不是

缺愛去愛的，是“愛”的給予愛的那種感覺，愛的不是那個人。這個“愛”是享受，或者喜歡，感覺，是情感。而不是感情

大家都知道缺愛這個詞語，但大部分人都不知道缺愛的本質。

有一天和一個女孩聊天，她說：“我就是比較缺愛，所以總是希望得到關懷和呵護，希望男朋友可以對自己很好。”我當時就問她：“你知道缺愛是缺什麼嗎？”她說：“缺愛？就是缺關心，缺體貼，缺呵護吧？”我說：“那你的意思就是說愛等於關心，體貼，呵護？”她說：“難道不是嗎？”我說：“不是，體貼就是體貼，呵護就是呵護，關心就是關心，它們和愛是不一樣的。”

很顯然，女孩無法理解這話中的含義，或許很多看文章的人也無法理解，畢竟“體貼、呵護、關心就是愛”這種定律已經太深入人心了，以至於異樣的看法就是非常反叛的行為，甚至還會被當作是譁眾取寵，標新立異。

缺愛的人，其實缺的不是愛，他們缺的是自我。而自我的建立，要麼是透過自己對自己的肯定，比如堅持去完成一件事情，就像健身、變美、學習等等這些，當他們的堅持取得成果以後，自己對自己的肯定就會變強，自我也就建立了。如果做不到自我的肯定，那麼很多人就只有透過外在事物的肯定，希望他人關注自己、認可自己，因為只要有外在事物的關注，他們就有自我，而一旦這些外在事物不關注自己了，他們就會失去自我。

失去自我的感覺是可怕的，因為他會使人焦慮和難受。很多缺愛的人，他們無法做到自我肯定，也沒有辦法去堅持一件事，以取得成果，所以我們唯一的選擇就是希望得到外在事物的關注、重視，視為珍寶。

所以，缺愛的人往往並不是缺愛，而是缺乏自我。那麼我們可以大膽的得出一個結論：愛就等於自我，也就是說愛就是你自己，而不是別人。

如果你沒有自己，那麼你就沒有愛；你沒有你自己，你也就不存在。那麼既然你都不存在了，倘若別人要愛你，請問又愛誰呢？如此下去，你就永遠無法得到別人的愛，同時你更沒有辦法去愛別人，也沒有辦法感受別人的愛，畢竟你連自己都感受不到。因為你沒有自己，沒有你沒有愛，所以你焦慮，所以你拼命想要抓取外在事物，可就算你擁有了外在事物，但你還是沒有一個完整獨立的自己，因為那時候的你都是被他人定義的，因為你是靠外在物質去建立自我的。

人的思維和意識形態真的非常美好，這些問題都是非常有意義的問題，我並不期望人人都可以看懂，但是我還是想要去表達我內心的真實想法，讓更多的人可以認識到：所謂的缺愛，到底缺的是什麼？如果你是一個缺愛的人，那麼你一定是一個沒有人生方向，並且迷茫焦慮的人，在你心中，“愛情”就是你唯一的港灣，是你逃避現實和失敗的安全屋，你只要想到愛情、戀人，你的內心就會安靜，否則你就會坐立難安。

“缺愛”的原因往往和自己的童年經歷有很大的關係，在幼年和童年時期沒有得到充分的關注、體貼、關心、寬容和認可，這樣的人長大以後，肯定就會“缺愛”。

這個“缺愛”中的“愛”，並不是真的“愛”，而是“自我”。自我是什麼呢？最簡單的說就是一個人自己對自己客觀的認識，是理智建立起來的一個目標。很多人沒有自我，他們對自我沒有認知，我是什麼樣的人？我活著要做什麼？我未來要做什麼事情、要做什麼樣的人？沒有，很多人沒有這樣的精神力量。沒有自我的人，就是沒有靈魂的人，沒有靈魂，人就會被慾望控制，性慾、控制慾、佔有慾、荷爾蒙等等.....沒有自我的人都是這樣，但是靈魂又不是那麼自甘墮落的東西，我們的精神總是在掙扎和反抗，希望可以找到自己，於是我們又總是在想要找到自己，於是人就變成了非常複雜的生命體。

一邊被慾望控制，一邊和慾望鬥爭，一邊想要找到自己，一邊又找不到自己，人生的痛苦和挫折就是這樣來的，而這些痛苦和挫折往往又被人的天性逃避，於是很多人並不會想去建立自我或者是思考人生....他們只想逃避.....他們不在意自己是誰，要成為誰，活著的價值和意義，他們覺得人活著、有人關心、有人體貼就是最好的，兒女私情就是世間的一切。可是他們從頭到尾沒有真正的自己，他們缺的就是自己，缺的就是自己對自己的肯定。

所以，努力地去尋找自我吧，當你的自我意識非常強烈之後，我相信，愛你的人，你愛的人，都會來到你的身邊。

只要真心去愛，都是愛。你給予的付岀的是你的真心，這就是愛。你的情感過往。和現在付岀守護的愛無關。現在你是在用心去愛。