謝謝邀請！前些日子我就在詩歌裡寫過一篇生活小詩，看到周圍人們老的少的除了高血壓就是心衰而早逝，就在周圍天天囑咐胖的要減肥，有病的儘量要以食療為主，控制飲食才是控制疾病的根源！可人們聽的很少，因為平凡人的經驗不如專業人員有說服力，最近真的發生了，以後或是現在開始，我想人們會接受教訓的！一定會警鐘長鳴，血的教訓比任何東西都有說服力！一家之言！

我們的飲食早就被那些無良的營養磚家和商人搞壞了，和新型冠狀病毒沒什麼關係。老子云，天之道損有餘而補不足，人之道損不足而補有餘。這才是戰爭，瘟疫，動亂的根本原因。飲食的原則老祖宗早就講清楚了，五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。什麼季節吃什麼食物，心存感天謝地愉快地吃，什麼都是營養，反之皆為毒藥。

在新冠病毒爆發期間，其實最常被提及的就是關於免疫力的問題，因為對於感染了新冠病毒的人，在抵抗疾病的過程中，免疫力在其中起到了非常重要的作用，而在感染人人群中，免疫力功能強大的人，相對來說更不容易被感染，以及恢復起來也會更快。而對於危重的人來說，除了免疫力低下的人，大多數還是本身就有基礎性的疾病人，尤其是年齡較大的，又有基礎性疾病的人是最危險的。

從這些方面可以看出，無論是面對新冠病毒也好，還是常見的流感也好，要想不牽連身體的其他器官，引發其他的問題，最重要的是要預防自身出現基礎性的疾病，比如各種慢性疾病和心腦血管疾病等等，以及增加機體的免疫力。要想達到這個目標，除了要養成一個良好的生活習慣以外，最重要的就是保持一個健康的體重，如果肥胖，那麼慢性疾病和心腦血管疾病也酒會隨之而來。

良好的生活習慣包括哪些呢：

首先，早睡早起，晚上22:30前上床準備睡覺，因為熬夜最容易降低免疫力，還容易引發便秘，更大程度的降低免疫力。

其次，足量飲水，尤其是掰開說活著淡茶水，不喝也要喝，每天保證1500-1700ml。

第三，每天適量的運動，最好不少於1小時。

第四，當然是要戒菸限酒，並且還要遠離吸菸的環境。

第五，避免久坐，預防腹型肥胖。

第六，保持良好的情緒，減輕自身的壓力。

從飲食上來說，宗旨就是，葷素搭配，粗細搭配，食物多樣，少食多餐，細嚼慢嚥，十五的搭配，種類越多越好，相差越遠越好，吃的時間越近越好，具體的課參考中國居民膳食指南建議的：

極少數在武漢居住、生活的人販賣、食用野生動物，染上了病毒，結果現在病毒在全球蔓延，威脅人類的健康。我們希望悲劇不能重演，國家應像對待"毒品"一樣嚴厲打擊捕獵、販賣、食用野生動物的行為！不能再讓極少數人不負責任的行為影響數以萬計的人的健康！

謝謝邀請！我覺得對於這次新型冠狀病毒的爆發，從飲食方面來說，我想我們每個人對野生動物會多一些敬畏之心，會明白什麼叫做病從口入！也許跟很多網友說的一樣，更多的人會選擇吃素，而不是一味地追求口腹之慾。而對於我個人，我是絕對不會吃野生動物的，豬肉牛肉雞肉羊肉對我來說已經足夠。對於健康方面來說，人們可能會更加註重身體素質地鍛鍊。會明白，有些病，只要自身抵抗力強，也是可以自愈的！