關於這個問題，我是這樣認為的

不管是小朋友還是大人，首先要有合理的生活習慣，只有保證良好的生活習慣作息時間，才會有好的身體，身體好了，抵抗力自然就好了

還有少吃辛辣食物，冷飲少喝。平時適當的運動，多去戶外走走

想要增強寶寶的免疫力可以透過鍛鍊身體，多吃營養豐富的食物來達到目的。另外，接種疫苗或母乳餵養也能夠增強寶寶免疫力，這些是最直接有效的方法。寶寶的免疫力增強了，就不容易生病，身體發育就會更好。

孩子家人都希望身體強壯，這樣就不容易經常生病，因為經常生病會影響到孩子的發育，所以家長們會想辦法增強寶寶的體質，提升寶寶的免疫力，那麼怎樣增強寶寶免疫力？

　　1、加強身體鍛鍊

　　想要身體好鍛鍊離不了，所以對於體質比較差的孩子來說，多運動身體是很關鍵的，平時的時候可以多帶孩子參加戶外運動，讓孩子在外面多跑一下或者是打一下球，這樣孩子也會很開心，當然也是可以提高免疫力的。

　　2、營養搭配均衡

　　想要寶寶體質好食物是很關鍵的，在寶寶長身體的時候一定要多吃營養豐富的食物，不管是寶寶愛吃的或是不愛吃的，只要是有營養多多少少都要讓孩子吃一些，不挑食不偏食就可以了，因為偏食挑食的孩子很容易導致營養不良，這樣免疫力就會降低，所以多吃營養豐富的食物是很關鍵的。

　　3、接種疫苗

　　想要提高寶寶的免疫力，打疫苗也是很關鍵的，家長要注意按時帶寶寶打疫苗，這樣能夠很好的提升寶寶的免疫力，這個是最直接最有效的方法了。

　　4、母乳餵養

　　對於比較小的寶Bora說想要提高免疫力最好的方法就是給孩子吃母乳，母乳裡面有很多抗體，寶寶吃了之後可以提升身體免疫力，當然，母乳裡面有很多孩子所需要的營養和礦物質，可以防止寶寶生病。所以母乳是很好的選擇，給孩子吃母乳能夠增強孩子的免疫力。

　　增強寶寶免疫力有很多方法，上述這些方法就是很好的選擇，雖說一些補品可以提高免疫力，但是家長們不能盲目給孩子買營養品，因為有些營養品吃了之後可能會適得其反，建議家長們要根據寶寶的實際情況選擇適合的方法小寶寶免疫力。