過敏可以說是我們的生活中無處不在的，過敏五花八門的表現呢又很容易讓我們忽略掉了；同時，過敏兒的家庭撫養和日常護理對家長們來說更是令人無比頭疼的一個問題。今天呢我來給大家揭開過敏的面紗，同時從我們中醫的角度跟大家講講如何養育過敏兒童。

首先咱們一起回顧一下孩子生活中經常會遇到的一些問題，這也是門診上很多家長的疑慮。為什麼我家寶寶溼疹反反覆覆總是好不了，為什麼一出生之後就經常容易吐奶啊、拉肚子啊，有的孩子吃奶吃飯一直就很不好呢？還有呢瞧瞧孩子的臉蛋，別人家的孩子小臉紅撲撲的可自己家的孩子黑眼圈那麼重，按說睡覺也不晚呢怎麼搞的？有的孩子會經常打噴嚏揉鼻子，還有的咳嗽啊清嗓子啊斷斷續續好幾個月了一直沒好？另外，有的孩子啊脾氣是異常暴躁任性不聽話，有的課堂上不注意聽講總有小動作甚至根本坐不住，再一繼續追問其實孩子上幼兒園的時候就不聽老師指令？還有呢，跟過去相比啊尿床的大孩子、時不時會肚子痛的孩子也越來越多？有的腹痛到無法去上學，但是去醫院檢查也沒大事兒。還有很多家長無法接受自己的孩子為什麼得了抽動症啊孤獨症啊癲癇啊腺樣體肥大啊等等所謂怪病。

其實呢，這些問題都有可能是過敏惹的禍。

隨著時代的變遷，越來越多的孩子們加入到了“過敏”大軍中； 但是呢與成年人有限的幾種過敏性疾病相比，孩子們的過敏表現可以說是五花八門的； 你可能意想不到！可以說，“過敏”貫穿著孩子從一出生到養大成人整個過程。

首先 過敏程序的第一步通常是食物過敏，比如嬰幼兒最常見的強變應原包括牛奶、雞蛋、花生、大豆和小麥。另外還要知道，食物之間是存在著交叉反應性的； 也就是說，對牛奶過敏≈對羊奶過敏， 對雞蛋過敏≈對其他鳥類的蛋過敏， 對大豆過敏≈對扁豆、苜蓿等過敏， 對花粉過敏≈對某些水果和蔬菜過敏。

嬰兒期的主要過敏相關表現包括溼疹，嚴重吐奶，慢性腹瀉，便秘，腸絞痛，乳糖不耐受啊等等。伴隨著兒童年齡的增長，過敏相關的症狀表現也會發生階段性的變化；比如過敏性鼻炎腺樣體肥大、喘息性支氣管炎、哮喘、過敏性咳嗽過敏性咽喉炎、結膜炎唇炎、厭食、噁心、 腹痛、腹瀉、便秘蕁麻疹、溼疹、面板粗糙乾燥瘙癢、過敏性紫癜，還有慢性淋巴結腫大等等，涉及到呼吸、 消化、 面板等 多個系統，是不是非常的龐大呢。

另外值得特別注意的是，一些包括精神、神經系統在內的行為改變也不容忽視，看看包括哪些？抽動、多動、癲癇、自閉、 焦慮、抑鬱、偏頭痛、 遺尿、尿頻、 注意力渙散、坐立不安、 暴躁易怒、易激惹等。當然，反應最快速、最嚴重的過敏是過敏性休克，可以危及生命。

過敏是人體免疫系統紊亂的表現，具有遺傳傾向，常見的過敏原有很多，如果清除過敏原就應答遠離，除此之外別無他法，可以使用一些藥物減少過敏反應。

吃豬肝既有好處也有壞處肝臟是動物機體中最大的解毒器官豬從出後到屠宰中間用了不少的藥物來治療一些疾病，還有疫苗的注射。大量的藥物殘留都集中在肝臟上，體質差的人吃了以後容易出現食物中毒或者過敏現象。但肝臟中含有豐富的“鋅”元素，能促進骨格的生長髮育。不過這種元素可用花生米來代替所以說最好是不要吃肝，包括所有動物的肝臟功效 ： 豬肝營養豐富，其中鐵的含量為豬肉的18倍多，蛋白質含量也遠高於瘦肉，因此是滋補氣血的佳品，可防治視力模糊兩目乾澀，夜盲及目赤等眼疾。幼兒常吃豬肝，可使眼睛明亮精神充沛豬肝的營養含量是豬肉的10多倍，動物肝中維生素A的含量超過奶、蛋、肉、魚等食品能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞。除此之外，補充維生素B2，維持健康的膚色，維持正常生長和生殖功能，增強人體的免疫反應，抗氧化、防衰老。豬肝含豐富的蛋白質及動物性鐵質，是營養性貧血兒童較佳的營養食品。它還含有大量的維生素A，有助於幼兒的骨骼發育.豬肝富含維生素A、C，每百克含維生素A10000單位，含維生素C20毫克。此外，還含蛋白質、脂肪、硫胺、核黃素及鈣、磷、鐵等礦物質。這些營養成分不僅對養生健體有益，更重要的是它具有補血補鐵、補肝明目的作用。會有一些病毒，烹飪前用淡鹽水浸泡一段時間在拿出來吃。參考資料：我是學獸醫的豬肝豬肝性味甘、苦，溫，歸肝經。豬肝含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵，較多的維生素A、B1、B2、C，菸酸等，能補肝明目，養血。可用於血虛萎黃，夜盲，目赤，浮腫，腳氣等症的治療。豬肝性味：甘苦、溫。歸經：入肝。功效：補肝，養血，明目，通乳。主治：血虛，面色萎黃，浮腫，夜盲，兩目昏花，肌體消瘦，乳汁缺乏，血虛閉經。驗方參考與藥膳：1、豬肝200克，切口裝入柏子仁10克，蒸熟食，治經閉。2、豬肝切片曬乾研粉，與白芨粉調勻，每服10克，一日三次，開水送服，治肺癆。3、豬肝500克，黃芪60克，同煮湯，連湯帶肉一起服食，治乳少。4、豬肝雞蛋湯：豬肝100克切片，加水適量，用小火煮湯。煮熟後打入雞蛋二個，加少許豆鼓、香蔥、食鹽調味。經常食用，可治營養性弱視、遠視、夜盲等症。5、枸杞豬肝湯：豬肝100-200克切片，枸杞子30克共煮湯，煮半小時後加適量食鹽調味食用，有滋補肝腎作用。適用於肝腎虛頭暈，視力欠佳，迎風流淚。6、夜明砂蒸豬肝：夜明砂10-15克，研細末水煎後去藥渣，藥液與鮮豬肝250克左右同放碗內，置於鍋內隔水蒸熟，每日或隔日食用一次。有清肝明目，消疳積作用。適用於夜盲症，視力模糊，小兒麻疹病後之角膜軟化症，內外障翳等症。7、豬肝綠豆粥：陳大米100克淘淨，綠豆50克，加水適量煮粥，煮至快熟爛時，加入鮮豬肝100克，豬肝熟後即可食用。不宜加鹽，經常食用，可治營養性視力減退和浮腫等症。8、桑葉豬肝湯：桑葉10-20克，豬肝100克切片煮湯，煮熟後加少許食鹽調味食用。有疏風清熱，養肝明目作用，適用於眼結膜炎，夜盲，肝熱頭目疼痛等症。======================================麻辣豬肝所屬菜系 川菜基本特點 麻辣味濃，肝鮮嫩，花生米香脆。基本材料 豬肝200克，炸花生米75克。調料混合油75克，花椒10粒，幹辣椒8克，鹽3克，料酒13克，味精3克，醬油、溼澱粉各20克，蔥、姜、蒜、糖各8克，湯適量，醋少許。(1)肝、蔥、姜切成片，幹辣椒切節，蔥切段。將肝用鹽和料酒拌勻，用溼澱粉漿好再拌些油。(2)用料酒、溼澱粉、蔥、姜、蒜、糖、醬油、味精和湯對成汁。(3)炒勺燒熱往油，油熱後先下辣椒、花椒，炸至黑紫色，再下豬肝片，待肝熟透即速注汁入勺，汁開後稍翻炒，滴醋，並加入炸花生米即成。======================================炒豬肝豬肝約半斤（250克），洗乾淨，切薄片，加醬油1/2大匙、糖1/2小匙，酒1/2大匙、鹽1/4小匙、胡椒粉1/4小匙，澱粉1大匙，抓一抓，醃幾分鐘。泡發的木耳幾朵（大的兩三朵，小的五六朵），大的就切小一點。嫩黃瓜1根，用小搓鹽揉搓表面，沖洗乾淨，切滾刀塊。胡蘿蔔切薄片，有功夫刻個小花什麼的，好看。蔥2-3根，切段，姜切幾片。平底不粘鍋，加熱，倒2大匙油，燒得熱熱的，把豬肝倒進去，快速地劃拉幾下撥散，看到豬肝表面變色，盛出來裝碟子裡。若鍋裡的油少了，就再加少少的油，爆香蔥段、薑絲，放入黃瓜、胡蘿蔔、木耳，灑1/4湯匙的酒、1/2小匙的鹽，加2大匙水，炒一炒，約1-2分鐘吧（把胡蘿蔔和木耳炒熟，黃瓜略帶點生沒關係），加入豬肝，加1大匙水，大火快炒，兜幾下鍋頭，兜均了滴幾滴香油，就可以出鍋。豬肝營養豐富,但含膽固醇很高,每千克中含有400毫克以上。人體攝入膽固醇太多會導致動脈硬化。因此,不宜一次吃很多豬肝。烹調豬肝菜餚，下鍋前，用蛋清或澱粉上漿，使其表面形成一層糊，肝片的水分就不會大量失去，與空氣中的氧接觸的機會減少，維生素損失也少，蛋白質因糊漿的保護，也不會變性太大。因此吃起來感到柔嫩可口，營養素也儲存較好。===================================五香豬肝[原料] 新鮮豬肝500克，五香滷汁2500克。[製法] 先將新鮮豬肝洗淨，切除肝筋膜，在整塊豬肝表面輕劃幾刀，刀深約0.5釐米左右，入沸水鍋焯燙至變色，即撈出，待用。鐵鍋置火上，放入五香滷汁，大火燒沸後放入豬肝，再煮至沸，烹入料酒，改用小火煨煮30分鐘，撈出，待其冷卻後，剖條，切成薄豬肝片，按拼盤花樣碼放在盤碗中，勻澆上滷汁，即成。[吃法] 佐餐當菜，隨意服食，咀嚼嚥下。[功效] 補肝養血。本食療方對肝癌術後肝血不足者尤為適宜。[評介] 動物肝臟是純天然的補肝食物，一般常食用的動物肝臟有豬肝、羊肝、牛肝、兔肝和雞肝等。中醫學認為，它們的功效基本相似，皆具有補肝養血、益氣強身的作用。而從差異上來說，豬肝和羊肝性味甘溫，除上述主要功效外，還可用於肌體消瘦者的補益。肝癌術後不僅體質虛弱，而且多已衍發到相對消瘦的狀態，且常伴有食慾不振、胃口不香等臨床表現，本食療方用五香滷汁煨煮豬肝，在煨煮中滲入令人開胃的五味芳香，可有助於增進食慾，特別適合於中老年肝癌患者術後調理補養。====================================豬肝丸子主料豬肝15克，肌包粉15克，蔥頭15克，雞蛋液15克，西紅柿15克。輔料色拉油15克，番茄醬少許，澱粉9克。製法①將豬肝剁成泥，蔥頭切碎同放一碗內，加入麵包粉，雞蛋液、澱粉拌勻成餡。②將炒鍋置於火上，放油燒熱，把肝泥餡擠成丸子，下入鍋內煎熟；將切碎的西紅柿和番茄醬下入鍋內炒至呈半糊狀，倒在丸子上可即可餵食此菜色澤紅亮，軟嫩可口。豬肝和雞蛋除含豐富的蛋白質外，還含有豐富的鐵，容易被嬰幼兒吸收。經常讓嬰兒吃豬肝，雞蛋，能保證嬰幼兒血色素維持在正常標準。製作中，要把原料弄至極碎，否則做不成丸子。=======================================豬肝湯[原料/調料]豬肝 300公克嫩薑絲 150公克水 4杯(1)鹽 1小匙(2)太白粉 2大匙(3)鹽 2小匙糖 1/2大匙(4)香油 1/4小匙米酒 1大匙[製作流程](1)豬肝洗淨瀝乾切成0.5公分片狀，嫩姜洗淨切絲備用。(2)將豬肝片加1小匙鹽略拌，浸泡在水中30分鐘後洗淨瀝乾備用。(3)煮一鍋滾水，將豬肝片表面沾太白粉放入氽燙撈起備用。(4)將4杯水煮沸，加入薑絲、2小匙鹽、1/2小匙糖同煮。(5)再加入豬肝片煮1分鐘後立即熄火。(6)起鍋前淋上香油、米酒即可食用。

說到過敏，很多人可能都經歷過。輕微的過敏可能就是打幾個噴嚏，面板有點瘙癢。但是嚴重的過敏反應可能導致人休克，甚至死亡。生活中我們要儘量避免接觸過敏原，還要改善自己的過敏體質。

我們常說的過敏，準確地說應該是過敏反應或變態反應，表現為當人體初次接觸環境中的一種或多種正常人可以耐受的物質後，人體的反應性發生了改變，當人體再次接觸這類物質後，則產生過強的免疫反應，從而導致組織和器官的損傷，影響正常的生理機能。

變態反應的機制是複雜的，常見的分型主要分為四種類型：Ⅰ型是速髮型變態反應， 是由IgE所介導，有肥大細胞、嗜鹼性粒細胞參與，該型變態反應是臨床最常見的一種，具體可表現為蕁麻疹、過敏性鼻炎、血管性水腫等；Ⅱ型變態反應也稱之為細胞毒型變態反應，是由IgG、IgM所介導，表現為血小板減少性紫癜、天皰瘡等疾病；Ⅲ型是免疫複合型，主要由IgG介導，表現為某些血管炎、蕁麻疹等等；Ⅳ型變態反應是細胞介導型，是由T淋巴細胞介導，表現為接觸性皮炎、溼疹、病毒性肝炎等。

要了解人為什麼會過敏，就要先了解一下確定變態反應發生的幾個條件：一是要有明確的能夠引起機體反應的物質，我們稱這類物質為抗原，比如粉塵、牛奶、某些藥物等等；其次是要有容易發生變態反應的特應性的體質，比如患有溼疹、哮喘或者是過敏性鼻炎的人，此類患者就是易發生變態反應的體質；三是此類具有特應性體質的個體要與抗原相接觸。所以人之所以過敏，正是因為符合了這幾個反應發生的條件，才會過敏，不能夠符合這三個條件的都不能稱之為變態反應。

本期答主：周夢圓，醫學碩士

你可以看到大明星舒淇經常被肌膚過敏折磨到崩潰，甚至因為不斷反覆的過敏宣佈退圈。

首先，你屬於敏感肌膚嗎?

1、面板表皮層較薄，能看到紅血絲即皮下毛細血管;

2、面板偏白，缺少適當的黑色素保護，難以抵抗紫外線的攻擊;

3、角質層較薄，面板保水能力差，極易感覺乾燥或因過分乾燥而油脂分泌過多;

4、感受力強、抵抗力弱，容易受到外界刺激併產生明顯反應。

如果上述症狀中，你佔其中二項，就可以被歸為敏感性膚質

如果你是過敏肌，該如何改善？

改善敏感肌第一步：找到敏感元兇

對於先天面板較薄的朋友，只要使用比乳霜更清淡，卻仍具足夠滋潤力的護膚霜，就可避免春季敏感現象。然而後天發炎變薄的人就不是這樣，漫飛的花粉、某些保養品的成分、稍強的清潔成分與早晚溫差變化，都可能是誘發因子。

所以此時建議配戴口罩避開花粉與劇烈溫差，換用較為溫和的潔面品，甚至完全停用。然而“保養品成分”的確認與避免，卻是整個過程中最困難的。簡單地說：如果您對自己慣用的護膚霜“未必真有把握”，請暫時停用，改用食用級不飽和植物油，例如橄欖油等。

改善敏感肌第二步：減少過度清潔

1、不使用清潔力很強的洗面奶，如針對油性肌膚的洗面奶。

2、一天洗臉不超過2次。

3、洗臉的溫度不能太高也不能太冷，溫溫的就好。

4、少使用清潔面膜，每月用1~2次即可。

5、不用面部去角質類產品，待肌膚回覆正常再考慮使用。

6、不使用帶酒精或用起來滑滑的爽膚水，因為過滑的爽膚水是因為加入了過多的介面活性劑。

改善敏感肌第三步：敏感肌膚如何選擇防曬霜

物理防曬是敏感肌膚的首選，但是敏感肌膚的仙女在塗抹防曬霜之前，也用一些抗敏修復乳做好打底工作，使肌膚表層形成保護層，同時還可以起到保溼鎖水的作用。

除此外，雖然物理防曬感覺略厚重，但是成分比較安全，不會引起不必要的刺激，最好選擇敏感肌膚專用的。

更多的是物理化學結合的防曬劑，這些都需要仔細斟酌，如果成分裡沒有PABA，即對氨基苯甲酸的，那麼可以試用，沒有過敏反應就可以使用，有過敏反應需停用。

Tisp：化學防曬都是化工合成品，一般過敏人群都是對這些過敏，痘痘肌、敏感肌慎用。

如果你也是一位雀斑明顯的敏感肌女孩，就真的要注意一下肌膚健康啦！其實搞定了日常敏感和敏感肌的防曬問題，雀斑也會迎刃而解，最重要的是保持肌膚健康，避免嚴重過敏才是王道啊！

希望海豹君的回答可以幫助到你哦~

過敏不是免疫力弱，而是免疫系統太強大了！

過敏其實是機體的免疫系統對外界刺激產生過度反應。免疫系統是人類的保護神。外來物進入人體後，免疫系統立即查驗它們：有用的讓機體利用；上黑名單的則立即消滅，從而有效保護我們。

但仍有一些可疑分子進入了我們體內，免疫系統就很生氣，責成相應抗體和致敏淋巴細胞組成行動小組，一旦發現立即狂轟濫炸。 但這種擴大打擊會造成生理功能紊亂，甚至損害正常身體組織，因此是有害的。

查過敏源幫你有效繞開過敏

發生過敏，應該去醫院做過敏源檢測。常用的方式有體內試驗和體外試驗兩種。體內試驗是面板點刺試驗，會用一些日常生活當中最常見的過敏原進行測試，皮損小，幾乎沒痛苦，是目前國際比較流行的做法。 另外一種是體外試驗，透過抽取血液，做血清化驗來確定是否存在過敏。醫院有專門的變態反應科可以做過敏源檢測。

維生素C抗敏救急

每天攝入1000~2000毫克的維生素C，在三餐的時候分次吃下，能夠幫助緩解花粉過敏。

因為在春季裡，人體內的某些炎症變得活躍起來，而維生素C可以幫助減緩炎症的出現和迴圈。輔助補充一些維生素E效果更佳。

堅持喝蜂蜜，幫你溫和脫敏

美國的免疫學專家認為，蜂蜜對治療花粉過敏效果很好。每天喝一勺蜂蜜，長期堅持，就能安然度過花粉過敏季。 一是因為蜂蜜中的微量蜂毒能治療氣管哮喘等過敏性疾病，二是因為蜂蜜中含有一定的花粉粒，人體長期服用就能對花粉脫敏。

蜂蜜食用時注意不要高溫加熱、不要用60℃以上的水沖泡。另外，1歲以下的嬰兒最好避免服用。

過敏可以理解為機體對外界的刺激而做出過於敏感的反應。當機體接觸過敏原（可以導致機體出現過敏反應的物質，大多數為蛋白質）後，機體的免疫系統開始對過敏原進行查證識別，最後誤判過敏原對機體傷害、毒性較大，因此調動免疫系統對過敏原展開猛烈攻擊，從而出現反應過度的情況。

人體透過吸入、食用、接觸的方式讓一些物質進入人體後，機體內的免疫細胞有一定記憶功能，該物質再次進入人體使肥大細胞釋放出很多炎症介質的過程。這些炎症介質會讓人體產生黏膜下水腫，嚴重者可引發窒息。典型的過敏性疾病包括，哮喘、鼻炎、結膜炎、溼疹、食物過敏、藥物過敏、昆蟲過敏，過敏性休克等。

世界衛生組織估計，目前全球約有1.5億哮喘患者，並呈逐年上升趨勢，其中50%的成人及至少80%的兒童均由過敏因素引發，最終可導致肺氣腫、肺心病引起死亡。

由於中國目前暫沒有普通人群過敏性疾病全國流行性病學統計資料，僅透過變態反應學會對各醫院門診量估算，中國五分之一以上的人患有不同程度、不同種類過敏性疾病。近兩年，南方城市的溼疹發病率在8%~10%左右。

還是那句話，想一想為什麼會過敏，過敏這個症狀是外界引起的，還是身體自發進行的。

身體用過敏（包括嘔吐，腹瀉，頭暈，鼻炎，面板紅腫，）這種方式來讓人們遠離過敏源，為什麼會被定義成一種疾病呢

生活中最常見的過敏反應就是暈車，所以你會發現治療暈車最好的方式就是下車

首先概述一下相關的概念。超敏反應俗稱變態反應，指已致敏的機體再次接觸同一抗原後，機體發生以生理功能紊亂或組織細胞病理損傷為主的異常適應性免疫應答。根據超敏反應的發生機制和臨床特點，將其分為四型：Ⅰ型超敏反應，即速髮型超敏反應（如青黴素引起的過敏性休克，過敏性鼻炎）；Ⅱ型超敏反應，即細胞毒型或細胞溶解性超敏反應（如鏈球菌感染後的腎小球腎炎）；Ⅲ型超敏反應，即免疫複合物型或血管炎型超敏反應（如類風溼關節炎）；Ⅳ型超敏反應，即遲髮型超敏反應（如接觸性皮炎）。

發生機理及特點：

1. Ⅰ、Ⅱ和Ⅲ型超敏反應由抗體介導，並透過血清中的抗體可被動轉移給正常人。Ⅰ型超敏反應由與肥大細胞和嗜鹼性粒細胞高親和的IgE介導；Ⅱ型超敏反應由與靶細胞表面抗原相結合的IgG和IgM參與，補體、吞噬細胞和NK細胞發揮主要作用；Ⅲ型超敏反應為IgG或IgM與可溶性抗原形成一定大小的免疫複合物沉積之後，由補體和血小板、嗜鹼性粒細胞、中性粒細胞引起充血水腫、血管炎和組織損傷；Ⅳ型超敏反應是由T細胞介導，可透過T細胞而轉移。

2. 補體參與Ⅱ、Ⅲ型超敏反應，但必須依賴補體才能治病的只有Ⅲ型超敏反應。

3. 同一變應原在不同個體或同一個體可引起不同型別的超敏反應。

4. 在同一個體可能同時存在兩種或兩種以上的超敏反應。

5. 有時同一疾病也可由不同型別的超敏反應引起。

引起面板過敏的原因有很多，生活中能引起我們過敏的東西也有很多。防不勝防。

　　1、換季性面板敏感

　　有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的面板過敏問題：發乾、瘙癢、脫皮、起紅斑等。面板敏感與乾性面板有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。

　　出現過敏症狀後，要立即停用任何化妝品，對面板進行觀察和保養護理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激面板，同時注意防曬。

　　2、化妝品過敏

　　化妝品中的某些成分會引發面板過敏，對面板細胞產生刺激，使面板細胞產生抗體，從而導致過敏。若由於化妝品使用不當引起面板過敏，不能隨意使用治療一般面板病的藥膏，否則，會引起面板粗糙，起色斑，加重面板疾病。

　　3、神經性皮炎

　　神經性皮炎是成人常見的瘙癢性面板病，發病原因一般認為與精神因素有關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓後面板變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以後區域性有色素沉著，好發於頸周、肘後、臀部及小腿側。

　　面板過敏發生後，很多人都會有紅腫或者是瘙癢的現象，這個時候不要用東西抓撓，即使是手也不可以。因為很容易撓破，造成感染，加重過敏現象。平時的時候，無論是任何人都要加強預防，避免接觸容易過敏的物質，儘量保持面板的光滑、完美。

過敏是一種免疫變態反應，醫學的解釋為機體被抗原物質致敏後，再次受同一抗原物質刺激所產生的一種異常或病理性免疫反應。有一些引起過敏的可能：

1、銀飾純度低

或者根本不是銀的。有些金屬會引起面板過敏，如鎳。低檔銀飾品基本上還是採用合金飾品的電鍍工藝，其重要的金屬是鎳，因此會引起面板過敏的。還有一些廉價銀飾品，要麼是用假銀代替，要麼採用低劣和粗糙的工藝處理，因此往往含有有害的金屬物質。而高檔產品全部選用鈀銠金進行表面處理，不含鎳，因此不會引起面板過敏可放心佩戴。

2、過敏膚質

小部分人是對任何金屬過敏的，銀飾當然不會例外。

3、反應過敏

就是說所佩戴的銀飾與其他介質產生反應，產生第三種物質，從而引起過敏，比如去海里游泳，帶著銀鏈子就會產生反應。

一般是將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人，稱之為“過敏體質”。

從免疫學角度來看，過敏體質跟遺傳有很大關係，既然涉及到了基因，那治療方法就沒有那麼簡單了。

常見的治療方法有兩種，一是脫敏治療，一是飲食療法。

每個人都存在過敏的風險，第一是因為我們的食物中含有大量的過敏介質，如：組織胺；第二是每個人的體內都有一種過敏參與細胞：肥大細胞，一旦被破環就會釋放過敏因子。所以不論是外在因素還是內在因素都會在特定條件下引發過敏反應

每個人都存在過敏的風險，第一是因為我們的食物中含有大量的過敏介質，如：組織胺；第二是每個人的體內都有一種過敏參與細胞：肥大細胞，一旦被破環就會釋放過敏因子。所以不論是外在因素還是內在因素都會在特定條件下引發過敏反應

我是一個過敏體質的人，至於為什麼會過敏，我也說不清楚，是天生的。症狀就我來說，有皮疹，瘙癢，水泡，呼吸困難，腹瀉，打噴嚏等等。

過敏對我的生活，交友，出遊都造成不小的麻煩，甚至小時候曾經為此差點喪命。

我小時剛開始，只知道對橡膠製品過敏。醫院用膠布之類的處理傷口，沒幾小時就開始發癢，起水泡。

然後有一次，過敏差點喪命。80年代上海，新鮮芒果還是稀罕東西。我有親戚從廣東那裡帶了一籃芒果給我們嚐嚐。

當時第一次吃，開始覺得特別好吃，特別甜。接著就開始感覺，嘴發麻，開始有點喘不上氣。當時送到醫院，已經呼吸非常困難了。記得醫生說再送晚點，會致命的。記得當時打針，掛水，好像差點開氣管。

然後又發覺對酒精過敏，少量還好，大量就會出問題。怎麼知道的呢，因為當時上海出了一種檸檬味的啤酒瓶裝的果味汽酒。我覺得好喝，喝了一大瓶。好了，又送醫院，起皮疹，呼吸困難，流鼻血。

到了大一點，又發覺對粉塵，花粉，蟎蟲之類的過敏。特別是到了春天，天天噴嚏打不停。一直要吃抗過敏的藥才行。

再之後又發覺對菠蘿過敏。之後覺得好像自己沒什麼別的過敏了

但是到了成年，又發覺很尷尬的過敏。對大蒜頭過敏

開始上海不怎麼吃大蒜頭，或者非常少量的當個香料，這沒什麼。

2000年之後，各種地方餐飲在上海越來越多，大蒜頭的運用也是越來越多。

我記得第一次大蒜頭是吃麻辣燙，那次是家那裡開了一家北方人開得麻辣燙，和別的地方不同，他會放一大勺大蒜頭熬的蒜油。

結果吃完沒幾個小時，拉得天昏地暗，差點脫水。但是我女朋友吃了一樣的東西一點事沒有

過了一段，在別的地方也是吃麻辣燙，那次不是蒜油，是放了一大勺新鮮大蒜末。結果沒到家，路上就開始不行了，我女朋友還是沒事。開始是以為吃得不新鮮

結果後面去外地旅遊，吃當地的菜，有很多大蒜頭。好了，吃完賓館就不行了，整個人拉的脫水送醫院。別人又都沒事

當時就懷疑是過敏，不然人人都沒事，就我有事。後來回來檢查，又發覺大蒜頭過敏。害得很多菜，出去只能看人家吃。

朋友之間吃飯，人人喝酒，我喝飲料。人家泡吧，KTV玩，人家喝酒，我在那喝茶，真的格格不入，尷尬啊。

無故過敏？過敏修護只要做對這3步|個人經驗總結

我也是很容易過敏的面板，我的面板非常敏感，對於別人能夠正常使用的清潔、護膚或者化妝品，或者突然的天氣變化我的臉都會感覺到刺痛、灼熱、瘙癢和緊繃

歷經了有好幾年同樣的情況了，防止過敏我也有我的小妙招，總結出來修護3部曲，沒幾天過敏症狀就緩解了。

*溫和清潔

不用洗面奶你可能要面對的就是比同齡人多的黑頭，還有油脂分泌引起的痘痘，所以就算臉經不起傷害也要用，只是你需要區分早晚潔面和t區u區用不同的洗面奶。

洗面奶常見的有三種，分別對應不同的膚質：皂基潔面（油性皮），兩性離子表活潔面（中幹皮），氨基酸潔面（敏感皮）。

兩性離子表活潔面就是皂基和氨基酸都有的，但是很多商家都會說是氨基酸潔面，所以注意分辨，前兩者忽略以後我們只要專看氨基酸潔面就好。

產品推薦：

芙麗芳絲洗面奶（全網最紅氨基酸洗面奶）、致己新顏氨基酸潔面泡沫（比較便宜）

晚上我會用氨基酸洗面奶先輕輕打圈覆蓋全臉，停留15秒以後洗淨。通常過敏期間我會在早上只用溫水潔面，注意是用偏涼的溫水。

*補水和使用修復的產品

有刺激性的東西，比如酒精、果酸、精油，都可能是好東西，但是都有點性格，最好是不要用了。

可以考慮含有植物抗炎成分的補水產品，畢竟過敏修護最重要的還是先消炎，不然醫生給你開消炎藥幹啥。

另外選擇溫和的乳液也是灰常重要的，什麼是溫和呢，不要香精防腐劑也不要酒精，主要成分是保溼劑就行。

推薦產品：

致己新顏-輕肌健康水

最近超級愛它的，名字叫致己新顏，新生國貨吧，我瞭解到的就是他們家是在16年年底成立的，廠家在上海，也是和一線大牌合作的那種廠家，但是配方是他們自己的，這款水主要是舒敏修護的

含有多種植物抗炎成分，沒有任何酒精香精防腐劑那些，瞭解清楚後毫不猶豫下的單，果然面板超敏感的我用起來完全沒負擔。

到手後觀測水的質地是有點像淘米水的，真空設計。擠壓出來在手心就是透明清澈的，拍在臉部很清爽，咻一下就吸收了，也有點補水的感覺，拍完摸到面板是柔潤的。過敏前後都是堅持用它，可以保持面板的穩定，強推。

薇諾娜-舒敏保溼特護霜

不新增香料、色素和致敏防腐劑，太空艙的包裝設計，不要看是特護就覺得很油膩，其實很清爽很容推開。這個品牌屬於是藥妝國貨，而且應該有和面板醫院合作，這款特護霜據說就有醫生經常開給過敏的病人用作保溼修護用途。

*正確防曬

不要以為防曬霜不重要，每天都用防曬霜可以讓你的面板少受外界的刺激延緩衰老，低刺激性的防曬霜是很少的了，最近風很大的物理防曬霜最適合敏感肌啦~

推薦產品：

Fancl-純物理防曬

這款膚感特別好，塗上去還有點顯白，也很容易推開，不過它是有缺點的，第一個缺點是很難卸，過敏的時候建議不塗防曬霜更好，打好傘和戴帽子保護面板就好。它本身對面板的傷害就比較小了，也沒有防腐劑和香精（作為一款防曬很難得）敏感肌是可以放心用的，我用的時候就是用貝德瑪粉水輕輕卸掉，也不刺激。

我前幾天看到一篇文章說：如果給“敏感性面板”連續八週時間使用幾乎不含防腐劑和無香精的保養品和清潔用品，面板各項指標就會恢復到不是“敏感性面板”的狀態。話已經帶到這了，做到是不是特別容易？