身在福中不知福，富足反而不知足。

得到之後還盼望，失去才知真失去。

人的慾望無止境，得到一福想二福。

人的追求有層次，順利太久易麻木。

人的感受在波動，學會調適和自撫。

人的需求須跟進，確立目標步新途。

人的潛力有無限，適當增壓動力出。

人的不快時時有，熱情不夠激情無。

小進即滿不可以，富不思進不可取。

比較鑑別多思考，比上不足下有餘。

充實自己少無聊，提升自己少空虛。

學習充電不荒廢，創新創造不荒蕪。

很多人都有這種感覺，我們已經把“快樂”，“幸福美滿”弄麻木了，天天喊著，教別人，也不時告訴自己。我個人理解是，“幸福美滿”是別人說給你聽，或者你說給別人聽的，沒有什麼意義。而快樂很重要，怎麼才能快樂？現在普遍認為”快不快樂”，就是自己個人的事，什麼心態呀什麼慾望呀。其實所處的環境更重要，有錢有權如果生活工作在爾虞我詐的環境中，或同床異夢的夫妻。如果沒錢沒權那就與“快樂”可能更遠了。另外，快樂！是人的身心放鬆狀態下，才能感受到，先問問自己“身心放鬆了嗎”，如果身心放鬆都做不到，說很快樂！要不是騙自己，就是自己麻木了，快不快樂覺得不重要了

出去旅遊試試，包治百病，不管用包退。旅遊這事就是怪，典型的“勞命傷財”，但是確實讓人喜歡樂見。難怪那麼多人犯賤。

現在的華人，身在債中不知債，身在福中不知福，身在危中不知危，身在難中不知難。跟風攀比，嫉妒眼紅害了人。全然不知危機感。

這個問題我最有發言權的，因為我曾經也遇到過和你一樣的經歷，我老公很愛我，家庭也很幸福，事業也是順風順水，孩子也非常爭氣，有的時候我就感覺不到快樂了

後來我也是透過學習知道了，可能我們在成長的過程中看起來我們很優秀，有很好的工作，我們有很好的家庭，我們有很好的孩子，但是這一切一切的根本有的時候不是自己主動去選擇的，我的意思是在我們前半生的。幾十年的生活中都是別人推著我們在動，別人給我們找了老公，比如說我的老公就是我父母幫我找的，我的工作也是父母幫我找的，所以看起來我們很幸福，但是我們缺少了對一點對生活的主動控制權，所以我們現在感覺不到幸福，可能別人說是我們身在福中不知福吶，我的感覺就是以前我們過的是別人控制下的生活，以後我們要過自己的生活，我們要自己主宰自己人生的一切，我現在感覺到快快樂樂，因為我意識到以前自己潛意識的好多東西以後，我學著現在自己做主，做自己喜歡的事，買自己喜歡的衣服，做自己喜歡吃的飯，凡事盡都是自己做主，然後找到自己的目標，比如說生活中的目標啊，還有工作上的目標啊，每天開開心心的，這樣就慢慢的就過來了，一句話，有目標，有努力，不斷學習找到不開心的原因，這點這就是我的經歷，僅供你參考。

相信一切都會過去的，祝福你！

看了你的帖子，覺得你現在很危險了，已經是到了要出軌的境界，只是還沒有遇到讓你心動的帥男人！

按照你的說法，你現在的問題不是物質上的不滿，而是精神上空虛，心裡煩燥。可能，你的婚姻已經是過了七年之癢，和老公沒有激情，只剩下親情了。

你自己已經說了，嫌棄老公有味道，嫌棄他的舉止，這還不能說明，你的心裡已經是慢慢的離開了你老公的心，你對老公已經是有了看法，對老公已經是開始覺得有些不滿意了，只是你不肯承認罷了。這一切說明，你對老公已經失去了激情。現在，能維護你們婚姻只能是夫妻雙方的責任了，這種事旁觀者清。

假如，你身邊現在出現一個玉樹臨風的美少男，可能你立刻就會投入人家的懷抱，你在精神上已經是出軌了。趕快調整心態吧！否則，你不知道自己將會走向何方。

總之，為什麼感覺不到快樂，就是你的心慢慢的在變。請問當初戀愛時是這樣嗎，你和老公剛結婚時是這樣？醒醒吧！年輕人，不要把一個好好的家庭弄散了，二婚的路更難走。個人觀點，不喜勿噴。

快樂以精神為大頭，幸福以物質為大頭，兩者結合為太極平衡。你只所以不快樂，一定是精神層面有欠缺，太極不得平衡。這種情況，多發生在土豪和暴發戶身上。

你對現有家庭狀況，沒有幸福和快樂之感覺，主要是你的心態所決定，想裡裝的東西太多，放不下，可能還有某種慾望深藏在心底，總感到不滿足，沒有滿足感，就不可能有知足，不知足，不滿足，哪來的幸福和快樂呢？

人生的快樂和幸福指數，完全出於一個人的內心的滿足和知足！生活在福窩裡，還無法體會到自己是幸福的，其根源在於缺乏常人的心態，人們常說，心態是決定一切的，這是一個永恆的不變規律，若心態靜如水的人，得到一塊水果米唐就感覺到滿足的人，苦曰子再苦，他都會記住積極向上，保持一顆Sunny心，有了一顆Sunny心，面對一切都能感到知足，知足了，也就滿足了，滿足了，幸福和快樂，就能找上門！

提問者，若把一切全放下，心裡沒有了壓力，心情自然就平靜了，心平靜了，知足也就悄悄進來了，知足走進了心田，也把快樂和幸福帶來了，師友不信試一下，只要你放下沉澱在心裡的那1些雜物，幸福和快樂肯定會結伴向你走來！試一下會有立杆見影的效果！

學著去關心別人幫助別人而不是一味以自我對別人進行評判，學會珍惜和感恩，否則溫水煮青蛙，溫情耗盡回頭就難了。

或許能不能與自己和諧相處，是一門最複雜最難完成的功課

為什麼小的時候，我們那麼容易快樂？一張奧特曼卡片，就能樂呵半日。為啥長大了，我們有能力購買100張奧特曼卡片，我們卻不快樂了呢？似乎我們變得越來越強大了，卻也越來越難有真正的快樂了。

我想講一個同學的真實故事。有一個女生，從小學到初中都是第一名，在家父母寵愛，在學校老師重點關注，所有的獎項都是她的。在我們的眼裡，她是女神，在老師眼裡，她是未來的國家棟梁，在父母眼裡，她是家族的希望，所有人都認為她的前途不可限量。

美女學霸

在大家的期望中，她考上了重點高中，雖然在重點不能每次拿第一名，但是也是前三名，高考成績也是特別理想，考上覆旦大學，可謂此時一直按照大家期望的那樣，是這一代人群中的佼佼者。

後來又讀了本校的碩士、博士，我們看她的眼神，一直都是仰望，她家庭條件優越，在家父母寵愛，讀書老師關照，在父母老師同學的眼中，這是成功者的典範，是我們普通人學習的榜樣。她一直高高在上。

後來，她找了門當戶對的先生，結婚生子。老公人帥，工作好，對她也好。沒有人會覺得她會有什麼不開心？也不可能有人想得通她哪裡有什麼目標達不到？人生贏家不過如此吧？

洞房花燭夜

再次得到她的訊息已經是20年後，她得了重度抑鬱，自殺幾次都被丈夫救了下來。我們都想不明白，她對生活有什麼不滿意？在世俗的眼光中，她是成功者啊。家庭、工作、社會地位、孩子，哪樣不如意？我們百思不得其解。

就這樣抑鬱了

或許在人的一生中，要面對的不僅僅是學業、事業、家庭，還有自己。能不能與自己和諧相處，也是一門功課。又或許人的內心是很難走進去的，你很難走進別人的內心，也很難讓自己的心被別人理解。或許有些人看著很熱鬧，其實很孤單。我們並不是真的瞭解。

我想，學著與自己相處，與自己和解，也是一項複雜而勇敢的功課，卻也是每個人無法逃避的功課。

答：內因你知道，外因天知道。你不差錢，條件很優越，美中不足就是高興不起來，但又沒有具體事，大膽猜測請不要見怪。

一.你是否有牽掛。父母及兄弟姐妹對你很重要，是否有什麼事你沒有幫到呢？還是牽掛父母呢？

二.你是否有未了的情。你有初戀情人嗎？如果有這就可能心中有影子，始終沒有放下。我一個朋友三十多結婚，但總忘不了十年前的初戀，心結留下了。

三.生活與工作不平衡。條件好得意於你們的勤勞，重心都在抓錢，生活過於單調。你強調家庭幸福美滿，事業順風順水，重點還是講事業！你提到了老公，孩子呢？有孩子，再淘氣當孃的仍然有開心啊！

四.對於老公的氣味也是原因之一。我遇到過2名男同事，那種氣味我也在躲。但作為老公從前能過，現在不適應了，這就是心裡有隱患，你說沒有外心，那是嘴巴說的，可心裡怎麼想的，那點小九九恐怕只有自己問自己啊？這是內因，還有外因呢？天知道！

我認為幸福快樂要看是什麼樣的人什麼樣的家庭。事業一成功的人，雖然物資生活豐富，金錢隨心所欲，但企業經營競爭是暗中兇湧激烈，需要費盡心機。一個富豪所經營的事業不僅要維持現狀，還要絞盡腦汁要擴大經營，取得更多的財富，這是私有制資本家的本質，也是私有制社會的特點。對於普通勞動者生活在社會底層，他們以勞動賺點錢維持全家一般的生活，不存在事業是否成功的問題。由於普通百姓生活壓力大，沒有什麼幸福快樂感。我覺得只有公有制社會制度一切生產資料都是公有，人民只要在黨的領導下，發奮圖強努力生產，為國家創造財富，人民共同富裕，這樣人人都心情舒暢，生活幸福快樂。

你這叫生在福中不知福的人。這種人大有人在，老公對你的好，你把他當作是應該應分的，你如果不改變自己的生活方式，總有一天你會把老公推到別的女人身上的。你這樣對待老公，老公是能夠感受到的，可是他還是無私的奉獻愛心，對你一如既往的溫柔體貼，他想感化你那棵冰涼的心，但是你不要忘了，人的忍耐是有限度的，你如果不改變對你老公的態度，一直這樣冷暴力，是不會有什麼好的結果的。你如果不愛你的老公，那你為什麼會跟他結婚呢。即然已經成為夫妻了，你就要慢慢地去學會關心你的老公，兩個人是要互相尊重互相理解互相包容互相幫助的，而不是單純的接受的，所以你需要多與老公溝通交流，多看老公的優點。你要是嫌棄他的味道，你就讓他勤換洗衣服，勤洗澡，慢慢味道會消失的。如果你不想與老公分開，你就要改變自己的生活狀態，多看對方的對你體貼的面，多看老公的優點，你就會少嫌棄你的老公了。祝你幸福快樂健康。不要自尋煩惱了。

這可能與你的一種思維方式是有關：通常我們會認為自己擁有更多的錢，更疼愛自己的人，更漂亮的衣服就會變得快樂，它們有一個共同點，都是由外部所決定的，而不是由你所決定的。所以我們會將更多的目光投向外在，而忽略了內部自己所擁有的資源。當這種思維模式成為你的固定模式之後，終有一天你會發現外部的東西無法引起自己的快感，你會覺得生活無動力，什麼都提不起勁來。當你有了這樣的感受，這就是一個訊號在告訴你：要改變一下慣有的思維模式了！你要將目光收回來，更多的投向自己，向內去尋找快樂的源泉。比如，我擁有什麼樣的品質，是最珍貴的？我還可以在哪些方向讓自己發展的更好？我還可以為別人做些什麼？這是一個循序漸進的過程，總之是生活在給你提示。

@ai1016大阿哥 認為：題主所說的問題不外乎兩點：一是那種人的內心空虛；二是那種人不知道他（她）自己是誰。

【是因為你太幸福了，所以會不快樂】

人就是這樣，當所有事情都順風順水的時候，反而很難快樂起來。現在的你，需要改變，改變自己，快樂就會回來。

現在需要挑戰自己，做自己沒有做過的事情，做有難度的事情，讓自己受點苦，讓自己成長，快樂自然就會到來。人的成長，可以做一輩子，在成長的過程中，會體驗到人生的快樂。

人為幸福快樂而生。不管你現在的外在條件如何，只要是不快樂，那人生將無意義。