在開始學習詞彙之前你首先一定要仔細思考幾個問題。

聽說讀寫對所需單詞的要求分別是什麼?(涉及到針對不同目的的不同記憶方法)

你需要背什麼樣的詞彙?(詞彙量越大越好麼?)

你想透過背單詞達到什麼樣的目的?

你是否有背誦目標質量和數量單詞的需求和應用場景?(很重要，因為你如果沒有應用場景的支撐會漸漸忘記，如果你想在沒有應用場景的情況下保持目標狀態【單詞量很大質量很高】你所需要花費的時間和精力會非常之多非常之大，也許得不償失，因為你有更重要的目標，你有你的higer priority)

往往很多同學會拿起單詞書，不管三七二十一，一頓胡背，結果發現所背單詞，一個也用不出來。原因很簡單，因為你所背誦的單詞並不符合你的需求，在需求端和學習端有一條巨大的鴻溝，如果背單詞之前你不想明白，不去為了迎合自己的需求而學習單詞，那絕大多數的情況下你都在做無用功，這個前提非常重要。

比如我背了一個單詞叫做“industrialization(工業化)”但是我個人對單詞的需求無非是“每天買菜做飯和外國同學基本的交流”，“考研面試”，在這樣的情況下我所背詞彙的應用範圍會極度狹窄，如此狹窄的應用場景範圍會導致我僅僅記住了單詞的形和中文意(長時間依然會忘記)，但卻不具備應用能力，對於這樣的詞彙，他們不是我們學習單詞的第一優先順序。

總體方法論：

重複!大量重複，針對音(主動)，音(被動)，意，構句的重複方法有所不同，但請記住，英語屬於“技能”，技能的習得法永遠是“反!復!操!作!”正如其他技能一樣(比如鋼琴【懂原理並不能讓你會彈鋼琴】，游泳)，重複的頻率因人而異，但通常可以根據艾賓浩斯遺忘曲線之主張，根據對於人類記憶新事物的記憶規律進行數次review，第一次(立刻【學習後10-30分鐘】)，第二次(4-6小時後)，第三次(24小時後)，第四次(48小時後)，第五次(一週後)以此類推。

背單詞就是大量被背誦比如一次背100個，不要試圖一次就記住。

背誦時，看到單詞就想它的漢語意思。不要試圖把它們拼寫或拼讀出來。

利用零散時間背誦，排隊吃飯，晚飯後自習課之間，睡覺前。

所以的目的都是在極短的時間內，在不同場景中多見它們幾次。這遵循艾賓浩斯遺忘曲線規律——這相對科學。一句話:背得多，忘得多，但記得也多。背得少，忘得少，但記得也少。

尤其重要的事，在忘記了不久之前記憶的單詞時，你是如何評價自己的？是自己背誦的方式不對？是自己腦子笨，不適合學習外語？還是自己差，需要從初中甚至小學開始學起？

如果你把“忘記”歸因於自己記憶力不佳，或希望找到一個高效的背單詞的方法，那你就永遠不能把英語背好！

如果你遇到這種情況——剛才背誦過的單詞，已經不知道它的意思了，你最好的選擇就是，不評價自己，找到它的意思，再記憶一遍，就可以了！

不評價，就不會讓自己心煩意亂，不評價，就是理解這句話的含義——遺忘才是學習的本質。學習就是，記住，忘記，再記再忘的過程。這個過程還告訴我們——學習需要堅持。

然後就是在閱讀理解中去記憶單詞。不要覺得只要把單詞的量搞上去，才能把閱讀理解做好。

恰恰相反，在閱讀中背誦單詞反而更不容易忘記。因為你可以在不同的情節和場景中記記憶它們，甚至理解了他們。同樣和上文說的一樣，你會在閱讀時，不知不覺中就遇到了它們很多次了。

最後，寫作也是背誦單詞的一個好方法，確實，剛開始寫作時，有點困難。但是如果題主想寫作——用剛背誦的單詞來寫作，你的單詞記憶會更加精準和更加持久。這樣做一舉兩得——既背誦了單詞，又練習課了寫作。