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1 # 直美自支力矯正中心
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2 # 維維就紅
脊柱側彎,自己不良習慣慢慢導致。沒到二十歲,要努力糾正坐姿,站姿,走姿,脊柱一條生理曲線要保持。牙齒可以挍正。堅持。手術之後也要校正,一樣。不良習慣要改是關健!報個舞蹈班!
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3 # 使用者70831996379
徒手整形就可以啊。這個就是要找到這個脊柱側彎的原因,一個是生活習慣,第二個就是坐姿的問題。解決了這兩個問題以後把任督二脈打通就可以了以後也再也不會犯了個人觀點。
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4 # 手機使用者71399191746
脊柱側彎問題的根源來自於人類左右兩半身的不均衡。有統計說大約百分之七十五的人為右撇子,右半身為強勢半身,支撐體重,幹活等以右半身為主,右腿承重多,右手活動使用多,甚至側睡時也以右側睡為主,這部分人群脊柱側彎方向均會朝向右側,易患消化系統疾病。大約百分之十五的人群為左撇子,或左右手,左腿為主承承重腿,側睡睡眠習慣左側臥。脊柱朝左側側彎,易患心肺方面的疾病。剩餘的百分之十的人群為左右均衡,不易出現脊柱側彎問題。以上理論來自《力學療法》一書,上網可查閱。脊柱側彎防治方法推薦:1、每天吃構杞半兩,強筋壯骨。2、睡硬板床並使用小孩子拼接爬行墊反面朝上當床墊和枕頭,側睡朝向弱勢半身。3、腰腹棉墊法:睡眠或休息時,在強勢半身腰腹一側貼身圍裹上厚棉墊,外層用制式護腰帶攏住並固定。宜松不宜緊。可以保護腰腹部,改變身體重心,直接矯正脊柱。確保讓弱勢半身股骨頭承重,使股骨頭內轉變短,消除長短腿,使脊柱側彎最大病根消除掉。4、歇腳法:睡眠時在股骨中間至腳踝位置,墊上一床摺疊後的棉被,讓雙腳懸空不承重,讓大小腿承載體重。上邊讓雙肘或單肘單(雙)肩承載體重,頭只朝弱勢半身扭轉。上半身懸空或輕微承重,近似四足動物承載體重方式。5、日常生活中以弱勢半身承重為主,詳見《力學療法》一書。
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5 # 蘇睿恆
可以透過推拿的手法,也需要透過自己來調節坐姿,不蹺二郎腿,可以達到一個很好效果,初期的頸椎側灣,都能透過這樣的物理療法,改善
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6 # 中醫之家Yt
脊柱側彎 利用中醫正骨手法 見效很快 一般脊柱側彎 是骨盆左右傾斜造成的 用正骨手法鬆解緊縮肌肉 調整骨盆平衡 做脊柱側彎復位就可 平常注意坐姿端正 保持適當運動 即可恢復
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7 # 我是康醫生
脊柱側彎角度小於20度應該進行密切觀察,加強鍛鍊如引體向上、游泳等。對於畸形角度在20度-40度之間的患者最有效的治療方法是支具療法,如果脊柱側彎超過了40度就應該進行手術治療。
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8 # 營養治病
你好,如果不想手術,可以佩戴矯形支具。主要是針對側彎不太嚴重但有繼續發展趨勢的兒童和青少年有效。側彎角度在20度到40度之間,患者需要每日佩戴23小時,治療時間因人而異,一般需要到患者骨骼發育完為止。
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9 # 脊柱側彎scoliosis
特發性脊柱側彎
10-16歲之間的青少年一定要佩戴合適的支具,每天要帶滿22小時,此時例如施羅特訓練可以作為輔助;成年瞭如果想要改善側彎、疼痛等以訓練為主比較好,此時支具效果不大。
有些患者本身身體比較僵硬,正骨或按摩是可以作為輔助幫助鬆解身體的,鬆解後主動的訓練效果才更好。
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10 # 雷曉輝康復
脊柱側彎是否選擇手術治療和非手術治療是有一定的適應症的。一般來說都需要進行脊柱側彎的康復評估,測量側彎角度。治療的方法,從自我訓練到康復治療、手術治療等不同程度的手段。一定需要根據個體情況選擇恰當的治療手段是非常必要的。
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11 # 馬友明79
青少年特發性脊柱側彎需要手術嗎? 我的答案是:手術是現代人的認識誤區,是基於現代認識水平所作出的最愚蠢選擇。 脊柱側彎主要的原因在於軟組織的力量失衡,所以針對軟組織的治療才是正確的方向,而針對骨骼的一切治療是完全絕對錯誤的。遺憾的是:現代科學的研究無法解決軟組織力量失衡的問題,似乎除了手術治療骨骼外,也的確找不到很好的辦法,只好誤導患者及其家屬手術治療。所以我建議一般青少年脊柱側彎,首選還是中醫治療,從下圖對比中可以知道什麼才是正確的懸著。 中醫根據“樞”理論的原理辨經取穴,疏通經絡。恢復軟組織力量的平衡,達到矯正青少年脊柱側彎的目的。相較於西醫的治療方式,中醫治療高效且穩定可靠,且無任何副作用,不但可以改善脊柱的外觀。還可以全方位改善患者的身心內外功能,恢復患者的自信。正確思路的針刺對青少年脊柱側彎應該是一種非常完美的治療方式,思路不對,一切白費!
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12 # 愚木草堂01
區域性敷藥軟化骨質,而後利用槓桿的原理“墊”躺~十有八九都能得到矯正。
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13 # 使用者中醫推拿
要看你有多大年紀,還有多長時間了在那裡治療過等等?你這個用手法復位後,注意平時坐資站資都要注意曼曼揮復。
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14 # 301運動機
301脊椎運動機。唯一上身運動健身器材,頸肩腰三位一體,背部整體運動,促進頸肩腰的血液迴圈和肌肉協調
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15 # 零點康復
如果不嚴重 透過訓練來矯正
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16 # 每日悠眠
這個對於正骨醫生太簡單了。
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17 # 驛站炊煙
脊柱側彎?太好整了!純手法恢復,快的幾秒恢復,慢的不超過半小時!
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18 # Apchy21
看脊椎彎的程度,很嚴重三級的必須手術,二級的針刺,一級的拉伸理療按摩
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脊柱側彎形成的原因有幾個方面,家長們可以注意一下:
一、先天性的是懷孕過程中胎兒發育問題導致脊椎骨不完整或者粘連,出生後在一歲左右會發現。建議胎兒在六個月做彩超,確定是否脊椎骨發育有問題。
二、特發性脊柱側彎,也叫後天性脊柱側彎,主要發生在兒童期、青春期、孕產期、更年期、老年期,女性居多,尤其以青春期特發性脊柱側彎為多,在8-15歲之間發生。主要原因是體質不強壯,青春期二次發育需要的氣血肌肉無法支撐,營養攝入不均衡或者攝入困難導致。
三、建議家長多觀察孩子後背,有高低肩,長短腿,駝背,就需要去醫院拍片子確定一下,做好預防和矯正
四、在家預防脊柱側彎可以考慮幾個方法:
1、慢跑,很慢的跑步,一天兩圈,目的是讓身體發熱,增加微迴圈
2、深呼吸,慢慢的長長的吸氣然後再慢慢長長的呼氣,增加氣推血行
3、飲水,微熱的水每天喝至少1000毫升,開始喝不下可以分多次,前提是鍛鍊了1、2兩項
4、保暖、尤其是夏天來臨,空調危害很大,孩子在外出上課睡覺都要護好脖子,手臂,腳踝,不能受涼
5、飲食平衡,有脊柱側彎傾向的孩子會挑食,尤其肉食海鮮,喜歡味道濃的菜品,是感官遲鈍導致,鍛鍊開了,胃口就開了
6、作息,儘量保障孩子的睡眠時間,不睡等於不充電的手機,所以一定要睡好,睡得床要軟硬適中,睡眠注意不要太熱太冷
7、鍛鍊方法,站立姿勢雙手臂向上伸,伸出時吸氣,停一會收回來,放在身體兩側,收回來時呼氣,每天做幾十組。
8、脊柱的脊椎是多個椎骨組成的,需要氣血韌帶肌肉層層包裹挺直,這是人體的自支力作用,必須把身體的自支力鍛鍊並強大,最後才能預防和矯正脊柱側彎