感謝邀請，先說說我的生產經歷，自己算的預產期是28號。醫生算的是31號，我也不知道怎麼算的。24號早上上廁所有粘液伴著血絲出來，算是見紅了吧，就洗個頭剪了短髮，買買生之前用的東西就下午了，本來說下午去醫院，結果想起來準生證沒辦就去辦準生證，辦到五點多了想想今天不去了，去了醫生也都下班了，然後就在家吃火鍋，
吃完火鍋肚子有一陣一陣的疼，晚上八點多去醫院因為二胎不敢在家等著，到醫院五六分鐘下墜一次，下墜感不強，後半夜才睡，睡著了就沒感覺了，到第二天中午也一直沒有感覺，想想不然回家吧，吃過中午飯有一點疼，不規律我婆婆說我是不是假的我說不知道，再等等吧，25號晚上開始強烈宮縮，想上廁所不敢使勁，最後一次去廁所出來扶著牆，醫生說我內檢看看開多少了，她說開了四五個了，可以進產房了，我說我不想進可以嗎？她說不可以，然後我就去產房了，
在產房剛躺下又給我內檢，過一會宮縮疼的厲害，醫生就問憋不憋，其實不怎麼憋，我說憋，她說走吧上產床，結果讓我上了產床，在產床上宮縮越來越疼，醫生就說疼就使勁，拉吧，我就使勁那個時候已經是26號了凌晨，十分鐘就出生了，。是現在口子疼，沒側切撐破了縫了三針，比一胎好生，生完比一胎疼。今天都四天了口子還好疼好疼，是個男寶，最後祝大家要男得男要女得
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說寶寶攢肚如何護理
1、給孩子進行腹部按摩
不是腸道不蠕動才不排便嗎？那我們就來幫助孩子腸道蠕動，讓孩子平躺，以肚臍眼為中心，用手心輕按孩子腹部，不斷轉圈按摩，條件允許的話，可以實現拿熱毛巾讓父母的手暖起來，速度要慢，節奏要穩，一般持續3-5分鐘即可。隨後還可以抓住孩子的腳做屈伸，一次10-15次，2-4組，這些都能幫助孩子早日建立起規律性的腸道蠕動。
2、增加寶寶的活動量，幫助寶寶形成良好的排便習慣等。
這些做法都可能促進寶寶腸道蠕動，從而改善便秘。
除以上方法，媽媽最好當然還是母乳餵養，對寶寶腸胃和便便鬆軟最好。但是如果實在不能餵母乳，轉奶期的寶寶如果出現便秘，有可能是目前喝的奶粉不太適合寶寶的腸胃，可以試著換一換。
感謝邀請，先說說我的生產經歷，自己算的預產期是28號。醫生算的是31號，我也不知道怎麼算的。24號早上上廁所有粘液伴著血絲出來，算是見紅了吧，就洗個頭剪了短髮，買買生之前用的東西就下午了，本來說下午去醫院，結果想起來準生證沒辦就去辦準生證，辦到五點多了想想今天不去了，去了醫生也都下班了，然後就在家吃火鍋，
吃完火鍋肚子有一陣一陣的疼，晚上八點多去醫院因為二胎不敢在家等著，到醫院五六分鐘下墜一次，下墜感不強，後半夜才睡，睡著了就沒感覺了，到第二天中午也一直沒有感覺，想想不然回家吧，吃過中午飯有一點疼，不規律我婆婆說我是不是假的我說不知道，再等等吧，25號晚上開始強烈宮縮，想上廁所不敢使勁，最後一次去廁所出來扶著牆，醫生說我內檢看看開多少了，她說開了四五個了，可以進產房了，我說我不想進可以嗎？她說不可以，然後我就去產房了，
在產房剛躺下又給我內檢，過一會宮縮疼的厲害，醫生就問憋不憋，其實不怎麼憋，我說憋，她說走吧上產床，結果讓我上了產床，在產床上宮縮越來越疼，醫生就說疼就使勁，拉吧，我就使勁那個時候已經是26號了凌晨，十分鐘就出生了，。是現在口子疼，沒側切撐破了縫了三針，比一胎好生，生完比一胎疼。今天都四天了口子還好疼好疼，是個男寶，最後祝大家要男得男要女得
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說寶寶攢肚如何護理
1、給孩子進行腹部按摩
不是腸道不蠕動才不排便嗎？那我們就來幫助孩子腸道蠕動，讓孩子平躺，以肚臍眼為中心，用手心輕按孩子腹部，不斷轉圈按摩，條件允許的話，可以實現拿熱毛巾讓父母的手暖起來，速度要慢，節奏要穩，一般持續3-5分鐘即可。隨後還可以抓住孩子的腳做屈伸，一次10-15次，2-4組，這些都能幫助孩子早日建立起規律性的腸道蠕動。
2、增加寶寶的活動量，幫助寶寶形成良好的排便習慣等。
這些做法都可能促進寶寶腸道蠕動，從而改善便秘。
除以上方法，媽媽最好當然還是母乳餵養，對寶寶腸胃和便便鬆軟最好。但是如果實在不能餵母乳，轉奶期的寶寶如果出現便秘，有可能是目前喝的奶粉不太適合寶寶的腸胃，可以試著換一換。