自己美麗的心靈，自己在開掘！

自己美麗的心靈，自己在噴發！

自己美麗的行為，自己在湧出！

自己美麗的行為，自己在讚美！

“神（編織人類社會的小圈子）把管理人間的權杖交給伊（給世界帶來Sunny的人），而伊確在時時遭受神的鞭笞”。只能說這麼多了。

因為你不是太陽，你是“上善若水”，是善利萬物而不爭，是為他人洗去悲傷，煩憂，卻弄髒自己的“水”。

朱熹說“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，每一個好人，善人也得從他人的善意裡不斷汲取滋養，才能成為能自我淨化的活水。

每個人都是“我為人人，人人為我”社會中的一員，而不是太陽般的孤膽英雄，一味燃燒自己，最後難逃變成紅巨星，甚至吞噬一切的黑洞的命運。

因為在陰影裡的時候很冷靜。一旦美好起來的Sunny下怕失去了分寸無法自控。所以約束自己。想看到世界變得越Sunny。過得太好人往往會迷失方向。黑暗中出高師。光明中高師走向墮落

俗話說施恩不望報，每個因果關糸大多數，是人們按自己的意願所想象出來的期盼！

做好事並不完全一定會獲得好報，如果幻想著為了自己能夠獲得好報而做好事，未免有些可憐和對自己的安慰！

有些不如意的事應是現實生活中各種原因造成的，這於你是否做了多少好事無關，只有自己小心謹慎才可避免少發生！

人心本是善，世界無論怎麼變化好人要比壞人多很多！不管在現實中壞人如此之壞，但冒著生命去救人的事也並不少！

好人有好報是很有可能的，只少可以問心無愧！惡人必惡報這是遲早的事，因為它不僅要遭遇唾棄也是法網難逃！

我知道生活不容易，也不想輕易地勸你“Sunny”。

但是我覺得困難也許使我們心理壓力大，疲憊，但是針對一個困難而言，只要你朝著解決問題的方向努力，困難會一點一點被排除的，希望你不要失去向著Sunny生活的信心，也希望你及家人，能真正擺脫困難，幸福。

累了，就休息一下，首先思想上的擔子，不要太重，別失去“信心”，安！

在陰影裡才能體會Sunny的溫暖，以己度人，換位思考更能體味他人。人以育人，人以自困。其實每個人都有這樣的情節，教育別人好好的，可到了自己身上卻難以做到身體力行。

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這個問題應該恰恰相反。一個給世界帶來Sunny的人，是不可能自己卻活在陰影裡的。一個能給世界帶來Sunny的人，一定是極具Sunny和極有能量的人，陰影不會在他（她）的身心聚留，而會被他（她）的Sunny能量所驅散，即使有挫折與傷痛，也能默默地承載、淡然和化解。

至於出題友友的疑惑，可能只是應該煉就自己內心真正的強大與Sunny！

小品演員把歡樂給了觀眾，自己卻患上抑鬱症，是_樣的道理。因為對自己期望和定位太高，一個沒有大愛的人，能量是會枯竭的，最後導致抑鬱或留下陰影。

在我個人認為一個給世界帶來Sunny的人，是不會讓自己生活在陰影裡的。比如鍾南山，袁隆平，屠呦呦等等一些有大作為的人，並且他們的作為是真真切切造福於這個社會乃至全人類，他們可謂是真正給世界帶來Sunny的人，但是他們的個人生活也是很積極向上，並沒有生活在陰影裡。

對於Sunny和陰影的理解也是見仁見智的。喬布斯在大多數人眼裡肯定是給世界帶來Sunny的人，可是當他要離開這個世界的時候非常後悔於太專注於工作，而忽略了家庭，對於他的家人來說，他是不是活在陰影裡呢？因為除了工作，生活的幸福感很低。還有演員希斯萊傑，扮演小丑最後自殺的那位演員，難道他不是給世界帶來Sunny的人嗎？他用電影作品來照亮這個世界，而最後卻選擇用自殺來跟這個世界和解，按照普通的認知，他是否活在陰影裡呢？

無論是Sunny還是陰影，其實都是別人給的定義，從本我出發來看，是Sunny還是陰影只有這個人自己的內心才最清楚。因為也許我們看到的Sunny不是真Sunny，陰影裡也不一定都是黑暗。

那是因為人家大愛無私的奉獻，而他確活在陰影之中，人家是有人家的困擾，所以三言兩語說不清。你不是人家。你當然無法理解，人家有人家的難處，人家有人家的苦衷。人家有人家的難言之隱。人家有人家的身不由己。人家有人家的困擾，，，誰又不是誰的誰。誰又能瞭解誰呢？是不是？

受傷太多，親人可怕，忘恩負義可怕，自己走進陰影正常，因為沒有可信的人，為祖國青山綠水我心裡都是Sunny，肯定會實現。

壓力就是動力，壓力越大，未來的成就就越高

壓力是兩面性的，既能成就一個人，也能毀滅一個人，要始終相信自己，所有的困難總會過去，不要給自己太大壓力，今年就這樣，我們所有人都是在超負荷運轉，但陰天過去總會見彩虹，明天會更加精彩

要相信生活是靠自己創造的，自己才是唯一能夠改變未來的最大因素

生活酸甜苦辣鹹五味俱全，這才是人生，

經歷柴米油鹽醬醋茶，這才是生活，明天會更好，困難總會過去，加油！

我覺得應該鼓勵和愛護這種人，走出陰影，一是經歷過人情冷暖，二是有點性格導致的，都是讓人心疼的人，如果都能鼓勵和幫助讓TA感到大家的溫暖，走出陰影也不難。

首先感謝您邀請，對這個問題，我很感興趣。但，我現在回答不了您。如果，您不忘這事，一年以後您再問我，我再試著回答一下。這個問題的方向應該是：他沒有破除我執。但，他有佈施別人的福報。比如，心理學家，治癒了好多人，自己最後自殺（網路新聞）。比如，我自己，別人的事我看的清清楚楚的，給的處理方案，對人特有幫助。可謂：旁觀者清。到我自己遇事時，煩惱的一塌糊塗，又成了：當事者迷。在世間亂象中，找不到因為，所以。

就是因為知道什麼是痛苦，所以才知道人們需要什麼樣的正能量。有些話我們可以用來安慰別人，卻安慰不了自己。。。

因為沒有光的人才知道光有多麼重要，他有對光的渴望，也明白其他人也會渴望光，他不希望其他人也和自己一樣沒有光，所以他願意給其他人帶來光。

再多的陰影也遮不住光，我相信光一定比陰影多。現在的不幸說不定就是世界在醞釀一份巨大的禮物呢？

一個給世界帶來Sunny的人，說明他心裡一直有大我的光輝，而自己心中的陰影是每個人都有的。所謂人生不如意十有八九，人吃五穀雜糧，有七情六慾，每天都生活在矛盾之中，心中的陰影只不過是小我的存在，有小我才能有大我。大我是明媚的，是Sunny的，正是因為我們周圍有許許多多心中有大我的人才給世界帶來Sunny，推動社會進步，把“為人民服務”當做終生目標的毛主席就是中華民族光輝的典範，給後來者指明瞭前進的方向，給世界帶來了光明。反之，心中只有陰影，豈能給世界帶來Sunny？

一個給世界帶來Sunny的人，他本身就是個光源，怎麼會有陰影，他本身和他周圍都是Sunny，沒有陰影，他會照亮別人的陰影，這個話題不存在。

哪有那麼多歲月靜好，那是有人為你負重前行。Sunny和美好是要付出代價的，不是你付，就是別人付。你家庭裡你在付出，孩子和老人可以暫時得安寧。這次疫情，國家和醫護人員在付出，大家才可以暫時有安全。你是覺得好人有好報嗎？你想反了。但行好事，莫問前程。你如果選擇成為發光者，就要比別人更早面對黑暗並克服黑暗