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1 # 清風清風
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2 # 肥貓小橘
根據個體發育差異,一般4~6個月寶寶的如果體格發育健壯,能夠控制自己的軀幹運動,能夠保持穩定的姿勢,能夠扶坐,這樣的寶寶就可以新增米粉了,以後可以逐步新增各種輔食以滿足寶寶的生長需求。
在這解答一個小疑問,市場銷售的米粉大多是含鐵米粉。有些寶媽會問為什麼要吃富含鐵的米粉?因為寶寶的生長髮育較快,4-6個月的寶寶體內鐵儲存減少,所以需要額外補充些。
品牌的中國產米粉在質量上,口感上其實也不錯,但有的品牌進口米粉可能是加工工藝不同比中國產米粉溶解度更好,口味也多些。比如喜寶是純天然有機米粉,有德國本土產和國內產兩個版本;嘉寶是美國的品牌,粉末細膩,甜度低、不含有蔗糖、鹽,衝出的米粉更為細膩;亨氏米粉的特點是呈片狀,衝調容易,不會粘成一團一團的,營養也全面;伊威是中國產米粉新增有冰糖、維生素等成分,還有蔬菜口味,營養也全面;還有特福芬是德國品牌,有進口和中國產兩種,有蘋果、巧克力香草等口味、其他還有雀巢、貝因美等米粉。不管進口米粉還是中國產米粉,重點是寶寶能喜歡並接受這種米粉的口味。米粉有片狀和粉狀兩種形式,粉狀米粉口感更細膩些,片狀米粉不容易上火,各有各的好。
米粉只是新增輔食的第一步,隨著寶寶身體的不斷髮育,所需的營養物質越來越多,單純用母乳、米粉餵養已經滿足不了寶寶成長髮育所需的營養物質,適時新增種類不同、營養豐富的輔食才有利於促進寶寶的生長髮育。
6個月寶寶可以食用泥狀食物:米粉、蔬菜泥(菠菜泥、青菜泥等)、水果(一般常吃的是蘋果,可以用勺颳著吃)泥等食物
7-9個月寶寶食用末狀食物:肉末、菜末、稀飯、煮爛的麵條、豆腐、蒸雞蛋羹等食物
10-12個月寶寶食用較碎食物:切碎的豬肉、魚肉(把魚刺剔淨),蔬菜、水果等食物
新增輔食的原則:1、由少到多:每次哺乳前喂少量米粉,寶寶適應後可以逐漸加量,到6~7個月時逐漸代替一餐母乳。寶寶新增輔食有個逐漸適應的過程,寶媽不要一味強求,以免引起寶寶的不適。
2、從一種到多種:比如米粉開始可以給孩子嘗試一兩次,如果孩子喜歡可以逐漸加量,等孩子逐漸適應後可以再換另一種食物,每次嘗試不同的食物,也可以瞭解孩子是否對這種食物過敏。
3、從細到粗:新增的輔食應該由泥狀過渡到末狀,再過渡到比較碎的食物,這有利於鍛鍊寶寶的吞嚥與咀嚼功能。如果長期食用比較細膩的食物,寶寶就不會願意再吃固體食物。
4、從軟到硬:隨著寶寶的不斷成長髮育,有一定硬度的食物,更有利於寶寶的牙齒萌出和咀嚼功能的形成。有的寶媽怕食物硬傷到孩子的牙床就不捨得讓孩子吃硬的東西,結果導致孩子的牙齒長時間不能萌出或者乳牙長時間不能更換。
新增輔食的注意事項:1、改變飲食順序:先吃輔食再吃奶,讓寶寶逐漸適應米粉,蔬菜泥等輔食的味道,逐漸形成一餐輔食代替一頓奶。有的寶媽就是因為沒有改變飲食的順序,導致孩子不願意吃輔食或吃的較少,仍以母乳為主食,這樣就導致孩子出現營養不良等情況。
2、輔食的衛生與安全:寶寶的餐具要定清洗消毒,輔食要清洗乾淨,煮熟煮透。輔食的口味要清淡,低鹽或少鹽(寶寶的腎功能還未發育完全,不適應吃鹽分高的食物),少放油和糖,2週歲以下的寶寶避免食用蜂蜜以免引起中毒。
3、新增輔食的時間要規律,次數不宜過多,以免引起寶寶消化不良,影響食慾。有的寶媽怕孩子吃不飽,給孩子多次餵食,結果導致孩子出現消化不良,積食等症狀。
4、比較容易引起過敏食物比如海鮮類等食物,不宜過早新增。
適時的新增米粉等輔食不僅能促進寶寶的健康成長,還能促進寶寶的味覺發育,咀嚼及吞嚥功能的鍛鍊,還有助於養成良好的飲食習慣,幫助寶寶順利的從母乳過渡到家常飲食。 -
3 # 母嬰保健師美玲
新增輔食時間根據寶寶對食物的反應程度,如果看到大人吃飯,有強烈的興趣就可以新增輔食了!
首先從含鐵米粉新增,根據寶寶的接受程度適量新增,不同口味的米粉寶寶的喜好不一樣,主要是含鐵米粉!
至於進口好還是中國產好,這個相當於買大米,你平時買進口的還是中國產的呢?只要是正規廠家生產的,寶寶又喜歡吃,都是一樣的!不必糾結,外國的月亮也不必國內的圓!合適就好!
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4 # 有趣的girl
奶粉餵養的4到5個月就可以了,純母乳餵養的6個月就可以吃米糊了,但是有的小寶寶會看著大人吃東西著急或者想搶東西來吃就可以吃米糊了,米糊可以用溫水或奶水或者奶粉沖泡餵養寶寶,一段過後可以加南瓜或山藥或淡黃餵養寶寶,量少開始
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5 # 國際媽咪客服
寶寶在4-6個月的時候,新增米粉是合適的,這時候新增是符合寶寶生長髮育需求的。寶寶在4-6個月的時候,體內的儲存鐵已經降到最低值,而這時母乳的能量密度已經不夠寶寶生長髮育的需求,因此需要額外新增輔食的。所以,在寶寶4-6個月的時候,家長可以選擇強化鐵的米粉作為輔食來開始新增
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新增輔食時間
一般情況下,純母乳寶寶6個月新增輔食,奶粉寶寶和混合餵養的寶寶4個月即可新增。
因為每個寶寶發育狀況各不相同,要根據寶寶的需要具體新增輔食。比如寶寶會模仿大人吃東西,看見大人吃東西著急要等。
新增輔食內容輔食包括米粉,也包括其他。比如蛋黃,比如果泥等。
1歲以內的孩子不給吃鹽,所以食物就是本身的味道,選擇食物也要考慮到孩子的口味問題。
蛋黃是新增輔食初期必備的一種,但由於過敏體質的寶寶會有過敏的可能,所以都是酌情新增。安全為首要。
米粉會有合適的配比,會比單獨的食物營養多樣,如果符合孩子的口味,自然是很好的選擇。
米糊也是不錯的選擇,用大米粥和其他食物一起料理成糊狀,孩子也喜歡,只是準備起來比較繁瑣。
我女兒是南瓜泥,紫薯泥,混合泥這麼喂的,只要孩子願意吃,能消化,基本都可以。
五穀雜糧才養人,經過一段時間的過渡之後,孩子還是要多吃主食比較好,少吃零食。
國內產品和國外產品之前很多人盲目相信國外產品一定就是好的,然而買回來試過後發現不適合自家孩子。
國內產品雖說適合本國體質,質量卻總是出問題。
所以挑選給孩子的食物,需要父母多瞭解,用心選擇,適合自家孩子的,才是最好的。