你知道自己想說難聽的話從而提出這個問題，那麼你正在跟自己內在去對抗，你內在有著沒有釋放的負面情緒，憤怒深層的恐懼，只有去面對它，去認識你內在深處沒有解開的那個結，那個結沒有了，你連起心動念都沒有了，所以先覺察自己想說難聽的話的情境，當下是什麼樣的人、事、物激起了你？而這些人事物觸發了你的哪段記憶，因為我們之所以有現在的情緒都是由過去的一些記憶遺留下來的，舉個例子，比如過去小時候你在和家人睡著後突然醒來剩下你一個人了，你突然有了恐懼、無助、被遺棄感，你對這件事情很在意，有了這些感覺，等過了你忘了，突然長大在面對另一半對你有一點你感覺的不在乎感的時候你就會很生氣，這就是你原有的記憶，只有去面對和釋放了，在你有情緒的時候直接面對自己的情緒，不要去動一點腦子，不去評判，不去譴責自己，不去與自己做任何的對抗，就是感受這股情緒的到來，看著它，讓它流過你的身體，靜靜陪伴著自己，讓自己知道無論如何自己都會陪伴自己就好，一切都無需去做。所以這一切都需要自己去面對，而每個人情結不一樣，面對的情形和反應不同，只要去面對它、不與它對抗、接受它、釋放掉那些負面的能量，心越放鬆，越有力量。只是因為當下忘了愛了，成為愛本身。祝福你。

或許你口才特別好，

就像有人喜歡唱歌，不管什麼時候到了哪裡有事沒事總想唱兩嗓子。

如果你的口才說出來會讓人不舒服，你可以選擇別的方式，比如在可以吐槽的地方盡情的說，像吐槽大會一樣的，大家在比賽誰更會罵人，更挑剔更刻薄的罵人。再或者之前周立波的立波秀，挖苦社會里的所有人所有事，而且大家都那麼喜歡聽，包括現在許多脫口秀節目都是這個風……

可能生活中遇到不舒服、不順眼的事情都想罵上兩句，這是人之常情，到又有很多的不方便導致憋在心裡，看到你能那麼精彩的說出來，瞬間感覺簡直知己了

找對場合，把難聽的話說出來，淋漓盡致的說出來，說出你的精彩

這是要分場合的，在對別人交談對話時儘量要克服說難聽的話，這樣會傷害別人，也會傷害自己的。因為你說難聽的話，別人同樣的也會說難聽的話給你聽，這樣形成互相傷害。不說難聽的話自己難受，那就找個無人的地方或者吐槽時，對別人沒有傷害時，把難聽的話說出來，免得悶在心裡難受。

那是因為你的良心不好，你總想為難人家；一個心地善良的人是不忍心傷害任何人的，更不願意被那些難聽的話髒了自己的嘴。