半步崩拳實際上是最簡單的一路拳法，大概是形意拳五行拳裡面練習要點最少的一路了：半步崩拳的動作以“三體式”站立，左腳左拳在前，右腳在後，右拳置於右肋旁，虎口向右。進步時，左腳向前蹚而進，右腳隨之跟步；同時右拳內擰向前打出，虎口向上；左拳在兩拳相交時收回，虎口向左，置於左肋旁。

如此兩腳一蹚一蹬，總是左腳在前，右腳在後，兩拳一出一入，接連不斷，勢如連珠箭。在打崩拳時，出左拳為順步崩拳，出右拳為拗步崩拳。

（網路搬運）如果你有形意拳基本功的話，其實就不會這麼問了。你是怎麼連崩拳就怎麼練半步崩，半步崩無非就是沒有換步（始終左腳在前）的崩拳。要求和標準都沒有變化。如果你沒有形意拳基礎，沒有老師指導，那還是算了把，老老實實地從基礎開始練，自己對照穿衣鏡，跟著影片練好三體式。（推薦B站有不少好教學影片）

另外，半步崩是因為郭雲深出了名，也就是說是招因人顯。不是這是什麼絕招，而是因為郭雲深這個人厲害。從文字描述上來看，郭雲深的優勢在於爆發力強，反應敏捷。這個半步崩也就是武術裡面的跟步衝拳，但跟他對戰的人都遭不住，原因無非就是火雲邪神那句話：”天下武功，無堅不破，唯快不破“，要想快，就要是有力量+反應速度。而郭雲深在這兩項上優勢激起突出，這一招就顯得神乎其神了。

形意拳是內家拳，對內家拳的基本要求就是內外合一的能量蓄髮。即內裡心肝脾肺腎生成的心腎交合水火相濟的五行能量蓄髮，與外形動作進行的周身整體壓縮旋轉的能量蓄髮（即周身摺疊屈伸擰裹形成的形意拳的六像），這內外的兩個能量蓄髮合一就是內家拳最基本的能量蓄髮。

對於五行拳來說，內裡的五行能量蓄髮都是一樣的，所不同的在於外形動作的能量蓄髮。

崩拳打打法就是在一條腿上生成向下壓縮與向左右旋轉的能量蓄髮，然後拳力直出。

高層次的打法，五行能量蓄髮與（心）與周身整體壓縮旋轉（意）合一後，即生成周身整體的下行能量，使得身體獲得地面給予的上行反作用力的上行能量，周身被上下行能量兩奪對拉，抻筋拔骨，周身對拉拔長成弓，以身體之弓射出拳。

感興趣的可以參考我釋出的介紹內家拳的系列小影片。

半步崩拳一種內家拳，注重進距離發力，在進距離內聚發爆發力，在運氣發力講究時機，類似截拳道功夫，具體練習需要循序漸進，先簡單後連續，輔助網路影片

半步崩拳是形意拳裡面五行拳的一種，發力短促，剛勁有力。收發一體，脫胎於手持武器後去掉武器的拳法，可想威力很大。想練好此拳，你需要從以下幾個方面著手

第一，三體式，因為三體式貫穿於整個拳法，不管收發都一樣。第二:步法，趟步，前腳走後腳跟。第三:拳出中線，你可以想象手拿匕首，出拳高度在肚臍或肚臍之上的高度。第四，整體勁力，做到整勁。但是建議你還是跟師傅，其中訣竅不是這一點就能說明白的。

我知道，但我不說。為了尊重師父。你想知道就拜師傅吧。想學真功夫，必須拜師面授。書上說的、半掩遮蓋，按書學不會。

現在練形意的都屬於一個門派：愣杵、愣撞派的！練形意可以沒練過大槍，但沒人給你講大槍用法肯定練不好！練形意就知道攥著拳頭舉著胳膊愣杵愣撞的都是外行！師父不給你講掌的用法和練法形意都不算入門～～要不教你的師父就不懂，要不就是還沒想教你，真正傷人的東西在掌✋和腿上了～～