一、改善記憶力

二、提高嗅覺靈敏度

三、提高生活品質

注:一瓶500毫升的啤酒，大約有2個酒精單位，一瓶750毫升的紅酒，大約有9個酒精單位。

最後告誡大家，飲酒不等於酗酒，所以，什麼叫適量，想必讀完後，大家心裡都有了清楚的認識了吧。

男人喝酒的好處

我來答

維護心臟健康：

大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險，心臟病是美國頭號殺手。在2006年的研究中，貝斯以色列女執事醫療中心和哈佛公共衛生學院的研究人員發現，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險，降低了40%—60%。

保護血管：

高血壓影響約65萬美國人。但2007年，美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助於防止血栓形成，預防缺血性腦中風。

降低糖尿病風險：

研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發作的風險。研究還表明，輕度飲酒習慣可幫助保護來自發展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因為，飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。

提高認知能力：

啤酒對大腦有益嗎?研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美國心臟協會雜誌》上的報告表明，適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認知能力。無獨有偶，2003年出版的《美國醫學會雜誌》上的研究說，65歲以上的老年人每週飲用1—6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的風險較低。

使骨骼強壯：

研究表明，啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用，但對於年輕婦女、更年期過後的婦女卻沒有發現益處。據稱，可能是飲料中矽含量較高。但過量飲酒，可導致骨折的機率大大增加。

保持活力：

回顧50項研究表明，在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯絡，據2005年來自美國農業部的報告稱，每天喝1—2杯酒的人，死亡風險似乎最低，這可能是由於啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。

以上就是我總結的喝酒的好處。

不知道，到上個月4號不喝酒了，70年的14開始喝酒，最多去年一瓶白牛下肚，有點暈但不會吐。沒事時一天兩頓，有時一口杯，有時兩，好處是喝了就睡，不管白天黑夜，不幹活，不做飯，哪怕很晚ye等老婆回來做。不喝酒是因為腸胃不好，一喝酒不吃飯，在就是現在查酒駕太嚴，被查住代價太大，我開貨車的，索性就不喝了，沒有想的那麼難，不喝酒不喝了沒覺得啥不適應。壞處很明顯的，覺少了，躺不住了，愛幹活了，回來早我就把飯做好了，洗衣服，收拾家，每天晚上出去遛彎了，覺得精神比以前一天天好多了。我自己的體會。不一定適應所有人[酷拽]忘了說下，我是北方人，壩上的[呲牙]

喝酒的好處簡直太多了。我只想說的是喝酒有利於長壽，世界上壽命最長的幾個國家都是酒的消費大國，尤其是日本，壽命世界第一。我想這應該能說明問題了。伊斯蘭教徒不喝酒，普遍壽命較短，平均壽命也就60來歲。

中國的酒文化源遠流長，喝酒是現代人聯絡感情促進社交的工具，那麼喝酒的好處有哪些呢?平時我們總說喝酒不好會怎麼樣，其實適當的喝酒對人是非常有益的。下面就來看看適當喝酒的一些好處，看完你就知道，“酒”其實也是一個寶貝。

喝酒的好處有哪些

1、酒具有暢通血脈、散淤活血、祛風散寒、健脾暖胃的作用，適量飲用有興奮神經的作用，使大腦抑制功能減弱，血管擴張，血液迴圈加強，有解除疲勞、興奮精神、增加食慾、促進消化吸收作用。飲酒可以快速讓身體產生更多的熱量，尤其是在天氣寒冷的時候，適當飲酒，酒精在體內產生大量熱量被人體吸收，讓整個身體都暖和起來。據了解，每1ml的白酒就能產生7千卡熱量，所以在寒冷時節可以適量飲酒來驅寒。

2、白酒含有較多的酒精成分，而且含有較高的熱量，因此適當的飲酒能夠促進人體的血液迴圈，對身體有很好的作用，對全身面板起到一定良性的刺激作用，從而還可以達到促進人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能歐作用於神經傳導，從而對於全身血液都能有一定良好的貫通作用。

3、對正常人來講，適量飲酒是有益於心血管健康的，因為酒精能促進血管擴張、加快血液迴圈，從而達到保護心血管的作用。但是酒精對於已經患有心血管疾病的人來說是非常有害的，應忌口正常人飲用是有益的。相信大家都熟悉酒精舒筋活血的功效。在很早以前，中國祖先就會利用就的舒筋通絡、活血化淤功效來治療疾病，所以適量飲酒對人總是有益的。

4、現在酒的品種比較豐富，不過大都是以糧食或者水果釀造而成的，而這些釀酒原料所含的氨基酸、膳食纖維、維生素、無機鹽等營養元素會部分留在酒中，對胃部有好的刺激作用。促進胃液的分泌從而增加人的食慾。如果日常食慾不佳的話，可以少量飲用酒精度數比較低的酒，促進食慾的同時還能助消化，可以一試。

5、黃酒含有18種以上的氨基酸，其中人體必需氨基酸8種，此外還含有糖、糊精、醇類，富有營養。黃酒屬於釀造酒而不是人工勾兌酒，其性柔和，對人體作用溫和無傷害，婦女及中老年人喝熱黃酒對身體有益。

6、果酒以葡萄酒居多，含有醇類、糖類、蛋白質、果膠、鞣酸、氨基酸、維生素等，尤以氨基酸和維生素含量全面而豐富，適量飲用，能補充營養、軟化血管、保護心臟。

7、啤酒被譽為"液體面包"，因含有17種氨基酸，還有糖類、醇類、多種維生素、樹脂、苦味質、單寧等，有活血、開胃、保護心臟、幫助消化、消除疲勞、殺死葡萄球菌、抑制結核桿菌、解熱利尿、強心鎮靜的作用，對高血壓、心臟病、腸胃病、腳氣病、消化不良、神經衰弱的人有一定輔助治療作用。

1、預防心血管病：少量飲用白酒，能夠增加人體血液內的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能將可導致心血管病的低密度脂蛋白等，從血管和冠狀動脈中轉移，從而便可有效的減少冠狀動脈內膽固醇沉積，預防心血管病的作用。

2、消除疲勞和緊張：少量飲用白酒，能夠通過酒精對大腦和中樞神經的作用，起到消除疲勞，鬆弛神經的功效。

3、開胃消食：在進餐的同時，飲用少量的白酒，能夠增進食慾，促進食物的消化，當然過多飲用會導致腸胃不適。

4、舒筋活血：中醫認為，白酒具有舒筋通絡、活血化淤的功效。這一功效早已在中國民間得到了普遍的應用。

6、促進新陳代謝：白酒對於含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進人體的血液迴圈，對全身面板起到一定良性的刺激作用，從而還可以達到促進人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能作用於神經傳導，從而對於全身血液都能有一定良好的貫通作用好處

我來說說啤酒