為什麼你確定不是貧血？

嘴唇發白就是貧血的臨床表現之一，等到有症狀才說是貧血，人都快不行了。

如果你是女生，注意自己是不是月經過多，要適當補充。口服鐵劑是最佳補鐵方法，其次注意飲食不要挑食，多食瘦肉，補充肌紅蛋白。不要迷信雞蛋加牛奶的補鐵方案，那隻能補充蛋白質，而且牛奶不僅不含鐵，其中有抑制鐵吸收的成分，但還是要適量吃的，造血還要蛋白質。

最後要提醒你的就是人這種生物是有代償功能的，某些異常的早期只有輕微的外在表現，沒有明顯的臨床症狀，所以不能因為沒症狀就認為自己沒有異常。往往等出現症狀再治療時已經錯過了最佳治療時機，扁鵲見蔡桓公 讀過吧，好的醫生就是看錶象而知實質的，病人有不適再治療的基本都是晚期。

如果不貧血那就是個人的外在表現了，沒什麼異常，身體弱就適當多運動。

嘴唇白的原因具體如下：一、貧血，這是導致嘴唇發白的一個常見原因。貧血的患者常常會出現面部蒼白，嘴唇發白的症狀。此時，只需要透過調整飲食，一段時間之後身體就能恢復正常。二、肝病，這是引起嘴唇發白的一個重要原因。肝臟發生了損傷，肝功能下降，導致機體正常運轉受到影響，人體機能供能不能滿足機體的需要，也會出現嘴唇發白的症狀，此時就一定要引起重視了，最好能進行治療，使症狀徹底得到改善。三、糖尿病，患有糖尿病時，由於體內的激素失去了平衡。此時應該對症治療，待病情好轉後，嘴唇發白的情況就會好轉。四、腎臟疾病，由於患者腎臟出現病變，失去了保持水分的能力，也會出現嘴唇發白的現象

嘴唇發白有可能是貧血或者缺乏飲水導致的口乾唇燥。我媳婦就有貧血，經常嘴唇發白，面色也不紅潤。建議多吃含鐵元素豐富的食物，例如：動物內臟、鴨血、海帶、牛肉、紅棗這些。同時也要吃點維生素B2，多飲水。

但是，想要清楚瞭解情況最好還是去看看醫生，搞清楚身體狀況再進行調理治療為好。祝您身體健康。

嘴唇發白考慮是有缺鐵性貧血或者營養不良導致的。建議：你可以檢查血常規。如果確定是貧血，可以適當的服用鐵劑，還可以多吃補氣血的食物比如動物肝臟、菠菜、紫菜、蛋黃等。平時要注意加強全身鍛鍊和保暖，促進血液迴圈，飲食要注意營養均衡

嘴唇發白的原因通常是因為貧血，我們正常人的嘴唇顏色通常為紅色或者是淡紅色，如果出現了貧血的患者，比如出現缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等，那麼，就有可能出現粘膜和面板的蒼白，這也是貧血患者的常見表現；但如果出現嘴唇非常的蒼白,就要積極的到正規醫院就醫,並及時做相關的檢查以確診病因，早發現、早診斷。