價值不亞於人參，鹿茸被列為珍貴之品的補陽中藥，究竟有何功效？

在古代，鹿茸的地位可不輸於人參，這種中藥備受青睞，直到現在，很多男性朋友都想給自己來一點這味中藥。如今資訊傳播的渠道多，稍稍經過潤色，鹿茸更加值錢了，但真正認識這種中藥的人，或許少之又少，再珍貴的藥材，有好藥效，同樣有禁忌，老邪來說一說這種鹿茸的作用。

鹿茸是梅花鹿或馬鹿的雄鹿頭上未骨化密生絨毛的幼角，古時候人們透過打獵，可以獲得這類中藥材。

鹿茸和先前說到的淫羊藿有相似之處，但是功效多，涉及範圍更廣，有壯腎陽，益精血，強筋骨，託瘡毒等功效。正如人們所想的那樣，可以在那個方面發揮作用，用於腎陽不足，精血虧虛畏寒等等，是補陽的佳品，對中老年人極好。

強筋骨的功效針對腎虛骨弱的各種症狀效果很好，《本草綱目》中就提及了“強筋健骨”。

在補陽這一塊，和附子這種辛熱之品有所區別，鹿茸更具有柔潤之性，有腎陽不足兼精血虧虛時適合使用。

除此之外，鹿茸對崩漏帶下和陰疽不斂也有幫助。

平時一些人在燉東西的時候，把鹿茸放下去一起燉，老邪是不建議這麼做的，這是珍貴之品，研末沖服其實更好，古書籍中也記錄它“不宜煎”，更多時候是入丸劑和散劑，在使用的時候要注意兩點。

第一是要經過醫生辯證後用藥，才能很好地進行調理，而且使用也要有量的要求和方法，避免一次性用太多而陽升風動，別的毛病會出現；第二是熱證不能服用。

這種藥材之所以能和人參齊名，或許是因為兩者都是大補的中藥，學會怎麼去用，可以更大限度避免浪費。

人就如同機器，用久了零件難免會慢慢和以前不同，隨著年齡的增長，生活中的各個方面就會力不從心了。鹿茸這中藥材對中老年人有好處，可以解決一些問題，但我認為，堅持運動其實更好，生命在於運動，保持動力，做什麼事都精神百倍。

這好的補藥都是有一定的毒素吃多了會積累毒素。鹿茸 也不例外。我真心喜歡鹿茸因為見效快。可我要勸大家 補藥雖好 但要適量 。

鹿茸雖好，但也要看體質，來看看你的體質適合吃嗎？

鹿茸的功效主要為補腎陽、益精血、強筋骨、調衝任、託瘡毒5個方面。李時珍在《本草綱目》上稱鹿茸“善於補腎壯陽、生精益血、 補髓健骨”。

一、用法：

1、鹿茸泡酒

酒有助於行氣，可使藥物很快發揮作用，行至全身。鹿茸同樣可以入酒，將鹿茸片加入50度以上白酒中，浸泡一段時間之後，就可以飲用。還可以根據需要加入其他藥材一起浸泡，具有很好的補腎作用。

2、鹿茸做菜

鹿茸也是一種很好的滋補食材。鹿茸和其他藥材與雞、鴨、鵝或豬肉等用慢火細燉，飲其湯水，具有很強的補腎作用。

二、不適合服用鹿茸的人群

鹿茸屬溫熱性藥物，所以不能隨便服用， 而必須因人、因證而施。

1、內有實火者不宜服用。

臨床表現：大凡出現高熱煩渴、目赤腫痛、痰黃、吐血、衄血、尿血、熱毒疔瘡癰疽、口苦、大便秘結、小便黃赤，均為內有實火所致。這時候以鹿茸進補，只能是抱薪救火，適得其反。

2、有高血壓、肝病者須慎服用。

凡是高血壓、肝炎及肝功能不全等病症，屬於陰虛火旺或內有實火者，必須遵循醫囑，慎重服用，不可自行選用。

3、外感疾病不宜服用。

無論外感風寒，還是外感風熱，大凡邪在肌表，必有惡寒、惡風、發熱、頭痛、四肢疼痛等症狀，這時， 切忌服用鹿茸。

4、腎有虛火者不宜服用。

臨床有乾咳少痰、咯血、煩躁、舌面光剝或乾裂、口渴、兩眼乾澀昏花、午後潮熱、兩顴發紅、盜汗，手足心熱等症，均為腎陰不足，虛火旺盛所致。

三、其他注意事項

注意飲食配合：鹿茸溫補力強，為不矯枉過正，飲食宜配合清淡之品，使陰陽取得平衡。在服鹿茸時，可吃一些鱉魚、冰糖燉白木耳、墨魚蒸精肉等，切忌吃辛辣上火之食物。

吳素偉.補腎要藥鹿茸[J].中國民間療法,2018,26(5):1-2.

孫大昱.服用鹿茸的注意事項[J].東方食療與保健,2017,(5):180.

在日常生活中，鹿茸是一款很名貴的滋補品，鹿茸的功效與作用：生精強骨、強壯作用，鹿茸為良好的全身強壯劑，它能提高機體的工作能力，改善睡眠和食慾，並能降低肌肉的疲勞。鹿茸對腦、肝、腎等組織，能顯著提高其耗氧量。對全身虛弱、久病之後及疲勞等,口服鹿茸精有一定強壯作用。

鹿茸為骨血之精。能補肝腎，“腎藏精主骨，肝藏血主筋”，故有益精血、強筋骨之功，可用之治療虛勞消瘦、目眩頭暈、痿軟行遲等症。

補腎壯陽，鹿茸補腎陽，強督脈，為壯陽起痿、補精填髓之要藥。故臨床多用之治療陽痿早洩、宮冷不孕、遺精滑精、遺尿尿頻、耳鳴耳聾、產寒洩瀉等腎陽不足之症。

調衝任、止崩漏，鹿茸可用於肝腎不足，衝任不固，四肢厥冷，經多色黑之崩漏下血癥。

溫寒止帶，鹿茸用於白帶清稀如水、量多如注、無嗅氣，小腹和四肢發冷，腰痠腿軟，頭暈眼花，小便清長等腎陽不足之虛寒帶下病。

但是也有些人群不適合吃鹿茸，內有實火者不宜服用，大凡出現高熱煩渴、目赤腫痛、痰黃、吐血、衄血、尿血、熱毒疔瘡癰疽、口苦、大便秘結、小便黃赤、脈象弦數洪大者，均為內有實火所致。苦以鹿茸進補，只能是抱薪救火，適得其反。

有高血壓、肝病者須慎服用，凡是高血壓、肝炎及肝功能不全等病症，屬於陰虛火旺或內有實火者，必須遵循醫囑，慎重服用，不可自行選用。

服用鹿茸時最好不要喝茶、吃蘿蔔，儘量不要服用含有萊菔子、谷芽、麥芽和山楂等中藥，因其會不同程度地削弱鹿茸的藥力。

外感疾病不宜服用，無論外感風寒，還是外感風熱，大凡邪在肌表，必有惡寒、惡風、發熱、頭痛、肢節疼痛等症狀，這時，切忌服用鹿茸。

腎有虛火者不宜服用，虛熱證：臨床有乾咳少痰、咯血、煩躁、唇赤舌絳、舌面光剝或乾裂、津少口渴、兩眼乾澀昏花、午後潮熱、兩顴發紅、盜汗，手足心熱、脈象細數等症，均為腎陰不足，虛火旺盛所致。若誤用鹿茸等溫補藥，顯然藥不對證，必然造成助火劫陰，傷津耗液。

服用鹿茸時最好不要喝茶、吃蘿蔔，儘量不要服用含有萊菔子、谷芽、麥芽和山楂等中藥，因其會不同程度地削弱鹿茸的藥力。

適合鹿茸的人群介紹：

一、中老年人.40歲以上的中年男性及體質較差的老年人,食用鹿茸可補益氣血,強心復脈,化淤生肌,強筋壯骨。

二、怕冷者.怕冷的人往往陽虛,鹿茸正是對症的溫性滋補品。

三、性功能衰退者.鹿茸可恢復並促進精力與性功能,主治腎陽不足,腰痠背痛,遺精滑洩,小便頻繁等症。

四、疲勞過度的中青年.鹿茸具生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力等功效.適於精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。

五、有潰爛者.鹿茸具極佳的生肌消炎功效。

六、中年婦女.鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產後貧血及宮冷不孕等婦科疾病。

生活中，建議大家可以適當的食用些鹿茸，因為鹿茸的營養價值很高，鹿茸可以增強人體免疫力，充分改善睡眠和食慾。如果你想強身健體，可以試試鹿茸這款名貴的藥材。

本品入肝、腎經，藥力峻猛，為血肉有情之品。既峻補元陽、大補精血，又強筋健骨、調理衝任，還能透過溫補而託瘡毒。適應以下病證：

腎陽不足之陽痿滑精，宮冷不孕。

精血虛虧之筋骨無力、神疲羸瘦、眩暈耳鳴，小兒骨軟行遲、囟門不合。

婦女衝任虛寒、帶脈不固之崩漏、帶下過多。

陰疽內陷，瘡瘍久潰不斂。

由於鹿茸溫熱峻烈，故陰虛陽亢、實熱、痰火內盛、血熱出血及外感熱病者忌服。宜從小劑量開始(1~2g)，逐漸加量，以免傷陰動血。

現代藥理發現鹿茸有促進生長髮育、促進蛋白質和核酸合成、增強骨髓造血功能、增強免疫功能、抗疲勞、延緩衰老等作用。

雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時,帶茸毛,含血液,叫做鹿茸.是一種貴重的中藥,用作滋補強壯劑,對虛弱,神經衰弱等有療效. 1 強壯作用. 它能提高機體的工作能力,改善睡眠和飲食,減少疲勞. 2 對心血管的作用. 鹿茸精大劑量可使血壓下降,心率減慢,外周血管擴張;中等劑量可使心收縮力加強,心率加快,心搏出量增加,對衰弱的心臟有明顯的強心作用.對心律不齊有調節作用,並使心臟收縮加強. 3 有性激素樣作用.動物試驗證實,用鹿茸酊作皮下注射,幾天後即見前列腺,精囊重量增加. 4 它能興奮離體腸管及子宮,增強腎臟的利尿功能. 食用方法： 1：用鹿茸片（粉）與小米（或粳米）熬製成粥食用,每次0.5g為宜. 2：用小米（或粳米）煮粥,食粥時調入參茸粉（白參50g,黨參100g,鹿茸3g共研細末）5g及紅糖少許和勻服用每日一次. 3：取茸片25-30g與雞（鴨,鵝,鴿,豬瘦肉等）,棗或其它佐料置在電飯煲或沙鍋內,燉3,5小時後食用,可分多次食之.

下面給大家介紹下家鄉東北梅花鹿之鄉，關於鹿茸是怎麼來的，有何功效？

雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。鹿茸是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經衰弱等有療效。由於原動物不同，分為花鹿茸（黃毛茸）和馬鹿茸（青毛茸）兩種；由於採收方法不同又分為砍茸與鋸茸二種；由於枝叉多少及老嫩不同，又可分為鞍子、二槓、掛角、三岔、花砍茸、蓮花等多種。

鹿茸的功效與作用

鹿茸味甘鹹性溫，歸腎、肝經。“壯元陽、補氣血、益精髓、強筋骨、治虛勞贏瘦、精神倦乏、眩暈、耳聾、目暗、腰膝痠痛、陽痿、滑精、子宮虛冷、崩帶下。”鹿茸養血壯陽之功效可見於歷代古籍。《本草綱目》曰：生精補髓、養血益陽、強健筋骨、治一切虛損虛痢等。《本經》雲：主漏下惡血，寒熱驚，益氣強志。

1.對神經系統的影響

鹿茸能增強副交感神經末梢的緊張性，促進恢復神經系統和改善神經、肌肉系統之功能，同時對交感神經亦有興奮作用。

2.對心血管系統的影響

大劑量的鹿茸可降低血壓，使心臟收縮振幅變小，心率減慢，外周血管擴張。中等劑量能引起心臟收縮顯著增強，收縮幅度變大，心率加快，從而使心輸出量增加；鹿茸特別對已疲勞的心臟作用尤為顯著。

3.對性功能的影響

鹿茸提取物既能增加血漿睪酮濃度，又能使促黃體生成素(LH)濃度增加。因此，鹿茸對青春期的性功能障礙，壯老年期的前列腺萎縮症的治療均有效；對治療女性更年期障礙效果良好。

4.鹿茸的強壯作用

鹿茸精具有較強的抗疲勞作用，能增強耐寒能力，加速創傷癒合和刺激腎上腺皮質功能。故鹿茸是傳統的補益藥，用於強壯、補腎、益陽。

5.調衝任

鹿茸可以補腎陽，益精血，並且能固衝止帶，宜於治療衝任虛寒，崩漏不止，虛損羸瘦，以及白帶量多清稀等婦科疾患。另外，對小兒的發育不良，因腎氣不足而引起的牙齒生長遲緩、囟門不合、骨軟等，均有較好的治療作用。

6.託瘡毒

鹿茸對長期不易癒合和一時新生不良的潰瘍和創口，能增強再生過程，並能促進骨折的癒合，影響氮素及碳水化合物的代謝。

7.抗衰老

鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性，故有抗衰老作用；鹿茸具有抗氧化作用，增強胃腸蠕動和促進分泌功能；此外，鹿茸精還能增強機體的免疫功能等。

鹿茸的吃法

1.鹿茸煲湯

取鮮鹿茸片大概50克左右，如果是幹鹿茸片為25克左右，可以與家禽類進行熬製煲湯，配料可以為大棗、紅參、枸杞、山竹、海參等等，配一種即可，不可多搭配，容易丟失營養成分。

2.幹吃

取幹鹿茸片，進行咀嚼服用，每次1～2片為宜。

3.製作成膠囊吞服

幹鹿茸加工成粉末狀，裝入空心膠囊內，每次服用1～2粒即可。

4.熬粥

粉狀鹿茸，配置2克到5克左右，加入粥內服用，也是一種較為理想的食料方法。

泡酒攻略:鹿茸200克➕鹿鞭1條➕山參2條➕靈芝2個➕枸杞250克➕50度以上白酒，10斤酒比例。

【功效】益氣補血，補腎壯陽。適用於氣虛及腎陽虛出現的腰膝痠軟，性功能衰退，耳鳴，或由於腎陽虛而致的男性不育症。此方能明顯地提高機體的體液免疫和細胞免疫功能，並且對骨髓造血的機能有一定的促進作用。

鹿茸是名貴滋補佳品，主要產自咱們吉林長春，是較為良好的全身強壯滋補品，可提高機體的工作能力，改善睡眠和食慾等。

鹿茸補腎壯陽甚佳，對身體虛弱、久病、虛勞消瘦、頭暈目眩、痿軟早洩等有較好的調理改善作用。多用於改善陽痿早洩、宮冷不孕、遺精滑精、尿頻、耳聾耳鳴、產寒洩瀉等腎陽不足的情況。

鹿茸比較適合中老年人，體質較差的食用鹿茸可以補益氣血、強心復脈、化淤生肌、強筋壯骨等；以及怕冷人群和性功能衰退者，食用鹿茸可以溫熱身體、恢復並促進精力與性功能，主治腎陽不足、腰痠背痛、遺精滑洩、小便頻繁等。

在日常的生活中大家可以適當的食用一些鹿茸，鹿茸的營養滋補價值很高，可以增強人體免疫力，充分改善體質、睡眠和食慾等。如果嫌麻煩的也可以直接用鹿茸血兌酒喝，梅花鹿鹿茸血其滋補功效比一般鹿茸還要好，一斤鹿茸血可以兌八斤白酒喝。

梅花鹿茸

推薦理由：《本草綱目》中說鹿茸:“生精補髓,養血益陽，強健筋骨。治一切虛損，耳聾，目暗，眩暈，虛痢”。適宜體質虛弱者、易疲勞者、腰脊冷痛者、性功能減退者。

鹿茸的分類和型別

鹿茸的吃法有：泡酒、煲湯、打粉、泡水、裝膠囊吃。

鹿茸：鮮鹿茸、鹿茸片、鹿茸粉、幹鹿茸一般是這幾種型別，而幹鹿茸片又分為：臘片、半臘片、白粉片、紅粉片、血片、骨片。最好的是臘片和半臘片。其次是白粉片。

鹿茸的功效

1、對抗衰老、防止皺紋增多，改善面板質感。

2、滋陰壯陽強腎健體，維持內分泌平衡。

3、對類風溼、氣管炎、糖尿病、慢性胃病有輔助治療作用。

4、消除疲勞，提高記憶，改善睡眠。提高免疫力抗感冒。

5、具有保肝、強心、養肺、健脾、補腎等功效。

6、促使外傷迅速癒合，對骨質疏鬆、風溼關節炎有良好作用。

整支鹿茸打粉——鹿茸粉：改善貧血；用於內分泌功能減退或失調，性功能的減弱，經前綜合症和更年期症候群；提高免疫力，抗老化抗癌；強壯筋骨，舒緩關節炎症、腫痛，防止骨質疏鬆；促進血管動脈，降低膽固醇，血糖筋骨萎縮。促進面板癒合，改善過敏症狀等。

鹿茸不單單補腎

1、疲勞過度的中青年。鹿茸具生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力等功效。適於精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。

2、怕冷者的年輕人可以吃鹿茸。怕冷的人往往陽虛,鹿茸正是對症的溫性滋補品。

3、有潰爛者。鹿茸具極佳的生肌消炎功效。

你好

中藥鹿茸的功效主要有壯腎陽、益精血、強筋骨、調衝任、託瘡毒，用於陽痿、滑精、宮冷不孕、羸瘦、神疲畏寒、眩暈、耳鳴、腰脊冷痛、筋骨痿軟、崩漏帶下、男性陽痿不舉等。鹿茸用法一般是1g-2g，研末沖服。現代藥理研究表明，鹿茸具有強心作用。鹿茸有較好的抗心肌缺血、再灌注心律失常作用，改善左室收縮和舒張功能。

鹿科動物梅花鹿、馬鹿其雄鹿頭上未骨化而密生茸毛的幼角。產于吉林、遼寧、黑龍江、新疆、青海等地。夏、秋鋸取，經加工後乾燥。用時燎去毛，刮淨。切薄片或研末用。

[效能]能壯腎陽，益精血，強筋骨，固崩止帶。

[參考]含雄性激素、卵泡激素、膠質、蛋白質、磷酸鈣、碳酸鈣、鐵、鋅、銅、鉻、錳等

能促進生長髮育，提高機體工作能力，減輕疲勞，改善睡眠和食慾，改善蛋白質和能量代謝；能增加紅細胞、血色素、網織紅細胞；能提高子宮的張力，並增強其節律性收縮；有強心作用，能增加心率和每分輸出量；能促進潰瘍和骨折的癒合；有抗衰老作用；可增強腎臟利尿機能。

[用途]用於腎陽不足，精血虛虧，陽痿早洩，宮寒不孕，頭暈耳鳴，腰膝痠軟，四肢冷，神疲體倦；肝腎不足，筋骨痿軟，或小兒發育不良，囟門不合，行遲齒遲；虛寒性崩漏，帶下；潰瘍久不癒合。

鹿茸的藥用功效之化瘀生肌，鹿茸有行血、化瘀、消腫、解毒和生肌的作用。因此，常用於治療外科瘡瘍及傷科跌打損傷等多種疾病，尤其是慢性經久不愈者，療效更佳。實驗表明，鹿茸對長期不愈和新生不良的潰瘍及創傷，能增強其再生過程，加強氮素及碳水化合物的代謝，從而促進潰瘍面和骨折的加速癒合。國外學者透過大量臨床實驗，給跌打損傷病人肌注鹿茸精，對損傷的癒合和消除頭痛、頭昏、肢節疼痛、耳鳴、耳聾、四肢麻木，乏等症狀，均收到明顯的功效。

1、補益氣血。氣血是構成人體的基本物質。人體生命活動，全靠臟腑的功能活動，而臟腑功能的正常活動，又依賴於精、氣、血等作為物質基礎。鹿茸功擅益精，精旺則能化氣生血。鹿茸能促進血細胞的增值、發育和成熟。

2、溫腎壯陽。腎藏精、生髓，為人體生長、發育和生殖的本源。腎陽虛弱，則可出現精神疲倦、形寒肢冷、腰脊 痛、陽痿、遺精、早洩、不育等。古往今來，鹿茸一直被視為益精填髓、溫腎助陽的上乘之品。

3、強心復脈。鹿茸對心血管系統及心肌有特異性作用，使其功能異常恢復常態，達到強心益脈的效應。能增加冠狀動脈的血流量、增強心收縮力、加速心率、增大心縮幅度、提高心縮搏出量及每分鐘的輸出量，消除心肌疲勞，使已疲勞或衰弱的心肌活動得到改善，可達到強心的目的。還能改善全身迴圈、提高機體各種活動功能和耐受力。

4、化瘀生肌。鹿茸有行血、化瘀、消腫、解毒和生肌的作用。因此，常用於治療外科瘡瘍及傷科跌打損傷等多種疾病，尤其是慢性經久不愈者，療效更佳。實驗表明，鹿茸對長期不愈和新生不良的潰瘍及創傷，能增強其再生過程，加強氮素及碳水化合物的代謝，從而促進潰瘍面和骨折的加速癒合。

5、強筋壯。適用於老年人精衰血少、腰脊 楚、肢節疼痛、筋骨痿軟、手足拘攣，小兒發育不良、筋骨疲軟、行遲、齒遲、囟門不閉合等症，可以起益腎壯骨強筋的作用。

6、固崩止帶。鹿茸含有極少量的女性卵泡激素，並能促進生殖系統的生長髮育，興奮機體功能。

7、強身抗老。鹿茸為全身強壯藥。食鹿茸後，透過調節神經的興奮、抑制過程和內分泌功能，促進核酸及蛋白質合成，增強肝臟解毒，刺激造血系統，提高免疫力和調節新陳代謝而發揮效用。