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1 # 歐陽雨晴
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2 # 回家路上是否有你
現今,近視越來越趨向低齡化,除了父母遺傳,更多是因為長期看電視、玩手機造成的。18歲前的孩子身體機能還未發育成熟,眼睛晶狀體還未定型,長時間地盯著電視畫面使用眼睛會使孩子的睫狀肌一直處於收縮狀態,加上現在的孩子不喜歡戶外運動,更減少了眼睛放鬆的機會,最終導致視力下降。父母該如何應對“電視控”“手機控”的孩子呢?
儘可能晚的讓孩子接觸和 玩手機、ipad等電子產品 孩子上學前儘量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子產品,當孩子上學後,有了一定的自制力,再慢慢培養孩子使用電子產品的習慣。
特別是兩三歲以前的孩子,一定不要給他們玩,因為螢幕的刺激對眼睛的發育影響很大。 規定時間,對犯規有懲罰 孩子玩電子產品,無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正確的做法。
爸媽可以給孩子規定玩的時間,比如每次玩不能超過半小時,如果這次按時歸還下次就還可以玩,如果這次不按時歸還下次沒得玩,按照規矩來做,慢慢地孩子也會習慣於遵守。
轉移注意力
當孩子要玩電子產品或是不能停下來時,爸媽可以轉移孩子的注意力,比如用玩具吸引孩子、或跟孩子來一場家庭遊戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫、或者帶孩子外出去散步逛公園等,都是不錯的注意力轉移法。
父母以身作則
研究發現,每當父母在用手機玩時,孩子也要玩的意願往往會更加強烈。所以,想要孩子少玩電子產品,父母的榜樣作用尤為重要。因此,下班回家後,爸媽們請將手機和Pad等放一邊,好好地陪伴孩子游戲和玩耍,這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。
讓孩子意識到玩手機的危害
幫助孩子增強自控能力 有的孩子從來不覺得玩手機有什麼危害,如果說考試考差了,他們可能會認為自己沒有發揮好,這跟玩不玩手機沒有太大關係,班上的學霸們也都是一邊打遊戲一邊複習。
所以如果孩子根本就沒有意識到玩手機的危害,我們就得想辦法跟孩子溝通,最好讓孩子自己體會迷戀手機的這幾年以來,自己的一些變化,比如耐性的減弱,體重的增長,成績的下降,朋友的減少,等等,並且幫孩子來增強自控能力,比如向班裡自控能力強的同學取經,制定自己的每日作息計劃和每週學習目標。
回覆列表
《防火防盜防手機》
題目詳述的小老闆娘從昨天到今天都沒有開門,不知道她是否真的關了小店而逃避他那沉溺於遊戲的兒子?一一她曾經說怪她,認為他小時候玩一下游戲沒關係,以至於今的頭痛局面!
這再一次證明了那句話:要想毀了一個小孩,你就給他一個手機。我兒子初三,除了做作業、查資料、搶紅包,平時他的手機都在我身上,遊戲是絕對不讓他碰的,真的是防火防盜防手機
我兒子養成了很好的看書習慣,喜歡看歷史、地理、生物、軍事等書,追看的書有《三體》《斗羅大陸》,他己經在看《資本論》了。
所以他的文科成績都很好,理科也很優秀,雖不學霸但比上不足比下有餘
我一向認為喜歡看書的孩子就不會太差。這裡有幾點體會供孩子還沒超12歲的家長參考:
12歲前要使孩子養成愛讀書的習慣12歲前,絕不能讓他有依賴手機的習慣,儘量少讓他單獨接融手機,有的孩子幾歲經常用手機看動漫,久而久之手機成了他的日用品,稍大玩遊戲就成了必然。
如果12歲之前你沒搞定他,他以後就差不多會搞死你了!
所以12歲之前每一年都是關鍵期,你要有計劃地搞定他,使他養成看書而不是用手機的習慣
為了引導他喜歡看書:1)發現他的興趣點,引導他看武器書
男孩子對槍都很感興趣,他喜歡的玩具槍買了好多。幼兒園、小學時,我就買槍支圖書給他看給他讀。他對武器的知識真的是槓槓的
2)從野戰遊戲中培養他看戰爭書類
男孩子都喜歡特警打仗之類的遊戲,小學時我給他辦了"麥魯小鎮卡",週末帶他去裡參與野戰遊戲,一玩8個小時。
凡比較好的戰爭大片我都會陪他去,現在還一樣。
這樣引導他喜歡看戰爭書,他看了很多二戰方面的書,這方面的知識也是槓槓的
3)在圖書館,培養他買書看書的興趣
小學時,每月至少帶他2天去泡圖書館,還辦了借書卡,他看書,我當自願者,在那種氛圍中更容易培養讀書興趣
5)還有小時候把他的空餘時間用興趣班塞滿也很重,雖然是上課但由於是集體活動,孩子的牴觸情緒不大。
我給他報過臺拳道、圍棋、美術、游泳、吉利,游泳現在進入初中就結束了,游泳中考100分沒問題,現在只留下他自願不放棄的美術和吉它,每週末各一節課
我兒子游泳
6)千萬不要想相信孩子的自制力,有多少成人能夠完全自律的?何況孩子呢!
所以陪伴他、引導他、管束他是唯一的教子途經,甚至必要時很心也要揍他一頓(有一次他騙了我被我狠揍一頓),使他畏懼你!沒有畏懼就不會有敬畏!
在孩子12歲之前,父母的上心事半功倍,超過這個年齡,你再上心就事信功半,甚至無可奈何了