1. 別總覺得沒有誰誰誰你不能活，你把他當成生活的全部了，迷失了自己，忘卻了自己還有其他重要的人

2. 隨時都在埋怨，自己做不好也埋怨，別人做不好也埋怨

3. 眼高手低，把自己玩得高不成低不就的，心裡產生了自卑

4. 當然，對於從小被家裡寵溺的人來說，有這樣的感覺也可以說是懂事了，會學到在家裡學不會的東西

其實還是我們對自己的要求太高了，以為自己是全世界的中心，卻越大越發現我們力量的渺小，我們只是芸芸眾生。社會也有著很多複雜的關係網，我們都不能左右，唯有把屬於自己的領域做好，其他多聽多看，每個關係都有著核心人物，不屬於自己的位置要學會傾聽。

沒有信仰和目標的人生，註定會越來越黯淡。身不由己，是由於沒有定力，而強大的內心力量，才是定力產生的源頭。學會變通事物，學會轉化壓力，學會自我解放。活的渺小，是心靈定位不夠精準，為國為家為人為己，敦倫盡份，閒邪存誠，心懷暖陽，全力以赴，不記回報，有一分力，發一分光，無怨無悔，無私無畏，陶鑄先生說過，“如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬”。自己覺得渺小是非常高尚的情商，比口頭的“偽君子”要高尚許多。人外有人，天外有天，不要妄自菲薄，也不要妄自尊大，保持“中庸之道”，試用一下百天能量讀誦：“我很好，非常好，每天都有好事在我身邊發生，我是這個世界上最幸運的人，我有資格和能力擁有這個世界上完美的一切。……（可以自行填入美好祝願語句）謝謝，對不起，請原諒，此時此刻，我感覺好，很好，非常好！”

朋友，您所說的這種情況，在沒有深刻了解您所說的那位朋友前，我只能分析成以前幾種心理狀態：

1.悲觀。

人生不如意之事，十有八九。當離開校園，走入社會，需要承擔這樣那樣社會責任。當需要挫折，無力抗拒、無法勝任，發現現實與理想完全相反時。當內心不夠強大，無法堅持自己的信念時，便會悲觀的發現自己很渺小。

2.成熟。

芸芸眾生，我泱泱中華便有十幾億人，與全世界比起來，一個人確實很渺小。而與整個宇宙比起來，地球也是很渺小的。

人生一世，每分每秒都在成長。無論成敗，所經歷的任何事情都是自己人生的積累。如果一個人越活越覺得自己無比的巨大，藐視天下人事，那可不是什麼好事。

人成長大的過程中，所成長的並不僅僅是肉體，內心也是在逐步的變得強大。

人有時候總會產生一些錯覺，在對某一方面過於鑽營時，覺得自己彷彿天下無敵了一般。而經歷的人事多了以後，思想也變得成熟了，即便在那一方面沒有遇到失敗也會覺得自己很渺小。

3.謙遜。

這種心態是基於第二種衍生的，在思想成熟後，認清了自己並不是萬能的，自己需要不斷的放空自己，認清自己，才可以不斷的學習到新的東西。謙遜的覺得自己渺小，並不是悲觀、看低自己，有時候低頭，是英雄謙遜的表現，低頭做事，是代表認真，抬頭做人，不是無視眾生，而是代表正直。

總之，覺得自己渺小，無論悲觀也好，謙虛成熟也罷，只要擺正自己的心態，一切都是最好的安排。所謂身不由己，也不是多麼壞的狀態。無規矩不成方圓，但真正限制自己的，是你的思想。

選擇，是上帝賦予人們的權利，無論發生什麼，都取決於你自己的選擇。自己是渺小的，但也是偉大的。如同林俊杰的那個專輯《偉大的渺小》。

有人說，覺得自己渺小，那是因為沒有見過自己為夢想奮鬥的樣子。

加油吧，騷年！

我覺得和一個人的心態和處在一個現實的社會有關，我這兩個因素是非常重要的因素。如果一個人的心態，足夠強大那麼在複雜的社會里面，他都會感覺非常快樂，不會感覺到什麼身不由己的。反之，如果一個人的心態不好，很悲觀，那麼他就會覺得這個世界上很多的東西都是身不由己的。

人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。

人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。 好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。

去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽音樂，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。

人生短暫幾十年要好好享受一下，我們在困難中也會找到快樂的，我們一定要保持樂觀的態度，面對生活中的每一天。加油