你好，對於你的問題我簡單說下自己的看法！

第一:記筆記

養成整理筆記的習慣。把一些易錯的知識點、容易忘記的知識都記錄在筆記上，定期翻看。

第二:睡覺前回憶知識點

每次睡覺前，不妨做一下回憶複習，把自己今天學的內容在大腦裡回顧。如果遇到想不起來的，就趕快記下來，明天趕快補上。

第三:制定複習計劃

根據自己的實際，制定符合自己的複習計劃，然後按部就班的去執行。

提高效率的最好的辦法，就是要有興趣；另外，嘗試一下費曼學習法，就是選擇一個概念、把這個概念教給其它人、發現教學中的問題，回頭查閱資料重新嘗試教學，最後簡化類比，把學習物件解釋到讓小孩也能理解，這才是費曼學習法最終目的。最後要在有精力旺盛的時候，否則，寧可去養精蓄銳。

你好，要提高學習效率，可以嘗試從以下幾個方面著手：

一是明確學習目標。目標是指引我們前進的方向，沒有目標，很容易無所事事，時間就在渾渾噩噩中度過了。我們可以嘗試制訂四類學習目標：一是長期目標，比如高考我要考上哪所學校，達到什麼樣的成績。二是中期目標，比如這個學期在學習上要達到什麼程度。三是短期目標，比如這個星期要做多少份試題，看幾本書，背多少個單詞。第四類是當下的目標，就是今天我要做哪幾件事情，包括現在我要做的事情是什麼。要讓每一層的目標環環相扣，確保每天完成了當下目標就可以完成短期目標，每週完成短期目標就可以完成中期目標，每個中期目標完成了，就可以實現長期目標。

在制定目標時要遵循以下五個原則：一是具體明確，知道什麼時候要做什麼事情；二是可評價，知道怎麼樣才算是達成了目標，三是可操作，確保以自己的能力目標一定能完成；四是與長期目標相關，確保每個小目標的完成能達成大目標；五是目標要有一定的時限性，知道在什麼時間之前完成。

二是做好時間管理。把所有要做的事情按輕重緩急進行分類，先做緊急重要的，比如第二天就要交的作業，要做的試題等，再做重要不緊急的，比如平時的複習，做試題等。至於其他不重要的事情，不管是否緊急都儘量不去做，比如朋友約去網咖打遊戲之類的。把事情分好類之後再把所有要做的事情放到每天的各個時間段去完成。可以參照這個寒假我家孩子的任務安排表（見後圖）。

三是最佳化學習方法。多學習一些好的學習方法，往往可以事半功倍。比如堅持預習，聽課記筆記，重點記自己上課時沒聽明白的內容，然後課後再複習，不懂就問，直到搞懂為止。學習的時候可以調動身體的各個器官參加，在條件許可的情況下，可以一邊聽，一邊看，一邊念，一邊寫。耳到，眼到，嘴到，手到，心到，這樣就記得更牢。還可以嘗試和同學互教互學。學習的最高境界就是能教會別人，如果你能把一個新學的知識點明明白白的教會別人，那自己基本上也很難忘記了。

四是做到勞逸結合。學習不能打疲勞戰，要保持適當的休息和運動，磨刀不誤砍柴工。休息好了，運動好了，人的精力會更旺盛，學習的效率會更高。以前我們有一個同學，學習非常刻苦，每天晚上學到十二點，早上五點就起來背單詞，但是白天精神不夠，聽課都會走神，所以成績也很一般。

相信如果你能做到這四點，學習效率一定會有所提高，祝願你取得理想的成績，實現你的人生理想！

要想提升效率，首先我們要明確一個短期的目標，也就是在短期內你要達到什麼樣的程度，這應該是一個smart目標（S，具體的；M，可衡量的，A，能夠達到的；R，相關的，T，有時限的），要明確在短期的時間內要做到什麼樣的程度，比如“利用一個月的時間，針對工作過程中碰到的常見辦公問題，收集至少10個問題和最佳解決方案”。

有了目標之後，更要考慮的是每一天的時間你怎樣用起來，因為每天24小時對每個人來講都是一樣的，你要想想你的整塊時間有哪一些，要想一想你的碎片化時間又有哪些可利用的？以我自己為例，每天的整塊時間是主要是早起的不受干擾的時間段，還有正式上班後每天下午4點半到5點半放學的時間段。

而對碎片化的時間，早上起來洗漱的那個時間段可以利用起來聽相關音訊；早上通勤走路去單位，搭車去單位的時間你可以利用起來。

只有找到這些屬於你的時間，你才可以來制定計劃，把一些合理的學習計劃安排到這些時間裡面。

學習的過程講究蒐集、整理，講究把外界知識內化成自己的，我們可以藉助一些資訊化的工具來提升自己吸收內化的效率。比如你可以使用幕布、思維導圖等工具來整理學習的思路，這個過程能不斷提升你的邏輯思考能力。