、清潔臉部

孕期面板容易乾燥多油，早晚洗臉能幫助清潔面板，緩解不適。洗臉時應使用成分溫和的洗面奶，將油脂徹底清潔乾淨，洗淨後還可以均勻塗抹成分天然的護膚品，做好肌膚的深層護理。

為了胎兒的健康，很多孕媽媽選用護膚產品都傾向於天然成分。建議首選頗受好評的十月天使豆乳系列護膚品，它專門針對孕期女性肌膚問題研製，具有“源自天然，清爽滋潤”的優點，十月天使萃取生物糖膠

個人建議，最好使用孕婦專用或者純植物成分的品牌。普通的護膚品，裡面多多少少還是會含有一不利於胎兒發育的成分，而孕婦專用護膚品牌，一般來講安全會更加有保障！

但具體安全性還是要看產品的成分的，有些標榜孕婦專用品牌，但成分上仍然有極大的風險。

我的觀點是：無關品牌，看準成分選擇。

在孕婦護膚品這方面，應當要避開這些成分：

②雷廷-A(Retin-A)和四環素(tetracycline)

④二羥基丙酮(dihydroxyacetone)

⑤視黃醇(Retinols)

⑥鄰苯二甲酸鹽(Phthalates)

⑦防腐劑，人工香精，重金屬，色素，礦物油等成分，

如果在產品成分表上，出現標註有這些成分，那麼準媽媽一定要注意了，這些成分對孕婦和胎兒都會造成不利的影響

懷孕時一直沒用過，條件也有關係，還有再怎麼好的護膚品多有點新增劑，何況是便宜的，貴的用不起，便宜的用的不放心，那乾脆就不用了

從懷孕開始，對於臉部護理也沒有停止，本人膚質混有偏幹，用嬌韻詩基礎護理（圖一、圖二）禁用美白祛痘的產品。懷孕三個月後，開始對肚皮及大腿根部進行一下護理，預防妊娠紋，孕期會長妊娠紋主要是兩個原因，第一，面板拉扯，使面板的彈力纖維與膠原纖維斷裂。第二，荷爾蒙的影響。妊娠紋一旦出現，是不會因為生產後而消失的，只能淡化縮短，所以預防是關鍵！本人使用的是嬌韻詩撫紋霜和嬌韻詩調和身體護理油（圖三、圖四）。

鬱美淨兒童霜。

可以滋潤面板，保溼，美白，主要抗過敏的功效特別好。寶寶媽媽都可以用。

本人親測，得溼疹的時候將鬱美淨和藥膏一比一配比，塗了大概一週之後就好了。一位面板病醫生朋友教的小妙招，價格不貴效果還特別好。這比在面板病醫院被醫生忽悠幾千塊還不見好好多了。

沒那麼誇張，不是一定要孕婦專用啊，用一些植物品牌就好了，比如fresh、我用的就是這個，這是個常識問題，如果說護膚品真那麼有用，一用吸收都很好，能達到去皺、美白、去黃的效果，就不會有那麼多人做醫美了，也不會有那麼多人年年花大價錢買很多護膚品了，正是因為能讓面板吸收的很少，才會有很多人不停護膚，我懷孕一直用fresh、雅斯蘭黛那個精華水，嬌蘭的蜂王那個精華，都挺好！

其實不一定，重點看成分。有些護膚品打著孕婦專用的名號但是成分並不安全，而有些產品雖然不是孕婦專用，但是成分安全。可以用美麗修行APP查一下成分。