首先要說的是，並非女性經期時所有的不適都屬於痛經。女性經期出現輕微的下腹疼痛，乳房脹痛，腰痠等現象，屬於正常的生理現象。

嚴格來說，只有下腹或腰部疼痛嚴重，或伴有噁心、嘔吐、頭疼、冷汗乃至全身症狀時，才算是痛經。

順便普及一下。很多男性不知道痛經有多痛。在5度分級上，痛經約為2~3度，什麼意思呢，就是說出現這種疼痛時，一是持續，二是無法簡單自行緩解，不用藥不行。確切點來比喻的話，重度痛經的疼痛程度就像沸水燙傷一樣的疼痛，而且這個沸水是持續澆的。

痛經的原因非常多，分為外在或者內在因素，導致子宮平滑肌痙攣，從而誘發的痛經。如外界因素受涼、劇烈運動或者過度勞累；也有可能是精神心理因素，如心理特別緊張或受到外部的刺激，導致心情波動，導致痛經。

痛經可以分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經沒有盆腔器質性病變，一般原發性痛經是由於體內前列腺素類因子分泌過多、子宮內肌肉收縮，子宮屈曲導致或者由於女性自身體質較弱導致。來月經時，子宮內膜組織分泌前列腺素類因子增多，導致子宮痙攣收縮，產生腹部絞痛。前列腺素也可以經過血液分佈到胃腸道、泌尿道、血管壁，引起噁心、嘔吐、頭痛等伴發症狀。也有部分女性的原發痛經是因為經血不能順暢地流出體外而出現疼痛，如宮頸管狹窄、子宮後傾等。

繼發性痛經多存在盆腔器質性病變，比較常見的是子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮畸形等。這類痛經的病因與原發性痛經不完全一樣，對身體的傷害也遠遠大過原發性痛經。

從中醫講，痛經又可分為寒證、瘀證、虛證，所以，喝熱水等等方法，並不能緩解所有的痛經。一般來講，寒證則溫；瘀證需要在經前活血；虛證相反，經前勿補；此外，經後勿濫攻，用破氣損血之品，免傷正氣反而致病。

女性在來大姨媽的時候出現腹痛的情況一般是屬於痛經，痛經分為生理性和病理性的。生理性的原因主要是由於經期體內分泌的前列腺素明顯增多，前列腺素可以引起子宮平滑肌的收縮，所以表現為痛經。

在月經到來的時候女性出現腹痛的症狀，一般是痛經引起的，這可能是宮寒、子宮內膜異位症、子宮腺肌病等疾病引起的。如果你發現自己月經消失，但是疼痛還沒有消失，這可能是你患有婦科疾病，比如盆腔炎、宮頸炎誘發的。

因為從來不痛經，可是這次做了人流後，沒有休息好，沒有注意保暖，之後每次月經都痛，甚至還去看過急診，應該是宮寒，注意保暖。月經乾淨之後多喝陳艾煮雞蛋，有利於婦科。

主要是生理失調，或者是受寒受溼，氣運閉塞等多種多樣的痛經，一般情況下艾葉燒紅糖喝下湯兩三次即觶痛經。重者必須請中醫調理。

可能是宮嚴引的，見意您在月經來這幾天要穿暖，不要吃或喝涼東西，手不要摸涼東西。最重要的要喝老年人留下的秘方:艾葉配紅糖每天喝四杯。