成人生路上的星辰。
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3 # 心寬容納百川
應該是勤勞吧我是從農村出來的，以前家裡窮出來打工必須吃苦，還有父母和兄弟是我的動力，我特別愛我弟弟，自己再怎麼苦都捨不得讓我弟弟受苦，也愛父母，看父母吃的不好所以拼命工作，自己拼命省錢五毛錢的早餐都捨不得吃啊，只有自己在城市立足，可以帶動兄弟來城市才能發展，才能脫貧父母才吃得好穿得好住得好這就是我最大的心願，皇天不負有心人只要肯努力，一切夢想都可以實現祝努力的人們繼續努力，不要灰心加油
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4 # 大杜影片
聽BBC，堅持六年以上，看歐美電影可以不用看字幕了，前提是你在練習的時候用心了，不僅是走過場。
2、練字，人醜就要多練字，可以修身養性，讓心浮氣躁的你沉靜下來。
3、跑步，每學期堅持慢跑，體質增強了，面板也會變好。
4、睡前看書，知識的薰陶是必不可少的，在這個只是大爆炸的時代，還是要不斷地拿知識來充實自己。
5、一年四季喝溫開水，溫開水是最好的飲品，即使在夏天，也不要隨意地喝冰水，雖然很爽，但是傷身。
6、寫日記，每天堅持總結自己當天的工作和學習，查漏補缺，讓自己不斷進步。
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5 # 菜子花花非黃1
謝謝你的邀請，我本來是從事工程機械維修堅持了大概十多年，公司換了兩三家。技術在不同的時間段不斷的提升，有了技術就有了資本為自己掙得寬裕一點的經濟。由於社會的發展自己知識的匱乏慢慢的就被高科技技術淘汰。如果人生可以重來的話我會選擇好好學習，堅持學習來提升自己。謝謝！
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6 # 成長吧少年班
我做的最大的堅持就是從孩子出生到現在，一直以來都親力親為不假他人之手。能夠把孩子帶到身邊。
從孩子一歲多懂話開始到現在上學，我每天都會堅持給孩子讀書，從小到大，從幼兒繪本故事到兒童文學類，基本上每天都讀，從一個故事到一章節，後來到一本書，學前時期的閱讀非常廣泛！
堅持下來的好處就是：讀書的孩子從上小學開始各方面表現就明顯優於其他孩子！接受和理解能力也是很強，總是帶領他的同學們讀各種書，在幼兒園時期還總是給他們班小朋友講故事！
直到現在，堅持讀書的10年，確實改變了自己和孩子！作為父母的我跟著孩子一步一步閱讀也跟隨孩子的成長腳步，看著表現優秀的小孩，忍不住想要吐槽一句：功夫不負有心人！你在哪兒播種就會有相應的回報！
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7 # 手機使用者2701135901
我堅持最好的習慣是晚上鍛鍊，每天晚上，只要沒有非常重要的事情，就去跳舞或者散步或騎腳踏車。最大的受益走路快，身體健康。
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8 # 心如蓮花91632563
小時候，我一直不想說話 我走到今天，回想起來，每一步都似乎有個大手在指引著我。
從小愛哭的我，不知一句什麼話，就會招惹了自己，淚水就會止不住流淌，有時泣不成聲，有時難過至極無以自拔！這個我是天生的！聽老師講課知道這是右腦的情緒在起作用。
身邊人都知道自己的毛病，一般情況下也不想惹麻煩，讓這個愛哭的女孩過於難過。就算這樣，還是經常會出現淚流不止的那個女孩。
每個人第一個貴人就是父母，他們不僅給自己生命，更能瞭解兒女的性情，該怎樣去呵護他們。媽媽知道我愛哭的毛病，一般不會惹我不高興，外出總帶著我和小弟。別人說話，自己也不怎麼說，只是聽著別人，看著別人的言談舉止。媽媽總會對別人說我，心裡有數。 我不知道怎麼叫心裡有數，但是媽媽沒有否定我的不愛表達，而且得到了她的認可。
可能是家裡兄弟姐妹多的緣故吧，每天嘰嘰喳喳的，做父母的一定也難以應對，於是自己只是聽話，不讓父母費心，也不去招惹別人。
對母親的依戀是我從小最大的需求。媽媽去哪裡我都想跟著。有時也跟著姐姐們到她們同學家裡玩，因此認識了許多比自己年齡大的人。還是一樣滴聽她們說話，家長裡短的都有，只是聽，不說話。二姐，三姐都願意帶我去玩。
但每當自己獨自一人的時候，便將自己的堅強呈現出來，家裡人都去勞動時，我在家，給他們做飯。十幾歲的年齡，一樣給家人們做好飯菜等著他們回家吃飯。感覺自己的價值所在。
上學時，我喜歡回答問題。此時的我與家裡那個女孩判若兩人！每次只要老師提出問題，我就會積極舉手，沒人回答時，老師就會叫我回答，得到了老師的誇讚！因為我知道，這是允許說話的時候，還是眾人矚目的時候。
老師很奇怪，感覺我懂得很多，幾乎沒有可以難住我的時候。所以在班裡雖然不喜歡說話，卻當了班幹部，為大家收作業，幫老師做事情。上課時喊起立，同學們也願意跟我玩。
下課了，到了老師辦公室，老師會誇獎我，有一次還問我，你的肚子裡到底有多少東西呀？我知道老師是誇我懂得多。我只是笑笑說，就是一些腸子心肝肺！是不是也挺幽默的？
是，我喜歡幽默，認真觀察世間人事物，不時的會露出笑容來，笑著聽人們說話，只要不評判自己，就覺得很好玩。 我最初給人的感覺和印象也就是一般般。在一個團隊裡也經常是不喜歡出頭露面，不善於表達，有時說一句完整的話，只要稍微拐彎就說不好了！
奇了怪了，媽媽那麼善於表達，我咋就沒學會呢？ 因為自己的不想說，不愛說或者說不會說，造成了自己不善於表達。木木的，挺不讓人喜歡的。可是時間長了，卻有很多人願意跟自己成為好朋友，不願意離開自己！ 時間長了，我只能接受自己不善於語言表達的現狀。
可是，即使凡人也需要一個出口，讓自己將所思所想表達出來。那就用文字吧！就這樣，我會將自己對一件事情的看法寫出來，記日記也好，寫文章也罷，終究將自己展現出來，讓自己緊張的心，放鬆下來。 隨著自己寫的過程，很多人看到自己寫的東西，還是比較喜歡的，這樣增加了自己的信心。每天不寫點什麼，就覺得對不起這一天的時光。
昨天，將三姐請到家裡，一起說話，包餃子，吃螃蟹，過一下童年般的姐妹生活，過得不亦樂乎！這樣的日子，就是我想要的，平淡而充實，快樂而幸福！
我的問答已經有二十幾萬人的瀏覽量。我還會一直寫下去，不論有沒有收入，只是將自己想表達的寫出來。作為我回饋這個世界的價值所在和最美好記憶。
想起來，重要的還是自己的善於思考，不停止讀書，學習，思考，才能夠不斷提升自己的價值。
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9 # 風箏飄帶
第一，堅持二年的瑜伽，每週最低三次修習。讓我身體越來越健康，心態越來越好，青春永駐。
第二，堅持每天晚上洗臉做護膚入睡。所以現在很抗拒地球引力，臉部的肌肉走向沒有下垂。
第三，形成每天喝水的習慣，不是身體需求才喝，而是每天喝6杯水。面板不幹燥，也不容易感冒。
第四，不吃外面做的麵食，堅持自己做，所以腸胃功能有所改善。
回覆列表
1、每天早晨堅持喝一杯溫水。
每天刷牙後早餐前喝一杯溫熱的水可以促進血液迴圈，讓人更快的清醒。還可以迅速的補充身體所需要的水分，促進新陳代謝。不喜歡喝白開水的也可以換成蜂蜜水或者淡鹽水。每天多喝水還可以讓面板變得好一些。
2、每天睡前閱讀。
每天堅持閱讀半小時，不僅僅可以讓你增長知識，更是對你的邏輯思維能力有著更好的提升。閱讀是一個積累循序漸進的過程。最近有一句話很火，你可以一夜整成劉亦菲，但你一夜成為不了董卿。
3、堅持泡腳。
我不是天天都泡，但是一週堅持泡3-4次腳。邊泡腳邊按摩三陰交穴或者足三里穴，這兩個穴位都可以很好的調理氣血。重點是要堅持堅持堅持。
4、堅持鍛鍊。
在工作之餘或者睡覺之前，做一些簡單的動做緩解今天一天的疲勞，我最近新安利了一個app，叫蛋殼跟練，可以把你想做的匯入到這個軟體中，每天記錄你的鍛鍊情況，可以幫助你堅持下來。做完一定要記得拉伸哦。
5、隨時記賬。
要養成一個隨時記賬的好習慣，記賬是理財的第一步，合理的規劃花銷，做到不超前消費。這個記賬我用了一個鯊魚記賬，感覺還挺好用的，如果你們有更好用的可以一起分享呀。
6、堅持塗護手霜。
不管每天洗手多少次，洗完手後的第一件事就是塗護手霜。我閨蜜就是總忘記塗護手霜，剛開始不覺得什麼，但是現在我倆的手放在一起我的手就要潤很多。
7、堅持塗防曬。
不管陰天還是下雨，不管有沒有太陽，不管出不出門，只要你洗了臉，就把防曬給我塗上，硬幣大小那麼多就夠了，塗防曬，防曬是表面，防衰老是深層，面板受損可能用一時，但修補就要用很久，所以一定要預防好。不管有沒有太陽，不管出不出門，只要你洗了臉，就把防曬給我塗上，硬幣大小那麼多就夠了，塗防曬，防曬是表面，防衰老是深層，面板受損可能用一時，但修補就要用很久，所以一定要預防好。
這幾個習慣讓我變得越來越好。