如果單純從物質生活方面來看，好像我們真的比以前過得好多了。可是，為什麼越來越多的人感覺更加不幸福了呢？這個問題很複雜，每個人都有自己的見解，我也說不清楚。

總之，在目前的社會環境下，一個人能自立就很好了。簡單來說，就是你要有一份正當職業，有一份合法收入，來養活自己，而不給父母親友添麻煩。這是最基本的。如果還能補貼些父母，那就非常好了。

一個人為什麼過得不好或者說過不上自己想要的生活，我覺得還是王小波說得好：人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。

現在的社會環境下，有很多機會可以改變自己的生活，但你要吃很多苦，要具備很多才能，如果要大富大貴的話，還要有點好運氣，即順勢而為。但我們大多數人註定都是普通而平凡的，沒有那個命。

所以，

男人女人都一樣，

大家也基本都一樣~

你不是結不了婚，是壓根看不上追過你的人。焦慮就多賺錢，錢多就不焦慮了。錢多就有安全感，安全感是自己給的，不是男人給的。

看看你的臉，洗淨濃妝觀。密密抬頭紋，爭著在顯現。夜裡的夢思，浮萍在飄散。年齡超三十，青春曇花現。仍然待閨中，婆家甚遙遠。迷茫加焦慮，悲傷湧心田。也有去戀愛，時間都挺短。長相沒的說，不會去言談。天生的內向，欲言即又咽。工作不穩定，也沒攢下錢。成日是在混，一天又一天。當務之機喲，物件最關鍵。新的一年始，華麗逢迴轉。訂下了目標，今年誓實現。找個意中人，託付終身管。相夫教子忙，人生更完善。

今年這情況有幾個是工作穩定的呢？不欠債以經很不錯了！結不結婚是要看猿糞的，也不可能隨隨便的就跳進圍城吧！你年齡30+，還有一輩子選擇單身的呀！想做什麼，想要什麼，人的喜歡會改變的，上一秒想要，過一段時間就會想丟掉了呢！不同的路要自己走過，才知道自己最喜歡的是哪條路上的風景，焦慮迷芒只是因為自己連路都木有行走，一直在原地糾結徘徊，您說對嗎？

先結婚把，這歲數工作沒提升就不好在升了。人家會覺得你沒有結婚找你萬一結婚怎麼辦。結婚生孩子也迫在眉睫了，先結婚搞定在想以後吧，該按部就班了！不然越來越發現啥啥沒有。

我想這個問題我還是有發言權的，我今年37歲沒有結婚沒錢沒房帶著父母在城市打拼，偶爾也會感嘆時間都去哪了，馬上就要將近不惑之年了還是一事無成，也會有迷茫焦慮的時候，但是生活總是需要我們向前看不要放棄沒到最後一步誰也不知道我們會經歷什麼，也許付出了沒有得到自己想要的結果，但誰能否定在過程中會不會有新的發現，我覺得人還是不要否定自己可以先給自己找個目標我們試著去一點一點完成也可以學點什麼總之讓自己活的充實一點，還有就是到什麼時候也不要缺少重頭再來的勇氣。

可以多和周圍親戚朋友，同學聯絡一下，看有沒有合適的資源給介紹一下，多出去走走，也可以藉助一些網路平臺多認識一些，最最重要的是一定要行動起來，加油，看好你

專注做一件事就好了。有些不清楚的，時間長了自然清楚，就像渾濁的水時間長了自會清澈。

1、找一個興趣愛好；

美食、運動、攝影、讀書、寫作等等，它讓你有事忙的同時還能以此擴大交際圈，有機會認識你的另一半。

2、努力愛上工作；

沒有興趣愛好，努力工作並喜歡上它，便是你的現實之路。沒有男友，總不能沒有錢吧？

3、都沒有的話，定個短期目標。

比如3個月內找份兼職、相親5個人、旅遊近郊3個景點等，讓你有事情做，沒時間空想瞎想。有時候機會就出現在你的努力過程中。

繼續驕傲的單著！

絕對不能妥協，也不要找個老實人嫁了，達不到你的要求，不幸福。

不著急，慢慢等著，終究會有一個又高、又帥、多金，把你寵上天的男的來追求你的！

另外，追求過程中，也不要答應，一定要慢慢考驗，讓他給你花錢，絕對不能少，回覆資訊也必須他發10句以上，才頂多回覆一個嗯字，這樣，才能顯示出女人超高的地位！國內的女權主義一定要實施到底！

差點忘了，彩禮低於50萬沒得談，另外，必須全款買房買車，均寫你的名字，不和公婆相處。

☝️一個原則：別為難自己！

工作不穩定也沒什麼，30多也不算大，還有機會！

沒結婚就更不用怪自己了，也許是緣分還沒到，也許老天希望你學會享受孤獨，學會獨立，所以不要強求！

綜上所述，不需要焦慮，好好享受自己的單身生活，到處走走看看，做自己喜歡的事情，身心健康，比什麼都好！

工作不穩定，有沒有可以改進的地方？可以自己多去琢磨琢磨怎麼改進，改變以前的得過且過？

我剩著我光榮，單身貴族的快樂非單身的人體會不到，單身有更多時間豐富自己，哈哈

這個年齡點了，多看書多旅行，豐富自己，早點弄清楚自己想要的生活，抓緊時間改變，才是最好的解決辦法。這是一個隨處可以獲取有效知識的好時代，前人總結了那麼多經驗，我們多點耐心去學習去解讀，慢慢的，生活會發生翻天覆地的變化的

對自己多些肯定，多些耐心，去改變去追逐自己想要的，歲月從不負美人，不是嗎

30+不是問題

工作不穩定也不是關鍵

剩不剩分兩種：不願將就、被動剩下

性格內向打問號，請問問自己或者身邊人，你是怎樣的？

如果自己都不瞭解自己，當然不知道自己想要什麼了

有句話或許會溫暖你

現在沒有等到，是因為另一個他還沒到站

前提是

你準備好了嗎？

30+不可怕，工作不好也不可怕，可怕的是不知道自己想要什麼該做什麼。很多人看到別人的成功就一股腦的複製，而沒有認真想過什麼適合自己，或者自己擅長什麼。給自己一段時間考慮清楚以後的方向，晚一點出發總比沒方向的努力更有效。

建議先從自己健康改變，可以選擇早起去做運動，之後就是記得要報課程學習，找到了自己一門愛好，重點是有自己一門手藝，不開心的時候，還有自己好朋友在聊天。

從自己喜歡的事情做，第一找到了自己喜歡的方向，工作是先要穩定，畢竟自己有錢也可以坐出選擇，沒有錢就沒有底氣了。

可以繼續讀書，畢竟現在的時代裡面，我們最缺就是人才。

別說你女的，我一男的還不是跟你一樣。但我個人覺得最迫切的還是解決溫飽問題，工作不穩定就努力鞏固專業知識，本職工作相關的技能多學習學習，技多不壓身一點沒錯。但女生相對於男性來講，純粹靠技術沒男性的工作壽命長，如果自身專業技能夠強早點爬到管理崗位才是最首要的。性格內向就儘量把自身該做的事情做好，在自身專業技能領域做到讓別人無話可說，這樣即使內向也不會讓人太過於看低。必要的社交還是要硬著頭皮去做，這些都是職場生存的必要。

在不可否認的男權社會里，未婚女性要承擔的壓力實在是大。

如果女生三十歲左右還沒有結婚，那你就應該試著，好好去思考以下這幾個問題了:

第一，你到底是因為什麼而不結婚？

第二，你結婚是為了什麼？

第三，你理想中的婚姻是什麼樣的？

第四，你對離婚怎麼看？

很多女生到了這樣的一個年紀，都已經開始著急，並且伴有一定程度的恐婚了。

並且，很多女生尷尬的點在於高不成低不就，周邊的好男生大多早都已經有物件或者已經成家了，而那些不怎麼好的，自己又看不上，相處起來又覺得沒意思，於是就這樣一直單著，最後再熬個一兩年，發現實在沒辦法了，再把自己可能隨便找個人就嫁了。

如果覺得自己陷入了這樣困局，不妨這樣想想:人生就這一次，人也就活這幾十年愛情、婚姻真的是很美好的東西，雖然它可能會讓你受傷害，但是要知道的是，人在這個世界上活著，你可以犯錯，但是你不可以不去經歷。

要去多經歷，不管是什麼經歷，不管是好的還是壞的，生命本身就只是一個過程，而這個過程的價值就在於經歷。

永遠都是"完成比完美重要"。想清楚自己要幹什麼，落實下去，無論單身，戀愛，還是婚姻。按照自己的節奏去生活。

性格內向和你的焦慮迷茫是一樣的，都是缺少對自己的信心。

我覺得還是得從自身找原因，既然知道自己哪裡不足，那就得補充哪裡的能量，誰都有迷茫的時候，找準自己的方向目標，用別人在追劇遊戲的時間，來增加自己的學識，多鍛鍊身體，鍛鍊身體對你保持好身材有好處，這些事情需要一點點的慢慢來，不能著急。總結起來就是，學習、鍛鍊。堅持下去你會看到自己的變化的。加油~！！

做好自己的工作，空閒之餘充實自己的各方面，從技能，從愛好，找到自己的方向，以便為換工作做打算。提升自己，管理自己，不管是愛好或者運動都可以。最後多多出去接觸不同的人，可以是朋友或者愛好一致的團隊。

像樓主這種現象是普遍現象，並非你一個人這樣，所以大可不必太過焦慮。

工作穩不穩定，這是個相對的，現在很多人平均三四個月就換一份工作，這樣子比起來你的工作應該還算是穩定的。再說這個時代又有什麼穩定的工作呢？很難有一份工作幹到退休吧。

隨波逐流也什麼不好，自己節約一點，不要大手大腳的花錢維持一下生活，吃飽穿暖應該沒問題吧？

前兩天刷到一個25歲的小姑娘，用了16,000塊錢在深圳不工作，生活了8個月。平均每個月用2000塊錢，還包括房租在裡面。她覺得每天躺在家裡玩遊戲，看小說刷電視劇很開心啊，每天睡到自然醒，想吃就吃，想睡就睡，想玩就玩。在旁人看來，這女孩子不思進取，但是他覺得這樣子生活自己很有安全感有幸福感，她上班的話感覺每一天都很痛苦，都很煎熬。所以當一個人覺得上班是一件非常痛苦的事情的時候，我覺得停下來歇一歇也沒什麼大不了，畢竟人生是一場馬拉松，比賽又不是一場短跑。不是一次定輸贏的。

樓主雖然30歲了，但是你應該慶幸自己還沒有結婚，比起那些離異的單親媽媽沒有了這麼多包袱，感情上也沒有任何糾紛，比起那些困在情感裡，還有家庭裡一地雞毛的女生來說，其實還是很幸運的。雖說我們不要跟別人比，但是幸福感有時就是透過比較而來的。

性格內向其實並不是什麼壞事，性格沒有好壞之分，外向有外向的好處，內向有內向的好處。性格內向的人適合做一些安靜的事情，可以去結合自身的愛好去選擇自己喜歡的一個職業。多去嘗試幾個職業比較一下自己做什麼心情最愉悅，就選擇那個領域去深耕。自卑的話，你就不要跟太高層次的人去比就好了。自卑是源於缺乏或者缺錢或者缺愛。缺錢就自己節約一點，開源節流努力的去掙一點小錢，同時慾望不要太高，缺愛的話，在沒有找到物件的情況下自己學會愛自己吧。

再說這個世界上遇到真愛的機率比遇到鬼的機率還小，缺愛99%的人就是這個常態，所以大家都跟你一樣缺愛，這有什麼好焦慮的呢？

以下觀點和建議，供參考：

工作不穩定，大齡剩女怎麼辦？你是問的工作怎麼辦，還是婚姻怎麼辦？工作不穩定，就提高技能，把心態放低。或者銀行卡給自己定個小目標。大齡剩女更好辦，眼光不要提高，不要把自己的愛情放在童話裡，不要以貌取人，試著給有機會接觸的單身男士表達的機會。中國的男士人口比女士多，聽說過男士打光棍的，沒有聽說話女士打光混的。一般大齡單身的原因：以前感情受過傷害，一直走不出來，或者眼光太高，或者太高傲，不給別人機會。看看你是哪種？試著調整下。性格內向不是缺點。迷茫焦慮，不知道做什麼想要什麼？是因為你對未來沒有規劃目標。從自己喜歡的，擅長的，身邊可用資源裡面，選擇一個領域或者事情，甚至自己的感情，未來的生活方式，給自己定個目標。再把目標拆分成若干個小目標，每天進步一點點，這樣你就會過的充實，有意義。

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