說到松針相信大家都是不陌生的，松針是松樹的一個部位，不僅營養豐富，而且提取物還有很多的藥用價值。松針也稱松葉、豬鬃松葉、松毛或山松須，是松科松屬這一類植物的葉子，形狀像針，是松屬類植物的主要副產物之一。

除此之外，松針還富含大量生物黃酮類物質、前花青素、葉綠素、多種維生素。松針提取物有擴張動脈血管、增加紅血球攜氧能力、促進血液迴圈、改善毛細血管的機能、提高免疫力、增加荷爾蒙的分泌等功效。

看到這，相信很多人都不敢相信，如此普通的松針，居然又如此大的價值。但是在這俞醫生要告訴大家，松針的藥用價值可遠不止這些哦！

愛美之心人皆有之，每個人都不希望自己衰老，因此在日常生活中，有很多女性會透過各種護膚品來緩解面板的衰老速度。在這俞醫生要告訴大家，其實中這普通的松針便有強大的抗氧化能力。松針中富含β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E這三種抗氧化的“三巨頭“，可以有效延長細胞壽命，起到延緩衰老的作用。外松針富含的前花青素和生物黃酮可以清除體內自由基，達到抗衰老、增加免疫力等功效。

近年來，三高的發病率逐年上升，越來多的人都深受糖尿病及心腦血管疾病的“折磨”。因此，對於三高患者來說，除了每天定時服用藥物外，還可以通過鬆針泡水的方式調節體內的血脂及血糖。有研究發現，松針總黃酮能調節血脂代謝，對糖尿病、動脈硬化等一系列併發症具有較好的防治作用。此外，松針富含植物酵素、24種氨基酸、植物纖維素、不飽和脂肪酸等，具有降壓、降脂、預防動脈硬化、改善血液迴圈的作用。

據《本草匯言》：“去風溼，療癬癩惡瘡立藥也。性燥質利，炒黑善去風溼，頑癬溼爛，浸漬不幹、並敷冬月凍瘡。生取搗爛作丸，能治大風癩疾，或歷節風痛，或腳氣痿痺，或頭風頭痛等症。

大家肯定不敢相信，如此普通的松針具有治療皮癬的作用。如果身體上長了皮癬等面板病時，可以用松針煮水後燻蒸等方式治療皮癬。松針入藥既有祛風之功，又有燥溼之效，除了燻蒸的方法之外，還可以與樟腦等藥品共同使用以達到治療的效果。

除此之外，松針還可以有效的改善睡眠，簡直是失眠朋友的福音啊！那是因為松針中還富含可以增加大腦內海馬體中γ-氨基丁酸（GABA）含量，該物質還可以有明顯的鎮靜催眠的作用。

但是俞醫生在這要告誡大家，松針雖然到處都有且對人體的益處也非常的，但是並不是每個人都適合，因此，松針再好也是有禁忌症的，不可隨便的用藥，最好在醫生的指導下服用，以免誘發其不良反應，這樣便可適得其反哦！

松樹在我們當地農村的山上到處都是，以前只知道松針可以用來儲存橘子，可以起到保鮮的作用。後來才聽說松針居然可以食用，可以用來泡茶和泡酒對人體有很多好處。

松針是否可以泡茶？有哪些功效和作用？

松樹在我們當地農村的山上到處都是，以前只知道松針可以用來儲存橘子，可以起到保鮮的作用。後來才聽說松針居然可以食用，可以用來泡茶和泡酒對人體有很多好處。

一定要採摘新鮮的松針葉，樹齡6年以上的最好，此時的松針營養物質比較齊全。由於松針油性比較大，很容易沾染灰塵，在農村生活的人可能知道，一旦手摸到松針就有一層灰，而且手上會很粘稠。所以首先把新鮮的松針最好用洗滌劑洗掉表面油漬和灰塵，然後再浸泡一下。

松針由於一般比較長，所以最好將松針剪成3段，然後放入煮茶的器皿中，而且這樣也更容易釋放出松針中的營養成分，這樣的松針茶的保健功效才能發揮更好，煮出來的茶也會更香。由於松針茶味道較苦澀，因此最好時間煮久一點，最好加入一些蜂蜜、檸檬、菊花或者茉莉花等一起，可以減少松針的苦澀，增加茶的香味。

營養學家透過對松針實驗發現，松針中含有豐富的粗蛋白、多糖、粗脂肪、多種氨基酸、各種維生素、精油、生物黃酮、葉綠素、不飽和脂肪酸、微量元素等等營養成分。經常和松針茶可以起到降血壓、促進新陳代謝，松針中含有的花青素、多種維生素、葉綠素等等，可以有效促進人體血液迴圈，提高人體免疫力，是身體各組織年輕化，從而達到美容養顏的功效。

松針還有一個非常大的好處，由其針對男性同胞，因為男性普遍都有吸菸的習慣，香菸中含有大量的致癌物質尼古丁，而松針中所含的松香酸對於尼古丁有很好的解毒作用，因此經常大量吸菸的人可以經常煮松針茶喝，降低尼古丁對人體傷害。

其實松針的功效遠遠不止這些，松針中的提取物還可以降血糖、增強性功能，治療緩解口臭，還能預防中風、高血壓和性腦血管疾病，是一種非常天然的保健佳品。松針中的維生素c含量比橙子還高，因此在農村的朋友可以試一下，因為資源很多，方法可以按照我說的，也可以網上查，拿去不謝。

問：松針是否可以泡茶？有哪些功效和作用？

據說松針茶芳香清純，令人回味無窮，不知是真是假，或許只有自己親自嘗過後才知道其中味道。

而松針茶也有很大的功效，松針中富含豐富的青花素、生物黃酮，能有效清理人體內的自由基，增加血管的彈性，長期喝能夠使得人體具有抗氧化和延緩衰老的作用，還能增強人體免疫力，甚至對動脈硬化症、高血壓、高血脂等心血管疾病都有輔助治療作用，是不是感覺特別神奇？

而松針在農村又是普遍存在的一種植物葉子，它對於農民來講最大的作用就是用來當柴火，而且松針葉特別好燒，因此深受農民的喜愛，然而松針葉一旦搬運到網路上去，它就成了賺錢的工具，而且價格還不便宜。

大家覺得松針茶可以賣錢，是不是覺得自己家後山種了很多松樹，因此發財的機會來了？那如果這麼想就錯了，正如松脂很賺錢，為什麼沒人去後山採集松脂呢？

一般能用來做松針茶的葉子有著嚴格的要求，其最關鍵就是沒有汙染，不然隨便採摘然後用來充當松針茶，喝了後可能還會有副作用，比如經常有車經過的松樹上的松針不能用，經常吃灰塵的松針不能用，低於三米的松樹上的松針不能用，還要求五年以內的幼松不能用，等採摘以後還要進行復雜步驟的煮茶，然後才能入茶，對如此苛刻的要求是不是感覺特別無語？

因為松針太普遍了，所以想買到正宗的松針茶就成了煩心的事情，事實上真正喝松針茶的人還是比較少的，一個是貴，一個是覺得不靠譜，如果是你，你會選擇喝松針茶嗎？

松針是否可以泡茶？有哪些功效和作用？

在我們廣大的農村，幾乎一草一木都是寶。就說這松針吧，我們當地叫做松樹毛，幾乎漫山遍野都是松樹，松樹毛可真是太容易操持了。松樹毛好泡茶喝？還可以降血壓？晏子在農村時真是沒聽說過，呵呵，那時候農村高血壓高血脂等肥胖病極少，所以才很有有人用吧？

前些年晏子突然血壓增高，有朋友推薦說，山上的松樹毛泡水喝，可以很好地降血壓，但是，必須是以前的那種馬尾松的松毛，現在到處可見的黑松，效果大大不如馬尾松。

馬尾松我太熟悉了，小時候打松角，拾松毛（也叫松刺），夏天上山抓毛蟲蛹，可真是沒少和馬毛松打交道。當時，我們全縣山上的馬毛松有50多萬畝，只可惜上個世紀70年代因為松毛蟲成災，多砍伐後改植了黑松。不過，畢竟是幾千年來物競天擇的自然選擇，人為的改是改不盡的，現在農村山上，馬尾松還是隨處可見的。不過，那濃濃的松油味兒，讓我至今沒敢嘗試弄點泡茶喝。

但是，不管我敢不敢喝，這些年，松針茶卻是被炒的紅紅火火，說什麼嫩香持久，滋味鮮雙醇和，芳香清純，回味悠長，還說松針富含豐富的前青花素、生物黃銅，“能有效的清除人體內的自由基，增加血管彈性，使人體達到抗氧化抗衰老的作用，增加人體免疫力”，喝松針茶，可預防和輔助治療動脈硬化症、高血壓、高脂血症等心腦血管疾病，所以，現要松針茶是高檔保健茶。呵呵，我們農村朋友真是有福了，沒必要去藥店買降壓藥了，山上採點松針，煮煮就是高檔保健茶，多好！

不信歸不信，但是，這古籍上就是有記載的，松樹全是身是寶，最有藥用價值的松針為馬尾松和油松(馬尾松實際上也屬於油松)。《千金方》記載:"松葉，生毛髮，安五臟，守中，不飢，延年，治中風，治風溼，百節痠痛之方"。《本草綱目》記載"松葉，名為松毛，性溫苦，無毒，入肝、腎、肺、脾諸經，治各髒腫毒、風寒溼症。"而《神農本草經》，稱"松為仙人之食物"，這一下子讓我想起了神仙們餐松柏飲甘露的典故了，原來這松針，還真是不老之物！話說，我們村有個神經不好的女人，後來不知得了一種啥怪病，啥也不吃了，不知怎麼就愛上了吃松針，開始自己上山採，後來不能動了，她男人上山採，就這麼吃松針活了十幾年，這也真是奇蹟了。

反正，松針就是綠色植物，也沒有啥毒副作用，我們山上又到處都是，不用花錢，晏子決定，過幾天暖和了，一定上山轉轉，採點來家制茶，說不定也可以做個長生不老的神仙！網上查了一下，松針茶最常用的方法就是水煮和燜茶，這個非常簡單，三高一冠加顫顫的朋友們，不妨弄來一試喲。

嫩松針可以泡茶，嫩松針洗淨置入蓋碗中，最好是用山泉水煮沸倒入蓋碗中淹住松針，蓋上蓋子等待30分鐘以後等水變溫，這時水是青綠色，便可飲用，功能補神安心。高山頂上採摘的嫩松針不用清洗可直接泡飲，古代道家稱之為松露，有朝飲松露修仙傳說。

松針可以泡茶，還可以吃。我認識邯鄲老者在龍湖公園吃松針十幾年了，今年快80歲身體健康。吃松針的功效和作用遵醫囑。

小時在山上放羊牛經常在松針上找晶狀（象白砂糖）吃，攸甜可口：赤腳醫生時代為了預防春季流行《腦膜炎》：衛生防疫部門深入生產隊與公社衛生所防疫人員和基層行政領導宣傳，指令每個生產搭灶煮松針水，社員每人一碗，苦澀難喝，最後專供食糖新增劑（那時食糖不好買）。

松針預防《腦膜炎》當時起到了一定的作用！

至於現在可沒有相關機構部門提倡喝松針水汁了。

根據華山派松針不老丹的煉製方法來說，需要把松針的汁液煉出後才可泡茶，不然對身體無益，再者需要用當年的東南枝松針才可以。煉出後的汁液是紅色的。