弗洛伊德的理論是，夢與自己的潛意識有關。人的意識分為自主意識和潛意識。自主意識就是維持我們日常運作的一套體系，而當我們的自主意識處於休眠狀態的時候，潛意識裡的很多活動就會更加活躍。夢境也是潛意識的一部分顯化。就相當於，潛意識裡有一個全息影像世界，那裡儲存著生命的所有經歷及思維活動。有些人認為，人是有靈魂的，但是靈魂不需要像肉體一樣休息，所以，在身體休眠後，靈魂就會活躍在潛意識相關的腦區。這些方面大多都是一些假說。沒有定論~

人為什麼會做夢，夢有什麼意義，夢對人有什麼影響，千百年來占夢學家、心理學家以及神經生物學家一直為此苦苦求索，然而至今仍未能找到解開這個謎底的答案。 人類對做夢的較為嚴謹的科學研究始於17世紀。1886年，夢學專家羅伯特認為，人在一天的活動中有意或無意地接觸到無數的資訊，必須經過做夢把這些資訊釋放一部分，這就是著名的“做夢是為了忘記”的理論，這個理論在一百年後的1980年代又開始重新流行。在羅伯特以後不久，又出現了弗洛伊德心理學解夢理論，弗洛伊德認為，人不停地產生著願望和慾望，這些願望和慾望在夢中透過各種偽裝和變形表現和釋放出來，這樣才不會闖入人的意識，把人弄醒，也就是說夢能夠幫助人排除意識體系無法接受的那些願望和慾望，是保護睡眠的衛士。弗洛伊德的理論從本世紀初一直流行到60年代，後來世界上對夢的研究慢慢地離開心理學領域，進入生物學實驗室，做夢從此被視為是一種生物現象。法國里昂夢學實驗室的神經生物學家米歇爾·儒韋是夢學研究的國際知名專家，儒韋1959年把有夢定義為“反常睡眠”。他透過腦電圖測試發現，人每隔90分鐘就有5～20分鐘的有夢睡眠，儀器螢幕上反映的訊號不同，顯示了人在睡眠中大腦活動的變化。如果在腦電圖的電波上顯示無夢睡眠時把接受測試的人喚醒，他會說沒有任何夢境；假如在顯示有夢睡眠時喚醒他，他會記得剛剛做的夢。此外，研究人員採用X線斷層攝像儀測試發現，大腦在有夢睡眠階段的影象接近於清醒時的影象。有趣的是，研究人員用儀器進行測試發現，做夢不是人類特有的現象，鳥類和所有的哺乳類動物也都會做夢。70年代末，一位科學家透過老鼠實驗發現，有夢睡眠還和記憶有關，做夢的老鼠比被剝奪有夢睡眠的老鼠更能記住經驗，但是這一研究結果並不適用於人類，因為醫生在治療精神沮喪病人時用一種叫做單一氨氧化酶的抑制劑，這種藥完全取消人的有夢睡眠，但卻不會引起記憶紊亂。法國夢學專家儒韋認為，做夢是由遺傳基因決定的，他把老鼠有夢睡眠中發出的訊號碼進行比較，發現相同親緣系統的老鼠有近似的訊號碼，這一理論又被前不久美國科羅拉多大學研究員布林加的一項實驗證實。布林加對同卵雙胞胎進行了研究，發現生下來後就被不同地方的兩個不同家庭分別撫養大的雙胞胎竟然有相似的做夢經驗，由此證明，人的夢境表現是遺傳記憶。 另外，在剛剛出版的美國《科學週刊》上有一篇關於做夢研究的最新報告，報告的作者華盛頓神經科學研究院和馬里蘭州博才斯達國家衛生研究所的合作小組透過一臺高效能636f7079e799bee5baa6e79fa5e9819331333332626136神經斷層攝像儀為十來個接受實驗的人進行測試，發現他們在有夢睡眠階段大腦皮層的這個特定區域的血液迴圈異常加快，研究人員們由此發現，大腦中負責看夢中景象和看外部視覺景象的視覺神經系統原來是各自獨立存在的。報告說，看夢的內視系統被證實獨立存在以後，就能夠解釋為什麼我們在夢中會有擴大的情感，為什麼能接受那些不合理的古怪情節以及紊亂的時空觀念。 做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？ 正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一 科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及面板的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。 夢是協調人體心理世界平衡的一種方式 由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。 無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆 最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。

也許是前世。但從醫學角度是生病了。屬於睡眠不好失眠多夢類，及時治療，不然長期這樣大腦得不到注意，心臟大腦都會得病的，老了容易老年吃飯！大腦也要休息。

解釋夢境，最常被引用的夢理論是“連續性理論”，即夢反映了夢者的日常經歷的觀念，即日有所思，夜有所夢，我們的夢是日常經驗的延續。

連續性假設似乎認為，夢中出現的大多數角色都是我們每天看到的人，但事實並非如此。

典型的REM（眼快動期）夢除了做夢者外還包含兩個到三個其他角色，這些角色通常是完全陌生的人。

根據Hall/Van de Castle有關夢境內容的規範，夢中約50％的夢中人物對做夢者都是陌生的。在某些夢想系列中，做夢的人在夢中不認識的角色可能多達80％。

對夢中“未知人物”的屬性和關係的經驗分析表明，它們以規則控制的方式出現，從而支援了夢元素反映了正在進行的記憶編輯程式的觀點。例如，對夢中陌生人出現的分析表明，他們最常表現為男性，在情感上具有威脅性和攻擊性！

Hall（1963）在一項對超過10萬個夢的早期研究中報告：

夢中的陌生人通常是男性與陌生的男性互動比與陌生的女性或與熟悉的男性或女性的互動更容易發生攻擊性的相遇。夢中的陌生男性居多。

威廉·多姆霍夫使用Hall / Van de Castle系統，研究了夢中“敵人”的作用。敵人的定義是那些通常以攻擊性的方式與做夢者互動（超過案例的60％）的角色。這些“敵人”多是男性陌生人和動物。在男性和女性的夢中，與陌生女性的互動主要是友好的。Domhoff（2003）表明，當陌生男性出現在夢中時，在該夢中發生身體襲擊的可能性遠遠超過了實際發生的預期。

簡而言之，陌生男性經常出現在夢中，並且總是表示身體上的襲擊。這是對夢的內容進行研究的一個極其重要的結果，因為它表明夢元素表現出可靠的意義模式，而這些意義模式與日常生活無關。相反，陌生男性似乎是記憶中正在處理的攻擊性衝動的“程式碼”。這些夢元素可以以規則控制的方式對選定的情緒訊號進行編碼，因此夢的景象實際上可以促進情緒記憶形成的過程。這些發現再次決定性地駁斥了連續性假設。根據定義，陌生人是做夢者不熟悉的角色，而非日常常見的熟人。

但民間也有一些關於夢境中陌生人的解釋

我們來看看，民間的傳說是怎麼樣的：

夢見陌生人是個好兆頭，預示著夢者可能會很快墜入愛河（但夢見嬰兒是一個例外）；夢見一個陌生的小男孩暗示一見鍾情可能會發生，但不幸的是，戀愛關係可能不會發展成婚姻。夢見一個陌生的小女孩表明有傳言說您的男朋友/女友有另一個情人。但是，錯誤資訊的可能性很高。夢見一個陌生的小男孩意味著會有花花公子靠近你。女孩夢見一個陌生的女孩意味著您可能在街上遇到一個喜歡的男孩。夢見一個陌生的中年男人表明，透過朋友的介紹，您可能會找到美麗的浪漫。夢見一個奇怪的中年婦女意味著您將獲得有關您最喜歡的男孩/女孩的訊息。夢見一個陌生的老人表明您可能會遇到從未與之交談過的男人/女人。夢見一個奇怪的老婦人表明有關你的戀愛關係的謠言將會增加。儘量避免誤會。夢想從一個陌生人那裡得到寬恕，暗示你會經歷悲傷和挫折。夢見陌生人稱讚您是別人可能侮辱您的暗示。夢見一個皺著眉頭的陌生人意味著你很快就會結識新朋友。夢見與一個陌生人躺在床上暗示離婚或離婚迫在眉睫。總結

簡而言之，夢並不一定能反映日常的經歷。相反，夢似乎與其他一些事物和角色有關，而這些事物和角色在並非來自我們的日常生活中獲得的影象。