你這個描述和胖達當時一模一樣！又叫“落地醒”，在手上、腿上、懷裡時睡得很熟，一放到搖籃、小床裡立馬醒。我之前還很疑惑，因為好多次胖達仰躺在我腿上，那些個姿勢我看了都覺得不舒服，但他睡得可香，放小床上秒醒。平平躺著難道不比那些奇怪姿勢舒服多了嗎？

後來看了一些書和影片，邊學邊試，算是把“落地醒”這個問題成功解決了。下面是我試過的方法：（我們比方以左手抱寶寶頭，右手抱寶寶屁股的姿勢）

1.減慢放下的速度，越慢越好。寶寶在懷裡時，慢慢移動到他/她的小床或者搖籃邊，像電影慢鏡頭一樣，用自己能做到的最慢的慢動作（而且動作要流暢，不要像齒輪一卡一卡的）緩緩彎腰，緩緩放下。這裡非常考驗家長的手臂力量和腰腹力量，你的力量越足，就越能做到夠緩夠平穩。但是力量不夠也沒有關係，反正是練出來的。你家寶寶剛滿月不久，還不是特別重，從寶寶小月齡時開始練習正好。你的手臂和腰腹力量，會隨著寶寶體重增加不斷增加的。2.放下時腳和屁股先著床。整個放下的緩慢過程，都讓寶寶保持頭高腳低的姿勢。讓寶寶的屁股或者雙腳先著床，碰到床後穩住不要動，若寶寶沒有扭頭擺手等受驚的表現，再沿著屁股讓他/她的背輕輕著床。此刻再穩住不動，彷彿照片定格那樣。觀察寶寶，沒有動作再讓寶寶的頭部輕輕著床。整個動作雙手雙臂都沒有離開寶寶。若這一個步驟中間某個環節失敗，寶寶開始閉著眼睛劃手或者扭頭，立刻輕輕抱起來哄一鬨搖一搖，等寶寶睡熟再重新開始步驟2。3.緩慢抽走壓在寶寶屁股下的右手。若上步驟2完成了，那麼現在應該是寶寶躺在了床上，而你的兩隻手臂仍在寶寶身下。這時先輕輕抽走抱腿的右手，若寶寶是雙膝彎曲的狀態，儘量讓寶寶繼續保持雙膝彎曲的姿勢，用一個不會有窒息風險的小公仔，或者已固定不會散開的小毛巾卷，放在寶寶膝蓋或者腳下，讓寶寶的腳抬高一點點。記住，這個抽手的動作要十分緩慢，每動一下就停一下，觀察寶寶，沒動靜就再抽一點點。花數分鐘是正常的，請保持耐心。只要能成功解決落地醒幾次或者成功幾天，你的自信心就會大大加強，而且你的動作也熟練了，就不再需要如此小心和繁複，不再花如此多時間了。所以，剛開始時，請一定保持耐心。4.抽走壓在寶寶脖子下的左手。先用右手扶住寶寶的頭或者臉，再輕輕、緩慢抽走壓在寶寶脖子下的左手。整個過程時不時在中間停住，停大約30秒，寶寶沒有察覺沒有動靜再繼續。整個過程，扶寶寶臉或者頭的右手要一直保持貼著寶寶的臉或者頭，不能拿開。注意，抽左手時寶寶的頭不可避免會移動，寶寶只要察覺到，立馬整個動作停住，彷彿玩“一二三木頭人”。待寶寶恢復熟睡（有時候需要等三五分鐘），再開始緩緩抽左手。

注意，若這個步驟某個環節失敗，寶寶開始扭頭或者揮手或者張嘴要哭，立即停住左手動作，用右手輕輕拍拍寶寶的肩或者屁股，發出類似白噪音的“噓”聲，試圖讓寶寶安靜下來重新入睡。若安撫失敗，寶寶越哭越大聲，那就輕輕抱起來哄一鬨搖一搖，等寶寶睡熟再從步驟2重新開始。5.在寶寶身邊預先準備一個安撫奶嘴。若寶寶是奶睡，有時候放下時他/她醒了，發現嘴裡沒有東西會氣得大哭，胖達當初就是這樣。趁他剛開始哭，抱頭的左手保持不動，抽走抱屁股的右手飛快拿起準備在旁邊的奶嘴，用最快的速度塞嘴裡，通常情況下寶寶會立馬吮住奶嘴。然後你一動不動慢慢等待，寶寶吮奶嘴的力量和速度會越來越慢，待他完全不吮了進入熟睡後，再繼續剛才放下的步驟。6.觀察寶寶深睡和淺睡的交替規律。小月齡寶寶的深睡和淺睡是交替進行的，家長要仔細觀察並總結規律。以胖達為例，淺睡時他雙臂肌張力偏高，保持在某個“投降”姿勢，你動他手臂他會復原自己的姿勢，你碰他臉他也會自行扭開。淺睡大概五到八分鐘後，胖達進入深睡狀態，雙臂完全軟下來，你抬起他的手，鬆開時他的手臂會自由落體。碰臉也沒有反應。趁這個深睡眠的時候放入小床成功率高。若在淺睡眠時放入小床，成功率低。7.使用白噪音機器。現在有很多手機app有白噪音功能，但我還是推薦用一個單獨的、功能單一的白噪音機器。設定小音量，一直放在寶寶睡覺的小床附近，為小月齡寶寶模擬子宮環境，營造“仍在媽媽肚子裡”的安全感。到寶寶要睡覺的時候才臨時開啟手機app，哪怕是個閒置的手機，也仍然達不到最好的效果。功能單一的白噪音機器不貴，推薦使用。特別適用於對環境和聲音敏感的寶寶，比如胖達。每一個寶寶都是不同的，這些對胖達適用的方法，不一定適用於每一個寶寶。但是以胖達的難搞程度，我相信能搞定他的方法，對大多數的寶寶都能有幫助。

相信很多寶媽都會遇到這樣的情況，寶寶在懷裡明明睡得很熟，怎麼動都不醒，但是一放到床上就醒了，然後抱在懷裡又睡了，放下又醒了，對於寶寶落地醒寶媽們肯定也很苦惱！但其實之所以寶寶一放就醒，倒不是因為寶寶一定得抱著睡才能睡著，也不是因為寶寶對抱睡有依賴。而是因為寶寶的前庭感覺比較敏銳。

當在媽媽的溫暖懷抱裡時能讓他感到安心，所以才會睡得快。而從媽媽的懷抱裡一脫離出來，落到冷冰冰的床鋪上，會讓寶寶有一種不適感。這種敏銳的感知變化也會讓他們很快驚醒，自然就不願意再睡著了。

建議媽媽抱著寶寶時，最好連同包被一起，等到覺得寶寶快入睡了，馬上把他放到床上。或者如果寶寶一到床上，手開始無意識甩動了，快速把自己的手指放到寶寶手心裡，讓他有抓握的東西，都能很快讓他安心下來睡覺。

落地醒是個讓無數家長們聞之色變的事情。

其實，落地醒和年齡有關，而且不同年齡的情況不一樣。

對於3周到4~6個月的寶Bora說，腸絞痛往往是引起他們落地醒的主要原因。如果家長們仔細觀察就會發現，在小傢伙被抱著的時候，他們哭鬧的情況會減少，甚至不哭，這是因為被抱著時，寶寶的身體是窩著的，對腹部有一定的壓迫，進而緩解了疼痛的症狀，讓他感覺到舒服，同時被抱著也會讓寶寶獲得更多的安全感，有助於他們情緒的平復。

但被放到床上時，安全感和腹部的壓迫也隨之消失，疼痛感的突然降臨自然會引起小傢伙的不適，於是落地醒也就出現了。

如果寶寶的月齡超過了6個月，那麼導致落地醒的原因有以下這些呢？

① 家長在幫孩子緩解腸絞痛的同時，給他養成了不良的睡眠習慣，這種習慣一直延續到了腸絞痛消失以後。

② 孩子本來還不困，可家長認為孩子該困了，或者到了固定的睡覺時間了。就邊抱著孩子邊輕輕搖晃，希望寶寶趕緊入睡，寶寶在這種搖晃下很容易瞌睡，可放在床上後，因為沒有了這種具有催眠作用的搖晃，就會立刻醒過來。

好啦好啦，這就說這就說（拿起筆記做講解狀~）

首先，大家要記住一點，那就是雖然不能突然改變哄睡方法，但是可以適當改變哄睡原則呀，具體來說就是搖晃的頻率要漸漸地變慢，動作幅度也要有一個由大到小的變化。

其次，親們一定要堅信，寶寶們絕對會困了就睡，所以崔醫生不建議大家盲目追求孩子的睡覺時長和睡覺時間。

一：產生的原因

1、原始反射

內耳前庭反射的作用：前庭器官，位於內耳，具有調節身體平衡的特殊能力，尤其是頭部位置的變化，使身體適時調整，是維持身體平衡的重要器官。

所以當寶寶的頭躺在床上，身體躺平的時候，前庭器官就會發出警告，讓寶寶感到身體好像失去了平衡。

刺激脊神經，產生反射：除了失去平衡刺激寶寶的內耳前庭，（從抱著到放下）這個動作也刺激嬰兒的脊神經。

當我們先把寶寶的腰部和臀部放到床上，然後輕輕地放下頭部，嬰兒的脊柱將受到刺激，從而刺激嬰兒的原始反射，身體開始扭動和哭鬧。

身體緊張，形成擁抱反射：當新生兒姿勢突然改變時，寶寶會表現出：兩個小胳膊伸直張開手指，兩條小腿伸直，然後同時向胸部屈伸，表現出抱姿，伴有哭鬧。

這種條件反射也可以理解為新生兒容易受到壓力和身體不適應完全放鬆狀態的情況。

我們可以對以下來嘗試改變：

1:三個月前的小寶寶可以採取果包裹的方式睡覺，網上有很多防止驚跳反射睡袋。

2:寶寶清醒的時候多做撫觸按摩促進腦部發育

3:多帶寶寶去室外活動，多接觸Sunny新鮮空氣加強感觀認識。

4:睡覺放下的時候先放屁股再在上身再放頭部，同時多學一下哄睡技巧。噓拍法、羅卜蹲，飛機抱等。

另外推薦一本睡眠書籍可操作性強《嬰幼兒睡眠全書》。全面瞭解嬰幼兒的發展規律統籌安排睡眠。

寶寶需要更多的安全感，我們需要耐心的幫助他們消除恐懼，比如幫寶寶做撫觸，多做做伸展操，使身體得到放鬆。不過寶寶的原始反射會隨著慢慢長大而改善甚至消失。