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1 # 太極風行者
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2 # 足壇小颯妞
健走,是介於散步和競走之間的一種運動方式,主張大步向前,快速行走,是一種低投入、高產出的有氧健身運動。也適合老年人的運動,有一雙又有品牌又舒服的健步走鞋,確實不錯,特別是孝敬父母的,我來給你推薦幾雙。
一、健走鞋品牌——斯凱奇skechers!
這個牌子是備受大家喜歡,當然健步鞋款式深受大家的喜歡,比如斯凱奇男健步鞋Go Walk系列,給你帶來舒適,赤足體驗,鞋子特色在於可以讓你忘了鞋子的存在,男款8碼約163g,與iphone5s重量相仿,多維牽引GO動能感測器,全方位快速提供地面迴應,多維牽引技術,給您帶來輕鬆舒適的互動式健步體驗。鞋子還運用了Resalyte緩震鞋底,配合GO專屬動能感測器,柔軟又緩震,舒適度大幅提升,且鞋子柔韌舒適,360°隨意扭動,自由自在,是一款不錯的健步鞋品牌哦。二、健走鞋品牌——銳步REEBOK!
銳步女健步鞋,橡膠大底防滑,走起來更為安全穩妥,織物內裡,柔軟舒適,走久不會難受,價格也非常優惠哦。三、健走鞋品牌——李寧!
李寧都市輕運動系列,橡膠+EVA大底,耐磨有彈性,走路輕鬆無壓力!怎麼樣,介紹完不錯吧,趕緊挑一雙孝敬父母吧!
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3 # 資訊先生
首先很高心回答這個問題
既然是父母喜歡早晨健健身、跑跑步,這是最好的,鞋當然選輕便的、舒服的即可,沒必要穿名牌,輕便、舒服的鞋對跟腱、腳踝又很好的保護作用,推薦你試試!
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4 # 劉Yutang
1:足力健老人鞋,家喻戶曉。
2:斯凱奇運動鞋,好穿舒適。
3:老北京布鞋,輕便透氣。
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5 # 粥白通
人過四十歲後各項身體機能下降,人老腳先老。腳的保養是關鍵,人體五臟六腑的穴位與腳板相對應,按摩穴位緩解疲勞對腳至關重要。一雙好鞋對腳的保護作用不言而喻,中老年健步鞋 在市面很多,那種鞋底柔軟帶著彈力防滑是最好的選擇。我附上一張圖以供大家參考。
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6 # 木辛A
首先經濟充裕的情況下選擇亞瑟士Asics,亞瑟士是全球四大跑鞋品牌之一,普通人可能會覺得比較陌生,在國內它還是沒有像耐克、阿迪達斯知名度那麼高,但專業跑步者或是熱愛跑步的朋友,對亞瑟士肯定非常熟悉。Asics,是日本大家鬼冢八喜郎創立的跑鞋運動品牌,中文譯名“亞瑟士”,意為“健康身體中的健康靈魂”。提到亞瑟士,就不得不提它非常出名的黑科技:GEL 膠減震材料,這種介於固體跟液體之間的矽膠狀材料,據說,一個雞蛋從6層樓高掉在這GEL膠墊上都不會爛,充分證明了GEL膠的緩衝減震能力。而跑圈中常聽到的“踩屎感”,也是得益於這個GEL減震材料作用下腳感。
如果資金不是特別充裕的話推薦李寧的超輕16代,42.5碼216g,中規中矩的重量,外形整體感覺競速感較強,也比較有品質感,像一顆子彈、也像一艘快艇;Mono飛織鞋面很軟很軟很細滑,穿起來很舒服、摸起來很順滑,我相信也非常的透氣。
圖一為Asics
圖二李寧超輕16
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7 # 籃球小黑子
材質要好,以輕柔為佳;
款式要新,堅挺不走型;
年長者,鞋跟選稍微寬厚點的,以增加沉穩係數
足力健老人鞋。
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8 # 行遠健身
健走適合穿後腳跟著地的跑步鞋。
如果是高低足弓或內外旋足,建議選擇亞瑟士GEL-kayano系列,或者GT-2000或GT-1000系列,kayano是頂級系列,2000和1000是次頂級,都適合特殊腳型。
具體選擇時還要注意體重,大部分跑鞋最大承重量是90公斤,如果超過90公斤,問題也不大,要是經常鍛鍊,最好買兩雙鞋換著穿,否則一雙鞋也行。跑鞋都有單次最大跑量,儘量不要超過最大跑量。
針對特殊腳型,我一般都建議選擇亞瑟士,比較簡單,只要選擇對應的系列就行。產品介紹比較詳細。阿迪、耐克這些品牌也有針對特殊腳型設計的跑鞋,但是介紹不詳細,還要了解具體系列和鞋款,有時候店員或客服對產品也不太瞭解,問也是白問,不如直接選亞瑟士。
後腳跟著地的跑鞋並不意味著是低端跑鞋,大部分人跑步都是後腳跟著地。走路或健走時,大部分人都是後腳跟著地。
後腳跟著地的跑鞋,前後鞋底高度差在10-12毫米,如果鞋底高度差較低,一般不適合健走。8-10毫米的跑鞋適合全腳掌著地,也可以健走,但是相對來說還是後腳跟著地的跑鞋更舒適一些。前腳掌著地的跑鞋就不要考慮了,健走起來舒適性更差,前腳掌著地的跑鞋有很多是競速跑鞋,沒有一定跑步能力的跑者根本鑑於不了。父母年紀大了,要是沒有長年鍛鍊經驗,或者特別想追求跑步成績,就別穿競速跑鞋了。
阿迪的boost跑鞋也比較舒適,除了時尚系列的鞋,都可以選擇,只要不是椰子、NMD、rocket等系列都可以,Adizero是競速跑鞋,也不適合穿。其它系列,包括ultra、pure等系列都可以選擇。boost跑鞋總跑量比較大,比普通EVA、MD跑鞋壽命要長一點,如果遇到打折,價效比很高。ultra boost非常受歡迎,卻不是專業跑鞋,單次跑量只有10公里,鞋底高度差10毫米,健走肯定沒問題,跑步的話,要仔細考慮。pure boost也不是專業跑鞋。
energy boost跑鞋。
耐克的跑鞋,適合後腳跟著地的有很多,比較知名的飛馬系列,現在已經推出到36代,不知道今年會不會推出下一代跑鞋。好像從飛馬35開始,都是全掌zoom。舒適性比較高。
飛馬36。
再就是聖康尼和NB,我瞭解不多,具體諮詢客服吧。NB,是new balance,其它帶N字的,比如新百倫之類的都不是真正的NB,雖然不是假貨,質量也沒問題,但是效能就不好說了,必須仔細分辨。
給父母買東西,別捨不得花錢,只要適合,效能適當高一點就行。
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9 # 哦PPS
很多推薦什麼足力健老人鞋啊甚至籃球鞋,但顯然不適合老年人,
首先足力健,鞋面支撐差,鞋底防滑差,其實跟普通運動鞋沒區別,
其次籃球鞋,腳踝,鞋面的保護性太強,保護性雖好,但是老年人顯然沒有那麼大的力量去駕馭籃球鞋,反而會覺得硬,不靈活方便
所以個人推薦慢跑鞋或者馬拉松鞋之類的,
比如亞瑟士,腳肥瘦,足弓高低,鞋楦大小,鞋底受力點等等的設計,可以讓你找到一款適合你腳型和走路姿勢的鞋
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10 # 助聽器驗配師88
1.要舒適合腳,中老年人挑運動鞋,關鍵是舒適合腳,不能只重視款式顏色和品牌舒適合腳的運動鞋可以減少腳水泡的發生,以及防止運動過程中發生的一些意外。
2、中老年人挑運動鞋的時候也要注意一下運動鞋的功能性,防滑性要,最好有減震功能的,走久了,不會太累,防滑的運動鞋可以加大摩擦力減小,運動過程中滑倒的機率。
3,中老年人挑運動鞋的時候要著重考慮腳型,因為一般人有平足弓,正常弓,高足弓等幾個型別,平足弓的人應該選一雙帶有堅硬的。高足弓的人就應該選擇減震強腳跟穩定性好的運動鞋。
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不管是什麼鞋子,合腳舒適,穿著舒服很重要。不過一般中老年人選運動鞋有以下幾個方法:
1、要舒適合腳,中老年人挑運動鞋,關鍵是舒適合腳,不能只重視款式顏色和品牌舒適合腳的運動鞋可以減少腳水泡的發生,以及防止運動過程中發生的一些意外。
2、中老年人挑運動鞋的時候也要注意一下運動鞋的功能性,防滑性要,最好有減震功能的,走久了,不會太累,防滑的運動鞋可以加大摩擦力減小,運動過程中滑倒的機率。
3,中老年人挑運動鞋的時候要著重考慮腳型,因為一般人有平足弓,正常弓,高足弓等幾個型別,平足弓的人應該選一雙帶有堅硬的。高足弓的人就應該選擇減震強腳跟穩定性好的運動鞋。