說真的，得了痘痘最好還是去醫院看。我當時鼻子兩邊時不時的長痘痘，4，5年了都。用了好多東西都不管用。偶爾一次正好在我們那看面板科比較有名的醫院附近，沒事就去看了看，配了一支20塊的藥膏，塗了3天就不長了 又塗了半個月，之後半年幾乎沒長過，現在藥膏還剩一半呢。就是痘坑沒辦法，要去醫院鐳射弄掉了，後悔沒早去醫院看，不然也沒這麼多事。

很多小仙女都深受痘痘困擾，今天我要給大家推薦9種藥物治療痘印的方法。

馬應龍紅黴素軟膏

這支軟膏適合於面板痘痘破裂時使用，抑菌消炎，給破裂的痘痘營造一個保護層，防止細菌感染。

維生素B6

將維生素B6磨碎，磨成粉狀，混合在水膜或者蘆薈膠中，然後就正常的進行面膜群工作就可以啦，對於祛痘去閉口的效果很好，也很溫和，值得長期使用。

班賽過氧苯甲醯凝膠

這支軟膏主要治療輕度痤瘡，可以抑制痘痘箱生長，寶寶們可以小範圍感的塗抹在長痘痘的區域性，注意的是如果面板有急性炎症和小傷口捻就別用了。因為鹼性非常強，千萬不要全臉大面積的塗抹，不然面板會非常乾燥。這個最佳的使用時間是晚上，白天的紫外線會降低它的效用。

邦力維胺脂維E軟膏

藥效比班賽過氧苯甲醯凝角溫和，可以在兩頰長痘痘處區域性感塗抹，祛痘痘效果很好，同時可以減淡痘印，神器一支。

克林黴素凝膠

克林黴素主要的作用是消炎，只要是炎症引起的痘痘，那效果是又溫和又好，凝膠慈的質地讓人使用感很好，不粘膩又清爽。克林黴素也具有感光性，所以仍舊晚上塗比較好。

維a酸乳膏

非常磷猛的a酸，效果也是非常好就和刷酸一個原理，區域性霄塗在痘痘上，不要大面積塗抹，使用後不要用手去扣摸痘痘，幾乎不會留什麼痘印，維a感光，塗完就別玩手機啦，記得趕緊關燈睡覺。

阿達帕林凝膠

比較溫和的a酸，效果也不錯，但是比複合維a凝膠見效慢，凝膠塗在面板上涼涼的不粘膩，同時面板拔幹不明顯，可以經常商使用。

聯苯苄唑乳膏

對於真菌感染愈的痘痘很有效，就是那種密密麻麻又紅又腫的那種痘痘，其它的效果不明顯。

喜遼妥多硫酸粘多糖乳膏

主要去除新生悶的痘印，效果非常好，第二天箱就會有效果，同時可以消毒殺菌，防止局部發炎，痘痘星人必備哦。

希望各位小仙女的面板越變越好呦！

想要祛除就得先了解，然後對症下藥！

無論是痘印還是痘坑，都是一種創傷後的修復機制，需要時間來恢復，它們可以自愈，快的話一個月，慢的有可能是半年以上，也有可能一輩子無法改善。

什麼是痘印：

表面平於面板，僅僅是發紅或者發黑，屬於痘印，相對容易處理一些，早期干預會有很好的效果，超過半年的痘印則較為麻煩，需要使用強效一些的成分或者是醫美措施。

什麼是痘坑：

表面凹陷或者突出於面板的疤痕屬於痘坑，一旦形成改善起來難度極大，護膚品最多能改善10-20%，如果只改善10%的話，可能這個效果只能被專業儀器例如VISIA觀察到，肉眼不太容易判斷效果。

痘坑想要有肉眼明顯的效果，需要藉助各種醫美手段，花掉無數精力和金錢用各種手段，加上適合的面板護理程式最多能改善70-80%。

看到這裡，很多小仙女都要皺著眉頭想著：怎麼這麼難~( ´•︵•` )~如何預防呢？早期控制炎症痘痘，炎症消退之後立刻使用預防疤痕和促進疤痕修復的產品，越早越好。

當然能不長痘自然是最好，長不長痘和是否容易留下疤痕和體質和遺傳。

如何改善和避免？

痘印怎麼產生：

大部分的痘印屬於一種炎症後色素沉著，早期紅色，後期褐色，小部分的合併了局部的血管增生，持續鮮紅。如果僅僅是色素沉著其實相對好辦一些，使用美白精華即可。

比如早期一段時間（一兩週以內）可以用VC為主的成分，也能加強膠原和細胞的增生。

注意這裡的VC是一些含VC精華高的精華！是精華！！雖然貴了一點，但是有效果。有些朋友會用含有vc面霜和水代替，沒用，含量高也沒什麼效果，因為裡面的成分很多很雜，沒有精華純。你用了有可能出現的問題就是明明用精華半個月就好了的，你非要搞其他的，面板此刻是薄弱需要修復的時候，不要再給肌膚增加負擔了。

但是這並不是說護膚的步驟就只要塗精華，步驟正常，只要把平時用的精華換成帶有VC成分的，看自己的肌膚把握量就好。

中晚期（超過兩週）的話，VC和VC衍生物則效果沒有那麼理想，配合使用強效一些的美白成分例如間苯二酚衍生物則更好，甚至也可以直接上對苯二酚。

使用4-丁基間苯二酚（rucinol），也就是pola集團專利的noreva iklen+美白精華，適合大面積使用，價格大概是300左右，價效比較高。

以穩定性對苯二酚著稱的ampleur的重點美白精華，質地比較滋潤，適合使用在區域性，濃度也比全臉用的那款高。

間苯作用相對緩和也安全一些，而對苯則功效強，但是風險也稍微高一點，這個就看個體需求了。

A酸主要是促進面板分化的作用，如果配合使用對苯的話，效果會更為理想，對於褐色痘印效果會比較好，如果不想用A酸，A醇或者A醛也是不錯的選擇。

含有A醇，果酸和艾地苯的眼霜，乳液質感，同樣適合用在區域性強化。

注意：敏感肌或著角質層薄弱的仙女們就不要嘗試A醇、A酸、果酸、楊酸水等對敏感肌不友好的成分。其他寶寶對於這種產品的使用之前先試一下肌膚會不會過敏和耐受性。

在使用這些成分的產品時，要把握對紫外線的預防，注意防曬。建議白天不要使用。

晚上清潔好後使用，睡前清洗乾淨，做到不要熬夜生活規律，不吃辛辣等刺激性食物。

嚴重的痘印：

比較嚴重的黑褐色痘印，如果是粗厚面板的話也需要結合果酸外用，甚至是專業的醫美治療：果酸煥膚。

或者針對色素沉澱頑固的專業鐳射療程例如OPT，調Q或者皮秒。

血管增生則比較困難，相當於是紅血絲聚整合團，這個時候可能需要藉助到一些專業的醫美手段，例如OPT光子嫩膚或者是PDL染料鐳射，讓血管閉合，泛紅不太明顯，更適合那些本身面部泛紅的人。

除了使用美白類成分之外，重中之重當然就是防曬了，做好紫外線防護措施能夠減少黑色素沉積。

同時也可以考慮一些抗炎成分的配合，例如甘草酸，尿囊素，橄欖葉提取物等等。

痘印治療總結：1.早期使用VC類產品。

2.中晚期使用多種美白成分的產品，必要時可以考慮對苯二酚。

3.如果護膚品改善效果不佳，粗厚面板可以考慮結合果酸或者A酸。（敏感性甚用，使用時一定要注意防曬）

4.合併了一些斑點問題也可以考慮OPT和調Q甚至皮秒。痘坑的形成？

面板在受到創傷之後，根據創傷的程度，損傷的部位不同，會啟動不同的修復機制。

理想的修復就是面板和附屬器例如皮脂腺，汗腺沒有遭受到嚴重的結構破壞，這樣僅僅需要讓角質細胞長攏，對於每天都在更新的角質細胞群來說，這不是很難的問題。

所以有些時候，我們長的痘痘是可以不留下痕跡的。

比如說，那些只有面板破損的不嚴重痘痘，或者是沒有面板破損，但是區域性感染能夠壓制在很好狀態，機體的防禦系統能夠控制住戰場，充分殺滅細菌，吸收掉壞死物質。或者說軟組織破壞得不多，能夠被充分再生。

但是有些時候就沒有那麼幸運了，一旦破壞了真皮或者是軟組織，或者是皮脂腺和汗腺毀損，那麼只能透過“結締組織再生”的修復機制，沒有辦法完全再生以前的結構和外形，這就是令人討厭的痘坑的產生。

痘痘主要是一種感染，細菌會產生大量的分解酶，溶解掉皮下組織，變成半固體或者液體狀，這樣才能幫助細菌繁殖和擴散，在感染的早中後期，都會有大量的白細胞來抵禦外敵，慢慢被淋巴組織清理吸收掉，原來的骨架不復存在，需要用新的組織來填補缺損。

填補缺損也就是醫學上俗稱的“肉芽組織”，其中主要的成分那就是大家最熟悉的膠原蛋白。在形成的空洞部位，膠原作為填充物，自然排列就比較雜亂無章且比較堅硬多種因素。

比如，面板張力的調節，在理想狀態下這個肉芽組織可以平於面板表面。

然而遇到特殊的情況下，膠原再生能力不足，填充不夠，也就形成了區域性的凹陷，這就是痘坑的由來。

外用護膚品很難或者無法改善。所以，大家也不要把希望寄託於這些護膚品上面，也不要自己隨意折騰，好好攢錢去做醫美，同時做好醫美的術前術後準備和修復措施！

需要藉助專業的醫美手段，例如外科切除，區域性填充或者微針匯入，要麼是剝脫或者非剝脫點陣，以及微針射頻也就是黃金微針等等手段改善，還有一些皮下分離或者是表皮磨削的方式，沒有那種方式就能保證一定解決，但是多少會有一些改善，有可能是30-60%，月球表面變不成剝殼雞蛋，要調整好心態。

醫美雖然貴，但是專業：

1.去除僵硬的組織，把周圍的拉過來。

2.促進皮下的膠原迅速生長，補充容量缺失

3.區域性使用填充物填平。

4.去角質的方式改善凹凸不平的表皮狀況。

一般認為先能用微創或者無創的方式改善就先嚐試一下，如果效果不好再考慮侵入型更強的措施，具體的話還是需要專業人士結合自己的情況判斷，結合多種措施綜合治療。

所以說，痘坑的預防更為重要，因為一旦產生，後期需要花無數時間和金錢修復，還需要冒著面板變脆弱的風險。

尤其是直系親屬容易產生痘印或者痘坑的話，就一定要高度注意，早期治療痘痘，不要回避口服藥物。

常備炎症痘痘專用的產品和措施，一定要早期處理。

在修復期使用專用的外用產品，必要的時候使用抗疤痕藥膏或者是矽啫喱類產品。

同時加強全身營養，保證維生素C，鋅和蛋白質的充足供應。

以上就是預防和修復方法，最重要避免讓痘痘留下印記，同時也不過早放棄痘坑的治療，讓面板變得細膩的外用產品和醫美手段其實也不少，使用得當的話也可以獲得一定的改善。

長痘大多數是與自己的生活習慣、面部清潔相關，熬夜、經常吃刺激性食物、面部使用刺激性的護膚品、潔面沒有到位等都易長痘。

如果想要痘痘快速消炎，還是得用一些祛痘膏之類，再配合清淡飲食、不熬夜，推薦一些好用的祛痘產品：

星期四農莊茶樹祛痘凝膠，半透明凝膠質地，針對紅腫的大顆粒痘痘，淡淡的茶樹味，祛痘速度還是蠻快的。

獅王祛痘膏，對於大顆粒的痘痘來說非常好用，塗上不是立刻就見效的，要兩三天才能看見結果，水水的，不會幹燥，而且非常溫和，就算在眼周圍也不會有刺激感。

白兔祛痘膏，這款祛痘膏對於小的粉刺非常有效果，最好是用完爽膚水之後乘著面部很水潤塗在患處，這樣不容易搓泥。

理膚泉清痘淨化K乳，啫喱膏質地，塗上去涼涼的，安全不刺激，非常好用的祛痘產品。

樂敦cc美容液，主要成分是維c，最大的功效是淡化黑色素美白淡斑，可以去痘印。

祛痘印，首先要記住痘痘長出了儘量不要摳，如果有白色顆粒，一定要洗乾淨手之後再擠，擠乾淨之後再塗抹上藥膏，不然很容易感染，留下黑色的疤痕。

快速除痘印有妙招，這些方法效果很不錯！

很多人在青春期的時候，因為身體內激素分泌的原因，臉上都會長非常多數量的青春痘。而因為一些不正確的護理方法，就有可能在臉上留下比較多比較深的痘印。

今天就來推薦幾個可以幫助人們快速去除痘印的方法。

首先，大家要知道的一個東西是，人的面板是具有一定的自我修復功能的。痘印這種東西，如果不是非常的嚴重，我們只需要保證日常的基本面板清潔和護理工作進行，在一段時間之後就可以得到比較有效的痘印去除效果。

當然，如果有些朋友臉上的痘印情況比較嚴重，只有著在比較短時間內去除痘印的需求。那麼也可以嘗試一下以下幾種方法。

第一，使用一些祛痘印的美容護膚產品。現在很多的護膚大品牌都有推出一些去除痘印的護膚產品，這些產品對於一些症狀比較輕的痘印情況還是有比較好的去除效果的。

當然，這裡還是要提醒一下大家，在選擇去痘印產品的時候一定要特別的注意，不要為了貪圖便宜而去選擇一些沒有知名度甚至沒有相關安全標準的品牌，以免對面部肌膚造成比較嚴重的其他傷害。

第二，隨著現代醫學的不斷進步，透過一定的物理以及化學方法也可以取得比較不錯的去除痘印的效果，其中鐳射去痘印手術的效果就是非常不錯的。

這裡同樣要提醒大家，在選擇進行這種鐳射手術的時候，一定要注意相關醫院的相關資質是否達到國家標準。以免在手術過程中出現意外，或者術後出現一些不太好的感染症狀。

建議根據痘印的嚴重程度進行不同的的護理。

較為輕度的紅色印：紅痘印是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在4到6個月內漸漸退去。

該型別的紅痘印，核心工作是抗炎消炎。情況嚴重時醫生通常選用的抗炎藥物，如抗生素或者激素，短時間內使用；護膚品的護理手段著重考慮輔助的含抗炎成分的護膚品。

黑色印：是痘痘發炎後的色素沉澱，長過痘痘的地方會留下黑色痕跡，使面板暗沉，有些黑色痕跡會隨時間慢慢消失，也有一小部分留下印痕的。

黑痘印的護理方式是阻止新的黑色素形成，加快黑色素代謝。結合防曬和日常護理，黑印會比較快速消退。

痘坑：多出現於慢性炎症型青春痘，真皮組織遭到嚴重破壞。

情況嚴重的痘坑，如需治療請務必前去專業的治療機構接受專業的治療。情況不太嚴重的痘坑，想要自己祛除痘坑，可以使用高效的修護產品，會更為便捷，加強面板自身的修復能力，促進膠原蛋白的生成。使用這類產品恢復的可能性較大，只是時間週期較長。輕微的凸痘疤型別可選用去角質類產品，不過要注意肌膚的耐受性。

另外痘印護理也要注意，時刻保持面部清潔，使用安全無刺激的潔面乳，保持良好的飲食習慣，適當的運動，使用專業的醫學護膚品祛痘印，諮詢專業的祛痘醫生。

一、家用治療方法

1、  使用蜂蜜。蜂蜜不僅可以消除痘印，還可以治療痘痘。它質地溫和，能減輕發紅和發炎症狀。蜂蜜含有抗菌成分，能淡化痘印和沉著的色素。它還有補水、柔膚的作用。睡前沾取少量蜂蜜，直接塗抹在痘印上，第二天早上再衝洗乾淨。

2、  使用玫瑰果油。玫瑰果油富含維他命和抗氧化劑，能讓面板看起來更光滑、更健康。雖然還不確定玫瑰果油對剛長出來的痘痘是否有用，但是研究證明玫瑰果油能修復痘印，以及其它傷疤和面板瑕疵。只要堅持使用，疤痕和斑點會逐漸淡化，時間一長便不那麼明顯了。每天用玫瑰果油輕柔地按摩一到兩次。

3、  使用椰子油。椰子油裡含有豐富的月桂酸、辛酸和癸酸，是很好的淡疤霜。椰子油還能預防新的痘印生成。每天至少用椰子油按摩痘印一次，以淡化它們。每天使用2到4次效果最佳。但是因為很油膩，還是應當小心使用。不小心用太多反而會長痘。椰子油還可以作為潔面乳使用。

4、  使用蘆薈汁。蘆薈汁含有修復肌膚的成分，所以被廣泛地運用於護膚品之中。蘆薈汁質地溫和，長期使用能有效修復痘印。雖然市面上有許多種類的蘆薈膠，但是你最好還是買一盆新鮮蘆薈。

使用新鮮蘆薈的汁液時，首先折斷一小片葉子，然後把裡面凝膠一樣的汁水塗在面板上。讓汁水自然風乾，然後再等待30分鐘。最後用溫和的洗面奶把汁水洗乾淨。試著每天都像這樣使用蘆薈汁。

    5、使用冰塊。冰塊能消腫並收縮血管，所以這個方法最適用於新傷疤或者發炎的傷疤。堅持使用冰塊可以避免小傷口留疤或者色素沉著等問題。

用紙巾或者布把冰塊包起來，然後按揉發炎的部位。每天按揉一次，一次10到15分鐘。

    6、用阿司匹林做面膜。阿司匹林含有有效的抗炎成分和水楊酸。水楊酸常常用於痘痘的各種治療中。用阿司匹林做面膜可以起到柔膚和淡化色素的作用。

製作阿司匹林面膜時，將4到5片阿司匹林磨成粉，然後讓藥粉和天然酸奶或者純蘆薈膠混合。最後把混合好的面膜塗到臉上，15分鐘後才洗乾淨。

用溫水把面膜洗乾淨。輕拍面部，讓水分蒸發，然後再塗保溼霜。

    7、用橄欖油潔面。橄欖油有潔面的作用，可以除去臉上的汙垢和皮脂。用橄欖油輕輕地按摩面部，然後用柔布將油擦乾淨。

    8、使用維生素E油。維E油有驚人的滋養成分，能有效治療痘印。每天塗抹純維E油2到3次，兩週之後便能看到效果。

二、醫療手段

    1、試試非處方藥膏。非處方祛疤藥膏有成千上萬種，很多都可以消除紅腫和淡化色素。這些藥膏通常都標有祛疤或是亮膚的作用。找一找含有曲酸、甘草提取物、熊果苷、桑葚提取物和維C等成分的藥膏。這些成分能去除面板角質和變色的面板表層，讓面板緊緻而光滑。

    2、看面板醫生。如果非處方藥膏的作用不大，你可以考慮看看專業的面板科醫生。他們可以給你開具更有效的處方藥膏。你還可以向他們諮詢鐳射療法、化學脫皮等消除痘印的治療方案。

    3、接受鐳射重塑治療。鐳射重塑治療會去掉痘印表面遭到破壞或有色素沉著的面板，從而露出下面光滑、緊緻的面板。鐳射重塑治療不需要在醫院進行，在面板科醫生的辦公室裡就可以完成。

鐳射治療有一點痛。但是進行治療之前，醫生通常會進行區域性麻醉，所以痛感不會特別明顯。

要是傷疤比較嚴重，治療時間可能長達一個小時左右，並且可能需要分期治療。

     4、試試組織填充物。如果你的傷疤不是凸起，而是向下凹陷，組織填充物便能將面板神奇地撐起來，讓它變得平整。面板科醫生會將透明質酸之類的組織填充物注射到面板裡面。效果立竿見影。但是，這種治療方法的效果只能維持一段時間。如果你想要保持這個效果，每隔幾個月就要重新注射一次。

矽微滴是一種新型填充劑，能夠刺激面板生成膠原蛋白，使肌膚自己重生。你要多注射幾次才能看到療效，但是一旦治療完成，效果將是永久性的。

5、  接受化學脫皮。化學脫皮是使用濃縮的酸性溶液去除面板表層，從而露出下面更柔軟、更光滑的面板。化學脫皮能有效淡化痘印、均勻膚色、改善細紋和修復曬傷。化學脫皮在面板科醫生或者整形醫生的辦公室裡就可以完成。

6、  試試磨皮。磨皮是指使用旋轉的鋼絲刷去除傷疤表層的面板。這種治療方法有一定的刺激性，而且面板需要三週左右才能修復。但是隻要面板完全修復了，你便能擁有一層動人、光滑的新皮了。

7、  如果以上方法全部失敗了，試試做手術。如果其它方法都沒有作用，那麼和面板科醫生討論是否可以用手術去除疤痕。但是要記住，因為手術需要麻醉，所以它的風險也是最高的。而且，手術費用比較昂貴。所以，只有在疤痕很深或者面積比較大的情況下，才考慮是否做手術。

三、日常護理

    1、日常去角質。定期去除面板角質能去掉有瑕疵的舊面板，讓下面的新面板露出來，從而逐漸淡化痘印。

使用非處方去角質產品。選擇含有單一水基果酸（AHA）或多重水基果酸（BHA）等有效成分的去角質產品。這些成分含有強力抗炎物質，能緩解色素問題。

    2、使用溫和的護膚產品。為了解決痘痘留下的色素問題，你可能想嘗試磨砂產品和其它各種刺激性大的方法。但是刺激面板會阻礙面板自我修復，只會造成更大的傷害。所以建議堅持使用溫和、親膚和刺激性不大的護膚產品。

    3、不要擠或摳痘痘。疤痕的主要成分是膠原蛋白，是肌膚自我修復的方式。但是，擠或摳痘痘會讓膿液和細菌滲透到更深層的面板，從而破壞面板天然的膠原蛋白。摳痘痘還會導致面板受損和發炎，進而延緩癒合過程。不要擠或摳痘痘，久而久之，這些膠原蛋白組成的疤痕會自己消失的。

    4、補充水分。雖然光喝水不能消除痘印，但是保證充足的水分對健康的面板來說十分重要，並且能夠加速面板天然再生過程。每天儘量喝1到2升水，並且多吃新鮮蔬菜和水果。

先了解自己長痘的原因，熬夜？壓力大？清潔不到位？飲食不規律？

如果是熬夜，那就好好睡覺；壓力大的話多分散注意力；飲食不規律就乖乖的好好吃飯！

那麼如果是清潔不到位的話，那就好好費點兒功夫。首先卸妝一定要徹底，不管是油皮還是幹皮，個人建議選擇卸妝油或者卸妝膏，因為它們可以更好的溶解臉上的粉底彩妝，油皮儘量不要讓卸妝油在臉上停留太長時間，以防悶痘！卸妝水雖然清爽，但卸妝力度還是差一些！如果你只擦了防曬隔離，那卸妝水是個不錯的選擇！

另外愛長痘的面板一定要做清潔面膜，選擇一款適合自己的就可以！

粉底液的話用不好就特別容易悶痘，可以根據成分選擇一兩款養膚粉底液！

做好這些就能避免痘痘的生長了，如果還是長痘了，就用一些含茶樹精華、水楊酸的祛痘產品，晚上塗抹在痘痘的位置，如果是膿包型痘痘擠的時候要做好消毒。

痘印一定要在痘痘消下去以後緊跟著塗抹，因為痘印時間越長越難祛！可以用一些含煙醯胺、vc的產品（建議晚上使用，白天不用），堅持一段時間，痘印就會變淡很多，甚至徹底去除！

最後，祛痘是一個長期且連貫的過程，一定要堅持，不能偷懶哦！

首先想要快速去除是不太現實的，凡是說有快速的護膚品、藥品之類的肯定有副作用，不推薦使用。

不同部位長痘原因：

1:額頭長痘

原因：心火旺，血液迴圈欠佳，肝氣不舒，過度勞累

2:雙眉間長痘

原因：易胸悶，心律不整，心悸

3:鼻翼長痘

原因：胃火、消化不良

4:左臉長痘

原因：肝功能不好，肝臟的分泌、排毒或是造血功能出現問題

5:右臉長痘

原因：肺火較大

6:下巴長痘

原因：內分泌失調，脾虛、月經不調

7:髮際線痘痘

原因：可能是清潔時洗面奶等泡沫沒清理乾淨

1:複方多粘菌素B軟膏

主要用來治閉口，塗上之後閉口很快就張開了，建議塗得量不要太多，也不建議經常使用。

2:日本獅王祛痘膏

這個比較出名，就不介紹了。

3:理膚泉 LA ROCHE-POSAY

乳液狀態，比較溫和不刺激，官方說可以去黑頭，這個見仁見智，對閉口有一點效果。

祛痘其實網上有很多方法，效果見仁見智。但是不建議看到就往臉上實踐，把自己當成小白鼠，可能反倒把面板越弄越差。

要根據痘痘的不同部位來看產生的原因，然後對症下藥。建議去醫院看後再去治療。

1.vc＋b6碾壓成粉＋蘆薈膠（調成粘稠狀），全臉敷，有痘印的地方敷厚點。避光（所有光），15-20分鐘後洗掉。（新老痘印都可）

2.海藻面膜＋珍珠粉（天天額敷都可以，大家應該都知道海藻可以補水保溼，珍珠粉可以美白消炎吧）

3.複方肝素鈉尿囊素凝膠（這個我沒試過，聽別人說很有效，針對新痘印）

4.痘印其實就是黑色素沉澱，所以要做好防曬美白工作防止黑色素沉澱，同時使用一些有淡化黑色素的產品是可以一定程度淡化痘印的。

像護膚品中的美白成分有：熊果苷、植物卒取物、煙醯胺（有的人耐受有的人不耐受）、VC（避光使用）果酸、曲酸、A酸、A醇、甘草積雪草之類的護膚品可以做功課，然後根據自己的膚質選擇，並堅持使用。

日常生活建議：

1:少熬夜，儘量不熬夜

2:吃早餐，多泡腳

3:清潔面部一定要清潔乾淨

4:少吃辣

5:做好日常防曬

6:不要用手擠痘

7:經常運動

8:選擇適合自己的護膚品

只有內調加外養才能養的一臉好面板、好氣色。

想要祛痘首先要學會如何護理痘痘肌膚，

如何護理痘痘肌膚？不知道的朋友來一起學習吧。

方法①：洗臉別擦臉，每次洗完臉後會用毛巾擦乾臉上的水分，其實只需要用毛巾或者使面巾紙將水按幹即可

方法②：祛痘先補水，水是生命之源，也是新陳代謝的基礎

方法④：面膜要適當，很多朋友在祛痘的時候比較心急，覺得使用的次數越多越好，並不是這樣，特別是祛痘面膜的使用，一般兩到三天使用一次就可以了

總結如下

①洗臉別擦臉

②祛痘先補水

④面膜要適當

祛痘印快速不來的，快速的都是有激素的，建議你不要用，否則傷害的是自己的面板。痘印本身就是不好修復的，需要慢慢來，我的痘印積攢兩年了，顏色偏深，屬於比較嚴重的。現在已經恢復差不多了，我擦一個純中藥不含激素的祛痘祛印膏，健康安全，效果很好。我到現在大概是擦了三個月時間。用了三瓶。我的痘印都是手擠留下的 你需要的話可以看我主頁~

去除不良生活習慣，注意飲食清淡，不吃過甜的及辛辣刺激食物。可以到醫院面板科選擇果酸治療或點陣鐳射治療，都有不錯的治療效果。

據說苦瓜可以去痘印，就是貼片然後敷在有痘印的地方，然後一週左右會見效。當然，沒有親身驗證過真假，感興趣的可以試試。

然後，護膚品的話反正現在的我首推OLAY啊

就是那個“網紅”OLAY小白瓶(●—●)！

小燈泡太貴了買不起，話說用這款還是我朋友推薦的，她用了很多瓶然後親測有效，就帶著我一起入坑了。不過用的時候一定要注意使用方法，白天一定要注意防曬！！（不過這種東西也不是立竿見影的效果，不要求“速成”。然後，不同的人膚質不一樣，有人說好用有人說不好用，最好還是自己試一試）

另一款，就是DR.WU 杏仁酸精華

這款這算網紅了吧，有一段時間刷酸很流行，不過後來又爆出傷面板就漸漸消停了。其實我覺得注意濃度然後注意用量就好了，不過確實敏感肌什麼的最好不要用。這款是有濃度的，建議先從6％試試。

最後，只是良心推薦一下，Emma，如果不好用,,Ծ^Ծ,,，不能怪我！

卸完妝把清潔面膜做好，做完後用洗面奶以及洗臉儀清洗乾淨。之後用水、精華、乳液，促進吸收。痘印儘量不要用手去觸控，手上有大量的細菌，比較容易感染，少吃些辛辣刺激性的食物，早睡早起對面板也挺好 哈哈！

1、正確選擇祛痘產品　　有過祛痘經驗的都知道，我們總是好不容易平復了痘痘，卻發現可怕的痘印遲遲不肯走，臉上分佈著難看的痘印，讓人看起來十分不整潔，而且痘印十分頑固，很久才能癒合，有時處理不好甚至會伴隨你終生。

　　因此，在選擇祛痘產品時一定要注意，有時候快速祛痘聽起來很誘人，但其實裡面加入了激素，這樣就會留下疤痕。還有在選擇祛痘產品的時候要以溫和為主，能夠加速患處的癒合，才能讓肌膚恢復平滑。

2、做好去角質工作　　角質層過後堆積在面板上，造成了毛孔堵塞也會讓痘痘滋生，所以定期清理角質能夠讓肌膚享受清爽，減少痘痘的發作，不過在長痘痘期間，如果傷口出現了化膿的狀態，就不適合再進行去角質工作，避免人為導致痘痘破裂而產生痘印。

　　3、使用美白產品　　祛痘產生的痘印可以使用美白產品來進行修復，很多美白產品都有淡化痘印，消退色素的功效，所以堅持使用美白產品，並注意防曬，減少臉部色素沉著也是消除痘印的好方法。

4、多吃蔬菜　　蔬菜中含有的葉綠素具有很好的解毒功能，能夠幫助身體的毒素排出體外，而且葉綠素能夠預防感染，促進造血功能，對痘痘患處的癒合和修復有很好的促進作用，因此多吃蔬菜也能讓祛痘不留痘印。

呵呵，沒有快速？是你臨床經驗不足，少點套路，少挖點坑，少扯閒篇！輕、中度青春痘和痤瘡，我十天左右治療結束！重度二十天以內！純中藥材外敷和內服！自信來自於積累！