每個人都或多或少會長一些閉口，其實在閉口演化成痘痘之前只要控制住他了，問題就不太大，如果任由閉口生長，變成粉刺或者痘痘，那麼問題就來了。

所以，我們應該怎麼去除閉口呢？

1、 從日常作息開始調養

養成良好的作息習慣，在飲食方面也要注意，切記，不要熬夜不要熬夜不要熬夜啊！！

2、 養成良好的護膚習慣

日常做好清潔工作，洗面奶，清潔面膜都不能少，不要用太過油膩的護膚品，如果長閉口。做好基礎的補水保溼防曬，這三個雖然簡單，但是也是最容易忽視而引發面板問題的。

3、 刷酸

不管是閉口還是粉刺，刷酸都是適用的，刷酸也就是水楊酸，果酸等，不要閉口的話選擇低濃度的產品就可以了，沒有必要選擇高濃度的產品，對面板的刺激過大可能還會引發一些其他的面板問題。

4、使用專門去閉口的產品，很多護膚品牌都有推出自己家的去閉口的產品，例如有些爽膚水等等，大家可以自行去網上搜集一些好用的去閉口產品來使用。

潔面

清潔面板是大家每天都會進行的工作，選擇一款適合自己的潔面產品就很重要啦。小編在這要提醒大家的是，容易起痘痘的小夥伴們要格外注意啦，千萬不要使用含有皂基的刺激性很強的洗面奶。但是大家肯定又會懷疑溫和的洗面奶清潔度不夠。那怎麼辦呢？解決辦法肯定是有的，那就是氨基酸洗面奶。因為氨基酸洗面奶接近面板弱酸性ph值，因此並不會對面板造成傷害，同時還能確保清潔的力度。對於勤儉節約的學生們來說，elta MD和freeplus就非常實用啦！如果是上班族的話，就可以使用SKII洗面奶，清潔效果絕對是棒棒的

清潔面膜

清潔面膜是大家都會使用的。小編的使用頻率在每週1次左右，配合粉刺針將毛孔裡的髒東西清除乾淨，之後再敷上補水或者收縮毛孔的面膜即可。痘痘肌的面板屏障比較脆弱，過度清潔會導致痘痘更加嚴重，因此小編建議痘痘肌使用頻率在每週1次就可以啦！小編比較喜歡用日本摩洛哥火山泥面膜，使用後面板滑嫩嫩~大家可以根據自身的需求選擇清潔面膜。

二次清潔

痘痘和閉口的之所以會產生，是因為很多時候清潔不到位引發的，二次清潔看起來很不起眼，容易被忽略，但是卻十分重要！寶寶們可以在每晚潔面後再用二次清潔水適量倒在化妝棉上進行輕輕的擦拭，有條件的寶寶可以搭配著匯出儀，效果會更好喲~圖中娜麗絲二次清潔水是小編很喜歡的平價溫和清潔水，寶寶們可以嘗試使用。

蟎蟲

蟎蟲對面板的傷害很大！會造成毛孔粗大，發炎長痘痘。而大家平常使用的毛巾上會殘留很多細菌灰塵，很容易滋生蟎蟲。建議大家可以使用一次性洗臉巾，或者化妝棉來代替毛巾的使用，減少蟎蟲出現的情況！

護膚水

澳爾濱健康水

這款健康水名氣非常大，當然效果也很顯著。當面板問題比較嚴重的時候，尤其是大面積的痘痘閉口，就可以使用澳爾濱健康水溼敷。記住，擦拭沒用！一定要溼敷！連續用幾天，效果立竿見影。

菌菇水

菌菇水效果相對奧爾濱健康水來說就比較柔和一點，沒有那麼立竿見影的效果，不過也是很值得使用的！它祛紅消炎鎮定的功效很好，姨媽期間或者上火時，用來對付臉上呼之欲出或者已經爆出的小痘痘時，用它溼敷一下，就有很好的鎮定舒緩效果，痘痘也沒那麼紅腫。味聞起來健康安心。不過這款水對閉口沒有效果，只對痘痘、紅血絲、發炎有效。

珍貴水

珍貴水也是我很常用的一款，不過缺點是很乾！如果後續做不好補水工作，就很可能爆皮。幹皮寶寶們就不要使用啦。非常適合大油田！它主要功效是清潔疏通毛孔，對閉口有效，控油效果非常棒！

神仙水

神仙水是一款奢侈的水，對油皮很友好。主要能幫助調節水油平衡。水油平衡了自然而然面板就會更健康，提亮效果也很好。不過小編實在有些受不了它的味道，怎麼形容呢······恐怕有點像酸酸的口水味······哈哈哈，不過還是有很多寶寶們喜歡用的！

紫蘇水

紫蘇水主打去閉口，對於其他問題沒什麼效果。溼敷2~3天，閉口就會有所減少。

維生素B6片

留到最後一個的當然是平價好用的維生素B6片啦！這個方法昨天我有給很多寶寶們介紹過了，今天再簡單說一下。原料：3~5片維生素B6片+蘆薈膠/薏仁水（二選一都可以）。先將維生素b6磨成粉末，與適量蘆薈膠或者薏仁水混合溼敷，效果很好！如果角質層厚的寶寶，可以另外加入紫蘇水，效果更強！但面板脆弱的寶寶一定不要嘗試！使用後需要加強補水工作。昨天有寶寶跟小編說這個方法沒有作用，如果是這種情況的話小編建議需要去找專業的面板科醫生診斷一下到底是否是閉口，不要盲目跟風使用！

需要補充幾點就是，一定要多喝水不熬夜！多喝水不熬夜！多喝水不熬夜！重要的事情說三遍。另外呢，光靠外部調節還是有一定的侷限性，畢竟內在調理好了面板自然也會慢慢好起來。有時間的話可以多給自己煲湯喝，銀耳百合蓮子湯、豬血湯、冬蟲夏草湯花生紅棗湯、燕窩都是極好的！另外如果滿18歲的寶寶們可以適當開始服用一些保養品，蔓越莓、月見草、葡萄籽、玫瑰果膠囊、膠原蛋白液都是很不錯的價效比高的保養品。有機會可以給寶寶們詳細做個分享喲~

愛美之心人皆有之啊！誰都愛美~但是可別讓這個東西毀了你俊俏的臉蛋~你知道這是什麼東西嗎？就是痘痘和痘印！因為我們通常飲食不當、熬夜、壓力過大、便秘、上火等，很快就會長出新痘痘，其實這只是誘因，飲食不當、壓力、上火等，只是導致肌膚分泌物成倍增多，其根本原因在於面板毛孔的健康程度。是否能順暢的排除這些油脂、毒素以及分泌物，這點才是至關重要的。所以百度搜【白欣的俏臉】看看文章裡面分享的除痘去印大招！結合文中所寫再按此方法去做定能解決七門八類的痘痘問題，太霸氣了！

閉口也叫白頭粉刺，主要因為油脂分泌過度，毛囊角質化異常。過度的油脂被毛囊角栓 卡住出不來，逐步的把毛孔撐大導致的。其實閉口粉刺也屬於痘痘的一種，它是痘痘最初的萌芽形態，處理不好很容易爆發形成痘痘。那麼閉口粉刺該如何消滅掉呢？

1，洗臉時選擇溫和的潔面乳，適當的清潔肌膚，避免肌膚受損。不然面板油脂分泌旺盛，更容易滋生閉口粉刺。

2，選擇含有水楊酸成分的產品護膚，促進面板代謝，收縮毛孔、清理黑頭粉刺。

3，定時清除廢棄角質，避免角質層過厚，要選擇溫和的去角質產品。日常生活中少用底妝產品，並且一定要養成卸妝的好習慣。

4.自制中藥面膜去粉刺

土大黃、大黃、蛇床子、白芨、白芷、硫黃、枯礬。做法：以上7種材料各取50g，然後在7種藥材放入容器中，並加上100毫升溶度為75%的酒精，浸泡三個星期左右，取藥液放入面膜碗中，再加上10g雄黃拌勻。每日用棉籤沾藥液，外搽患處，每日3次，外抹玫汐顏在粉刺處，連續1-2月粉刺就會去掉了。

青春期長“”青春痘“”煩！過了青春期痘痘還冒一臉更煩，什麼人會長“青春痘”？長了痘痘應該如何處理呢？滿臉痘印又還如何消除？

那麼引發臉上長痘痘的具體原因有哪些呢？

1、油性面板皮脂分泌過旺

因為面板屬於油性面板，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

2、情緒不穩定壓力過大

自我情緒控制能力不強，容易受別人影響造成的情緒不穩定，以及工作學習生活中壓力過大卻持續時間較長都很容易造成體內激素的分泌不穩定，從而造成皮脂分泌紊亂，引發痘痘。

3、飲食辛辣食物造成的內火過旺

吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，導致毛孔變粗或滋生細菌，痘痘、粉刺等問題也會加劇。

4、亂用化妝品

在不清楚痘痘的產生原因的情況下就道聽途說嘗試各種宣稱祛痘的產品，導致痘痘更加嚴重;還有些是因為使用化妝品後因化妝品的不安全成分導致面板過敏而加劇了痘痘的情況。

生活中緩解痘痘的方法？

1、對於一些人臉上長有青春痘，就儘量不要去吃一些辛辣刺激的食物了，也不要吃一些重口味的食物，只能吃一些比較清淡的食物，比如說一些粥類對於面板還是比較好的，還有一些蔬菜。

2、還有一些食物也是可以吃的，比如說一些苦瓜對於效果來說是非常好的，還有一些水果也是比較好的，比如說一些蘋果香蕉對於去除青春痘也是非常有效果的，黃瓜可以敷在臉上當面膜。

3、對於一些臉上長有青春痘的患者來說，一定要注意的，就是可以多運動，這樣可以有效的排毒，從而可以使得臉上的青春痘消滅一點，這樣本身就會有一些自信，從而使得走路就不用低頭了。

4、多喝水

臉上長有青春痘，還有一個很好的方法，那就是多喝水，因為喝水喝是很有排毒效果的，所以可以使得臉上青春痘消除一點，所以一定要多喝水。

除了每天飲食和生活習慣調理外，搭配藥物治療也是一個關鍵，所以說選好藥物很重要，對於痤瘡，粉刺，黑頭此類病症萬.*仁.*精.*華.*露.*有著非比尋常的效果，針對性治療痘痘、黑頭、痤瘡有奇效。 如果為了方便，急需快速有效祛痘的話，可以去某寶瞭解一下

溫馨提示祛痘小偏方

1、番茄

2、橄欖油

建議在痘痘高發的時期把橄欖油作為主要食用油，因為它更容易被面板吸收，讓毛孔可以自由呼吸，有效治癒並防範痘痘。

3、黃瓜

作蔬菜中的優秀代表，富含水分、維生素A、維生素C和維生素E，以及多種氨基酸，無論是食用還是外敷，都能夠很有針對性的幫助解決痤瘡問題。

4、富含脂肪酸的食物

我們對此類十分有益的不飽和脂肪酸並不陌生，它們對面板健康的作用也已經得到了印證，消滅區區幾個痘痘自然不在話下，推薦在此時多多食用牡蠣、深海魚和亞麻籽製品。

不難，要慢慢調理。德瑪乃康木蘭醇四合一套裝裡潔面控油，精華液和點痘乳還有面霜，能夠舒緩控油，軟化角質，而且感覺塗了木蘭醇祛痘舒緩精華液粉刺消的也快。

可以考慮德瑪乃康木蘭醇四合一套裝，我姐用這個挺好的，她的閉合性粉刺基本都消下去了，而且她說塗木蘭醇祛痘舒緩精華液粉刺消的賊快，臉看著也不油了。

個人感覺德瑪乃康木蘭醇四合一套裝作用於閉合性粉刺還是比較好用的，特別是木蘭醇祛痘舒緩精華液，用了後粉刺消的也快，上臉比較清爽，也很溫和。

我之前就是長閉合性粉刺好多好多，然後用了莫小在的產品，一臉的閉合性粉刺真的沒有你，我自己也在代理這個，如果相信我，你可以加我qq1191510671 詳細聊

閉合性痤瘡其實就是大家常說的閉合性粉刺，也叫閉口

是因為皮脂腺分泌過剩以及角質代謝異常導致毛孔被堵塞的一種面板問題，有白頭粉刺和黑頭粉刺之分，閉口粉刺是屬於白頭粉刺的一種，是指角質層封閉，沒有開口的一種粉刺。

正因為表面是被遮擋的，所以處理起來比開放型粉刺更難。

一！定！不！能！用！手！擠！壓！

我們的手上有大量細菌，閉口粉刺的表面是被緊緊蓋住的，如果過度用力就會導致毛囊發炎，粉刺就會發展成痤瘡、痘印、痘疤、痘坑... ...

如果非要自己在家處理，必須藉助相應的工具，比如粉刺夾、酒精...並在擠粉刺前用熱毛巾敷臉使毛孔微張，再充分給粉刺夾消毒後擠壓，但不能太用力，如果適度用力後無法擠出來，請果斷放棄。

在護膚方面，如果不是敏感膚質，並且面板角質化異常嚴重，但皮脂分泌一般的情況下，我會建議適當使用以下外用產品：

外用 A 酸外用杜鵑花酸外用杏仁酸外用低濃度果酸酸類能夠使老化的角質軟化剝脫，並促進面板自我修復。但如果不僅是面板角質異常，並且伴隨著皮脂分泌過剩的情況，可以在醫生的囑咐下口服A酸類產品。或者預算充足的情況下，直接去醫院做果酸煥膚也是極好的，見效更快，效果更顯著，也不會有毛孔變大的後顧之憂。

閉合性痤瘡，就是粉刺沒有破頭，是毛孔堵塞的原因引起的面板疾病。

這種痘痘往往有白頭，注意不要擠壓，使之破口。這種粉刺多與內分泌失調有關，油性面板，皮脂層厚，過多的油脂堵塞了毛孔，毛孔就被封了，閉合了，形成了白頭粉刺，如果頭變紅了就發炎了。

知道了粉刺有沒有發炎，就可以對症治療。

你說的是閉口性的，應該屬於白頭的那種。

可以找醫生進行調理治療，調理好了內分泌系統，粉刺也會自然消失。

但是，平日還要注意

1 潔面工作要做好。及時清潔面孔，去除油脂。保持臉部衛生溼潤，去除化妝品留下的各種殘留物，溫水洗臉。

2 擠粉刺要徹底。先消毒，在用消毒棉棒擠乾淨裡面的油脂，馬上消毒擠的粉刺，以免感染，如果自己不會擠，最好找醫生給弄更安全！

3 合理使用祛痘護膚品，選擇適合的控油保溼祛痘護膚品。

如果已經形成了閉合性痤瘡，那麼面板問題是比較嚴重的，是由閉合粉刺發炎變成的，其實也可以說是痘痘，只是因為炎症嚴重所以變成痤瘡，還有就是毛孔裡面都是炎症，所以面板問題越來越嚴重，閉合性痤瘡形成的原因：

1.清潔不到位，面板每天都都會接觸到空氣，空氣裡面有很多我們肉眼看不到的灰塵、碎屑物、細菌會進入毛孔裡面，如果我們清潔的時候，沒有很好的清潔到毛孔，這些物質面板吸收和代謝不了，就會堵塞在毛孔位置，時間久了毛孔不透氣這些細菌就會感染髮炎變成痘痘。

2.面板代謝不正常，我們的面板代謝週期是28天一個週期，舊的角質也就是死亡的細胞會自動脫落，如果面板代謝不正常，舊的角質層還沒有脫落，新的角質層就長出來把舊角質層包裹起來，就形成閉口粉刺，閉口長在表皮層下面，很難代謝清理，慢慢的就會滋生細菌感染髮炎變成痤瘡了哦。

3.化妝以後卸妝不乾淨，其實粉底液，粉餅這些物質擦在臉上，面板是沒有辦法吸收的，所以會覆蓋在臉上，如果卸妝不乾淨，這些物質就會進入毛孔，因為分子太大，面板沒有辦法代謝出去，所以就會堵塞在毛孔裡面，慢慢就長閉口了。

解決辦法：

1.溫和清潔毛孔，你的毛孔已經堵塞了，而且有炎症，所以清潔毛孔非常重要，只有保持毛孔乾淨清爽，把毛孔裡面堵塞的物質代謝出來，但是選擇的潔膚液要選擇溫和的，可以深層清潔毛孔的，也就是分子小的才能進入毛孔清潔，不要選擇強效清潔的和祛角質層的哦

2.疏通毛孔，清潔毛孔，把毛孔開啟然潔膚液更好的清潔肌膚毛孔，這樣慢慢的才能代謝細胞

3.細胞修復，我們的面板是由細胞一層層組成的，閉合性痤瘡導致細胞已經潰爛了，所以需要鎮靜肌膚，消炎殺菌，預防面板再感染，修復潰爛的細胞，讓細胞恢復活躍，再生分裂的能力，加速面板的新陳代謝，慢慢的粉刺才能得到解決，炎症才能被消除。

油性面板一般都會出現痘痘閉口、粉刺等都問題，閉口其實就是閉合性的白頭粉刺，摸上去不痛不癢，凹凸不平，很影響美觀

大多數時候我們說的閉口，就是指的閉口粉刺，與容易擠出角栓的開口粉刺不同，閉口粉刺呈封閉型，通常為肉色凸起的顆粒，成片發，尤其是在Sunny下看非常明顯。常分佈在額頭和下巴等區域。

之所以叫閉合粉刺也就是說還在面板裡還沒有“探出頭”的粉刺。它主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成。多發於面部，為細小的皮下脂栓，表現為米粒大小的半球形白色小包，質硬。

閉合性粉刺我們將其稱之為白頭粉刺，封閉型粉刺是比較難治癒的。閉合性粉刺形成的直接原因是由於角質層過厚，後期日常要是沒有做好護理的話，閉合性粉刺屬不安定型粉刺（閉合型）是很容易演變成面皰情況的。

閉口的產生有很多原因：

1、清潔不當，不定期去角質，導致老化角質過多堆積。

2、卸妝不當，殘留彩妝堵塞毛孔。

3、作息不規律，導致內分泌失調。

臉上出現了閉口粉刺我們日常應該怎樣正確護膚呢？

一、清潔工作要做好

不管你的肌膚是屬於什麼型別的肌膚，無論是乾性面板還是油性面板，清潔不徹底都會導致毛孔堵塞情況，進而出現肌膚粉刺等問題。

所以要想預防粉刺滋生，首先一定要做好早晚的清潔護理，在化妝的情況下，一定要做好卸妝的工作，有時彩妝裡潔面乳是不好清潔的，需要用完卸妝產品嗎，再次使用潔面產品，潔面的時候建議大家最好使用溫水，溫水不會刺激肌膚，同時又具有更好地清潔效果。

二、及時補水很多人在有粉刺或者痘痘的時候就不敢使用護膚品了，其實這樣的做法是不對的，不適用護膚品的話，面板會更缺水，面板越發的缺水，就越會分泌大量的油脂，毛孔堵塞只會讓粉刺更加嚴重，日常補水保溼是必不可少的工作！一定要在清潔好面板的基礎上，做好補水保溼的工作，同時疏通毛孔，毛孔堵塞是導致肌膚滋生粉刺痘痘的重要原因之一，只有做好水油平衡的工作，面板才不會分泌過多的油脂來堵塞毛孔！

三 ,去看面板科

要是炎症明顯，可予多西環素等抗生素藥物抗菌消炎處理，外用克痤隱酮或阿達帕林凝膠，也可予果酸換膚治療。中醫內服方面要結合四診，辨證論治，吾臨床中的常用方，荊芥連翹湯、清上防風湯等療效肯定。

給大家講個小典故吧：提起護膚小典故，想必大家聽說的最多的就是埃及人與酸奶的故事了，據傳著名的埃及豔后奧帕特拉用酸奶美容。看來幾千年前的人就知道用“酸”來護膚了。這個故事也改變了現代人對刷酸護膚的態度。

現在的上班族平時生活太忙，回了家一個個化身葛優在沙發上就動彈不得，十個女孩子中估計只有三個才會老老實實的回家卸了妝然後好好的做個清潔在敷面膜，但是大部分上班族還是會被一天的疲憊所打倒。就會因為犯懶而出現很多肌膚問題，在油脂漫溢和扭曲的精神下生出痤瘡以及黑色素大軍來襲的狀況，於是很多人開始了漫長的“戰痘之旅”。

這個時候就會有人選擇去醫院刷酸。那麼什麼是刷酸呢，就是利用果酸和水楊酸讓肌膚形成表皮脫落，從而讓基底層的細胞進行重生替補。

果酸的優點就是天然成分，安全可靠。可促進膠原蛋白和透明質酸的合成，能夠做到改善膚色不均，面色暗沉等症狀，同時讓真皮生出更多的透明質酸，提升肌膚的鎖水能力。

水楊酸更是塊寶了，果酸是來自於水果，水楊酸則是來自於植物。它是柳樹皮的提取物，是一種天然的消炎藥。水楊酸排在前頭的幾項功效十分誘人：去角質，殺菌，消炎，祛痘。它全都能做到。如果你因為油脂分泌嚴重堵塞了毛孔而長出了痘痘，那麼大膽的選擇水楊酸吧，完全沒有副作用的。

刷酸雖然聽上去很疼，其實對人體完全沒有傷害，也許有的人會覺得一些磨砂膏，祛角質膏和刷酸的功效差不多，其實護膚品，清潔用品的成效是遠遠比不上在醫院刷酸的。

刷酸只會溶解老死的細胞和受損的細胞，不會威脅到健康的細胞，所以和某些護膚品不一樣，水楊酸是不會讓肌膚變得越來越薄的。

“戰痘”之路又苦又長，正是因為很多人都找不到一勞永逸的好辦法，

如今越來越多的人選擇用刷酸這個方式來解決面板問題，於是為了減少單一種類酸的使用量，很多醫院選擇將水楊酸和果酸疊加使用，兩種類酸的功效相輔相成，如果心動的話可以去購買一些非醫用產品自己在家刷酸哦，不過自己能在市面上買到的產品複合酸含量還是很少的，如果覺得作用不大可以去醫院嘗試刷酸，但是要記得提前做好保溼工作哦。

對於閉口這種事情，預防大過治理！

溫和潔面，晚上氨基酸潔面，早上清水洗臉，一週1-2次皂基潔面。保護你的角質層足夠健康，才能正常的新陳代謝。

少吃甜食+辛辣+生冷。這麼一忌口好像很多喜歡的東西都不能吃了，偶爾偷個懶還是可以的。嚴重閉口肌真的不行。

熬夜就是不要臉！熬夜就是不要臉！熬夜就是不要臉！

不要碰三無產品。

我長閉口最直接的原因就是熬夜

只要連續熬夜3-5天，再吃一頓火鍋就必長無疑

除了上面的注意事項，管用的方法是

溼敷！

所需材料

化妝棉

muji化妝棉，價效比之王，一片可以當四片來用，用了你就知道它的好了

輕肌健康水

入這款水是衝著它的無酒精。就想當爽膚水日常用，沒有其他過分的想法，畢竟人家只是一瓶水啊一瓶水。

結果溼敷的時候發現竟然可以消閉口！！！查了成分才知道消炎成分足足有19種，難怪那些發紅的閉口敷一晚第二天不乏紅了。

使用方法

分不出什麼一二三，就是很簡單，小仙女都知道的溼敷

目測我那閉口的範圍，一片化妝棉就夠了

注意：時間很重要，我是10分鐘左右。只能左不能右，最好控制在10分鐘以內

我有一次用這輕肌水溼敷了差不多有20分鐘，看劇一時爽忘了取下，第二天你猜怎麼著，溼敷的地方起了一個小紅疹。頓時就信了，那麼多的活性成分真不是擺設，使用過度是會有點虛不受補的

見效時間

我溼敷了兩次，也就是第三天的早上起床，閉口真的完全消下去跟沒事發生一樣

對的你沒看錯，兩次。頓時對它刮目相看

而且說實話這瓶水我也用了一大半了，這個溼敷是第一次。我明顯感覺到我長閉口的頻率是比之前減少的。不知道是不是這個水的功勞

嚴重閉口肌的妹子，溼敷可能達不到我這樣的效果，但是可以用它打輔助，日常輕拍使用可以日積月累的感受一下它的消炎成分

畢竟它比起刷酸，真的溫和一萬倍