首先寶寶每次吃飯不用心，一給手機看就能吃很快這個問題就是家長們自找的！寶寶出生就是一張白紙、什麼都不懂、所有不好的習慣都是家長造成的！

寶寶六個月左右就可以新增主食了、八個月左右的時候就進入了自主進食的敏感期、這個時候可以慢慢鍛鍊寶寶的自主進食能力了！寧洗不喂、寧可孩子吃的哪都是、勤洗衣服、也不要怕髒而堅持喂！

寶寶吃飯不用心、看手機才吃飯就是從小沒養成習慣！換種說法就是家長自身的不負責任、怕麻煩！孩子不用心吃飯、看手機才能吃就是從小養成的習慣！一不吃飯就給手機！一不吃飯就給手機哄！他怎麼可能自己專心吃飯？家長有的時候沒耐心、或者工作忙！最普遍的就是有一點時間就捧著手機！為了讓孩子自己安靜的吃飯！就用手機來安撫、這樣長期下去、寶寶不用心吃飯、還會導致脾胃虛弱！消化不良！還有的家長就是怕寶寶不好好吃飯、餓壞了！給手機就能多吃一點！

要想杜絕這個現象就是要堅持到底！寶寶一頓兩頓不吃是餓不壞的！他不好好吃那就把飯菜拿走，直到下一頓飯期間除了給點水喝之外任何東西都不能給吃！一次兩次不吃也不能妥協！

為了孩子有個良好的吃飯習慣和一個好的身體！這樣堅持幾天一定會有效果的！

我覺得小孩愛看手機都是跟大人學的，有一段時間我兒子也是要邊吃邊玩手機，有時不給他玩還鬧脾氣不吃飯，我一生氣就把他的飯菜給倒了，我說你可以繼續玩手機但是飯你不好好吃我不會給你吃，要麼你就放下手機，好好吃飯，讓他選擇，最後我兒子還是選擇了手機，我說，好我尊重你的選擇，但是有一點的是你肚子餓了不能喝牛奶，也不能吃麵包，一直到等到下一頓飯你才能吃，就這樣兒子餓了一下午，到晚上吃飯的時候，剛裝好白飯，菜都還沒有來得急給他分就把飯吃完了。其實有時候家長還是要狠下心來孩子才能有所改變。其實我們家長也要遠離手機多點陪伴他們，因為我們在他們面前玩手機刷抖音，看影片，或者玩遊戲呀，對他們也會有所影響。平時多點親子活動，可以陪他們玩一些遊戲，或者跟他們讀一些繪本之類的，慢慢他愛玩手機的毛病也會改變了，記得孩子不能太過縱容了，該狠心的時候就該狠心，不然會害了孩子的。

我們希望解決寶寶吃飯不用心，一給手機看就能吃的很快的現象。

首先我們要做的是找出寶寶吃飯不認真的原因，

1、可能還不餓；

2、菜不合胃口；

3、養成看手機的習慣了。

針對前面兩個因素，我們可以減少寶寶的零食，最佳化寶寶的食譜，觀察他愛吃什麼口味，量身打造他喜歡吃的食譜。寶寶又餓又看見喜歡吃的東西肯定會認真的。食物量不能太多剛夠吃，如果他分神，你就幫他吃掉一部分。慢慢的他會專注食物了。反之，每次他吃飽都吃不完，寶寶也會厭煩，也不著急，他不會專心的。儘量做種類豐富而補多。

心理攻勢，寶寶食物玩具化，我小孩比較喜歡奧特曼內容。吃飯的時候，土豆和米飯我告訴他這是“奧特曼能量團”；番薯葉以及一些蔬菜我把他叫做巴坦星人繩子;吃了這些補充能量可以打敗怪獸。針對不同的寶寶可以講不同的興趣內容。

針對第三條，寶寶愛看手機才吃飯，我們必須認識到，寶寶出生就是一張白紙，寶寶所以愛看手機，那是模仿了父母的動作，看到手機五花八門的圖畫更加一發不可收拾。一些父母為了穩住孩子，吃飯給手機邊看邊吃，最後釀成孩子沒有手機不吃飯。首先，從自己做起，少在孩子面前玩手機，特別是吃飯時候。其次，在和孩子交流吃飽飯後給些玩具做些遊戲，或者給手機玩一下，（不推薦給手機，孩子還小視力容易受影響）潛意識培養他好好吃飯，吃飽了有其他好玩的。

意識強化教育，聽一些做好寶寶的故事，孩子對這些接受很快的，就像我小孩4歲多，聽多了他都能把勤洗手，防病毒的健康歌背下來。他知道看手機不對也就少要了。

自己也要明白手機對孩子的傷害，除了精神上的吸引，一機在手天下有我，有手機什麼都不看之外，你有沒有發現我們大人看手機，不會離得很近。太近了你會看不見內容，而小孩子看手機會靠的很近，因為小孩兩個眼球的距離，比成人短，他們看手機很近沒感覺不適，久了就近視了，現在的小孩近視率很高。父母沒危機意識，對孩子看手機不重視，所以孩子經常得看手機，就習慣了！

大家都知道，吃飯看手機是一個壞習慣，但，很多人就是明知壞習慣也要給孩子養成。

　　沒有憂患意識，是截止目前，中國父母最大的缺陷。

　　不管是你我的人生，還是孩子的人生，都需要縱觀，不要只要看眼前。

　　當下孩子所在的位置，並不能決定一個孩子未來人生的位子。

　　哪些學習成績特別好，特別拔尖，學生楷模，學校模範的同學，現在又在幹著什麼？

　　孩子就是一張白紙，父母如果只是為了省力，在孩子索愛的時候，用一個手機就打發了Ta。

　　那麼，未來，Ta的人生髮展受限，Ta渾身壞毛病，Ta三心二意，沒有意志力，Ta與你關係疏離等等，都請你別怪Ta。

　　因為，這是你一手作兒的。

　　今天早上，去吃早餐，餐廳裡，一個爸爸帶著兩個孩子，女兒大約6歲，兒子大約30個月左右。

　　兒子想下來去玩，爸爸抱他出去了下又回來，跟他說，手機給他看，讓他乖乖坐著。

　　於是，兒子就拿著手機乖乖坐著，沒有再出去。

　　大家都懂的，孩子吃飯，都比較慢，一個早餐吃半個小時也算常態。

　　他們吃了半個多小時，兒子就看了半個多小時的抖音，並且聲音很大，旁若無人。

　　中間有好幾次，我都想跟他們說，請不要給孩子看手機，你會害死孩子的。

　　但我最終都忍住，沒說。

　　說白了，孩子是他們自己的，他們明知不對，也要這麼去做，我一個外人有什麼立場發表意見。

　　後來，還是月亮，這小傢伙打小跟我一樣好管閒事，跑過去，斷斷續續的結著巴說：

　　你…你…你…吃…吃…飯…飯…看…看…手…手…手機，沒…沒…沒有…很…很…很對…

　　在晴天是幾個月大的時候，我就跟晴天說：吃飯不看手機，不是為了限制你，而是為了幫助你養成一種良好的生活習慣。

　　吃飯看手機不僅會影響眼睛，也會影響消化，除此之外也會讓你三心二意，無法專心做一件事，所以，為了我們自己的健康和發展，吃飯不看手機。

　　那個時候，我跟晴天說這些的時候，我們朋友都說我是癲的。

　　這麼小的孩子，懂個屁。

　　但，事實證明，孩子遠遠比我們想象的聰明，優秀的多。

　　我為什麼會重視這個，也是因為懷孕的時候，出去吃飯，看著10個孩子有11個孩子就是抱著手機在餐桌上的。

　　沒有手機的就不肯吃飯。

　　那時，我就跟我自己說，我絕對不要讓我的孩子也有這個毛病。

　　所以，我重視，重視就會預防，預防了就會提前做好相關教育。

　　不過，話說回來，我們所有父母，道理都是懂得，唯獨就是做不到。

　　做不到的主要原因有兩個。

　　第一：惡果還沒有吃到，因為沒有吃到惡果，所以，對未來所要付出的代價不清晰，所以，沒有痛感，就沒有覺悟。而眼前，孩子的吵鬧則實實在在，還是解決眼前的問題再說。

　　第二：不愛孩子。

　　關於第二點，我想，很多媽媽一定會想把我滅了，但是，我還是這麼說。

　　你們，其實不愛孩子。

　　如果愛，你們給她們的東西，包括生活習慣，行為習慣，都會站在更深遠的角度去思考，一定會縱觀他們的人生全域性，而不是，只要他們當下不吵鬧。

　　現在回過頭來講第一點，那麼，吃飯看手機，到底會有什麼樣的惡果呢？

　　正如上面我跟晴天說的道理一樣，對眼睛不好，對消化不好，對性格培養不好，做事學生都很難專心。

　　當然，這也只是其中部分，另外，對親子連結也不好，還有孩子對世界的探索欲，求知慾，學習欲等等，都讓家長用一部手機個統統抹殺了。

　　就比如，今天早上，我看到的這個30來個月的男孩子來說。

　　他，起初是懷著對周圍環境的好奇而下去，想去親身探索和體驗周遭一切帶給他的新奇。

　　當然，他所表現形式，一定是貪玩的，東看看，西摸摸。

　　如果成人不懂他，你就會覺得他好動，他不乖，但是，如果你懂他，你就會知道，他是在學習，學習這個世界，他用看的，摸的，甚至是添的來感受這個世界，認知這個世界。

　　而他的爸爸，卻很簡單粗暴的，用手機瞭解了一切。

　　手機影片多直觀呀，看看笑笑，嘻嘻哈哈過了，不用探索，不用思考，也摸不著。

　　這個時候，孩子對世界的認知就會越來越弱，他的內在潛能就會被手機消耗殆盡，最後，變成了沒有什麼思想，沒有主見，沒有勇氣，不敢探索的孩子。

　　他也容易，遇到困難退縮，因為他在該探索的年紀裡，都看了手機。

　　他與父母的關係也比較淡薄，隨著他的長大，他也只不過僅限於是你的孩子，其他的，你們之前的情感流動很少，甚至，你根本不知道他在想什麼。

　　因為，小時候，他想找你玩，找你溝通，你都沒時間，陪他的是手機，電視和電腦。

　　在我快吃完早飯的時候，我遇到了一個村裡的隔壁鄰居，她客套的問我現在做什麼？

　　我說，我現在做兒童教育。

　　然後她就抓住我問：一個15歲的孩子，現在叛逆期了，都不回家，電話打去也不接，都跟社會上的男子人（麗水話）來往，如果交給你們，你們能跟她說的通嗎？

　　我大聲的回答她：不能。

　　真正最好的教育是潛移默化的，是在孩子還小的時候就開始的，而不是，出現問題，感覺搞不定了，再出來尋求外界機構去補救的，又不是修房子，補水管漏洞。

　　她憨笑著說：那也是，不過，孩子小時候很乖的，都不出門的，也很聽話的，後來怎麼就這麼變死掉都不知道。家裡人怎麼打，怎麼罵都沒用。

　　我說：你現在做什麼都沒有用的，我也沒法子。

　　她現在就像勞改犯，從牢裡剛放出來，海闊天空任她飛。

　　我們中國的父母，總是習慣犯這樣的錯誤，在孩子最該教育培養的年紀（0-6歲）裡，都含在嘴裡怕化了，捧在手裡怕摔了；而全都在該放手信任他們的年紀裡（7-12歲），嚴格的要求他們，捆綁他們，束縛他們，逼迫他們；然後，惡果則都在青春期暴露了。

　　最後，我們還是回到手機這個問題上來。

　　其實，不管是吃飯看手機，坐車看手機，還是在家看手機，對於孩子而言，手機看多了，它就是一個錯誤。

　　手機，對於孩子，它就是害死人不償命的東西。

　　但是，重要的問題出現了，我們如果讓孩子不看手機，遠離手機呢？

　　也很簡單，用你的愛，你的時間，你的耐心，就可以戰勝手機。