想要面板顯白紅潤，基本的日常護膚肯定是少不了的，市面上的美白產品非常多，各種價位的也是層出不窮，其中提到美白就肯定想到煙醯胺，vc類產品。olay小白瓶，科顏氏緊膚精華液，skⅡ小燈泡，都是可以提亮膚色的產品

市面上的美白產品非常多，各種價位的也是層出不窮，其中提到美白就肯定想到煙醯胺，vc類產品。olay小白瓶，科顏氏緊膚精華液，skⅡ小燈泡，都是可以提亮膚色的產品

面板暗沉偏黃，是缺氧，多睡覺，讓面板補氧 ，也可以去美容院儀器補癢，效果會很明顯。

隔離霜也是不錯的選擇，一摸就白潤。

又白又紅 = =！！！，我的理解是：白裡透紅吧，就類似下圖這種：

要做到這一點，不是光靠護膚品能解決的，內調外養都需要重視，才能養成白裡透紅的臉。紅潤是氣血充足的體現，需要內調，白皙，則需要護膚品+內調同時注意。

補氣養血，也可以透過銀耳蓮子百合枸杞紅棗羹或藏紅花等代替。補血是養成好氣色的前提，臉部也會更顯紅潤。

作息對於面板的重要性不言而喻，無法保持好的睡眠與作息，面板很容易變得暗沉粗糙，怎麼塗護膚品都難以治本。

大部分人都做不到，可是我認識好一些面板養得好的，都是這樣多年堅持下來已經變成了習慣，她們都是完全不碰的，只吃乾淨健康的食物。

每次做完有氧運動，出了汗，洗個澡，面板會變緊緻，毛孔也會細膩很多。運動的時候，加快了身體的新陳代謝，面板自然也跟著好起來。

但是要注意，運動前要卸妝，運動後要早點清潔臉部。

護膚品，說實話，做好基本的清潔、保溼、防曬，就已經做好護膚的80%了。每一個擁有好面板的人除了天生基因，最重要的都是要堅持做好內調，最後才是透過護膚品進行輔助性護膚。