正常情況下，65歲及以上的老年人如果出現高血壓，才會被稱為老年高血壓，如果有老年高血壓的人，在降壓上是與中青年人是不同的，是有差別的，但是從定義正常血壓的角度來說，如果沒有高血壓，那麼正常血壓的值是與中青年人是一樣的，正常血壓值為<120/80mmHg，高血壓的確診值為>=140/90mmHg，這個值適用於18歲以上的人和年段的人，老年人也是一樣的。

但是如果65歲以後的老年人已經確診為高血壓了，那麼對於降壓的標準，維持一個良好的血壓的標準實際上是有差別的，一般老年人高血壓的血壓建議，65～79歲的老年人血壓應先降至<150/90mmHg，如果身體可以耐受，沒有不適，可以進一步降至140/90mmHg，而對於80歲或以上的高血壓老年人，血壓控制在150/90mmHg即可。

老年人的血壓不宜降的過快，以及降的過低，身體受到的負擔會更重，所以在降壓的過程中，需要嚴格的檢測血壓的情況，並且注意飲食上的調整，低鹽、低油、低脂肪的膳食，注意每天適量的活動，循序漸進的運動，可以從每天半小時過度到1小時。另外注意早睡早起，以及預防便秘，均衡多樣的膳食。

隨著我們年齡的增加，機體各組織器官也在逐漸老化，對於60多歲的人來說，已經進入老年階段，其平均血壓水平較中青年人群增加，發生高血壓的風險也在增加，但其靜息狀態下的正常血壓範圍還是和中青年人群一樣，收縮壓應≥90mmHg且＜140mmHg，舒張壓應≥60mmHg且＜90mmHg。

正常人體血壓應小於140/90Hg，在正常血壓範圍內，我們將收縮壓90～120mmHg、舒張壓60～80mmHg，稱為正常血壓水平；而當我們機體收縮壓在120～140mmHg、舒張壓在80～90mmHg，稱為正常血壓高值。對於正常血壓高值的人群，建議大家應保持良好的生活習慣，以減少今後高血壓發生的機率。人體血壓一般指動脈血壓，是我們血液在血管流動中對單位血管壁的測壓力。我們的血壓受到多種因素的影響，但都在一定範圍內動態變化，當我們在未服用降壓藥物的情況下，非同日三次及以上測得收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，即應診斷高血壓。高血壓是我們生活中十分常見的慢性疾病，患病人數眾多，並趨於年輕化，高血壓的發生受到遺傳和環境等多因素的影響，隨著患病時間的增加，高血壓患者後期發生心、腦、腎等多組織器官併發症的機率也在增加，大家務必引起重視，對於已經診斷高血壓的患者，應積極就醫，在醫生指導下規範化治療，注意改善生活方式，並規律服藥，同時注意監測血壓水平變化和定期複查。