天然的“化栓水”找到了，平多喝點，血栓慢慢溶掉，血管會感激你

我們常說，血管長壽人也長壽，血管對於一個人的健康是非常重要的。首先人體佈滿了大大小小的血管，血液順利把營養運輸到身體的各個角落裡，只有血管健康，才能保證這條“運輸道路”順利通暢。如果血管出現問題，那麼首先影響到的是血液迴圈，進而就會導致身體各個器官，沒有辦法及時得到營養，最後逐漸出現問題，影響健康生活。

隨著年齡的增大，血管也會逐漸退化，血管是比較脆弱的，如果平時缺乏保養，就會加速血管的衰老，出現堵塞，甚至會出現血栓的問題，那麼我們平時生活中應該怎樣避免血管堵塞，怎樣保養血管呢？

其實造成血管堵塞的原因有很多，有血液粘稠，高血壓，高血脂，最普遍的就是動脈粥樣硬化，這個在很多中老年人群都能見到，一旦出現這種情況，說明血管已經很危險了。這裡跟人的日常飲食有很大的關係。

正常的血管內壁是光滑，有彈性，血液流通速度很快，血管壁能夠正常收縮保持血液正常快速的流通。但是如果平時生活習慣很差，不注意保養，經常熬夜，飲食大魚大肉，抽菸喝酒的，就會容易造成血液變得粘稠黏膩，容易堆積多餘的有害物質，造成血栓的形成。

長期下去，對身體的影響是很大的。尤其是上了年紀血管逐漸退化，血管彈性不如以前，不能保證血液正常流通，血栓的形成會導致各種突發疾病，如果腦梗、心梗等等，都是血栓在體內積累，血管壓力過大，承受不了所以破裂。這會對身體造成很大的損害，甚至是威脅生命，所以平時養護血管很重要。

血管堵塞，身體4處會亮起“紅燈”，務必警惕！

●心絞痛、噁心嘔吐：

當血管堵塞嚴重時，血液流通速度慢，就會導致心臟不能及時收縮血液，得不到血液的滋養，長期這種情況，就會影響到心臟的功能，主要表現出來就是心絞痛。如果你在平時生活中，即使是在充分休息後，仍然出現心絞痛的情況，就要警惕自己的血管是不是堵塞住了， 有時候堵塞嚴重的人，還會出現噁心嘔吐的反應等等。

●容易抽筋、心悸：

如果是體內血管堵塞了，四肢也會出現很明顯的變化，腿部很容易出現抽筋的情況。尤其是半夜睡覺的時候，就很容易抽筋，這說明體內血液迴圈受到阻礙，導致肌肉缺氧出現收縮痙攣，如果一些更嚴重的患者，還會感覺到胸悶，心慌心跳加快等等。

●肢體麻木、疼痛：

平時生活中，如果感覺到腿腳發麻，就要引起重視了，因為血管堵塞的情況下，血液就無法正常運輸到四肢末端，容易出現肢體麻木，手腳發麻。時間長了，這種情況就會越來越嚴重了，導致身體區域性血液迴圈受阻，影響身體活動，給健康生活造成影響。

●頭痛胸悶：

如果是經過一整夜充足的睡眠後，早上起來還是乾淨到頭暈頭痛的人，可能是血管堵塞造成的，因為一旦血管不能正常流通，就會導致腦部供血不足而缺氧，從而出現頭暈眼花的現象。如果是一段時間內，經常出現這類現象，就要引起注意了，因為血管堵塞嚴重還會造成胸悶，尤其是睡覺的時候還會產生缺氧等反應，是非常危險的。

天然的“化栓水”找到了，平多喝點，血栓慢慢溶掉，血管會感激你

大家都知道，高血脂平時應該多吃些水果，水果中的維生素，能夠保護血管。但光靠吃水果，降血脂的效果甚微。平時可以多喝些果酸營養液青梅柑桃液，能夠幫助清除血管多餘物質，保持血管通透性，降低血脂，防止血液粘稠，融化血栓，保證血管壁的彈性，從而保護血管。

材料：青梅、檸檬、柑橘、餘柑、楊桃、山葡萄、芒果、枸杞、淮山、核桃、銀耳、白果

多種天然食材科學配比，每天同和1:2兌溫水喝，可以清除血液中的雜質，增強血管彈性，保證血液健康。

總之，保持血管的暢通，保證血液的流暢，對於我們的身體健康是很重要的，還要注意觀察身體的變化。平時日常生活中多注意調理，多喝些水對身體健康是很有好處的。

飲食原則：低脂，高纖維，優質蛋白

（1）增加全穀物/粗糧食品的比例

什麼是全穀物？即完整的穀物，包括小麥、大米、大麥或其他穀物的外殼，即麩皮。麩皮富含纖維、維生素和礦物質。粗糧也富含膳食纖維。膳食纖維有助於加強和延長飽腹感及吸附過多的脂肪，同樣有助於控制體重和降低膽固醇水平。

確保一餐的主食中，全穀物/粗糧至少佔到1/2以上。

（2）增加水果和蔬菜的攝入

水果和蔬菜除了含有大量的纖維素，也是各種抗氧化物質的優質來源。抗氧化劑可以中和或殲滅因吸菸、環境汙染、紫外照射、輻射、劇烈運動等在人體產生的自由基，幫助人體減少DNA損傷和各種炎症、切斷癌細胞養分、延緩細胞衰老和凋亡。自由基也是導致血液脂肪變性沉積的元兇之一。

確保每一餐中，蔬菜份量佔到一餐總量的1/2或以上。

（3）選擇低脂乳製品

每天喝1-2杯低脂或脫脂乳製品。

（4）吃些堅果

不加鹽的堅果是單不飽和脂肪酸的理想來源。單不飽和脂肪酸可以幫助人體減少“壞”的膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇（LDL）並提升“好”膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇（HDL）的水平。堅果含也富含抗氧化劑如維生素E等，可以減少過氧化自由基對血管的損害並維護血管健康，使血流通暢無阻。但堅果也不能吃太多，因為它們的熱量通常也比較高。

（2）增加水果和蔬菜的攝入

水果和蔬菜除了含有大量的纖維素，也是各種抗氧化物質的優質來源。抗氧化劑可以中和或殲滅因吸菸、環境汙染、紫外照射、輻射、劇烈運動等在人體產生的自由基，幫助人體減少DNA損傷和各種炎症、切斷癌細胞養分、延緩細胞衰老和凋亡。自由基也是導致血液脂肪變性沉積的元兇之一。

現代生活，經濟迅速發展，人們的生活水平也日漸提高，對營養和健康的要求，也越來越高了。而血液垃圾，便是健康的一大天敵，這些垃圾在人體堆積太多太久的話，很容易形成高血脂，血栓，色斑等等，對健康危害很大。

血液，是維持人體正常生命特徵的一種重要物質。如果血液不健康，變得粘稠、髒，產生血栓。眾所周知，如果你找醫生幫忙預防心腦血管疾病，那醫生通常會開一些阿司匹林。但是長期服用阿司匹林的副作用也不小，可能會導致腸道和顱內出血、潰瘍、腎功能衰竭、失明等。因此還是要從食物中攝取才是最安全，最健康的。

它被稱為自然的“阿司匹林”，早晚吃一點，血栓“繞道”走

綠茶

中國自古便是茶葉的故鄉，茶葉的種類有很多種，而綠茶便是其中的一種，綠茶可以降低人體膽固醇和甘油三酯的含量。另外，綠茶中還含有特效成分兒茶酚，具有防止血液氧化，預防血壓、血糖的升高，讓血液迴圈更加順暢。適當的飲用綠茶可以有效的防止微血管壁破裂出血。

安康蕎子茶

安康蕎子茶富含類黃酮物質，也就是蘆丁，其含量高達90%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。

一般選用陝西安康地區的的蕎子，將蕎子先蒸後炒製成安康蕎子茶用來泡水喝最方便。安康是中國硒谷生態示範區，土壤富含豐富的硒元素，當地所產的蕎子的硒含量也達到了10μg/100g，比其他產區的蕎子硒含量高出5倍之多，硒元素可以幫助修復受損血管細胞，預防血管老化。

捲心菜

捲心菜也是非常常見的一種的蔬菜，光是用來清炒，味道就已經是絕佳了。其實，捲心菜抗氧化的能力是比較厲害的，而且可以讓血液的迴圈加快，面對血管老化硬化，它也絲毫不懈怠，會讓血管變得更加堅固，又強壯。

綠豆

綠豆有抗菌抑菌，降血脂，抗腫瘤的功效。綠豆中含有的植物甾醇結構與膽固醇相似，植物甾醇與膽固醇競爭酯化酶，使之不能酯化而減少腸道對膽固醇的吸收、並可透過促進膽固醇異化和/或在肝臟內阻止膽固醇的生物合成等途徑使血清膽固醇含量降低。抑制高血脂的形成，日常喝多喝綠豆湯。

在生活中有非常多種心血管的疾病，比如心血管堵塞，血栓等等。大家在應對一些心血管疾病的時候，可以瞭解多種促進血管的恢復食物。下面的內容介紹的就是預防血栓的食物型別，大家平常可以多補充。

8種食物可以預防血栓生成

1、大蒜

大蒜具有豐富的大蒜素，是天然的血液稀釋劑，能增強心臟的收縮力量，保障血液系統的流暢性，降低動脈血管的壓力，促進血液的迴圈，避免多種心血管障礙。

2、黑木耳

黑木耳是一種天然的抗凝劑，可以預防血小板的凝集作用，還可以促進骨髓和活血，讓血液系統更加流暢，保持穩定的血壓，從而防治冠心病、動脈硬化。

3、魚類

魚肉除了穩定人體的血脂之外，還能降低血中纖維蛋白原，使凝血時間延長，達到更有效的抗血栓功效。

4、番茄

番茄是天然的防血栓蔬菜，大量的黃色膠狀物質可有效控制血小板的凝集，降低血小板的活性，避免動脈血管硬化，起到防止血栓效果。

5、生薑

生薑具有豐富的營養，有強烈的抗氧化性，能分解血液的附著物，降低血液黏稠度，減少心肌梗塞和腦梗塞的可能。另外如果經常攝入牛排和奶油等食物，往往會加速血栓形成，可以在牛排中適當新增生薑末或姜粉，有助於血管和血壓的穩定，不易出現血栓。

6、洋蔥

含有前列腺素A，可擴張人體的血管，降低血液黏度，減少血栓的出現。洋蔥還含有含硫氨基酸，能夠合成可溶性的纖維蛋白，更有利於降血脂、抗動脈硬化。

7、茄子

具有維生素P，可增強血管的彈性和收縮功能。人體補充維生素P之後,可根據外界的環境刺激調整血管的寬窄，保證血壓的平衡狀態，預防高血壓栓和動脈硬化的問題。

8、玉米

玉米富含不飽和脂肪酸，其中亞油酸的作用尤為突出，它可降低體內膽固醇，促進血脂的分解代謝，避免脂肪停留在血管中，而出現血管硬化和血栓的問題。

上面的內容介紹的就是能夠預防血栓的食物型別，平常如果想要控制血栓的形成，促進血壓的平衡，那麼就要適當補充上述的食品，減少心血管的各種堵塞物

血栓是血脂太高，血液三級粘稠所致。如果不從改善血液粘稠和降低血脂作為首選，吃什麼食物無濟於世。

改善血液粘稠和降低血脂的方法有許多，不知你選擇哪一種？

一、使用藥物，如阿斯匹林、他汀類藥物。用藥物治療效果好，可立竿見影。但是如果天天長期使用，是藥三分毒，十藥九毒，長期用藥物治療，對於一部份人來說，它傷胃傷肝或許傷腎，治病的同時又致病！

三、弱鐳射物理療法。弱鐳射物理療法是用鐳射的穿透性，穿過面板、肌肉和血管壁，大約有十分之一功率（大約兩毫瓦）的鐳射進入血液，紅色的光與血液起光化反應，啟用血液中的生物酶，分解溶脫包裹在紅細胞表面的脂類物質和血液的脂類垃圾，利用汗液尿液排出體外，從而達到清洗血液，軟化血管，預防和治療心腦血管病。

弱鐳射物理療法，它先是分解溶脫包裹在紅細胞表面脂類物質，增加紅細胞攜帶氧氣和廢氣的轉換能力。然後再分解溶脫血管壁上的粥樣硬化物及血液中不太大的班塊及栓塊，透過尿液汗液排出體外。

用弱鐳射物理療法，要有打持久戰的心理準備，三月五月，一年半載，甚至更長的時間。如果抱著今天使用，十多天後治好，沒那麼神奇。而且它不包治百病，只對心腦血管疾管用，不能認為它什麼病都可以治療。如果那樣認為，就錯了！

弱鐳射物理療法又是改善血液粘稠和降低血脂的呢？它是利用波長650奈米，功率20毫瓦（一般電燈泡的功率至少是三瓦，20毫瓦只相於三瓦的若干倍之低）的紅色弱鐳射照射左手橈動脈，每天早晚兩次，每次三分鐘。它除了怕水浸溼和加油汽站嚴禁使用以外，可以不分任何場合都可使用。

因為弱鐳射是光，不是伽瑪射線，也不是X光，更不是核幅射線，再加上功率極低，對人體不會產生不可逆轉的傷害，也不會對紅、白細胞和其它細胞產生傷害。經原北京軍區總醫院，北京安貞醫院、上海仁濟醫院三家醫院六年臨床驗證，完全可以放心使用，對人體絕無傷害。

我介紹，僅介紹！沒有別的意思！不知你傾向於哪一種？你自選！

這個問題我是這樣認為的，你得了血栓吃什麼食物能控制血栓慢延，我給你一個小土方人生有三寶，醋泡黑豆，醋泡花生米，醋泡生薑，你就選醋泡花生米，到超市購買新鮮花生米一斤再買一瓶山西老陳醋，花生米洗乾淨涼幹，用玻璃大口瓶把花生米倒上再把醋倒上放在冰箱冷藏室一個星期七天就可以吃了，每天吃6粒吃上三年以後預防心血管病防止血栓病慢延，功能，活血化於，清除血管垃圾，預防高血壓，心臟病，血黏度高，血栓。以上這個小土方你可以試試看只有這樣。

你好！溶解血栓的食物？

血栓的形成不是一下子得的，是血管硬化老化，血液變化，慢慢形成的結果。是慢性累積的量變到質變的過程。

如果血管出現血栓的傾向，血栓的問題。那就不是單單依靠飲食食物就能解決問題的。但做好基礎飲食，是消除血栓，預防血栓形成，惡化的基礎，與前提條件。

消除血栓的方向建議:

一是:大量的卵磷脂，可以幫助乳化血栓，栓子，與脂肪，LDL，VLDL，是血管的消道夫。

二是:好的深海魚油，維生素e，可以幫助血管恢復彈性，協助乳化血栓。

三是:大量喝新鮮榨的果菜汁，替代白開水，可以帶來乾淨，活性的水份，酶，維生素等營養物質。非常有助於消除預防血栓。

血栓是由血液中過量的纖維蛋白原與血小板和引起血液凝固的複合酶的共同作用所產生的被稱做纖維蛋白的一種膠質狀態的物質。

目前，使用最廣泛的溶解血栓藥物是尿激酶。而研究表明，納豆激酶可以活化尿激酶，所以它具有很強的直接分解血栓的主要成分纖維蛋白的作用。也就是微量的納豆激酶就可以在體內引起有效的溶栓效應。

附：納豆的製作方法：

1，將大豆泡一夜充分泡漲；

2，高壓鍋或普通鍋煮熟；

3，晾涼後用5g納豆菌充分攪勻；

4，放入恆溫容器中，保持38-42℃恆溫下發酵14-36小時即可；

5，吃的時候可以加入蔥、香油、醬油作料拌勻即可，服用溫度不要超過50度。

6，吃不完的需放入冰箱低溫儲存。

每天吃納豆可以起到預防血栓類疾病的作用，而且最好在晚上食用因為血栓疾病如，心肌梗塞往往是在上午發作，而食用納豆後2—8小時的血栓溶解速率比較高所以晚上吃納豆可以預防次日上午的發作。

昶健六八健生法由中慢聯慢性病防治研究中心、昶健六八健生研究所聯合打造

紅曲在現代醫學應用的研究成果“紅曲之星” 洛伐他汀1979年，日本學者遠藤在中國紅曲中發現一種神奇 物質，能夠非常有效的降低血脂。

1985年，美國科學家米歌爾教授和約瑟芬博士發現，中國紅曲含有的這種神奇物質能夠透過競爭性抑制肝臟中-種還原酶來抑制膽固醇合成的作用機理，並因此獲得了諾貝爾獎。隨後這種神奇物質被命名為“他汀”!由此，中國紅曲在國外名聲大噪，被稱之為“中國他汀”，美國心臟病學雜誌主編Roberts教授曾對他汀如此評價:他汀，這是一類神奇的藥物，他汀對動脈粥樣硬化的療效，如同青黴素治療感染性疾病，對冠心病病人要充分使用他汀。

紅曲對動脈粥樣硬化的影響

養生功效一:降低低密度脂蛋白(LDL-C，俗稱壞膽固醇)，阻止斑塊的形成。低密度脂蛋白(LDL- -C)是導致血管形成血管斑塊、動脈粥樣的元兇，降低低密度脂蛋白可以阻止斑塊的形成，從而阻止動脈粥樣硬化的發生。

養生功效之二:升高高密度脂蛋白(HDL -C)，溶解斑塊。

高密度脂蛋白，也叫做好的膽固醇，它能幫助機體將斑塊內的膽固醇運送至肝臟，由肝臟代謝掉，從而起到溶解斑塊的作用。

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現在市面上的紅曲大多是採用通風式發酵，這種方法成本低，發酵週期短，但容易感染雜菌，產生有害物質。而【桐君堂和恆壽堂強強聯手合作】的苦蕎紅曲採用的是小罐發酵，發酵週期長達20余天，全程由專業人士監測把控，不含黃麴黴及桔青黴素等強致癌性物質，比普通的紅曲更加安全有效。

很多人以為，只有到老了的時候，才為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以後就加速了，再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。

專家提示，45歲以後，人體內的血管斑塊就開始出現並變大。

所以，人過了45歲，就要保養血管了，而中老年朋友們則更加不用說了。

不要以為自己看起來似乎精力充沛，連感冒都很少，就可以輕鬆大意。

其實身體裡的血管已經悄悄老化，嚴重的還會造成血管堵塞，然後各種致命的老年病就會找上你!

專家提倡：早點“養”血管，勝於老來“治”。

不同血管堵塞，會引發不同疾病

據巴特曼博士的醫學研究顯示，要保持血管年輕，除了合理飲食外，重要的是保持充足的飲水量。

如果身體長期缺水，會造成血液粘稠，便產生膽固醇以實現自我保護，防止水分再次流失。如果膽固醇長期在心、肝、肺、腦等處沉積，就很容易造成栓塞。

只要我們對每天的飲水量進行調整，確保細胞始終處於水合狀態，膽固醇的生成量將隨之減少。

巴特曼博士曾接觸到一個40歲的男人，冠狀動脈區域性堵塞，造成胸部疼痛，醫生的方法是血管分流手術（我理解應該是搭橋），幸好聽取了巴特曼博士的建議，在手術前先用傳統的方法自我療救：每餐半小時前飲用2杯水（一品脫-接近500毫升），早晚各散步一個小時。

三個月後，這個男人到休斯頓一家著名的醫療中心做了全面體檢，評估是否需要做血管分流手術，新的血管造影照片顯示，過去的血管阻塞現象已經消失，他不再需要做任何手術。

喝好水，就是最好的藥，強還原水有很好的溶油性，同時富含氫氧，抗氧化，每天大量飲用，血栓自然消除！無任何副作用！消去血栓最簡潔的方法！

在我們傳統的養生概念中，食療是一個很重要的話題，我們經常會希望服用一些傳統的綠色的無汙染的食物，可以讓我們身體發生奇蹟，因此產生清理血栓的概念。

其實真實的醫學，更加的宏大，在微觀上又有更多的細分，很難指望著一定的食物可以把血栓清理掉。

首先很難說某一種食物能夠清理血栓。

畢竟不管動脈血栓還是靜脈血栓，或者心臟內的血栓，形成的機理是有區別的，發生的年齡也不相同，根據臨床的後果不同，其治療的方式也完全不一樣。如果涉及到影響不嚴重的區域，我們大可以放鬆的保守治療，如果涉及到比較危重的心梗或者腦梗，我們需要第一時間採取緊急措施，哪怕可能冒有出血的風險也在所不惜。

至於說食物，我們更多要從營養學去考慮，目前特別講究綠色有機無公害的食物，很受到大眾的青睞，拋開這些環境汙染因素，單說我們的飲食結構，在國際指南中也會有所推薦，就是以粗糧和蔬菜，作為主要的飲食結構，輔助蛋白質和一定的脂肪作為人體的必須。

儘管某些蔬菜或者食物當中含有某種特定的成分高或者低，但是我們更多的依據自己的口味，多種食物來攝入就可以維持人體的平衡，而不是指望著某些特定的食物可以給我們帶來奇蹟。

其實，我們大眾所說的奇蹟很可能是虛假的。比如紅棗可以補血，吃芹菜可以降壓等等，是誇大了這些特定食物的作用。

我們可以作為一個簡單的指導，但是不能當成真理，否則在某些時候就可能產生一些誤區。

而且一個我在臨床中遇到的例子，有人怕高血脂所以，根本就不吃肉，自己也並不喜歡吃魚或者雞蛋，經過了幾年之後就出現了低蛋白血癥和貧血，身體也很瘦弱，俺經過了很長時間的心理疏導，最終調整了自己的飲食結構，才最終把身體治好。

我們人體需要的成分無非這麼幾種，碳水化合物，脂肪，蛋白質，水，微量元素，維生素。保證攝入的均衡，比相信某些特定的食物帶來神奇效果更重要。

1、玉米

玉米含有脂肪中不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸中還含有亞油酸，亞油酸的含量是達到60%以上的，對於人體的代謝是非常有幫助的。亞油酸對於人體內的脂肪跟膽固醇的代謝是具有關鍵作用的，不僅能減少沉積在血管中的膽固醇，還能起到軟化動脈血管的作用。

2、海帶

海帶含有豐富的昆布素跟巖藻多糖，這些物質中含有非常像肝素的活性物質。不僅能夠降低脂蛋白跟膽固醇、防止血栓，還能抑制動脈粥樣硬化的功效跟作用。

3、大蒜

大蒜含有一種揮發性的辣素，這種揮發性的辣素具有一種清除脂肪的能力，它能清除積聚在血管中的脂肪，大蒜具有明顯的降脂功效跟作用，在治療高血脂跟動脈硬化的中經常利用到大蒜這款良藥。

4、茶葉

眾所周知茶葉中含有豐富的茶多酚，茶多酚是一種能夠提高機體抗氧化能力的物質，同時還能降低血脂。

茶多酚有減少血液粘稠度的功效，同時還能增強紅細胞彈性，具有延緩動脈粥樣硬化的功效，所以在日常生活中經常飲茶可以有效達到軟化動脈血管的功效。

5、蘋果

蘋果含有豐富的維生素E跟鉀元素、維生素C等營養成分很高，同時還有多糖果酸等營養成分。這些元素都能使積聚在體內的脂肪進行分解，具有避免減肥的作用，特別是對於預防動脈粥樣硬化具有很好的作用。

清血栓的食物，各路養生營養專家講的很多，無非是富含抗氧化、清除自由基、花青素、歐米咖一3等類食物，有些食物被神化為血管的清道夫，比如洋蔥、黑木耳，還有各類蔬菜。不過，本人認為，多吃些蔬菜、適當吃些粗糧，食用油儘量選擇不飽和酯肪酸含量高的植物油，粗細搭配，素葷搭配，平衡營養，合理膳食，有助於預防動脈粥樣硬化，防止高血脂症，降低發生血栓風險。而指望食物清除血栓，則有點誇大作用，不太可信。如果身體真的有血栓形成，一定要看醫生，規範進行藥物治療為上策，食物只是輔助。

謝邀，以前回答過，簡要說一下，番茄(最好生吃)，柿子，南瓜，紅薯，山藥，葛根，玉米，花生，核桃，胡麻仁，脂麻，茄子，紅棗，紅杞，蛋類，魚類，海帶，瘦肉，豆腐，雞鴨肉，羊肉，綠色疏菜，紫菜，豆漿(不含新增劑)，適量姜蔥蒜，小茴，薄荷茶，茶葉(無農殘最佳)，葡萄酒丶果酒宜適量，肉桂，香菜，以上說的還可軟化血管，減肥節食，控三高，適當運動，合理營養，少熬夜，少喝酒，想的開等養生較關鍵。

沒有食物能溶栓，只能說有些藥物能活血祛瘀。

一般食物是沒有融栓作用的，不過預防血栓到是有，可以多吃蔬菜少吃肉，低鹽低脂飲食，控制好血壓，血脂，一般都能很好的預防血栓.

介紹幾種又排毒又健康又能溶解血栓的蔬菜水果給你。

1.蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品。 功效:對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。 適合症狀:防治心血管疾病和神經衰弱有好處。

2.胡蘿蔔 味甘，性良，養血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。 功效:與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排除。白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。 適合症狀:用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等面板問題。

3.海帶 味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

4.納豆可以淨化血液，清除血垃圾，還可高效逆轉由於血液垃圾引起的血管細胞凋亡。緩解血管平滑鳳痙攣、清除纖維化和增殖，軟化動脈，恢復血管彈性。削除血液的濃、凝、稠、聚狀態，改善微迴圈

5，綠豆湯:綠豆湯能幫助排除體內的毒物，促進機體的正常代謝。6、納豆:納豆中的納豆激酶可以抗癌、抗炎、抗病毒、抗衰老、擴張血管、促進血液迴圈，而且溶栓能力強，安全無副作用。

血栓注意事項有很多，腦血栓患者要科學飲食、適當運動。吃東西要以清淡為主，多吃含豐富膳食纖維的食物多吃膳食纖維和維生素C的食物，包括粗糧，蔬菜和水果，要戒菸酒。腦血栓患者也可以購買一些溶栓效果好的保健品來服用。要多喝水，限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物。吃菜不能吃得太鹹。祝身體健康。

這個產品是經過了美國FDA認證的，而且在上海復旦大學附屬中山醫院做過了兩期的臨床試驗結果刊登在《中國臨床醫學》雜誌2015期第12月刊（雙月刊）第22卷第6期第718頁。這個產品的功效就是洗血、溶栓、整腸、壯骨、加酶沒有任何副作用。其中溶栓的速度是尿激酶的30-60倍。

多吃水果蔬菜，適量食用三七粉來預防血栓

透過日常生活的飲食手段，是不能融化血管內的血栓的。血管血栓包括動脈血栓和靜脈血栓，在這裡，重點和大家分析一下動脈血栓。

大多數動脈急性血栓的形成是因為動脈粥樣硬化性斑塊突然破裂，導致啟用凝血系統及血小板啟用，血液凝集而成動脈血栓，在心臟病領域，常見的代表疾病有急性心肌梗死。

在急性心肌梗死發病的時候，對於部分血栓負荷較重的患者，可以透過血栓抽吸導管將部分血栓抽吸而出。而多數患者在手術的過程中需要用適量的抗凝藥物，對於血栓溶解有著積極的作用。

由上述分析可以看出，對於血栓形成的過程當中，食物對其是沒有任何影響的，當然，透過一些飲食方式的改善，可以早期的預防動脈粥樣硬化斑塊的形成，進而會減少血栓形成的風險。因為，在大多情況之下，沒有動脈粥樣硬化斑塊，就不會有動脈血衫。