“
我們不能接納自卑的自己，是因為我們如此的厭惡和看不起那個自卑的自己。
”
我們或多或少都有點自卑
我們對這些不自信的經歷並不陌生。
“上課時從來沒有主動舉手回答過問題，怕回答不好，怕大家嘲笑，哪怕知道答案也寧做沉默人。”
“同學或者老師無意批評一句話，就能讓我整整鬱悶一整天。”
“家在三十六線小鄉村，高中之前從未去過縣城，害怕他人說自己是鄉下人，更害怕自己啥都不會。”
作家三毛的書中講述過有個姑娘給她寫信，內容是：
我今年廿九歲，未婚，是一家報關行最低層的辦事員。
常常在我下班以後，回到租來的斗室裡，面對物質和精神都相當貧乏的人生，覺得找不到人生的價值。
對不起，我黯淡的心情，無法用文字來表達。
我很自卑，請你告訴我，生命最終的目的何在？
三毛給這位姑娘的回覆：
從你短短的自我介紹中，看來十分驚心，二十九歲正當年輕，居然一連串的用了——最低層、貧乏、黯淡、自卑這許多不正確的定義來形容自己。
三毛表示，如果自己處在這樣的處境裡，第一步要做的事是加重對自我的期許與看重。
將信中那一串又一串自卑的字句從生命中一把掃除，再也不輕看自己。
一個不欣賞自己的人，是難以快樂的。
我們可以去上上課，也許可能交到一些朋友。
慢慢的，我們不再那麼自卑了，勇於接觸善良而有品德的人群，我們會發覺，原來大家都很平凡，正如自己一樣。
我們更會發覺，原來我們不太在意外界的看法也能過得很好，因為自己的生活一點一點的豐富起來。
克服自卑，首先要找到導致自卑的最根本原因。
知乎上有位叫王子超人的答主，他坦言自己一直處在自卑之中。
他患了學名叫做大皰性表皮鬆懈症的疾病，患者的面板像蝴蝶翅膀一樣脆弱。
他看到美食不能大快朵頤地吃、不能酣暢淋漓地喝、不能自由地奔跑跳躍。
這些在正常人身上再簡單不過的事，對他來說卻是不可能的，這才是自卑在他內心最大的存在。
因為雙手萎縮畸形，為了避免引來好奇的圍觀，他總是把手插在口袋裡走路。
在超市裡買東西時，收銀員小姑娘會因為手的異樣，嚇得不敢接過他手上的硬幣。
公交車上，別人家的父親會把自己的女兒從他身邊抱走。
但他一直在努力跑出自卑的陰影。
最後他寫出了250萬字的長篇小說，還找到了自己的愛情。
導演姜文在節目中說起自己的媽媽。
在他拿著中戲的錄取通知書回家後，媽媽並沒有給予什麼表揚，甚至沒有什麼喜悅的神情，而是讓他快去做家務。
姜文坦誠地說：自己是一個很不自信的人。
除了先天因素之外，很多人的自卑都是在未成年時形成的。
曾經看過一句話，“人們大部分怪異行為，歸根結底都是因為缺愛”，對此，我深以為然。
克服自卑的關鍵
有個朋友跟我講過他的成長經歷，從小學開始，他父母就要求他考滿分。
有時試卷出得難了，考到95已經是全班第一。
可父母還是不滿意，而自己同學的父母對自己的小孩，雖然嚴格但卻時有誇讚。
當時作為全班第一的他拿著95分的卷子十分害怕，而跟他考同樣分數的同學，放學回家時的眼神，滿是雀躍的亮光。
那時他就覺得，他不如別人，他的父母不愛他。
父母跟他很少交流，期望卻很高，每次他做的不好，迎來的不是辱罵就是冷嘲熱諷，在這種反向刺激下，他偶爾會奮發，但更多的卻是自卑。
後來，他經歷過無數次思想上的掙扎，覺得不能這麼下去。自己下定決心要做一些改變，不想再像之前那般墮落。
在自己有了進取心之後，他的生活彷彿一下子充實起來。
開始喜歡每個明媚的早晨，喜歡在操場揮灑汗水的感覺，喜歡沉浸在書中，彷彿書裡有迷茫自卑的解藥。
開始嘗試創業，哪怕驕陽似火，汗水浸透衣衫。
認真審視自己之後，他說內心感受到從未有過的寧靜。
曾經有段時間，他怨恨父母。但現在，卻理解了。
父母的認知很有限，根本就不知道如何更好的教育子女。
也許他能做的就是讓自己變得更好，不要重蹈父母的覆轍，將來做個好父親。
自己也曾數次感到自卑，克服自卑，從前我以為有人可以幫我，現在只覺得只有自己才能解救自己。
寫在最後：
現在，我們正站在人生最美好的年齡，一切都掌握在自己手中。自卑感可能依舊存在，但當忙碌起來，認真去做成幾件事之後，你會發現，其實自己比想象中更有價值。
“
我們不能接納自卑的自己，是因為我們如此的厭惡和看不起那個自卑的自己。
”
我們或多或少都有點自卑
我們對這些不自信的經歷並不陌生。
“上課時從來沒有主動舉手回答過問題，怕回答不好，怕大家嘲笑，哪怕知道答案也寧做沉默人。”
“同學或者老師無意批評一句話，就能讓我整整鬱悶一整天。”
“家在三十六線小鄉村，高中之前從未去過縣城，害怕他人說自己是鄉下人，更害怕自己啥都不會。”
作家三毛的書中講述過有個姑娘給她寫信，內容是：
我今年廿九歲，未婚，是一家報關行最低層的辦事員。
常常在我下班以後，回到租來的斗室裡，面對物質和精神都相當貧乏的人生，覺得找不到人生的價值。
對不起，我黯淡的心情，無法用文字來表達。
我很自卑，請你告訴我，生命最終的目的何在？
三毛給這位姑娘的回覆：
從你短短的自我介紹中，看來十分驚心，二十九歲正當年輕，居然一連串的用了——最低層、貧乏、黯淡、自卑這許多不正確的定義來形容自己。
三毛表示，如果自己處在這樣的處境裡，第一步要做的事是加重對自我的期許與看重。
將信中那一串又一串自卑的字句從生命中一把掃除，再也不輕看自己。
一個不欣賞自己的人，是難以快樂的。
我們可以去上上課，也許可能交到一些朋友。
慢慢的，我們不再那麼自卑了，勇於接觸善良而有品德的人群，我們會發覺，原來大家都很平凡，正如自己一樣。
我們更會發覺，原來我們不太在意外界的看法也能過得很好，因為自己的生活一點一點的豐富起來。
克服自卑，首先要找到導致自卑的最根本原因。
知乎上有位叫王子超人的答主，他坦言自己一直處在自卑之中。
他患了學名叫做大皰性表皮鬆懈症的疾病，患者的面板像蝴蝶翅膀一樣脆弱。
他看到美食不能大快朵頤地吃、不能酣暢淋漓地喝、不能自由地奔跑跳躍。
這些在正常人身上再簡單不過的事，對他來說卻是不可能的，這才是自卑在他內心最大的存在。
因為雙手萎縮畸形，為了避免引來好奇的圍觀，他總是把手插在口袋裡走路。
在超市裡買東西時，收銀員小姑娘會因為手的異樣，嚇得不敢接過他手上的硬幣。
公交車上，別人家的父親會把自己的女兒從他身邊抱走。
但他一直在努力跑出自卑的陰影。
最後他寫出了250萬字的長篇小說，還找到了自己的愛情。
導演姜文在節目中說起自己的媽媽。
在他拿著中戲的錄取通知書回家後，媽媽並沒有給予什麼表揚，甚至沒有什麼喜悅的神情，而是讓他快去做家務。
姜文坦誠地說：自己是一個很不自信的人。
除了先天因素之外，很多人的自卑都是在未成年時形成的。
曾經看過一句話，“人們大部分怪異行為，歸根結底都是因為缺愛”，對此，我深以為然。
克服自卑的關鍵
有個朋友跟我講過他的成長經歷，從小學開始，他父母就要求他考滿分。
有時試卷出得難了，考到95已經是全班第一。
可父母還是不滿意，而自己同學的父母對自己的小孩，雖然嚴格但卻時有誇讚。
當時作為全班第一的他拿著95分的卷子十分害怕，而跟他考同樣分數的同學，放學回家時的眼神，滿是雀躍的亮光。
那時他就覺得，他不如別人，他的父母不愛他。
父母跟他很少交流，期望卻很高，每次他做的不好，迎來的不是辱罵就是冷嘲熱諷，在這種反向刺激下，他偶爾會奮發，但更多的卻是自卑。
後來，他經歷過無數次思想上的掙扎，覺得不能這麼下去。自己下定決心要做一些改變，不想再像之前那般墮落。
在自己有了進取心之後，他的生活彷彿一下子充實起來。
開始喜歡每個明媚的早晨，喜歡在操場揮灑汗水的感覺，喜歡沉浸在書中，彷彿書裡有迷茫自卑的解藥。
開始嘗試創業，哪怕驕陽似火，汗水浸透衣衫。
認真審視自己之後，他說內心感受到從未有過的寧靜。
曾經有段時間，他怨恨父母。但現在，卻理解了。
父母的認知很有限，根本就不知道如何更好的教育子女。
也許他能做的就是讓自己變得更好，不要重蹈父母的覆轍，將來做個好父親。
自己也曾數次感到自卑，克服自卑，從前我以為有人可以幫我，現在只覺得只有自己才能解救自己。
寫在最後：
現在，我們正站在人生最美好的年齡，一切都掌握在自己手中。自卑感可能依舊存在，但當忙碌起來，認真去做成幾件事之後，你會發現，其實自己比想象中更有價值。