睪酮低的原因有可能是因為出現了更年期綜合症，腹部脂肪增多，胰島素水平增高，睡眠時間過少，慢性炎症，生活壓力過大或者營養素缺乏，服用睪酮藥物不當等原因引起的。每一個人出現睪酮低的原因都不一樣，若發現自己有睪酮偏低的情況，就要找到原因對症解決。

睪酮低有那些原因？

睪丸素又稱睪酮、睪丸酮或睪甾酮，由男性的睪丸或女性的卵巢分泌，腎上腺亦分泌少量睪酮，具有維持肌肉強度及質量、維持骨質密度及強度、提神及提升體能等作用。睪酮對男子生殖器官及其它重要器官的作用相當複雜，其生物化學過程尚未完全闡明。睪丸素具有維持肌肉強度及質量、維持骨質密度及強度、提神及提升體能等作用。睪酮會影響許多身體系統和功能，包括：血生成、體內鈣平衡、骨礦化作用、脂代謝、糖代謝和前列腺增長。

當血中的睪酮含量低於300納克/分升時即可診斷為低睪酮血癥。

低睪酮血癥的症狀包括性慾減退、勃起障礙、情緒異常、疲乏及睡眠紊亂。在所有睪酮低於正常的人群中，大約有1/2到2/3的人會出現上述症狀。

那麼常見的大致低睪酮血癥的原因有哪些?

一、出現更年期綜合症

　　男性在30歲以後睪酮的水平就會慢慢下降，到了40歲以後每年都會下降一些，這是身體衰老的一個症狀，當男性出現更年期綜合徵，脂肪增多，肌肉減小，容易出現血管異常以及心理障礙，神經異常等一系列症狀發生，就會出現偏低情況。

二、腹部脂肪多

　　腹部的脂肪多，那麼芳香化酶的活性就會變高，會轉化成雌激素，會讓睪酮激素分泌受到抑制，這也是男性為什麼會出現睪酮低的一個主要原因，胰島素水平升高，出現這種情況一些活性比較強的睪酮也就會變少，會以雄烯二酮的形式存在，就沒有辦法發揮出好的效果。

　三、慢性炎症

　　出現炎症以後對健康的線粒體功能造成傷害，生存也會受到很大的影響。

四、睡眠時間過少

　　只有保持正常的睡眠才能夠讓睪酮正常生產，如果沒有辦法深度睡眠或者睡眠的時間過少，都會讓睪酮降低，每天的睡覺時間少於6個小時的人睪酮低出現的機率會更高。

五、生活壓力太大

　　壓力過大皮質醇激素量會變得很多，在這種應激狀態下就容易消耗睪酮激素，而引起睪酮低的情況發生，壓力過大還容易導致胰島素水平高，慢性炎症，肥胖問題出現。

六、缺少營養素

　　身體裡面如果缺少維生素b1，鋅元素，那麼也會影響到睪酮生成，血糖以及高穀物的飲食會讓功能下降，喝酒量太多或者日曬不充足，也會讓身體缺少這樣的營養元素，睪酮的生成也會受到影響。

男性體內雄性激素偏低的原因：

第一：原發性雄性激素低下（簡單的說就是怪睪丸，而不是怪大腦，大腦是正常的）。

原發性雄性激素低下又分為先天的和後天原因造成的兩種。

先天的原發性雄性激素低下：

-比如隱睪症。

-比如克氏綜合症。

-比如血色沉著病（血液裡太多的血造成睪丸衰竭或者腦垂體損壞）。

後天原因造成的原發性雄性激素低下：

-比如兩個睪丸都被暴力損傷了或者切除了（如果只有一個睪丸失去了不會影響雄性激素製造）。

-比如腮腺炎性睪丸炎。

-比如癌症化療對睪丸的損傷。

-比如環境的輻射。

第二：繼發性雄性激素低下（簡單的說就是怪大腦，而不是怪睪丸，睪丸是正常的）。

繼發性雄性激素低下指的是由於腦垂體或者下丘腦損傷造成的，因為大腦這兩個部分是控制雄性激素分泌的。打個比方，如果精子是子彈，那麼雄性激素就是彈藥粉，大腦就是司令部，而睪丸是製造雄性激素和精子的兵工廠。 彈藥和子彈不夠時候，司令部發出指令讓兵工廠製造更多的彈藥和子彈，當彈藥和子彈夠的時候，司令部發出指令讓兵工廠停止製造彈藥和子彈。

繼發性雄性激素低下又分為先天（疾病）造成的和後天形成的。

先天（疾病）造成的繼發性雄性激素低下：

-比如下丘腦機能失調，而下丘腦機能失調又可能是因為藥物，或者腎臟衰竭，或者腫瘤造成的。

-比如卡爾曼綜合症。

-比如炎症性疾病，包括肺結核，結節病，組織細胞增多症等會對腦垂體和下丘腦的功能造成損害。

-比如艾滋病，艾滋病會影響腦垂體，下丘腦和睪丸。

-比如大腦受意外撞擊損傷了腦垂體和下丘腦

後天形成的繼發性雄性激素低下：

-比如衰老。男性從大概30歲開始雄性激素每年以1%的速度逐漸下降。如果生活不好或者不懂科學的養生，有的人下降的更快。

-比如肥胖超重。肥胖會影響雄性激素的分泌和身體對雄性激素的反應能力。

-比如藥物的使用。阿片類止痛藥和類固醇類的藥物會影響干擾腦垂體和下丘腦的功能。

-比如疾病。肝臟疾病，肺部疾病，糖尿病，腎臟疾病，高血壓，心腦血管疾病，膽固醇水平高，腸胃代謝問題等等都會降低雄性激素水平。

-比如壓力和煩擾。精神上的壓力和煩擾困擾悲傷等等，以及身體過度的壓力（比如長期大重量訓練和長期的長跑）都會短暫的降低雄性激素水平。

-比如長期吸菸醺酒或者使用其他非法毒品等等。

睪酮低常見於很多疾病，比如隱睪、精索靜脈曲張、男性睪丸發育不全、類無睪綜合徵、下丘腦或垂體性性腺功能減低等。

建議：也見於甲狀腺功能亢進、肝硬化、腎衰竭、嚴重創傷以及久病體弱患者，所以需要進一步檢查確定病因，才能對症治療，控制睪酮含量的降低。