維生素E的主要作用在於延緩衰老，外塗不會使臉變黑。至於睡前要不要洗掉，個人認為有必要。親最好在睡前半小時時塗抹於臉上，睡前洗掉，因為面板的滲透力不會因為時間長而無限吸收，維E能夠滲透進面板的成分也有限，而且多餘的油脂不光可能會堵塞毛孔，也容易沾染在枕巾被套上，造成臉部面板的二次汙染。

維生素e塗在臉上後髒東西可以跑出來，因為維生素e可以軟化老化的角質黑頭

維生素e是一種脂溶性，對面板能夠修復，並鎖住水分，由內而外滋養面板，讓面板光滑有彈性

不建議每天塗抹，會使面板油膩，毛孔不能正常呼吸，加深油脂堆積，堵塞毛孔。

塗這些無用，內臟有幾乾淨，面板就有幾好！

打坐唸佛能令相貌端嚴，少食肉多食素與溫性食療，不吃生冷寒溼的食物！

脾氣足，胃好，肺氣足，肝腎排毒功能力強！

以上個人實踐體會供愛美之人參考！

你好，很高興能回答這個問題，因為我前段時候也在用維生素E膠囊，因為也是聽朋友說除痘效果很好，我是習慣性隔斷時間就會長痘痘，聽說除痘效果很好，就用了一個星期，除痘效果是挺好，但是痘印還在，也有黑印，可能想著長時間用效果很好，但是用了一個月，還是會有痘印，可能是治標不治本吧，每個東西對每個人用的效果也許不一樣吧，膚質不一樣，所以產生的反應是不一樣的，所以護膚的東西，還是要適合自己的，不能道途聽說，畢竟自己的臉是很珍貴的，一旦用了不適合自己的，後悔也來不及了，所以不適合自己的，趕緊停止使用！

維生素E塗在臉上能夠揉出黑色顆粒，主要有兩點原因，即：

原因A：維生素E可以和麵部(包括毛孔中)融合了固體物質的油脂相融合。

①維生素E可以和油脂相溶合

維生素E，它是一種脂溶性維生素，也就是說，它可以和油脂相融合。

②面部表皮(包括毛孔中)存在著油脂

在我們面部肌膚的真皮層中，天生就存在著皮脂腺。

皮脂腺的主要功能，就是在面板乾燥缺水或受到其他內外因素刺激時，分泌皮脂，滋潤肌膚，來保護面板不受傷害。

皮脂腺分泌的皮脂，經過毛孔，匯出至面板表面。

所以，在面板的表皮(包括毛孔之中)都是存在著油脂的。

面部油脂還會和基㡳層生髮、逐步上浮至表皮的角質細胞，以及空氣中的塵垢汙物，融合在一起。

也就是說，面部油脂，不再是單純的液體，而且還混合的固體物質。

當我們把維生素E塗於面部以後，因為維生素E是脂溶性維生素，它可以和這些融合了角質細胞、塵垢汙物，等等固體物質的油脂相融合。

原因B：搓揉麵部產生的外力，促進了老化角質細胞、塵垢汙物向上浮出，並生成黑色顆粒。

①為什麼上浮至表皮的物質為黑色

面板基底層分裂增殖的角質細胞，在向表皮角質層生髮的過程中，逐步老化。

這些老化的角質細胞，一部分聚積在表皮角質層，還有一部分與毛孔中的油脂、空氣中的塵垢汙物，融合而成栓塞物，堵塞在毛孔中。

我們通常把這種栓塞物稱為黑頭，這種栓塞物的外端暴露於空氣之中，被氧化為黑色。

②黑色顆粒為什麼能從面部浮出？

塗抹在臉上的維生素E，軟化了老化的角質細胞、黑頭。

我們搓揉麵部的時候，外力就會促進這種被軟化了的固體物質上浮出於表皮，這樣就生成了黑色顆粒。

維生素E是一種脂溶性，其水解產物生育酚，主要是抗氧化之一。維生素E分子量大，對抗黑色素有一定的效果。維生素E對面板能夠修復並鞏固肌膚的天然保護層，鎖住肌膚的水分，提供由內到外的深層滋養，改善面板的膚質，讓面板更加光滑有彈性。

維生素E是對熬夜，臉上有斑點有改善的作用，但功效的效果是比較慢。為什麼維生素E塗在臉上能夠揉出黑色顆粒呢？

首先，維生素E可以和麵部(包括毛孔中)融合了固體物質的油脂相融合。在我們面部肌膚的真皮層中，天生就存在著皮脂腺。

皮脂腺分泌的皮脂，經過毛孔，匯出至面板表面。所以，在面板的表皮(包括毛孔之中)都是存在著油脂的。面部油脂還會和基㡳層生髮、逐步上浮至表皮的角質細胞，以及空氣中的塵垢汙物，融合在一起。

其次，搓揉麵部產生的外力，促進了老化角質細胞、塵垢汙物向上浮出，並生成黑色顆粒。面板基底層分裂增殖的角質細胞，在向表皮角質層生髮的過程中，逐步老化。這些老化的角質細胞，融合而成栓塞物，堵塞在毛孔中。我們通常把這種栓塞物稱為黑頭，塗抹在臉上的維生素E，軟化了老化的角質細胞、黑頭。我們搓揉麵部的時候，外力就會促進這種被軟化了的固體物質上浮出於表皮，這樣就生成了黑色顆粒。

你說的那個黑東西是你臉上的角質層和灰塵和汗水混合的物質，去除它們可以讓你的臉部肌膚更加光滑白嫩，但是不能擦得太勤，太勤了就會傷到面板，一般最多一個月擦一次，不能少於一個月。擦完之後抹點爽膚水，收縮毛孔。

這說明了，維生素e對你的面部肌膚起到很好的護理作用。因為你可能，毛囊阻塞，形成了黑頭粉刺。而你使用了，維生素e起到護理消炎的作用。去除臉上的黑色素，自然你的面板會越來越好。