血壓是推動血液在血管內流動的動力，當心髒收縮時，血液快速進入血管，引起動脈擴張所產生的壓力為收縮壓，俗稱高壓；當心髒舒張時，血管彈性回縮，此時的壓力為舒張壓，俗稱低壓

舒張壓就是當人的心臟舒張時，動脈血管彈性回縮時，產生的壓力稱為舒張壓，又叫低壓 正常人的舒張壓為60至90。

收縮壓是當人的心臟收縮時，動脈內的壓力上升，心臟收縮的中期，動脈內壓力最高，此時血液對血管內壁的壓力稱為收縮壓，亦稱高壓。 正常收縮壓為110-140

每個年齡階的血壓都不一樣，你可以百度查一下，你自己對應年紀的血壓，另外血壓會隨著時間變化，天氣變化在改成的，還有心情的變化而變化，並不是一成不變的

在量血壓的時候，你要注意，量前不要做劇烈運動，最好等心情平緩了再來量

簡單和你講一下高血壓的形成吧，如果把血管比作是自來水管，那就是這個自來水管裡面水管生鏽了，裡面有垃圾了，就我像我們的血管一樣，有垃圾了，血液流過血管的通道賭了，就造成了高血壓

大家應該量過血壓，量完後，醫生通常告訴你，多少到多少，或者低壓多少高壓多少，這裡說的低壓就是舒張壓，是心臟舒張時的壓強（其實是比大氣壓多出的數值，下同），高壓就是收縮壓，是心臟收縮時的壓強。

測量血壓時，醫生將袖帶紮在人的上臂，並將聽診器的探頭放在肱動脈搏動處。然後，用氣囊打氣，直到肱動脈搏動消失，繼續打氣，使血壓計示數再升高大約20～30mmHg。接著緩慢放氣，聽到第一下搏動聲時的示數就是收縮壓，繼續放氣，當搏動聲變弱或消失時的示數為舒張壓。

曾閱讀過一個資料，測量血壓時，透過聽診器聽到的是血液發生湍流時發出的聲音。流體的流速不同，使流體的流動有層流和湍流之分。當管道中流體流速較慢時，流體只沿管道軸線方向流動，無橫向運動，但從管壁到中心各層流速不同，可看作是一層一層的流動，相鄰兩層只作相對滑動，流層之間沒有橫向運動，故稱為“層流”。隨著流速的增大，這種層流被破壞，管道中流體發生橫向運動，相鄰流層之間不僅有滑動，還有混合。當流速很大時，會出現更激烈的波動，甚至出現小漩渦，管道內液體呈現無規則、無秩序的混亂狀態，這流動稱為“湍流”。

湍流區別於層流的特點之一，是它能發出聲音。測量血壓就是利用這個特點判斷收縮壓和舒張壓的。

首先，打氣到動脈血管完全被壓制，血液基本不流動，就聽不到聲音。然後，慢慢放氣，到袖帶中的氣壓稍低於收縮壓，血液透過因被壓制而變得狹窄的血管，流速較快，形成湍流，透過聽診器就能聽到湍流聲。繼續放氣，直至血管完全恢復原狀，血液因流速減小，使湍流消失，因湍流發出的聲音自然隨之減弱並消失。