一、做好個人衛生，特別是手衛生。帶病毒的手接觸口、鼻、眼睛時，可以傳播病毒；家長在接觸寶寶前或者從外面回家，需要洗手，如果去了人多聚集的地方、搭乘了公共交通工具，回家之後最好洗一個澡，換乾淨的衣服，然後再接觸孩子；日常要經常給寶寶洗手外，家長也要經常洗手，並在流水下用肥皂或洗手液洗手，最好是按七步洗手法洗手。

二、做好室內通風。在密閉的環境中，病毒很容易聚集，所以，每天應該定時通風，保持室內空氣新鮮，也是預防病毒感染的有效方式。

三、防治交叉感染。目前所知，新型冠狀病毒主要透過近距離飛沫傳播，特別是小於1米之內的距離，病毒隨感染者說話、咳嗽、打噴嚏傳播，特別是沒有任何症狀的感染者，在傳播新型冠狀病毒中危險性更大，所以，當咳嗽、噴嚏時，應該用紙巾、手絹捂住口鼻，沒有紙巾、手絹時，用胳膊肘掩蓋口鼻，之後還要洗手，這樣孩子被感染的機會就減少。建議有發熱、咳嗽者避免接觸寶寶，如果實在必須接觸的話，應該戴口罩、做好手衛生。

四、減少外出。人員密集的場所、公共交通工具，處於密閉的空間，病毒容易聚集、傳播，應儘量減少外出，減少走親訪友，不去人多空氣不太流通的場所，儘量不坐公交、地鐵等公共交通工具，必須外出時，建議戴好口罩，儘量使用私家車出行。

五、加強營養。新型冠狀病毒目前沒有特效抗病毒治療方法，需要依靠自身免疫力康復，只有營養跟上了，免疫力增強了，被感染的機會才會減少，即使感染了，也有助於疾病的康復。

六、密切觀察。如果發現孩子有發燒、咳嗽、乏力、胃腸道不適、食慾降低，說明孩子生病了，建議去醫院檢查。一般來說，呼吸道病毒或腸道感染較為多見，如呼吸道合胞病毒、鼻病毒、流感病毒、腺病毒、細菌、支原體等；如果排除上述原因，近兩週去過武漢旅遊或者在武漢居留，或者和來自武漢的發熱、咳嗽症狀病人有過接觸，或者呈現群聚性發病的特點，應到就近指定醫院發熱門診就診。

七、藥物能否預防。因為是新發病毒，目前沒有證據證明中成藥如板藍根、抗病毒口服液等對新型冠狀病毒有效。

個人建議除非特殊情況儘量避免外出，待在家中，等待疫情結束或者穩定之後再適當外出，應當隨時掌握孩子身體狀況，保持衛生，勤洗手！

看護人不要對著寶寶打噴嚏、呼氣、用嘴吹食物。對嬰幼兒，看護人要戴好口罩，不要對著孩子打噴嚏、呼氣。萬一大人咳嗽和打噴嚏，別忘了用紙巾捂住口鼻，如果來不及用紙巾捂住口鼻，就用手臂捂住口鼻，然後再去清洗手臂。捂住口鼻的紙巾別忘了丟棄，還有勤洗手。

尤其用餐的習慣:大人不跟孩子共用餐具;給孩子餵食，不要用嘴吹食物，也不要用嘴嘗試食物再餵給孩子，有的人可能會用嘴咀嚼完食物再餵給孩子，這些都不可取，一定不要做。孩子的物品、玩具和餐具一定不要忘了定期消毒。

儘量買兒童專用的一次性口罩，千萬不要用大人的口罩代替，兒童佩戴囗罩和摘取口罩的方式和成人是一致的。但兒童的臉形相對較小，尤其低的兒童，格外強調，家長一定要買適合您孩子的，買兒童專用的一次性口罩，千萬不要用大人的口罩代替。

除此此外，1歲以下的孩子不太適合戴口罩，家長要做好防護，間接保護好孩子;減少孩子的外出，做好居家的消毒清潔安全等。

兒童預防當下冠狀病毒除了勤洗手，儘量減少外出，避免外出交叉感染。不得不外出時務必帶口罩，多喝水以外，還要注重兒童飲食的多樣化。優質蛋白，脂肪，礦物質，微量元素，維生素等，保證足量攝取，從而增強孩子免疫力，才能有抗病毒的能力。

已為人父，家中有8個月的寶寶

有了孩子以後，大家的心思肯定都是放在孩子的身上的，就怕還是受到什麼傷害，這次的病毒真的是很危險的，不能小看。

首先兒童的自我防護能力還是有限的，要先從大人做起，家長們一定要做好防護，儘量減少外出，即使外出了，不要經常去人多的地方，外出戴好口罩，沒有啥必要的情況一定不能摘下口罩，回到家以後注意消毒，有酒精最好，把對外接觸的手等擦拭一遍。這樣就能防止人傳人，不會把病毒帶到家裡來。

其次，做好兒童的防護，寶寶的免疫能力一般沒有成人的強大，所以在非必要的情況儘量不要帶孩子出去，在家注意通風，消毒，孩子都是喜歡動的，如果出去了，也不知道孩子會接觸什麼，所以回家後第一時間還是給孩子消毒，現在是冬天，本來就是流感高發期，孩子有感冒的症狀也不用害怕，第一時間去醫院做做檢查，現在國家已經延長假期了，目的就是為了減少人員流動，所以，現在疫情這麼嚴重，咱們還是聽從國家的指示，暫時待在家中吧。

當前防控新型冠狀病毒感染的肺炎是事關每個人的頭等大事，根據流行病學調查，人群普遍易感新冠肺炎，並且已經出現兒童病例，接連報道的兒童病人也提示需要嚴密關注兒童新型冠狀病毒感染情況，那麼作為家長應如何做好孩子的防護呢？就此，記者採訪了海南省婦女兒童醫學中心感染科吳守業主治醫生。

專業解答

吳守業醫生表示，首先新型冠狀病毒作為乙類傳染病，並採取甲類傳染病的預防、控制措施，傳染病爆發的核心就在於它的傳染性：能夠從一個人直接或者間接的傳遞給另一個人或者更多的人。只要能做到這一點——讓已經患病的人不能繼續傳播、讓還未患病的人不會被傳染——那我們就可以有效防控這種疾病。

目前新型冠狀病毒的傳染源主要是新型冠狀病毒感染的肺炎患者，經呼吸道飛沫傳播是主要的傳播途徑，亦可透過接觸傳播，尚不能確定是否存在母-嬰傳播。兒童的生理解剖特點和自身免疫功能低下，是極易出現呼吸道感染的人群，尤其是年幼兒，且年齡越小，越不容易發現，一旦發病，進展更快。

吳守業醫生提醒，家長應做好以下兒童防護：

01

及時正確隔離

家裡有疑似病例需居家隔離的親屬，應儘量保證房間分開，避免和兒童接觸，在家需佩戴合適口罩（疑似家長在家不可佩戴有呼吸閥的防護口罩），兒童也應該正確佩戴合適口罩。疫情物資緊缺，有條件應先選擇兒童N95防病菌口罩，其次兒童外科口罩→兒童醫用口罩→一次性口罩→兒童棉口罩，指導孩子正確使用口罩。

02

家庭日常防護

家長應當避免去人群密集的公共場所，避免訪親問友，外出規範佩戴口罩， 出行返家後應做好個人清潔後再接觸兒童，對於小嬰兒或新生兒，家長接觸時都應戴好口罩，若咳嗽或打噴嚏時，應用紙巾將口鼻完全遮住（如果來不及用紙巾，應將手臂遮擋自己的口鼻，再徹底清洗手臂），並將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內，流動水洗手。避免親吻孩子，不對孩子呼氣、喘氣，不和孩子入嘴同一食物，不和孩子共餐具、飲具，不用嘴巴吹氣的方式讓食物變冷再餵食，天氣寒冷時，家裡門窗長時間關閉，加之人員的活動、烹飪等行為，均會導致室內環境汙染濃度逐漸增高，因此，應適當開窗通風換氣。戶外空氣質量較好時，早中晚均可通風，每次時間在15分鐘至30分鐘；戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。

03

如何給寶寶物品消毒

由於新型冠狀病毒（2019-nCoV）是一類具有包膜的RNA病毒，由於有這個包膜，冠狀病毒對有機溶劑和消毒劑敏感，75%酒精、乙醚、氯仿、甲醛、含氯消毒劑、過氧乙酸和紫外線均可滅活病毒。對於孩子的常用物品，如奶瓶、奶嘴、碗筷等耐高溫的，可以浸沒在容器中煮沸超過 30 分鐘或蒸汽蒸 5 分鐘，就可以完成消毒。對於不耐熱的玩具類物品，可以透過用75%乙醇（醫用酒精）擦拭玩具表面或噴灑在玩具表面進行消毒。需要注意的是消毒時應當避免兒童接觸。

04

如何給寶寶洗手

兒童好動，應當勤洗手，嬰幼兒需家長幫助洗手，用流動的水和肥皂或洗手液。在沒有明顯汙物的情況下，使用七步洗手法進行手消毒（有明顯汙物的情況下，要用流水和洗手液清洗，擦乾後再使用手消毒劑進行手消毒。）具體步驟參見7步洗手法：

洗手結束後，家長一定要檢查孩子是否徹底沖洗乾淨，再用潔淨毛巾或紙巾擦乾雙手。嬰幼兒需要家長協助按照以上步驟洗手。

05

如何做好孩子的出行防護

原則上我們應儘量避免出行，如果必須要出門，應儘量避免公共交通工具，自駕或步行是最佳選擇。出門前，大人和孩子都要戴好口罩，保證及時更換的同時，不要用手觸控口罩外部，以免病菌轉移到手部。隨身攜帶免洗洗手液等消毒產品，在孩子觸碰外界後及時消毒，消毒徹底前儘量避免孩子吃手、揉眼睛、鼻子。返家後大人、小孩應當做好個人清潔才可。

06

什麼情況下需要來醫院

如果發現孩子有發燒、咳嗽、乏力、胃腸道不適、食慾降低，提示孩子生病了，建議去醫院檢查。若近兩週去過武漢旅遊或者在武漢居留，或者和來自武漢的發熱、咳嗽症狀患者有過接觸，或者呈現群聚性發病的特點，應到就近指定醫院發熱門診就診。

　　兒童如何防護呢？

　　1歲以下的嬰兒其實不適宜帶口罩，所以他們需要的是被動防護。看護人要主動帶好口罩，而且不能親吻孩子，也不能對著孩子呼氣、打噴嚏、咳嗽。如果要咳嗽打噴嚏的話，應該用手或是紙巾擋住口鼻，然後將汙染的紙巾扔進垃圾桶，徹底清洗手部。

　　嬰兒需要穿合適的衣服，不能穿的過多也不能受涼。而且不要用嘴嘗或者咀嚼食物後再餵給孩子，也不要和孩子共用餐具，孩子使用的餐具、玩具還有衣物要定期消毒。如非必要的話，就不要帶孩子出門了，尤其是不要去密閉的場所和乘坐大眾交通工具，儘可能的要遠離其他人。

　　兒童外出需要戴口罩嗎？

　　對於此次疫情而言，做好自我防護和降低呼吸道感染風險是兩大重點，所以即使是兒童在人口密集、空間密閉的地方，也是需要帶好口罩的。在戴口罩之前需要檢視口罩是否在有效期內，並且還要先把手洗乾淨，在佩戴口罩。

　　口罩建議每四個小時更換一次，如果被汙染了的話，需要隨時更換。

　　寶寶不喜歡帶口罩怎麼辦？

　　很多兒童因為口罩太悶、喘不上氣，或者是口罩帶子勒耳朵，所以不喜歡佩戴。這時候家長要做的是購買適合孩子的口罩，讓孩子佩戴的舒適一些，還可以選擇寫有花紋的口罩，小孩子會更喜歡些。

　　對於年齡大的孩子，要告訴他們帶口罩的原因，以及不帶口罩有什麼危害，相信孩子能夠理解並好好的佩戴口罩。而年齡小的孩子呢，家長可以透過講一些故事，或者是和孩子做一些遊戲，來接受並主動佩戴口罩。需要強調的是家長一定不要心急，讓孩子慢慢接受，否則的話很有可能會引起孩子的逆反心理。

　　外出回來，孩子需要做些什麼？

　　外出回家後，脫去衣服和鞋子後，第一件事就是認真洗手！在家中用肥皂或者洗手液認真搓洗手部，並用流動的水沖洗，並不需要長期使用抗菌香皂和洗手液。洗完手後可以的話，在清洗一下面部，這樣可以很好的清洗暴露在外的面板。