職業生涯斷了是暫時的。只要活著，就不晚。

重新規劃下即可，只要行動，就有成果。給個方法：

①明確目標(知道自己要什麼)

②瞭解現狀(瞭解自己的現狀和目標差距ps目標在哪裡，我現在又在哪裡？我的現狀和目標之間的差距是什麼？如果要達到目標我還缺少什麼呢？明確缺少哪方面的能力)，獲取能力(缺少什麼能力)

④付諸行動(付出行動，不紙上談兵，想法、能力、資源全部落實到行動上)

⑤檢查修正，檢視自己的行為是否偏離了目標，及時修正

⑥堅持不懈(堅持，堅持，堅持，遇到困難不退縮)

如果你工作中斷過，有離職空檔期，找工作不好找怎麼辦？

什麼是空檔期呢？簡單說，就是一份工作的截止時間，和下一份工作的起始時間，中間有一段時間沒有工作，斷了檔。職業生涯裡，有的人因為各種原因，簡歷上有了離職空檔期，比如新工作不順利，公司裁員，生孩子，或者家裡發生重大事件（好多人用這個理由）等。順便講句題外話，很多朋友在被裁員的時候，問我跟公司提什麼條件，我常建議和公司爭取一段時間去求職面試，儘量不要留下離職空檔期，保證工作的連續性。

離職空檔期

工作的連續性，意味著你的工作品質不太會受到質疑，不是因為工作不合格被迫離開，也不是因為性格暴躁，一言不合先離職再找工作。曾見過幾個候選人，說自己工作太忙，沒有時間找工作，但自己又知道到了該換工作的節點，所以為公司和自己負責任起見，辭了職認真找工作。這也算是一種可以被接受的理由吧。

一般人的離職空檔期是半年到2年，你見過的最長的離職空檔期是多久？半年的，裁員重新再就業的比較多。2年的，好多是生孩子的，直到孩子1週歲後重新找工作。

今天，我的故事裡的主人公，教練物件，她的離職空檔期是8年。8年啊，抗戰都勝利了。所以，她簡歷投出去半年都沒有一點動靜，當時被打擊得一點自信都沒有了。她是什麼背景呢？本科畢業，英語超棒，第一段職業經歷是做高階專員和專案經理，第二段經歷是做部門經理。然後，她的另一半到國外讀書，她就陪讀去了。在國外生了兩個孩子，回到國內的時候，6年沒有工作過了。又過了2年，孩子都上幼兒園了，才開始找工作。

出國陪讀

來面對面進行求職諮詢前，先讓對方把簡歷發給我看了。一眼搭上去，簡歷的前2份工作經驗還是挺豐富的，要專業有專業，要管理經驗有管理經驗。就是大大的一段空檔期，看著很扎眼。看著這段空檔期，我也有些發愁，這好像是硬傷啊，也不能變沒有了。定下心來，才就告誡自己，教練不是給對方找到答案，是啟發對方自己找到答案。別動不動地，就自己幫助對方找答案去了。

見面後，隨著她的訴說，才知道她求職的目標還是大型外企的相關經理崗位。後來，我問她，如果你站在招聘公司的位置上，看到這樣一份簡歷，想對這份簡歷的主人說些什麼？她說，你這麼長時間沒工作了，還熟悉這份工作嗎？還能勝任這份工作嗎？剛說完這句話，她就趕快補充，只要給我機會，我肯定能在短時間重新熟悉，快速上手的。

沉浸一下

我提醒她，回到招聘面試官的角色，沉浸一下，如果公司了還能提供很多其他的機會，你覺得可以安排這個候選人做些什麼崗位呢？她說，也許主管，或者從高階專員做起，如果候選人不在意的話，可以重新從這些職位做起。重新證明自己後，公司內部有機會自然會考慮進一步的機會。

經過這番對話，她才發現其實自己的求職定位錯了，需要調整自己的求職目標。很巧，當時她投簡歷應聘了一所大學的職業指導顧問，要求有企業的工作經驗，英語好，最好有給學生和老師做諮詢的經驗。之前，她有些猶豫，因為工作的工資不高，和預期有些不符。前面對於求職期望調整後，她對這份工作就很感興趣了。於是，就這份工作機會，我們進行了進一步的詳細對話。

求職目標