從內心的不淡定，內心對世俗的不滿而來 有種憤世嫉俗的衝動。

1、沒事的時候，可以靜靜地思考，讓自己不在浮躁，不在抱怨。多想自己的優點和好處，不要總是被社會不良的風氣誘惑自己的心靈和靈魂，做一個真實的自己！

2、沒事的時候，可以靜下來看看書，讓自己的靈魂得到淨化，內心世界也會強大起來。這樣就不容易被外界影響了，遇事也會泰然處之。

這件事情還是讓我想起了馬雲的那句話，沒有什麼事情是錢解決不了的。最近兩年經濟不好，所以很多人掙不到錢，經濟困難，生活在巨大的壓力之下，物價沒有下來，消費水平沒有降低。

所以人的心情普遍不好，情緒穩定性變得很差。這就導致了很多人心中的一股怨氣沒有釋放的突破口。加上工作壓力的加大，996工作制度，員工猝死事件也時常發生。這些都是給社會帶來了後面的影響。

解鈴還需繫鈴人，所以最終所要撫慰這種情緒，我感覺還是要提高老百姓的收入和擴充套件掙錢的渠道。提高養老金的待遇，不僅讓年輕人有掙錢的渠道，而且讓老人有養老的資本。提高醫保報銷比例，讓看病難徹底解決，縮小教育公平的差距。降低人們生活日常中的困難。

唯有如此社會的消極，負面情緒就會大大的降低，人在幸福生活中他絕對沒有力氣的，因為她想的都是父母，孩子想到自己都是健康的生活，為什麼跳廣場舞的人那麼多呢？因為他們成功的找到了自己的業餘興趣愛好，找到了自己的情緒釋放爆發點。負面情緒並不可怕，可怕的是要找到排解的途徑。

為什麼浮躁？為什麼戾氣？一個社會，一個民族沒有信仰，沒有理想目標方向，沒有良好的社會風氣。所有的撫慰都是無效的。

主要是人們生活得太幸福了，掙的錢太多，物價太低，別說住房醫療教育費用太低，就是日常生活物資都太便宜，這樣就顯示不出來華人的水平，比方我每月兩千塊錢，豬肉才32元一斤，牛羊肉才50元一斤，大蔥才五六塊，豆角等才六七塊一斤，感冒了一次才花了九百多，我兩千塊大洋咋樣能花完，顯示不出來我的高貴身份，能不能價格在漲十倍，讓我們更幸福點，

文化基因所致。女人衣櫃永遠少一件衣服，女人逛商場永遠不累，恨不得把所有衣服抓到自己手裡。女人文化和小人文化相同，永遠不滿意有牢騷，如果看印度人，生活質量比中國低多了，很少有人整天牢騷滿腹。

一是，按照毛澤東思想幹！二是按照民生主制度幹。在人民監督，媒體監督下精簡政府部門，讓Sunny照到每個角落，讓人民當家做主。

如果有浮躁情緒和戾氣的只是數人，那麼這是那些人的素質問題，需要法律和教育來解決。

如果浮躁且戾氣的人很多，應該是社會制度出現了問題，或者說是生活環境給人們造成的不適。

這就是大問題了。

一個人並非天生就壞，後來只所以有好有壞，大多是教育和環境的原因。

如同一個會議室裡有一百個人在開會，房間的溫度讓十個人感覺到有點熱，讓另外十個人感覺到有點冷，雖然有20%的人對溫度不滿意，但是這個溫度是最合理的房間溫度。

可是一個房間的溫度讓50%的人都覺得熱而無人覺得冷，這溫度就過份了。長時間如此，怕熱的人就想罵人！

誰錯了？！

冷暖自知，憑心而已。

用“錢”啊，很簡單，每天殫精竭慮，焦頭爛額，低聲下氣的奔忙，不就是為了個錢嗎，有人會說了以前的人也窮，咋不這麼浮躁，古人總結得好呀“不患寡而患不均”，貧富差距大，網路的發達更放大了這種差距，各種網路小影片上炫富的比比皆是，別人開跑車，泡美女，吃山珍海味，周遊世界，咱天天面朝黃土背朝天，要不就是工廠流水線，送外賣，吭哧癟肚地一個月掙的錢不如人家一頓飯錢，一個明星的出場費，咱們普通人一輩子都掙不到，你心理能平衡？能坐得住？能平衡？能沒有戾氣，說好的人人平等，先富帶動後富呢，先富的不僅不幫助窮人還炫富氣我們這些窮人，他大爺的！

就業率下降，房價過高，物價過高！造成人們壓力過大！消除浮躁情緒就要使人們安居樂業！都有一個安穩的小家庭！其次現代人沒有目標，沒有信仰！看看毛澤東時代人們臉上笑容是那麼滿足和驕傲！所以活在當下要加強自我修養，不攀比，知足常樂！還要有一顆博愛之心！

浮躁情緒和戾氣來自於當代年輕人對一個社會發展理念的錯誤理解，這是其一，世界任何發展中的在發展的過程過不可能盡善盡美，由此可見，社會存在的突出問題，等級分化，貧富差距，稍有個擦搶走火，很容易在人們心中產生不滿的情緒，這是其二，傳統文化的缺失，男尊女卑的老農意識是造當今社男女比例失調的主要原因，也是當今社離婚潮增高不下的誘因，這是其三。

用什個撫慰，如何解決這些來自當今社會普遍存的問題，這個問題很難回答，也不是一兩句話能講清楚的，很複雜，具體如何消除當社會浮躁情緒和戾氣，我想只有兩點，一，國家提供就業崗位，讓更多閒置在家的無業人員有事可做，二男女比例失調問題，專家說的沒錯（一00O制），這是唯一的解決辦法，除此沒招。若這兩件事解決了，相信社會會和諧穩定定發展，人與人心走的更近。

改革開放這麼多年，國家強盛了，人民富裕，可幸福指數下降了，貧富差距太大，改革紅利分配不均是根本原因。如何消除貧富差距問題是當前領導應當考慮解決的大難題，它直接關係著社會的和諧穩定 ，歷朝歷代的農民起義，以及近代當代的無產階級革命，都提出“等貴賤，均貧富”的口號，浮躁的背後都有一個致命的問題。

浮躁和戾氣是一根藤上的兩個瓜，表現不同根脈一致。

人們在求真相時而不得，不知是非，不知方向，站也不行行也不行，手足無措，舉止維限，便內心無主，六神不安，浮躁之氣必然生之。

用浮躁之心態，看事事不順，待人人不合，求利利不得，苟安安不來，久鬱心中成戾氣，四處發洩求自得。

要想消除社會上的浮躁和戾氣，光靠勸他們好好學習調整心態是遠遠不夠的。最根本的是實現社會的公平、正義，讓公正平等去撫平人們的浮躁和戾氣，正是和諧社會之所謂也。

問題問的很好，但本人確實答不出來，好像這是一個社會學問題，需要社會學家回答。

在這裡我想說的是，也恰恰是這幾天思索的，就是現在我們走在大街上，儘量避免與他人發生任何形式的衝突，因為與你發生衝突的這個人，可能是隨時給你一刀，然後再給自己一刀的人！

只要能夠保證社會的公平公正，在有戾氣就不是社會問題而是個人問題了。華人有一個最大的毛病就是孔聖人一再強調的‘人貴有自知之明’。這正是華人所欠缺的。不管自己有多大能力，都自我感覺良好。都以為自己懷才不遇，其不知是不自量力，是無才而遇。但就是不能實事求是的對自己的才能做一個實事客觀的評姑。按自己的能力去爭取相應的位置。自己才不能配位德不能配位還非要上位，否則就恨天怨人怨社會的。所缺的就是這個‘貴’字。但請不要忘記了，人缺‘貴’即‘賤’這個辨證關係。還是多多的反醒一下自身吧，君子無福怨自修嗎。

一、一切向錢看，追求一夜暴富，為了金錢不擇手段，對吃苦耐勞、埋頭苦幹嗤之以鼻，把競競業業者稱為傻子。

二、單位領導沒有公平地對待每一個員工，不是為員工幹實事、好事，而是為了各自的利益，拉幫結派，誣陷好人，打擊報復，被整之人心有不平，又奈他不何，怨氣、戾氣就此產生。

三、貧富差別做成社會浮誇情緒和戾氣的產生，例如老闆與打工仔收入的落差，使仇富心理的日益加劇，不及時疏導，對社會會做成危害。

四、工作緊張，壓力大，上班經常加班，生活指數髙，房價髙，生養孩子的費用大。

要撫慰這些情緒，主要要消除產生的因素。

一、要發揚艱苦奮鬥精神，向埋頭苦幹者學習，以勞動為光榮，不勞而獲恥辱。

二、單位領導要公平對待每一個員工，為員工的利益著想，為員工多幹實事，關心員工的生活。

三、對於負面情緒多疏導，組織一些有益身心的活動。

這是一種嚴重的“病症”，如果沒有“良藥”，是不會輕易治癒的。說白了就是嚴重缺乏職業道德，嚴重缺失了優良的思想教育理念的重要性，歪風不止正氣難樹。就像一些優良傳統謙虛謹慎戒驕戒躁，互相尊重，誠信為本，踏踏實實一步一個腳印幹事情都已經快扔沒了……！就像一些互相炫富攀比，不擇手段賺錢，急功近利，好大喜功，愛面子，浮躁，不近人情，冷嘲熱諷了，坑蒙拐騙，弄虛作假，吹牛皮，溜鬚拍馬捧臭腳的現象非常嚴重，有些人為了些賺錢都沒有道德底線了，真應了那句話：能賺到錢的是“英雄”，賺不到錢的是“狗熊”……！這樣下去哪行啊，貧富無關，富也好，貧也罷，最起碼也得有點道德品質吧，一點點規則，一丁點秩序都不講，慢慢的不就成了一群“烏合之眾”了嗎？怎麼也得給下一代人留一點點顏面吧，這麼“瞎折騰”讓下一代人還怎麼在世界上“混”，想一想都煩惱，還有些失望……！

金山寺裡耕牛解，

巴蛇斷尾一刀切。

土地廟前貼告示，

人間浮雲好大雪。

王孫點頭劇本寫，

羊毛薅盡待我謝。

白馬王子游夢裡，

言激林沖王倫血。

這個提問非常好，有深度，所以我沒有理由不回答。目前社會的浮躁情緒和戾氣從何而來，我認為這與當前的社會風氣密不可分。拜金主義，趨炎附勢，相互攀比，過分重視物質生活，在激烈的社會競爭面前，每個人都被裹挾著負重前行。

至於用什麼來撫慰，我認為還是世人精神層面空虛，正統的思想哲學，嚴謹的文學藝術，都被炒作無厘頭邊緣化，所以造成當今社會風氣浮躁乖戾。要想扭轉社會風氣，還得從教育，輿論宣傳等方面來突破。咱讓科學家，發明家，思想家，文學家，讓真正的人才風光體面地走進大眾視野，成為人人學習的楷模典範

浮躁是因為心不靜，想的事太多，愁的事太多，擔憂的事太多，追求慾望太多，嫉妒心太強，缺乏一種信仰和崇高的理想目標。戾氣是因為不良的社會風氣，把人性醜陋一面全部暴露出來，缺乏修養和內涵，缺乏謙讓和禮儀，徒有光鮮的外表和臉面。攀比，嫉妒，虛榮，炫富，爭強，好勝，暴躁，殘忍，仇視，爆口，動粗的戾氣行為每天都在這個社會上發生。帶有戾氣的這些人，不僅心理極度扭曲，而且心態極其不健康。戾氣氣上來的時候，不分環境，不分地點。不是罵人，就是打人，不是撒潑，就是耍賴，不是吵架，就是罵街，不是超車，就是別車，醜態百出，令人厭惡。有點錢，有點名的人，不知道天高地厚，把自己當老大，狂妄至極。沒有錢，不正乾的人，見不得別人比他好，見不得別人比他強。壞事做盡做絕，手段殘忍，令人髮指。要想消除這種戾氣，就必須淨化社會風氣，和拜金主義思想的泛濫。重塑理想和信念，弘揚正確的人生觀價值觀。消除網紅炒作，直播帶貨，一夜暴富的不良風氣。宣傳機構，媒體平臺要起到模範帶頭作用，引導正確的方向，不給醜惡現象和不良的風氣提供機會和平臺。讓整個社會風氣重新迴歸到正常的軌道上來，讓戾氣之風消失，讓社會風氣和諧文明。

慌亂的靈魂無處安放，心中的怨氣無處消解，生活的壓力無人分擔，社會的不公無法宣洩，心中無信仰，腳下無目標，沒有一個內心安適的靈魂，每個人都是不知所措的異鄉人，充滿著猜疑、爭鬥和憤憤不平。增加收入、社會改革、理順情緒只能治標，只有給靈魂找一個安適溫暖的家，才能有永恆的淡定從容。