寶寶六個月時候，我用的貝親啫喱牙膏，可吞嚥。一歲半換成了舒客牙膏，有橙子味道，哈密瓜味道。孩子也能接受，泡沫挺多的。

通常我們可以分三個階段對幼兒進行刷牙訓練。通常我們可以分三個階段對幼兒進行刷牙訓練。

第一階段：

當寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從6個月開始就要給寶寶”刷牙”了。當然這裡所說的刷牙並不使用牙刷，而是父母用乾淨的紗布包裹自己的食指沾淨水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，這種口腔護理方法一般要持續至幼兒兩歲半，此時口腔中的乳牙才全部萌出。當寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從6個月開始就要給寶寶”刷牙”了。當然這裡所說的刷牙並不使用牙刷，而是父母用乾淨的紗布包裹自己的食指沾淨水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，這種口腔護理方法一般要持續至幼兒兩歲半，此時口腔中的乳牙才全部萌出。

第二階段：

從兩歲半開始，父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立於幼兒身後，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法（拂刷法）。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘，由淺入深地耐心指導，相信幼兒掌握正確的刷牙方法並不件難事。從兩歲半開始，父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立於幼兒身後，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法（拂刷法）。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘，由淺入深地耐心指導，相信幼兒掌握正確的刷牙方法並不件難事。

第三階段：

從3歲起，幼兒已經過半年的過渡期訓練，應能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長平時還要起監督指導作用，使孩子養成良好的口腔衛生習慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。從3歲起，幼兒已經過半年的過渡期訓練，應能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長平時還要起監督指導作用，使孩子養成良好的口腔衛生習慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。

個人覺得不關牌子的事。

孩子不喜歡刷牙主要是因為

1、對牙具不感興趣

2、對刷牙的認知不深

3、孩子缺乏專注力

4、不喜歡牙膏的味道

可以針對以上幾點對孩子進行引導，牙膏建議買無氟可食用的。

我認為您缺的不是一把電動牙刷、也不是一個靠譜的品牌推薦！您缺兩樣東西——刷牙的方法和決心！

我在臨床上，遇到過太多寶媽問我什麼品牌的牙刷好、哪種牙膏清潔效果好？一般來說，我都不會進行推薦！一來，怕誤導了她們，二來，我認為她們忽略了這些只是刷牙的工具，而使用這些工具的必須是我們人類——也就是寶寶的父母、長輩；同時，她們還應該掌握使用的技巧，這樣工具才能發揮它最有效的威力！

題主雖然沒說寶寶具體的月齡，但按照我的經驗，抗拒刷牙的寶寶一般是1-3歲這個年齡段！這個階段的孩子行為配合能力差、語言溝通也相對困難，而這些特點註定了給他們刷牙必定是件難事！

有人曾向我形容——“給孩子刷牙就像殺豬似的、連喂藥都沒那麼恐怖！” 沒錯，這點我深有體會，作為一名奶爸、一名兒童牙醫，我就是這麼一路摸索過來的……

那有什麼適合寶寶的刷牙方法？

肯定有很多寶媽想知道——“有什麼適合寶寶刷牙的方法？”，我覺得可以分成以下兩個方面——“習慣養成”和“環境適應”

一、習慣養成

什麼時候開始寶寶口腔清潔？

請各位寶媽們注意，寶寶的口腔清潔應該是從寶寶出生後就開始的！那些看見出牙才想起刷牙的，屬於人為增加了挑戰難度！所以，請孕婦還有準備二胎的媽媽們，可以參考學習下這部分的內容！

按照美國兒童牙醫協會AAPD的建議：

孩子出生後，直至出牙前，應該用乾淨的溼紗布幫助寶寶清潔口腔（牙齦和粘膜），早晚各一次；孩子出第一顆牙齒後，應該配合用指套牙刷來清潔牙齒。

其實，這就是一種習慣的培養過程。當寶寶每天早晚都接受一次口腔清理，他們便會熟悉這種過程，形成相應的反射！此時，媽媽就會發現刷牙的希望已展露出勝利的曙光！

寶寶用什麼牙刷？

寶寶的牙刷一般用軟毛的，小頭的，長度能匹配寶寶上頜門牙寬度大小就可以了。

按照美國兒童牙醫協會的建議：

無論是手動牙刷、還是電動牙刷，只要使用的方法正確，其效果都是一樣的！嗯！都是一樣的！所以，不要過於糾結於買什麼品牌的牙刷，廠商吹得再天花亂墜，都比不過為人父母的妙手仁心！

用什麼姿勢刷牙？

前面，我們介紹了刷牙的時機、刷牙工具的選擇，那麼現在核心問題來了，用什麼姿勢來幫助寶寶刷牙？

（1）躺式

這種姿勢適合較小的寶寶，兩位家長面對面坐著，把寶寶放在中間，一個人輕柔的固定寶寶手腳，另一個人開始刷牙（如圖所示）。

（2）抱坐式

家長抱著寶寶，讓寶寶坐在一側大腿上，通常是左側，寶寶的頭靠在左側的胸前和臂彎裡，然後用右手給寶寶刷牙。（如圖所示）

（3）站式

適合較大或者已經能夠配合刷牙的寶寶。家長可以和寶寶一起站在水池旁，或者站在寶寶的側後方幫助刷牙。請千萬記住是側後方，絕不是面對面站式刷牙！因為家長需要用自己的胸膛擋住寶寶，這樣才能有效進行口腔清潔！

通常來說，掌握以上三種方法，那麼幫寶寶刷牙的武功招式您就基本學會了，接下來我們就來說下如何增進這些招式的威力！

二、環境適應

看繪本，來讓寶寶熟悉刷牙這回事

邊看動畫邊刷牙，來分散寶寶注意力

《寶寶巴士》、《小豬佩奇》、《汪汪隊立大功》這些知名動畫片，都有關於刷牙的片段，家長不妨讓寶寶邊看動畫，邊刷牙，透過分散注意力的方式，來讓寶寶習慣刷牙！

以上，透過“習慣的培養”和“環境的適應”這兩套方法，我認為能幫助家長完成寶寶的刷牙任務！但是，能否實施下去，還缺一樣法寶——家長的“決心”

要想寶寶牙齒好，決心怎能少得了？

我兒子今年4歲，毫不誇張地說，前面提及的三種刷牙方法，我兒子都曾體驗過！當然本著遺傳優先的固有思維，我們沒有做過多的嬰兒期口腔清潔，所以後來刷牙就成了頭疼事！尤其是第一種“躺式”，那是相當痛苦！當時的畫面是這樣的：我坐在玩具毯上，然後把小胖子放在身前，雙腿盤起壓住，一手擋在他的身前，臂彎卡住腦袋，另一手就開始刷牙……這個階段有近一個月左右的時間、之後逐漸變為了抱坐式、再之後就慢慢習慣刷牙了，當然現在每天早晚一次的刷牙，仍舊是我們家長幫助他進行！

兒童行為管理專家朱雍雍醫生曾這麼分享過：

強制的方法，並沒有有些麻麻想的那樣，會有多大的心理陰影。一離開診室，一看到外面的玩具，立馬就會開心起來……很多時候，孩子也許就是在挑釁父母的底線，如果這次父母選擇堅持了，之後就會容易很多……在刷牙的時候，一次刷牙十幾次表揚，就自然堅持下去了。每天這個時間堅持，總是要刷牙的，讓刷牙和吃飯睡覺一樣日常……

再接下來的事情就是堅持、堅持、再堅持！

結語：其實，刷牙行為的建立不是一朝一夕的事情，我們應該對此有明確的認識和規劃；同樣，刷牙行為的改變也是一把進口牙刷、一隻進口牙膏能搞定的事情，它需要我們家長用細心、決心來完成！

其實不是牌子或者電動牙刷的原因，主要是寶寶對刷牙很抗拒。我家寶寶剛開始刷牙的時候也是很抗拒，每天刷牙都要大哭一次，後來就帶他去超市讓他自己選自己喜歡的牙膏牙刷，讓他看關於愛護牙齒的動畫片。不知道從哪天開始就變成了他主動刷牙不用我再催促了，現在是不刷牙不上床睡覺。刷了牙再餓也要不吃東西了。

自從當了媽媽之後，我就對孩子的口腔健康特別關注，也入過不少坑，種過一些草，接下來向大家一一分享。

1、自出生-長牙前期

很多人，包括我媽都說我太早給孩子護理口腔，牙齒都沒有，但是我還是堅持我的想法，我懷孕的時候就備好了，我一款入手的就是<日本本土和光堂寶寶擦牙溼巾>，但是沒有很頻繁的擦拭口腔，畢竟娃太小，面板很嬌弱。

這款產品很方便，都是獨立包裝的，外出的我也常備，也沒有味道，我娃很配合我擦拭，應該他也是喜歡的，畢竟喝完奶睡覺醒來嘴巴會有點苦（我個人感受）。

2、長乳牙之後

我孩子是8個月左右長出牙齒的，之後我就入手了他的第一支牙刷，也是和光堂的產品，前期我都選擇購買日本的產品，因為日本的母嬰確實做的挺好，考慮的很全面。一款是<和光堂 360度訓練寶寶兒童牙刷（自握環形） >，另一款是<和光堂 嬰兒牙刷360度環形牙刷>

我下手了這二款，一直用到週歲。這兩款都是乳牙初期都可以使用的，真的蠻好用的，第一是因為360度可旋轉，因為剛開始刷牙他不是很配合，只能大概刷一下，但是因為360度，刷到的範圍還是蠻廣的；第二是因為刷毛軟硬適中，大小也剛好，週歲前換了二隻。

使用下來，沒有手把的好用一點，主要是這時期還是大人幫孩子刷的，豎柄的好拿一些。

3、週歲之後-長大牙前

我孩子週歲之後，我就鍛鍊他自己刷牙了，也一點點配合牙膏，我不敢給他用太多牙膏，因為全部吃下去，這邊順便推薦下我們用的牙膏。<德國進口 Elmex 寶寶專用含氟牙膏>

週歲之後牙齒已經長的挺多了，可夠選擇的牙刷也多起來，我這個期間選擇了二款，一共買了4支，牙刷差不多2個月左右要換一支了，當然更勤點更好。<日本進口倍親兒童牙刷套裝>

這款牙刷相對前面和光堂的產品要便宜很多，畢竟這個是消耗品，半百的價格我覺得還是有點貴的。選擇這款產品主要考慮二點：一是貝親品牌保障；二是價格合適，這應該是我買過最便宜的一款了，但是後來我沒有繼續選擇是因為它的柄有點短，我孩子拿著會掉下，其他倒也沒什麼問題。

之後我選擇了<日本川西兒童牙刷>，價格也合適，主要是柄長，另外它是不需要牙膏的，說是負離子刷毛。大家也可以試試。

4、長大牙之後

現在我孩子20個月，已經可以自主牙刷了，動作還算標準，之前我會最後收個尾，他刷好後我再給他刷一遍，但是前段時間開始他拒絕我幫他刷牙，自此我就開始想辦法怎麼讓他刷牙更趕緊，我看了很多介紹兒童電動牙刷的文章，也諮詢了朋友的經驗，最後選擇了這款電動牙刷。<日本進口 Yucca 兒童寶寶成長型電動聲波牙刷>

主要考慮有三點，第一有震動有二檔，震動弱強分明，可以給他一個適應的過程；第二有綠波，我能很清楚的看到口腔，看看他刷的怎麼樣了，而且我孩子對光比較感興趣，讓他也因為這綠波喜歡上這個牙刷，第三是因為顏值高，我喜歡！

7歲以下的兒童不宜使用電動牙刷

電動刷牙是透過快速旋轉，使刷頭產生高頻振動，瞬間將牙膏分解成細微泡沫來清潔牙齒。其頻率和力度都是固定的，具有不可控性，兒童一時間無法掌握正確的使用方法，貿然使用的話容易損傷稚嫩的牙齦，同時還會使牙齒遭受到嚴重的損傷，嚴重者會導致牙周炎，引起牙齒脫落。

另外，電動牙刷的刷頭偏硬，長期使用同樣會損傷牙齦，一些牙齒本來就比較脆弱的更是根本的就承受不起。

因此，一般時不建議兒童使用電動牙刷的，如果已經購買了，那麼建議等寶寶7歲以後再給寶寶使用，並且建議還是以手動為主，一週可使用2-3次電動牙刷。

選購電動牙刷要注意

使用者在選用電動牙刷時，最重要的評判標準還是引數，所以不少的商家在引數上可是下足了功夫。不同的電動牙刷，其在工作是會產品不同的震動頻率。很多電動牙刷在宣傳的過程中，標註的震動頻率是在啟動牙刷後，自由震動的頻率，而當牙刷接觸牙齒，壓力一般在90-150克之間，震動頻率並不能恆定，會有相對的減弱，所以引數上宣傳的震動頻率其實在實際體驗中，並不能達到相同的振幅，所以震動頻率對於電動牙刷來說可供參考，但是並不能作為評論好壞的唯一標準。

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