要治療倔，首先要診斷倔的病情。脾氣倔可分於兩類：一類為明倔，另一類為暗倔。但明倔又分好幾種：一般明倔的人都是有素質的人，這類的人腦子好使，喜歡爭強好勝，喜歡鑽牛角尖，喜歡爭辯，沒理也要爭個理由來，不服理甚至胡攪蠻纏，不容易接受他人的正確觀點；有的人以文化人自居，自以為博學多才，有聰明才智、有思想見的，狂傲自是，目中無人，對別人的話不屑一顧，聽不進別人的金玉良言，這種人最愛面子，愛名譽愛地位；有的人非常傲慢、強勢，頭上長角，身上長刺，誰也不服，老虎屁股摸不得，還事自己說了算，老子天下第一；還有的人跟他說不清道不明，油鹽不進，他就是認自己的死理，一條道走到黑。暗倔的人較於內向，一般不善於言辭，不喜歡與人爭辯，他就是暗暗地跟人較勁，有的人一旦他與你較上勁來十條牛都拉不回來。

對於以上幾種倔脾氣的人，我個人認為不好治，因為這是人本性裡的東西，自古道：“江山難改、本性難移。”因為治這個“病”要涉及人本性裡的方方面面：會傷害人自尊、利益，傷害人的虛榮心臉面、名譽地位，會傷害人的心等，但這些東西都是人看為最寶貴的也是人最不願別人去觸碰的，更是人最不願意放棄的，因為人認為活得要有尊嚴，又因為人的本性都想活在“消滅法西斯，自由屬於人民的生活。”人的本性都想放蕩不羈，象那些脾氣倔的人還有幾個願意用人性道德這一“枷鎖”來約束自己來改變自己呢？又有幾個人願意活出一個有良心、有理智、有道德、有人性的正常人呢？

對於提問者來說，你能提出這樣的問題，這說明你是一個有自知知明的人，並且願意追求做一個完美的人，有這種信態的人就可以醫治。你可以找一些哲理方面的書看看，至於光看書，我覺效果並不明顯，因為書本里的話句本身並沒有權柄，給你戰勝倔強的力量是微乎其微 。所以，當你要發脾氣的時候你就沒有力量去戰勝你裡面的那個倔強的本性，你要發脾氣還得發脾氣，要犯渾還是要犯渾，你不犯渾你就會爆炸，就會發瘋，你難以剋制和忍受，雖然犯脾氣後也後悔，也想改變自己，也想下決心下次再不犯，但這樣的情況反反覆覆不知要多長時間才有一點點果效。我覺得有信仰比較好些：比如信基督，這樣我認為改變要快一些；如果你有一個很要好的人，在日常生活中對你進行督導，或教訓或斥責，或對付或修理，這樣做不是有意跟你過不去，不是有意去挑你的毛刺，不是有意去羞辱你看你笑話，是愛的幫助，是為了早日醫好你的倔“病”。我這樣說你可能接受不了，會傷害你的自尊，會給你帶來很多難堪，但我認為這樣做的效果最好，不信你就試試。